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一个人在人生低谷或者最颓废的时候怎样再次站起来? 人在重启人生时,就像刚从10年的监狱里出来。第一个面对的是迷茫的自己。所以常有洗心革面一说。 首先整理自己,专心的洗个澡,抓抓头皮,捂脸冲水,一遍遍揉搓自己的每一寸肌肤。直到感受自己真实存在,这副躯体的健康是自我最大的根本。 擦干身体,躲在被窝,感受自身的温度。你拥有一个永不抛弃的伙伴,他时时刻刻陪着你,并且给予力量。 穿上干净整洁的衣服,不在名贵,只要舒适。整理发型或者化妆,戴上喜爱的饰品,喷上心怡的香水。照照镜子,看看眼前的人并没有那么糟糕。 出门不设目的地走一走,感受空气是新鲜还是混浊,看看天空有多大。观察花鸟树木,人来人往。可以是一片叶子一只蚂蚁,可以他人的一个细微动作,不要放过任何一个瞬间。 你会发现人世间有太多太多的事和物。相对自然我们是多么的渺小,面对蚂蚁是多么伟大。众生相有太多的可能,或多彩或无趣,我们的经历具有独特性但不是唯一。 一切都有前人路,后人跟。但我们有自己的抉择。那些重要的,不重要的烦恼依然无法解决。但我们有面对的勇气,因为任何事都逃脱不了三种结果,成功,失败,搁置僵持。 相信自己任何一条路都是正确的,不在于走什么路,而是怎么走。就像生命从出生到死亡是恒定的,但中间的宽度才是你。 想到这里,恭喜你把自己完整的清洗了一遍。有了心灵的力量,一切行为都有了根本性的支撑力。 打扫房间,整理人际关系,合算物质,一切的一切就像断舍离一样,按照三种结果分类。一切都会清晰。 当一切整理完毕,再抬头看。头上的乌云也就不那么可怕,心里的石头依然压住又能怎样,终将有落下的那一天。 恭喜你,重新为人。一个以自我为驱动力的人。
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