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点亮心灯青春期家庭教育2月前
为什么很多厌学躺平抑郁的孩子大多数是学霸？#厌学 #创作者中心 #创作灵感 #孩子厌学休学怎么办 #孩子厌学躺平
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情商教育祝姐姐2周前
孩子不是不想变好，是没人教他按下暂停键！ 孩子不是不想变好，是没人教他按下暂停键ZJ#北京 #家庭教育 #学习 #压力 #睿智家园
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忆菁很无敌6月前
要进步，就得先退步，要顿悟，就得学会放下 #职场 #个人成长 #顿悟 #努力 #焦虑
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李哈哈～1周前
停止思考，归于宁静！一个暂停的习得法则！#日常分享 #干货 #读书改变命运 #内心的宁静
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陪读家长会—凯哥1月前
不妨换一种思路去放下执念！#学历 #执念 #陪读 #学习
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Eden-考高分2月前
33（休）学习暂停 关心孩子，你才能看到孩子真正的不快乐，自学没问题，重点是找到方法快速前进。#家长太难了 #哈佛玩的教育学 #提分秘笈 #高分
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郭圆满5月前
对于一些孩子来说，沉迷于故事不是好事，要及早暂停才好#磨耳朵#听故事#专注力#父母必看系列#小学生
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峰哥学业规划室1周前
【为什么孩子学不进去？可能是功利心在作祟！】不要太在意别人的看法！ #高中教育 #学习动力 #放下执念
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羽轩Maki1月前
高三逆袭的代价：放弃一个，才能获得“内核稳定” 高三你不是“端水大师”，时间有限。高考中逆袭，必须直面“不可能三角”。主动放弃其中一个，才能带来内核稳定。 #高考逆袭#内核稳定#高中学习#经验分享#学习心得
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聊音乐的蕾老师1月前
一哭就停？他学会的是“眼泪可以逃避困难”。 哭死也要练？他学会的是“热爱毫无乐趣”。 看完这个视频，教你用1个方法，把“崩溃时刻”变成孩子的“成长勋章”！ #正面管教 #音乐启蒙 #挫折教育 #父母必看 #每天学习一点点
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Confident-琳琳4周前
孩子休学，是危机也是转机#知识科普 #休学 #孩子教育 #教育心理学 #青春期教育
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胡老师讲思维1周前
学习做到张弛有度最好！#初中数学 #数学思维 #学习方法 #学霸秘籍 #家长必读
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余夫的数学工坊1月前
厌学的真相 #高效学习 #热点 #教育 #家长必读
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潘不平凡（水瓶座）1月前
高中的唯一真理：放下手机，就会打败90%的人#高中生#学习态度#手机#自觉自律 #真实生活分享计划
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静心&浅阅3周前
《认知驱动》:停止你那“越努力，越失败”的无效勤奋#好书推荐 #读书 #努力 #强烈推荐 #认知觉醒
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胡小群5天前
成绩不好的孩子，要舍得放下面子 #成绩 #教育理念 #学习方法
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记单词的李老司4周前
学霸为了学习放弃朋友！ 学渣为了朋友放弃学习！ #小学必考考点 #校园教育 #家长必看#英语学习 #中学生
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临沂奇艺果美育（黄老师1周前
每次听说“成绩掉了，把美术课停了吧”，心里咯噔一下——为啥要把爱好和功课划成了“敌人”？孩子的热爱不该是“牺牲品”，先别急着丢画笔，成绩好，画画可以调节情绪，成绩不好，画画说不定以后是你的救命稻草#奇艺果美育 #临沂 #艺术教育 #每日分享 #少儿美育
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是苏心橙呀（学习版）1周前
短暂的休息是为了更好的成长，看到她认真努力获得收获的那一刻我会为她鼓掌，在她状态不好疲惫的时候也一定会及时帮她按下暂停键， 学习很重要，但是孩子更重要！#成长日记 #十亿流量扶持计划 #二年级 #疯狂动物城2
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王永慧讲财商3周前
上课咆哮、顶撞老师、对同学撒气，惩罚、批评只会让孩子更叛逆！布拉德老师的做法太绝了——放下权威先道歉，用尊重代替压制，陪孩子观察情绪、约定积极暂停，教育是让孩子感受到“我被看见、被尊重”。当归属感被满足，孩子才愿意主动收敛锋芒，慢慢长大。#亲子沟通 #尊重式教育 #不打不骂教孩子 #孩子发脾气怎么办 #正面管教
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文文进化论-1周前
快检查一下，这些阅读“好习惯”你家中了几个？😥 指读强迫症、读后感KPI、名著PUA...很多孩子不爱看书，根源就在这儿！赶紧停下，别等娃的阅读兴趣被磨没了才后悔！ 你在陪读时还踩过哪些坑？评论区等你分享！  #育儿避坑 #家庭教育 #让孩子爱上阅读 #鄄城 #内容过于真实
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茶伯伯（天道思维 修行人）3周前
BPD无法彻底放下NPD，是误解了学习的本质
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康宁管伟立1周前
真正的效率，源于懂得暂停 #效率 #暂停一下
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陪读家长会—凯哥4月前
孩子，请放下手机，拿起课本！#手机 #学习
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华华姐的亲子课堂1月前
孩子休学，是家庭疗愈的开始：放下焦虑，用爱和耐心陪他走回校园。#家长必读 #教育 #学习 #亲子沟通
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加洲心理（青少年教育）4月前
这条视频比较长，请家长耐心看完！孩子厌学拒学 天天打游戏的，家长究竟怎么做才能帮助孩子#福州加洲心理 #心理咨询 #心理治疗 #福州拒绝上学门诊 #厌学休学
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尧爸有俩小子1周前
父母这么爱孩子，为什么却在亲手毁掉他的学习动力？家长在教育孩子时，往往会陷入矛盾的教育方式，一边期待孩子主动学习，一边却用指责、催促和批评等方式剥夺孩子的学习掌控感。真正的出路是放下短期成绩焦虑，回到爱、理解和支持的轨道上，培养孩子的底层能力。家长应该反思自己的教育模式，而不是一味指责孩子。#孩子学习 #学习动力 #家长必读 #家庭教育 #教育孩子
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沁阳陈老师升学规划1周前
#高中生双休了 暂时的休息，是为了更好的前行@#高中生家长
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慧慧的快乐生活1月前
一句话引导孩子，主动放下手机。 通过猴子和香蕉的故事，告诉孩子努力学习，不仅仅是为了考试成绩，更是为了将来她能拥有更多的自由和选择。#亲子教育 #家庭教育
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孙丽杰知心话1月前
一切以焦虑、恐慌、执念而产生的教育行为，都会导向不好的结果！ 父母不能保护孩子一辈子，要相信孩子有自己的“生存之道”！#家长必读 #家庭教育 #焦虑 #反霸凌 #原生家庭
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啊爆教学规划3天前
初中生想考上高中一定要放下自己的手机 #学习方法 #学霸秘籍 #家长必读 #知识分享
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一个故事读懂一本书3天前
停止精神内耗：最高级的自愈，是进入“心流” 大脑里想法打架，明明没做事却累到不行？这就是 #精神内耗（精神熵增）。《心流》提出，最优解不是“停止思考”，而是引导注意力，通过深度投入一件事来建立 #内在秩序（精神负熵）。无论是写作、运动还是手艺，当你进入 #心流状态，杂念会自动消散，取而代之的是高度的掌控感与幸福感。这不是逃避，而是用积极的 #沉浸式体验 修复内心。 #精神内耗 #心流状态 #内在秩序 #正念 #自我疗愈
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临沂禹锡智慧编程中心4天前
让孩子放下手机，主动学习的秘密㊙️ #知识分享 #家庭教育 #每天跟我涨知识 #少儿编程 #临沂
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兰亭小序序6月前
34岁从高校离职，勇敢按下暂停键。没有冲动、没有伤感，只有放下的欣喜，和对未来满满的期待。#离职 #高校离职 #重启人生 #勇敢的心
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竞之教育课堂1月前
让孩子放下手机，爱上学习最好的方法 #孩子教育 #家长必读 #认知 #家庭教育 #许竞之
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简8月前
让孩子放下手机靠疏而不是靠堵#孩子教育和成长 #家长必读 #如何让孩子爱上学习 #怎样让孩子少沉迷玩手机
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露露老师说育儿5天前
用“不要脸”去养娃，她会放下手机爱上学习 #育儿经验分享 #亲子教育 #家庭教育 #育儿教育
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黄老师讲家庭教育3月前
孩子迷恋手机，用这个方法才有效 #黄导自动自发思想 #家庭教育#教育孩子#亲子沟通#父母必看
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风荷举舞蹈艺术中心3天前
为什么我们让孩子学舞蹈❓周一至周五学习繁忙✍️周末我们需要放下书包🎒 把身体和脊椎归位🙋让形体和气质提升🧚‍♀️ #中国舞#
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知了读书3周前
九年级后排的“沉默”，是孩子发出的最后求救信号。#读书分享 #教育
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梓清在修行2周前
为什么你总是放不下？学习放下的智慧#女性智慧 #女性成长#修行
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申汤4天前
 学习不是闯关游戏，没有“打完这关就休息”的暂停键
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硕士妈妈碎碎念1周前
放下负担，敢于重启你的人生。 #陪你读书 #深夜读书 #人到中年 #按下暂停键 #人生感悟
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韩老师亲子关系4天前
青春期叛逆的真相，孩子要的不是道理，而是尊重，专注力训练！
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黄金埠蓝天中学6天前
《放下手机，深耕学业》 蓝天中学重点排查违规携带，课堂使用手机的情况，引导大家合理使用电子设备，把精力放在学业和成长上。#手机
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是燕燕（阅读作文分享）3周前
能让人真正放下焦虑的，不是抵制焦虑的出现，而是要有消散焦虑的方法。#知识分享 #内容太过真实 #教育 #亲子教育 @DOU+小助手
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北大文辉讲学习11月前
学习如何行稳致远？ #高效学习方法 #学霸秘籍 #小学教育 #怎样让孩子自律爱上学习 #家长必看 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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暂停键玩家1周前
休学就是永远不学习了吗？什么才是读书呢？#休学 #vlog #读书 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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衡东静到书法胡老师1周前
孩子作业太多，书法课要停掉吗？#衡东 #衡山 #同城 #学习
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西西2周前
英语学习中断一次，孩子可能要花双倍时间买单#家长必读#做智慧父母 #涨知识 ##英语启蒙 郑州茧阅
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上海老师大刘和安安1周前
救命！数学刷题无效的真相，终于藏不住了 刷题刷到吐🤯，成绩却原地踏步？ 别emo啦😮‍💨！先按下暂停键⏸️ 找准坑位才能逆袭，不然都是白费力气💪#数学学习 #数学 #学习方法 #数学思维#教育
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张老师说教育5天前
孩子一有空就玩手机，可能不是“贪玩”那么简单 想让孩子放下手机？不如先给他一个“拿起来”的理由。#家庭教育 #家长必看 #智慧父母 #习惯养成 #内驱力
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马晓彤育儿说6月前
父母彻底放下孩子才会突破自我#孩子躺平 #孩子不上学 #孩子沉迷手机
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万象知识库5天前
为什么越休息越累？累的不是身体，是你从未学习如何休息的大脑。耶鲁博士揭秘，真正的休息是关闭大脑的“暗耗引擎”。#高效休息 #脑科学 #健康科普 #正念冥想 #精力管理
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暂停键玩家1周前
休学日记｜跟大家介绍一下我为什么休学，大家在学校还是要好好学习！#我的日常生活 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #休学 #心理健康
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施先生智慧讲亲子1月前
为什么现在孩子不爱学习，因为不知道学习的意义在哪！#施威老师 #家庭关系 #女性智慧 #亲子教育
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黄老师（家庭教育指导师）5天前
 按下学业“暂停键”不可怕！看休学男孩如何重拾勇气，重返赛道！#休学复学 #家庭教育智慧父母 #101
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滕老师课堂5天前
手机一定会影响成绩，而且会带来三个非常可怕的后果#放下手机 #沉迷手机 #孩子沉迷手机怎么办 #让孩子远离手机 #家庭教育
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小强来科普3周前
这就是能让孩子放下手机，爱上学习的科学小实验，让孩子看真实的科学小实验，不仅提升物理化知识，还能激发科学思维提升专注力。#小实验大道理 #涨知识 #物理启蒙 #科学小实验 #育儿
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广西学历提升（助学点）1周前
专升本备考累了，这样休息反而更高效。 连续刷题3天后，盯着书页上的字开始漂浮，这不是懈怠，而是身体在提醒你该按下暂停键了。分享一下我的的摆烂日科学公式。 - 一、休息前的不焦虑准备。 - 最小任务量。晨间花15分钟整理当日错题，保持手感。睡前用录音笔速记三个核心概念，防知识断层。 - 二、全天分段休息法。 - 上午睡到自然醒，比平时晚起一定时间，散个步，简单整理一下房间。 - 吃过午饭后，听一些纯音乐或者写一些东西。 - 晚上与家人或朋友聊聊天，睡前用热水泡脚放松一下。 - 三、避免报复性放纵。 不要追剧少玩游戏，以免影响自己的情绪。 - 四、重启学习缓冲术。 第二天起床，先温习昨日速记的三个核心概念，从最喜欢科目的简单题开始热手，慢慢恢复学习状态。 你要知道，真正的努力从不是耗尽所有力气，而是像呼吸般张弛有度。当你允许自己停下看云，那些知识反而在心底悄悄扎根。#专升本考试 #2026专升本 #备考 #上岸上岸上岸 @DOU+上热门
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