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成长书库5月前
经典书籍《蛤蟆先生去看心理医生》精读：成年人的的心灵治愈指南 这是一本写给所有感觉“累了”的成年人的书。如果你也常常不自觉地讨好别人，习惯性地自我否定，在关系里反复受伤，那么蛤蟆的故事，就是为你而写的。它不是一碗廉价的鸡汤，而是一剂帮助我们清醒、找回力量的“良药”。#蛤蟆先生去看心理医生 #精读好书 #心理学 #好书分享 #个人成长
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HR老王聊职场1月前
面试时问你最近在看什么书？是在考察你什么？#干货分享 #找工作 #职场 #涨知识 #创作者扶持计划
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发芽土豆不能吃1年前
我们在寻求什么（1）某种永恒《最初和最终的自由》 #克里希那穆提 #书籍分享 #个人成长 #个人提升
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海风书阁3周前
经典书籍《当下的力量》精读 摆脱思维的控制，真正地活在当下，获得内心的平静和喜悦。#知识#读书#当下的力量
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悟爱2年前
🌞诵读原文：克里希那穆提《最初和最终的自由》I 我们在寻求什么12#开悟人生 #独立思考 #生命的意义 #哲学 #最初和最终的自由
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观然的周行日常2天前
治愈系书单｜第三集《次第花开》阿荣博堪布 如果疗愈自己只读一本书，那就选它#粉丝一千万上热门入口 #真实生活分享计划 #好书推荐 #疗愈#全民dou阅读 @DOU+小助手
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落心无尘5天前
#读书分享 #生活感悟 #日常分享 #智慧人生 #意识觉醒
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三分钟读一本书3天前
战国政治家商鞅的《商君书》 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #我要上热门 @DOU+小助手
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成长书库2月前
经典书籍《实现自我》精读：实现真正成长的实践指南！ 你有多久，没有问过自己真正想要什么了？ 我们常常为了扮演一个“好孩子”、“好员工”、“好伴侣”的角色，而忘记了真实的自己。 这期视频，想带你通过《实现自我：神经症与人的成长》这本书，重新认识那个被你忽略了很久的自己。真正的成长，不是变成完美的别人，而是找回不完美的自己。#个人成长 #心理学 #精读好书 #好书分享 #认知觉醒
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陆陆姐11月前
卖出600万册的《皮囊》出新版了‼️ 有勇气揭开伤疤与自己和解，都是最勇敢的人。撕开皮囊，直面内心，寻找与生活和解的方式。 这本书写给每个无处安放的灵魂，写给每个找到自己以及正在寻找自己的新我！ #皮囊 #蔡崇达 #治愈系书籍推荐 #好书推荐 #每日一读
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十二道综味1月前
“你们要尽力进窄门”#窄门#圆满#隐德来希 #纪德#书籍推荐
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菜菜菜菜菜菜6月前
江西师范大学图书馆Vlog征集活动作品#《寻觅、日常》 #江西师范大学
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李纸婷1周前
朋友们你们最近有在读书吗#日常唠嗑 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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青竹书库2周前
深度解读：《应对焦虑》 这本书不是什么空洞的心理安慰，而是由焦虑问题治疗专家埃德蒙·伯恩博士写下的一套具体、系统、且每一步都经过验证的实战指南。#好书分享 #书籍解读 #读书 #青竹书库 #焦虑
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叨叨小屋3周前
《心的千问》：如何解开内心的疑惑，找到真正的自我 我们常常被生活中的琐事、外界的期待、甚至内心的焦虑所困扰。每天都在忙碌，却很少停下来思考：“我到底在追求什么？”这本书通过一系列深入的提问，引导你去理解自己真正的需求，而不是被外界的声音左右。当你开始问自己“真正重要的是什么”，你会发现，所有的焦虑和迷茫，都会在清晰的思维中消散.你将学会如何与内心的声音对话，找到属于自己的生活方式，活得更加真实和自在。#自我提升 #心的千问 #好书分享 #必读书籍 #成长
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十分钟读书2天前
清华大学经济系教授韩秀云的《就业赛道怎么选》 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #我要上热门 @DOU+小助手
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每天啃一本书1月前
冥想：它教我们在混乱中保持平静，在嘈杂中听见自己。#个人成长 #读书 #书籍推荐 #认知提升 @DOU+上热门 @抖音扶持计划 @DOU+小助手
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王梓沫2天前
《上岸》教我们如何发现内心潜在的力量，寻找自我激励的方法，了解自我内心，找到成功意识与健康心态，战胜焦虑，摆脱抑郁，治愈心灵心理学书籍，推荐观看#上岸 #好书推荐
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医路向前巍子3天前
救命有术！100个急诊故事，40多种急危重症，希望这本有温度的书带给您知识和力量！#全民健康素养提升 #救命有术 #健康书籍 #抖出健康知识宝藏
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木子爱读书🍀3天前
五分钟读一本书，今天我们来读《当下的力量》#生活服务热点中心 #书籍推荐 #读书 #读书成长 #读书分享
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青岛出版社直播间3天前
小学孩子的必读书目都在这了 #课外必读 #必读书目 #快乐读书吧 #快乐读书吧推荐
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八点半要加油～3天前
不断提升自己的认知吧，不断自我更新，与失败比起来，我对乏味和平庸的恐惧要严重得多#书籍推荐#大学 #纳瓦尔宝典 #财商教育
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大刘读书4月前
认知构成——存在主义的人生态度推荐书籍 罗洛梅《人的自我寻求》：现在，我们更需要找到自我 #大刘认知体系
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郭继承（冬令营报名）7月前
人这一辈子，到底要追求什么？ #郭继承 #书籍推荐 #人生智慧 #观点分享
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南生读书3周前
精读：《滚雪球》 我们看到的不是外界猜测的神话，而是一个有血有肉、有智慧也有缺点的真实的人，他所搭建的“财富机器”是如何一步步运转起来的。#读书 #好书推荐 #书籍解说 #财富思维 #南生读书
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页间拾光馆3天前
我们总在等人生最好的时刻，却忘了，此刻正是 | 《正是橙黄橘绿时》#成长 #读书 #书籍 #图书 #共鸣
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微微西华闲置清货回收站6天前
📚今日份“收宝”之旅，乐趣无穷！✨#上门收书 #知识循环#同城闲置 #同城优先推荐 #同城实体店
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墨色3天前
如何利用潜意识来帮助我们思考 #提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #认知觉醒 #知识分享
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金癸2天前
中国新感觉派#文学 #人文 #好书推荐 #书籍推荐 #好书分享
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页醒3天前
读完《荒原狼》，我和自己的“社恐”与“渴望”和解了。 #荒原狼 #黑塞 #书籍推荐 #精神内耗 #社恐
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静姝读书2天前
#读书分享 #一起读书 #翻到哪页读哪页#李娟#治愈书籍 静姝读书，我们依然要来读李娟的《羊道—春牧场》，还是翻到哪页读哪页，今天我们翻到的是112页，让我们来安静地读书吧……
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枕边书阁3天前
精读《滚雪球》：一本揭秘巴菲特财富传奇的价值投资经典 #书籍推荐 #全民dou阅读 #财富自由 #个人成长 #学习打卡 @DOU+小助手
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小七有好书3天前
如果你的生活缺乏方向感、审美力和判断力，那就从这本书开始吧，停止无效挣扎，用北大智慧，武装你破局而上的人生。#好书推荐 #智慧人生 #北大 #成长 #必读书籍
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领悟书单2天前
精读：《以日为鉴》 它不讲虚无的理论，只做残酷的对比：今天你我的迷茫与抉择，与日本‘失去的三十年’里那些年轻人的身影，正惊人地重叠。#好书推荐 #读书 #书籍解说 #领悟书单 #以日为鉴
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祝开心1周前
不用为了某种带有功利性的目的去找某本书看，人和书是互相遇见的，书是会来找你的#书籍 #书中自由黄金屋
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书香锦鲤2天前
我推荐所有陷入精神内耗的姐妹，都去狠狠的翻烂这本书。#书籍推荐 #治愈系书籍 #书单 #礼物 #好书分享
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李享.4月前
如果你也读过湛庐，喜欢哪本书，记得在评论区留言告诉我#好书分享 #好书推荐
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平静从我开始3天前
我们终其一生都在寻找两个东西一个是价值感，一个是归属感。价值感来自于被肯定，而归属感来自被爱。#心灵治愈书籍
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莎菲的杂记3周前
网红哲学作家韩炳哲的书，其实很适合初读者阅读，薄薄的一本，没有长篇大论，但一些片段却能给人留下很深刻的感触。 #哲学 #阅读 #韩炳哲 #入门书单 #书籍分享
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元亨亨🐾3周前
你在看医生时是否也有过类似的疑惑呢？这本《医生，你在想什么》推荐给你~#知识分享 #医疗科普 #书籍推荐
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Zc.2天前
《所以什么是“光”——墨田北斋美术馆》 人生路上，我们总是在寻求光， 渴望有光照亮前路。 却不知， 真正的的光从来不在远方， 而在自己的心里。 所以， 拨开自己内心的迷雾， 光本就在那。 #岩井俊二 #关于莉莉周的一切 #墨田北斋美术馆 #拍出电影感 #治愈
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大碗面3天前
原来攻击性才是我们找回自己的开始#自我提升与成长 #书籍推荐 #主体性 #我本位
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小糊涂吖💕1周前
人生必读书籍，让我们在快节奏的生活中，找到内心的宁静！#瓦尔登湖 #读书 #好书推荐 #好书大晒
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好运小刘说.3天前
看书非常重要的点！ 你想成为什么样的人就要看什么样的书！ #看书 #书籍推荐 #女性智慧 #女性成长 #孙宇晨
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藏书阁4天前
#老中医传承 #好书推荐 #书籍推荐 #每日分享
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杏林明师学社课程服务中心3天前
《一病一讲轻松学》好书分享 如果你对中医感兴趣，或者想学习一些中医知识，这本书非常适合你！它是一病一讲轻松学，精选了九十种常见病症，用通俗易懂的语言讲解中医的诊疗思路和方法，让你轻松掌握中医辨证施治体系。如果你想提高自己的中医素养，或者想了解更多关于中医的知识，赶快点击下方链接购买吧！#一病一讲 #一病一讲书籍 #一病一讲轻松学
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素律读书3天前
最近读到一本特别治愈的书，想强烈推荐给那些时常焦虑、陷入内耗、情绪起伏不定，或是容易心态失衡的朋友。随手翻开任意一页，都仿佛能感受到一个温柔的拥抱，抚平内心的皱褶。它轻轻提醒我们：不必为尚未发生的事过度担忧，也不必对已经发生的事纠缠不休。生活本就是见招拆招的过程。去经历、去直面、去接纳，允许一切自然地发生，把心安放在当下的每一步前行里。愿这本书也能陪你，稳稳走好每一段路。#治愈系书籍推荐 #好书分享 #停止内耗 #读书成长 #不要担心2小时和8公里以外的事情
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睿麻麻（成长记）2天前
你感到焦虑迷茫的时候，不妨打开这本书看看，做复杂世界里的明白人#句子星球 #一句顶一万句 #好书推荐 #书籍分享 #潇妈
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彩虹泡泡2天前
当我们感到外界的消耗和情绪干扰时，向内看，无需慌张的向外界寻求解决办法，真正的安全感来自知道自己拥有什么，并能善用它，答案就在自己身上#红书#感悟#成长
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无腿勇士陈州2天前
正在彷徨，找不到活下去理由时，请走进我的自传《我的世界》，只要用心读完，相信你一定有所感悟，这本书不仅成年人可以读，三年级以上初高中孩子都可以#书籍推荐 #热门 #励志 #陈州读书会 #无腿勇士陈州
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书海波光1周前
如果你对中医感兴趣，或者想学习一下，那这本书非常适合你！它非常全面地介绍了各种常见中药的知识，是一本很好的入门书籍，里面的内容通俗易懂，即使是小白也能轻松看懂。如果你想了解某一种药材，只要翻到对应的页码就可以查看，非常方便，喜欢的朋友赶紧下单吧！#中医养生 #中药本草 #中药 #好书分享 #书海波光 @DOU+小助手
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丽芬.优选3天前
【中信出版】思考世界的孩子（2本）哲学启蒙文津奖推荐儿童成长阅读 #思考世界的孩子 #哲学启蒙绘本 #文津奖推荐书籍 #儿童成长阅读 #2本套装绘本
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清风几许4天前
我总觉得大多数人这样度过一生好像欠缺了点什么。不是每个人都要抛下一切去追月亮，但或许我们可以：在捡六便士的时候，也偶尔抬头看看月光。#月亮与六便士 #毛姆 #好书推荐 #好书分享 #梦想
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读史博今书店4天前
更新完整 《张玄化方集》《直播笔记》古中医常用养生方集 知识书籍#张玄化方集 #养生方集 #知识书籍 #医书分享 #中医文化
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杨希雅3天前
《上岸》教我们如何发现内心潜在的力量，寻找自我激励的方法，了解自我内心，找到成功意识与健康心态，战胜焦虑，摆脱抑郁，治愈心灵心理学书籍#好书分享 #读书 #读书成长 #治愈
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古杏先生1周前
你还在寻求自己的#天赋才华 而烦恼？还在为自己的方向而迷茫？#王阳明 告诉你真相和方法在这里#认知觉醒
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温暖星球3天前
汪之雄：古籍不是老古董 是年轻人该接的传承！ 当我们忘掉这些书籍，就忘了中国的本。过去一两千年里，书籍是人类智慧最主要的传播者，而传统印刷术，正是让这些智慧流传的 “翅膀”。#温暖星球 #汪之雄 #古籍 #传承 #死亡不是终点遗忘才是 @抖音小助手
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静姝读书3天前
#读书分享 #一起读书 #翻到哪页读哪页#李娟#治愈书籍 静姝读书，我们依然要来读李娟的《羊道—春牧场》，还是翻到哪页读哪页，今天翻到的是63页，让我们来安静地读书吧……
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李诞解忧小卖部2天前
文字总能在一些时刻救赎我们#少年新知 #治愈 #书籍推荐 #李诞直播
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有用冷知识2天前
下次睡不着试试听书籍解读，亲测5分钟睡着！#睡不着根本睡不着 #睡不着 #抖音精选 #抖音细糠版 #冷知识
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A wonderful life3天前
一本治愈小书，熬夜都要去看完它，太治愈了！！！#好书分享 #情感共鸣 #治愈 #自我成长 #书籍
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书妍2周前
我们每个人都是“反抗的忧郁”患者，而这种忧郁正是当下数字时代我们熟悉的意义焦虑和价值虚无，而反抗则是我们刷不完的手机、寻求不完的短暂刺激，虽无效但却停不下来。这本书能帮你在迷茫中稳住自己，能助你找到与生活温柔相处的勇气。#好书推荐 #诺贝尔奖 #反抗的忧郁 #阅读拾光
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棉花云播客（读书分享讨论）3天前
跟着林海音在《城南旧事》里，遇见未长大的自己 #阅读的力量 #林海音#城南旧事#文学经典 #听书
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