您是不是在找：

儿科医生韩国伟3年前
#儿科 #儿科医生 #推拿 乌龙摆尾
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1310
武当微明2年前
八卦掌身法必备，坚持练好这一招#乌龙摆尾 步法更加灵活。#武当山 #居家锻炼 #道家文化 #武当武术
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1725
香雪分春1周前
太乙游龙拳38:蛟龙转身，39:乌龙摆尾，40:白猿献果#养生操 #太乙游龙拳 #我健康我运动我快乐
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
枫叶的退休生活7月前
今年的第一顿凉拌乌龙头 乌龙头俗称野菜之王，微苦，低热量，适合减脂期食用。#记录真实生活 #野菜#浆水#家的味道#减脂餐
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小平哥3年前
#美食天天有想吃跟我走 #美食创新制作 #美食教程 《乌龙摆尾》评价一道好的美食 不光要如吃 更要好看养眼@抖音小助手
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞684
太极老兵2年前
黑龙十八手教学中！#黑龙十八手教学 #老兵 #传递正能量
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞831
多多太乙游龙功8月前
李丹老师教学太乙游龙拳（37-40）式我们一起学习吧
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
大家太极3年前
听宗老师讲解乌龙摆尾动作要领，要注意上下肢协调配合。#宗维洁 #八卦掌 #发扬传承精武精神 #太极养生
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
严素1年前
第13集｜太极十三功法(乌龙摆尾) #太极拳 #杨氏太极拳
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
月月古法健身3周前
站桩要不要热身？站桩热身推荐功法“乌龙摆尾”保姆级教程来啦！#站桩#站桩热身教程#站桩热身运动#热身运动
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
武当煮语6年前
八卦掌基本功（8）乌龙摆尾#武术
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8671
太乙游龙功洪虹3月前
很多拳友在练乌龙摆尾的时候没有正确使用腰部和脊椎的发力，那是因为你的动作做错了，现在跟我一起改正过来。只有细节动作正确了，太乙游龙拳才能打的越来越好！#太乙游龙拳 #太极养生动起来 #强身健体 #腰椎 #道家养生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
央视频2年前
#不一Young的成都 第五期上线啦！央视频记者带您逛人民公园，品尝成都特色下午茶～#成都大运会 #来央视频看大运会 （央视频号：燃体育）
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞603
昌盛太极2年前
陈氏剑乌龙摆尾#太极拳
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
太乙养生功10月前
#太乙游龙拳 动作讲解 第三十九式 乌龙摆尾 #太极#养生
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
是鉴霖呀7月前
养生操9.0！中式帕梅拉🔥暴汗瘦身确实牛‼️ #古法健身 #养生操 #夏日减脂大作战
00:00 / 14:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1571
沣峻5月前
#太极剑教学 #太极拳 #太极养生动起来
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
武戈1周前
只录这三式 一套太极养生功练下来，差不多40分钟，然而我只录下这几式，免得忘记了。#每天坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
老刁（防卫战术）3月前
#黑龙十八手教学 第十式:乌龙摆尾（闪身撩裆）
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1589
江山酒暖4年前
螳螂拳增补讲解，玉环步和乌龙摆尾的运用，个人理解自娱自乐
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
月月古法健身6月前
这是我实践站桩调理身体的第24天。 昨晚9:50睡觉，5:10起床，先做了3分钟“乌龙摆尾”热身，这个热身法也适合用来调理肩颈腰椎。5:15开始站桩，5:45结束，站桩约30分钟，站完如厕。 今天也是按照马老师的方法站桩，马老师的方法适合新手、老人，刚开始可以靠门或靠墙站立。另外，手是双手劳宫穴重叠，放在腹部气海穴，站完会感觉腹部暖暖的，也特别适合手脚冰凉的人。 如果你也想学站桩，不妨留言，可以把马老师站桩的方法分享给你。#站桩 #养生 #居家锻炼 #调理身体
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
芳晴4月前
武当太乙游龙拳第二套第39式乌龙摆尾明浩老师视频教学#武当太极#健身运动 #武当太极#修身养性
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
太乙游龙拳-凌音3周前
掌握核心，轻松打出游龙韵味，跟我练好这两个动作，让您轻松学会乌龙摆尾。#太乙游龙拳 #太极 #居家锻炼 #中老年锻炼 #小动作大用处
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
凌云小金刚10月前
三步学会乌龙盘打 #武术基本功 #乌龙盘打 #圆你一个武侠梦 #凌云小金刚
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞729
蛮牛-王增杰8月前
跟我一起体验48小时特种兵#vlog#篮球需要沉淀
00:00 / 08:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拿铁七分糖7月前
下班vlog｜喜欢慢悠悠的生活和松弛的自己 大家假期过得如何～ @DOU+小助手 #记录真实生活 #下班后的日常 #婚后生活 #平平淡淡小日子 #日常vlog
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1003
小陶喝好茶4月前
#台湾乌龙茶 #小陶喝好茶 #召唤茶友
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
小三金的日常2年前
最近很火的自制饮品大测评来啦 ！你们最中意哪个#测评
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3538
南岚姐姐7月前
打卤面：一种在春天“乌龙头”一长成我们就要做的美食，像某种特定的节日一样每家必吃的面食。由特定的乌龙头、夹板肉、响皮、肉丸、木耳黄花菜加上时令蔬菜，再搭配劲道爽滑的宽面，每一根面条都裹满了浇头的浓郁香气……令人回味无穷#我的乡村生活 #农村美食
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞879
大爱至简4年前
#杨氏太极剑#怀中抱月#宿鸟投林#乌龙摆尾#主讲 段根兰#最好的提高是讲授#
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
茶间小叙 杨一一5月前
第一次体验茶界的omakase ,茶好不好喝已经不是重点了，这种玩茶的新方式挺让人惊喜的🤗#茶生活 #日常vlog #记录真实生活 #召唤茶友 #今天你喝茶了吗
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阳光早铺3月前
99%的人没吃过！这口好吃到破防！ #甜品#治愈系美食#在家做美食 #在家做甜品
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3137
道听荼说11月前
见火死的，茶树品种#茶知识 #爱喝茶的关注我 #泡茶 #武夷岩茶
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞351
麦医生在心外3周前
医生现场解剖动物心脏，带网友看清每一处结构细节 #医学科普 #心脏 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞2211
宏宏跑步去5月前
3杯自制奶茶🥤稳定食欲！高钾排水，刮油通畅 00:26 第一杯：低卡花香茉莉奶绿🍵 01:00 第二杯：冰摇乌龙可可椰🥥 01:54 第三杯：高蛋白薏米红豆乳🫘 #夏日饮品 #自制奶茶 #低卡奶茶 #快乐水 #饮品
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2907
自然爱生活爱太极2年前
郑冬霞老师教学视频，《陈氏49式太极剑》第八集
00:00 / 07:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
月月古法健身5月前
站桩40分钟：靠门独立交替，初学也能坚持！ 这是我实践站桩调理身体的第26天。 昨晚9:30睡觉，4:50起床，先做了5分钟“乌龙摆尾”热身，5:10开始站桩，5:20如厕，5:50重新站桩，6:20结束，站桩约40分钟。 今天站桩也是采用独立站桩与靠门站桩的交替站法，累了就靠门站，休息好了就独立站，时间站到40分钟。现在打嗝排痰排气基本上很少了，目前主要排异反应是发热微微出汗，且今天打哈欠流泪比较多。出汗是身体通过皮肤排出腠理、经络乃至脏腑中的寒、湿、火、浊等邪，站桩出汗与剧烈运动出汗机理不同，不会损伤元气，及时补水即可。肝开窍于目，流泪多为肝经排邪，或清理情绪垃圾等负面能量。 如果你也想学站桩，不妨留言，可以把站桩的方法分享给你。#养生 #站桩 #调理身体 #居家锻炼
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
医武阿狐4月前
武当丹剑教学 37-39式 第三十七式:回头望月 第三十八式:黑虎巡山 第三十九式:乌龙摆尾 #武当丹剑 #丹剑教学 #武当剑 #道家养生 #剑术入门
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
博文的生活茶4年前
如何冲泡适合自己口感的乌龙茶呢？今天拿“大红袍”和大家一起品 #犇犇节全民dou知识 #茶艺 @抖音小助手
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3262
Richie老师1年前
一招判断孩子在幼儿园有没有被欺负 #父母课堂 #父母必看系列 #育儿经验分享 #人类高质量暑假 #家长必读
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2326
新华单招培优7月前
准大学生必看，做好这三件事，事半功倍！ #河北单招 #单招上岸 #金榜题名
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞344
月月古法健身1月前
坚持站桩调理身体的第98天#站桩 #养生 #居家锻炼 #调理身体 #立冬
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
老张探茶8月前
还以为收到了十斤茶叶，没想到居然是东方树叶，这个茶友真是实诚#东方树叶测评 #茶叶测评 #茶知识
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞653
心内科王医生6月前
居家血压突然180，该如何去降？牢记这6点！ #抖音创作季 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #抖出健康知识宝藏 #高血压
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞949
太极～李新射3年前
“乌龙摆尾左右劈，剑花护身转身击”，陈氏太极剑教学 #陈式太极拳
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
小妮说茶5月前
什么茶越喝越甜？#茶生活 #茶生活 #茶知识 #召唤茶友 #甜茶
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
古法锻炼方易1月前
秋冬锻炼，千万注意别伤身，收尾拉伸是关键。跟我做这三个动作。转颈松肩、侧腰伸展、开脚拉腿。#热点 #贵在坚持 #锻炼 #中老年锻炼 #小动作大用处
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
小羊冲冲冲4月前
一学期瘦了70斤后一些很爽的瞬间3#减肥对外貌改变有多大 #减肥爆改的杀伤力 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥前后对比图 #健身怎么可能会没用呢
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
皮肤科吴昊医生3月前
白开水加＂一宝＂，悄悄调理白癜风! #白癜风 #医学科普 #白斑 #皮肤
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
一笑嫣然6月前
#这就是生活本来的样子 #烟火气的生活 #vlog日常 #早餐吃什么
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4739
上海爱姐2年前
实拍记录，1月4的上海华山医院虹桥院（华山西院）门诊急诊人多吗
00:00 / 10:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
久乾茶叶1年前
买茶避坑指南#茶 #召唤茶友 #茶知识 #原创作品 #爱喝茶的关注我
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
兔卷5月前
奇怪呕吐 有哪些疾病会出现呕吐症状？#热点小助手
00:00 / 10:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞5397
Yin花花7月前
一期搞懂劲酒调酒配方到底好不好喝⁉️少走弯路#劲酒调酒 #劲酒调酒配方 #劲酒 #酒蒙子的日常 #调酒日记
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西蒙的日常4月前
#英语没那么难 #口语 #英语口语 #学英语 #歌手
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞6488
茶界呆瓜8月前
乌龙测评：漳州茶厂黄旦，性价比拉满啊！ 适合当牛做马的打工人，入口甜，醇厚、香，都有，烘焙香和果香舒服，好喝的！#今天你喝茶了吗 #召唤茶友 #茶叶测评 #乌龙茶
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1890
大向之凯歌1月前
仅供参考#原创视频
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
周鑫淼（抗ai日常）5月前
切出来的胃没有找到癌细胞？#创作灵感 #胃癌 #印戒细胞癌 #抖上热门🔥🔥 #日常唠嗑
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
布巷尚板鸭（找到工作版）4月前
我好像找到个捷径领失业金？ 本来按朋友经验准备了浙里办的材料，结果误打误撞用了支付宝方法，啥附件都没传就提交了（只传了身份证和银行卡），超级担心不过！结果证明系统联网审核，只要符合资格，真的超简单！线下跑一趟虽然白跑了，但也证实了：资格符合是关键，操作门槛真的很低！ #灵活就业社保 #杭州失业金 #失业金领取 #失业金 #布巷尚板鸭
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4170
周围神经外科医生廉民学8月前
仔细看了我的账号，我都工作时间和状况在大家面前都是透明的#肌张力高 #脑瘫儿加油 #脑瘫康复 #周围神经外科医生廉民学 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞257

简介:

您在查找“乌龙摆尾是什么药材”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-07 06:27

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: