您是不是在找：

邹老师教育解读3周前
别被忽悠了！考985/211不用熬夜砸钱，普通娃做好3件事照样冲#考名校不用熬夜砸钱 #学习效率比熬时间重要#家长别被补课焦虑绑架#家庭教育
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
鹏大教育观（城固父母课堂）1月前
#创作者中心 #创作灵感 孩子做作业，是熬夜完成作业还是先睡保持好状态#辅导孩子作业#家庭教育#城固同城
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
黄老师讲学习力2月前
孩子长期熬夜晚睡，伤害到底有多大？#熬夜#学习 #成绩 #家庭教育 #学习力
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晨纳教育2年前
你还在熬夜学习吗？北大学姐：睡眠比学习重要，谁会晚上学习#北京大学 #父母必看系列
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1749
伊历史1年前
成绩比命还重要？妈妈逼儿子考重点高中，儿子熬夜学习到心衰猝死 #纪录片 #15岁男孩熬夜中考后续 #第一例心脏射频消融术 #人间百态 #人间温暖
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
智慧学习1周前
高三有必要，学到凌晨两三点吗#高三如何学习逆袭#高三有必要学那么久吗#高三生必看知识点逆袭#高三有必要学到凌晨吗#高中生加油
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
润而优-芮老师专注力6月前
🔥 熬夜学习=白学！睡眠才是隐藏的学习外挂！💤 #学霸秘籍 #高效学习 #家长必读 #科学育儿 #专注力训练
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
易妈1月前
睡眠不足就是厌学的开始，三年前我也把作业看的很重，但是我儿子长期的睡眠不足导致他的精神状态越来越差，厌学情节严重，现在六年级了，我们依然保证九点半上床睡觉，作业写不完我会给老师说，我真特别想给告诉所有A娃普娃的妈妈们，睡眠和吃饭是一样重要的！甚至比吃饭重要！我踩过坑希望你们不要继续了！普娃暂且坚持不住，何况A娃呢？#ADHD #注意力缺陷多动障碍 #育儿经验分享 #写作业 #内容太过真实
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
小杰同学（首播筹备中）5月前
有必要熬夜学习吗#高中 #学习方法 #学霸秘籍
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞959
桑不晚6天前
#上热门 初中生为了完成作业，一定要熬夜吗？#中考 #初中生 #学习方法 #学习习惯 @抖音小助手 @抖音上热门 @抖音创作小助手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
有道领世教育3周前
你还在熬夜学习吗？北师学霸却认为，高中熬夜没有必要，低质量的熬夜不如高质量的学习！#学习 #熬夜 #高考 #抖音校园 #有道领世
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
张浩哥3月前
#知识分享 #脑神经科学 为什么熬夜学习是最没用的方式？睡不好你就学不好！
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
七零大叔2月前
睡眠是你的超能力 熬夜并不等于努力，缺乏睡眠会损害记忆、免疫和情绪，而充足睡眠则能修复身体、巩固学习、提升创造力。通过规律作息、优化环境和尊重睡眠优先级，每个人都能把睡眠变成生命中最强大的助力。
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
王雷聊教育6天前
别熬夜！别熬夜！提升最快是课堂时间 #德州 #德州高度教育 #学习 #德州初中 #家长必读
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
青青2月前
小学阶段的孩子睡眠比学习还重要吗？#孩子教育 #学习方法 #孩子学习
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
北大张钰曼（高中学习方法）6天前
姐姐逆袭经验分享 @北大张钰曼（快速逆袭提分） 周六熬夜周日慌？这是高中必经路！全网70万粉丝#北大张钰曼 #张钰曼 #学习 #高中 #高中生
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
升学规划陈老师3周前
千万不要再逼着孩子去熬夜刷题了，孩子健康成长才是最重要的，想要提高学习成绩，只要掌握学习方法完全是可以的#家长必读#知识分享 #教育#中高考
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
苏州神经内科睡眠医生熊康平1周前
还在熬夜吗？ 人人都离不开睡眠，看看自己在哪个年龄段，睡眠发挥着哪些重要的不可替代的作用？#睡眠 #熬夜 #免疫力 #心梗#脑梗
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
深度阅览室3月前
熬夜刷题学习效率低？睡眠才是学霸的隐藏外挂！#睡眠和学习 #睡眠障碍 #学习力 #看书 #深度知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
孟孟与大鑫5天前
为什么学霸不熬夜反而效率高？这个回家的动作很重要！ #天津教育 #学霸秘籍 #父母必看系列 #学习方法 #初中生 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
好芳法课堂（近代史13号调价）4月前
真学霸从不熬夜~小学做好这件事，初中轻松领先🏆 建议点赞收藏⭐#小升初 #学霸秘籍 #学习方法 #王芳讲知识
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5527
深圳小兰46岁3月前
开学了，别再逼小孩子晚上熬夜写暑假作业，健康第一位！#开学季 #小孩健康最重要
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
李老师读懂孩子5天前
记忆的巩固需要睡眠，长时间的熬夜带来的是低效#熬夜学习#睡眠质量 #记忆力
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
辛辛学姐（主页岭取）1周前
高三有必要学到凌晨两三点吗？ #高中学习资料 #学习动力 #高中知识点 #高考提分 #每天跟我涨知识
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
语文速学刘彦军6天前
睡眠和玩不需要，只要成绩吗？
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
东北小姨妈1月前
一个猴一个拴法，不盲从，不焦虑，学习好上交国家，学习不好就承欢膝下，一辈子很长又很短，谁都预测不到结局！#vlog日常 #原创视频 #亲子
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
亲子拾光5天前
熬夜苦学VS智慧学习哪种方法更有效？ #学习靠努力还是巧力 #熬夜苦学VS智慧学习哪种方法更有效？#家长必读 #亲子教育 #价值思维
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
瑞泽说真话5天前
8点半睡觉 vs 熬夜学习。三年后，孩子的差距有多大？#家长必看#家庭教育#孩子教育#孩子#育儿
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
武汉多爸儿童成长陪伴师3周前
这一期，要戳痛不少家长的心，但聪明的家长一定有办法解决！#家长必读 #家庭作业 #作业辅导 #武汉教育 #教育规划
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
泉州蔡老师1周前
学了不复习，等于没学 #初中 #中考 #泉州中考 #复习 #学习方法
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞665
哏都学习社1周前
告别无效熬夜！初高中冲刺期，比刷题更重要的3件事 #天津中考 #中考复习 #高效学习
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
吴忠嵘耀升涯&金老师讲数学1月前
让孩子好好睡觉💤是提升成绩的关键[天啊][天啊]#热门 #家庭教育 #初高中生 #内容过于真实
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
清华波波-高中提分5天前
熬夜刷题不提分？高中拼的是时间管理！#郑州教育 #学霸秘籍 #家长必读 #高中学习方法 #高考
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
中医皮肤科闫玉红7月前
16岁女孩天天熬夜学习，身体虚的和老人一样 #熬夜 #学生 #健康科普 #身体健康最重要
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
沙老师学习规划6天前
宝子们！别再盲目刷题熬夜了😭 初中3年真的不是“努力就够”，找对路径比死学更重要！ 这篇不是广告！纯纯干货规划，从初一到初三全拆解👇 ✅初一：安装“自驱系统”，告别小学依赖症 15分钟预习+限时作业+错题三问法，学习效率翻倍 ✅初二：物理化学提前冲！画图建模+口诀记忆，难点秒懂 ✅初三：文综模板+理综公式整合，体育满分+粗心清零 中考想逆袭的宝子，这套底层逻辑直接抄作业！ 现在成绩不理想没关系，关键是别浪费时间走弯路～ 关注我，每天分享初中提分资料，一起冲重点高中！ #初中学习 #中考逆袭 #学习规划 #提分技巧#初一
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
青琰纪史10月前
15岁初中少年熬夜学习猝死，只为考上父母心仪的高中，成绩比命重要？#社会百态 #中考 #学习压力
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3066
木子是个李Li4天前
孩子学习：情绪大于效率大于时间。 #家庭教育 #亲子教育 #学习秘诀 #自驱力培养
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
亮哥升学小课堂6天前
高三生最扎心的是： 本来学习就没有效率了，一边自己疯狂熬夜、自我感动，一边父母鼓掌、加油加油，一起在错误的道路上狂奔，十头牛都拉不回来 #高中生 #高考 #逆袭 #学霸 #学渣
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
窦老师讲高考规划6天前
学习压力大，熬夜早起，上课犯困，精神状态差，背东西慢，忘的快，给孩子补充身体所需营养，核桃油给孩子吃起来！ #核桃油 #提高免疫力 #DHA补充
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
每天一个小科普4天前
熬夜也要科学😄 #每天学习一点点 #科普 #家长必读 #原创动画
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
TED精选演讲4月前
长期熬夜=慢性自杀？ #英语听力 #英语口语 #ted #ted演讲
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
普宁匠师教育小谷老师6天前
学习是天赋重要，还是努力更重要 #学习天赋 #努力学习 #高中数学 #匠师教育
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
熬夜的老郑3周前
学习不好有可能节省100万？#教育#家长必读 #北京#自媒体创业 #熬夜的老郑
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
青树柠檬6天前
孩子写作业到凌晨1点，学习压力大，家长需关注！📚熬夜不可取，健康第一！#科普知识 #每天学点知识#知识分享
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
TED精选演讲2月前
睡个好觉or熬夜学习？ #TED #ted演讲 #英语听力#英语口语#TED演讲稿
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大香的小生活5天前
一定要学习，一定要有学习的能力和习惯，不管你多大年龄？不管你从事什么工作，真的都不要忘记每天抽出时间学习！真的很重要！#生活感悟 #保持学习的能力 #情感共鸣 #励志正能量 #提升自己 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
罗博士家庭教育8月前
🎓高三熬夜党注意啦！科学作息助力高效备考💤 刚过世界睡眠日，主题“睡眠健康，优先之选”提醒我们，好睡眠太重要了！有家长焦急问我，孩子高三，每晚熬夜刷题，第二天精神不好，学习效率低怎么办？🤔 👨‍🎓其实，很多高三孩子都这样。但熬夜不是办法哦！我小表弟高三时也熬夜，结果上课昏昏欲睡，学习效率大降。😴 🌙那怎么办呢？要从生理机制入手！褪黑素调节睡眠周期，按它的规律来作息，睡眠质量大大提升！💡 ⏰我建议大家渐进式调整作息：每天提前15分钟睡，一周后再提前，慢慢养成早睡习惯。比如现在12点睡，第一周11点45分，第二周11点30分...🕰️ 👃还有478呼吸法：鼻子吸气4秒，屏气7秒，嘴巴呼气8秒，重复几次就放松了，快速入睡！😌 👦我表弟试了这两个方法，精神状态好多了，学习效率也提高了！家长们，孩子熬夜也试试这两个方法吧！💪 当然，除了作息，饮食、运动也很重要，全方位保障孩子身心健康！🥗🏃‍♂️ 👋好了，家长们，今天的分享就到这里！希望对你们有帮助！科学作息，孩子高效备考的重要保障！咱们下次见！👋 #高三备考# #科学作息# #提高学习效率# #478呼吸法# #身心健康#
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
我是李典1月前
提分的关键 提分的关键 别再被学霸的 早起、熬夜、思维导图 迷惑了#提分的关键 #学霸的欺骗 #学霸 #学习能力 #学习力提升
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
陶学长讲学习规划5天前
睡觉决定你分数生死线！99%的同学都在无效睡觉！#睡觉 #无效睡眠 #高校休息 #高三怎么学 #学习方法
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
胡说老王-实干2周前
凭什么你朝九晚五摸鱼躺平，却幻想着别人熬夜学习、躬身入局才换来的收入？财富，是对认知和执行力最公平的补偿。 #认知 #人生感悟 #干货分享 #认知觉醒 #胡说老王 @DOU+小助手
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
梁主任说学习5天前
别再让孩子熬夜刷题了，掌握解题思路才是王道#高中数学#高考数学#高中生
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
TED精选演讲2月前
睡个好觉or熬夜学习？ #TED #ted演讲 #英语听力#英语口语#TED演讲稿
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
学霸通关指南5天前
学霸不说，但都在用的“放弃”法则 #学习方法 #学霸秘籍 #高效学习 #学渣逆袭 #学习心态
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
金榜志5天前
别熬夜了！靠这个习惯稳住成绩！ 高中三年，想把成绩稳住甚至提升，靠的不是熬夜苦读，而是这个核心习惯！
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
状元妈的育娃之路1周前
学霸和学渣最大的差距就是时间管理能力#家长必读 #教育经验分享 #高中时间管理 #高中生活 #女性成长
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
青蓝学长1月前
初中天天熬夜刷题真的对吗？ #高效学习 #初中生 #中考 #写作业 #熬夜
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
文山说4天前
孩子的学习和生命哪个更重要呢？ #真实生活分享计划 #孩子教育 #孩子成长
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
飞讲坛4天前
每天学到两点钟，真的不推荐，只有坏处没有好处#初中 #初中睡觉时间 #学习
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞146

简介:

您在查找“学习重要还是熬夜重要”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-07 06:25

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: