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赣州国企米高轮滑1年前
向后怎么滑行呢？一起来学习一下吧🥳#轮滑女孩 #轮滑教学 #轮滑花式动作教学
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无情帅才2月前
步伐教学他来了！
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列车员步步1年前
向后滑冰的动作要领#滑冰⛸ #冰上运动 #雪场显眼包都来了 #用滑雪打开新一年的剧本 #精神状态belike
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Deezoom教Pop1月前
帅气滑步教学！超简单！#零基础教学 #街舞教学 #舞蹈视频 #这就是街舞 #每日练舞
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燕子爱曳舞7月前
《飘步》飞一样的感觉，一分钟把你给教会#零基础教学 #飘步 #慢动作口令分解 #一步一步教会你跳舞
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）9月前
爵士舞后撤滑步分解教程 #爵士舞基本功 #零基础教学 #爵士舞后撤滑步 #零基础学舞蹈 #零基础爵士舞
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前进！大小洋8月前
轮滑新手小白分享轮滑倒滑倒溜练习方法 仅分享哈，交流，轮滑倒滑倒溜 #轮滑 #轮滑女孩 #溜冰场 #轮滑倒滑
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是麦芽吖9月前
跆拳道教学第一期，滑步教学，你学会了吗#基本功 #跆拳道 #运动 #少儿跆拳道 #跆拳道基础动作教程
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肥猪豆仔（Swag教学跟练）2月前
#一学就会 #街舞教学 #每日分享 #swag #豆仔小课堂
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爱吃晴王的葡萄2周前
好多宝宝让我出教程 来啦来啦！希望可以帮到大家🥰#黄子弘凡 #舞蹈 #教学 #黄子弘凡巡演 #名侦探学院
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北京德鲁星空篮球训练营5月前
今天继续分解后撤步，后撤步是极具杀伤力的得分利器。通过脚步与重心的巧妙配合，能瞬间拉开空间，迷惑对手，助你轻松创造投篮或突破机会。#篮球教学 #后撤步 #顺义篮球 #篮球俱乐部 #少儿篮球
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轮滑很菜的航铜2月前
轮滑 倒溜 倒向滑行轮滑教学 倒着滑 小技巧 控制好鞋子 就能学会 你也来试试吧#轮滑 #轮滑运动 #轮滑教学 #倒溜
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必宝酒店翻新7月前
#教学视频 #你学会了吗 #简单易学 #太空漫步 #太空滑步 @小义哥 两步教会你
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阿庆-SKI 酷越体育1月前
双板倒滑实践教学 想学倒滑还跟我犟，学会一点还得意忘形了🤷‍♂️#滑雪 #滑雪女孩 #双板倒滑
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银牙曳步舞零基础教学4月前
如何快速学会曳步舞呢@银牙曳步舞教学 #曳步舞 #曳步舞基础教学 #银牙曳步舞
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爱跳舞的娪彤3月前
脚➕胯的基本功组合，左脚往后滑 顶右胯再坐胯 再反方向做一次 你学会了吗😊#零基础学舞 #一学就会系列 #零基础教学
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goddance1周前
如何把一个简单脚步跳出5种难度 #街舞教学 #hiphop基础 #hiphop基础律动 #一学就会的舞蹈
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吾道舞生艺考工作室4月前
现代舞丝滑小连招送给大家～#舞蹈集训 #舞蹈艺考 #舞蹈技巧 #吾道舞生
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二丫…曳步舞爱好者1月前
曳步舞基础足跟奔教程，这样一点一点的教，真简单，适合零基础，一学就会，
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婷婷广场舞4月前
跳舞先学基本步，学会了基本步学舞就不难啦#踩滑步#零基础教学 #一步一步教会你跳舞 #曳步舞基础教学 @DOU+小助手
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梅子爱跳舞1月前
#曳步舞基础教学 #足跟奔教学 #简单易学
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小蛇不折3周前
单板滑雪0基础入门教学-后刃推坡 高效又安全 #单板滑雪教学 #滑雪季 #轻装滑 #后刃推坡 #cosone滑雪服
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平平爱滑板～（招学员）9月前
陆冲新手入门快速滑行的练习方式 #滑板 #陆地冲浪板 #零基础教学 #新手 #今天你滑板了吗
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华丽4月前
一只脚往前踩，收脚时双脚蹦起，膝盖往后发力，就这么简单，你学会了吗#迪斯科 #一看就会系列 #零基础学舞#喜欢跳舞的一起来
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汐~crystal6月前
#晓汐老师 “POSE后滑”#动作讲解 #BUNGEESHOW室内蹦极 #端午节快乐
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舞蹈扫地僧1周前
从零开始学习拉丁舞教学 第12集：恰恰舞Walk教学 #李柠昊拉丁舞教学体系 #拉丁舞教学 #靖江舞之韵
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娥娥3周前
舞蹈要跳 基本功还是要练！#基本功练习 #滑步 #适合初学者 #再嘉舞蹈计划
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深圳滑雪教练-阳扬🇨🇳2周前
八字刻滑下后刃 教练@DZ&M_海洋 #超酷刻滑教学 #深圳滑雪教练 #单板滑雪教学 #创作者中心 #创作灵感
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济宁滑板教学1月前
周三晨练继续练习中，今天是成人陆冲学员的前后脚摆动练习，对于陆冲而言越往后的练习后脚越重要🛹（滑出真自由）#陆冲 #滑板 #长板 #滑雪🏂教学进行中
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晓洁教舞蹈1周前
学会了嘛学会了嘛#一学就会系列 #变美变瘦变好看 #零基础学舞蹈
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周周子很爱教滑雪4月前
会走刃如何7步解锁八字刻滑？ #滑雪教学 #八字刻滑 #金牌滑雪教练 #单板走刃
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前深线调整专家滑老师1周前
走路教程（七） 重心留在后面的腿，充分蹬伸。#解剖 #走路 #前深线 #筋膜 #步态
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树远6月前
0基础自学滑板超实用技巧 #滑板#滑板新手#滑板教学
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平平爱滑板～（招学员）8月前
四步教新手入门扭陆冲又快又好看？ #滑板#陆冲 #滑板教学#抖音二创激励计划 #李惠利
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平平爱滑板～（招学员）6月前
新手怎么蹬地又快又好看？新手把这4个点做好，想滑慢都难！1、屈膝 2、弯腰 3、后腿打直 4、后脚前脚掌蹬地 重要提示：新手无专业人员指导时一定要带好护具！#滑板#滑板教学#陆冲#抖音二创激励计划 #原创
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晓洁教舞蹈4周前
你们最喜欢的云手甩头来了#一步一步教会你跳舞 #一学就会系列 #适合初学者
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百色胜威篮球5月前
过人小细节#篮球🏀 #原创视频 #篮球基本功 #篮球技巧
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八刻Eddie（崇礼约课）2周前
本期视频更新：单板滑雪八字刻滑后刃开跨折叠练习！快来看看你犯了几个错误！#单板滑雪 #八字刻滑 #八字刻滑教学 #八字刻滑后刃 #崇礼滑雪教练
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启明滑板教学5月前
学会了如何滑行之后你就应该学习如何转弯刹车下坡了 赶紧学习起来#滑板教学 #滑板 #滑板新手
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雪洋教滑雪（崇礼见）5月前
两步拿捏后刃刻滑，超级简单，一看就会！#单板滑雪 #滑雪教学 #刻滑 #滑雪教练 #刻滑教学
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三车（轟）2周前
系统走刃教学，后刃具体发力动作 #单板滑雪教学 #单板教学 #三车教你滑#锐伍 #锐伍头盔
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滑了么-滑雪俱乐部1周前
新手学滑雪 后刃推坡 正确练习#新手滑雪#后刃推坡#单板教学#单板滑雪
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Light_乾杯(松花湖）1周前
后腿内扣就做不了正确施压，改内扣问题先做好基础站姿。#一顺刻滑教程 #滑雪大神支个招 #雪友你好
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三小织1周前
钩织必学！育克毛衣前后领落差，超实用 ✨ 自从学会钩前后领落差后，每次碰到圆领套头的款式，都会不自觉地加上落差。 [偷笑R] 这样前领不会老往后滑，也更贴合颈部曲线，穿着上更舒服～ #我的手工作品 #毛线钩织 #钩织教程 #钩针编织
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周周子很爱教滑雪1月前
不要在雪道上蹲坑了，在家就能练后刃！ #八字刻滑后刃 #八字刻滑教学 #在家练滑雪 #waxxap牛赫 #八字刻滑
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泡泡老师～～1周前
#基本功练习 #爵士基本功
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易成老师（教学版）2周前
滑板🛹-No complay #滑板教学 #喜欢 #滑就完事 #第一人称
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Tenet1月前
今天是太空步的教学哦 #也太可爱了吧 #兔子跳舞
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曳步舞爱好者Yang4周前
转眼又是一年 时间过得真快啊#往年今日#曳步舞基本步教学 #奔跑#零基础学舞#适合初学者@抖音小助手
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翔天爱滑（新汇大融城店）4月前
轮滑动作教学 #轮滑运动 #轮滑 #轮滑教学 #轮滑培训
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平平爱滑板～（招学员）5月前
长板新手快速入门教程 新手按步骤来练，快速又有效！1、滑行2、刹车 3、转s弯#滑板 #今天你滑板了吗 #滑板教学 #长板 #抖音二创激励计划
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平平爱滑板～（招学员）1月前
新手怎么蹬地又快又好看？新手把这4个点做好，想滑得不好看都难！1、屈膝2、弯腰3、后腿打直4、后脚前脚掌蹬地 重要提示：新手无专业人员指导时一定要带好护具！#每日分享 #陆地冲浪板教学 #今天你滑板了吗 #原创 #今天你滑板了吗
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）3月前
爵士前进步➕滑手教程 #零基础学舞蹈 #爵士步 #前进步 #零基础教学 #爵士舞基本功
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六枝合悦舞蹈工作室九儿老师1周前
来咯#基本功训练#基本功教学
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盛滑冰雪运动中心宠粉号1周前
#单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板女孩 零基础成人第二天，视频后边有教学成果
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爱打嗝的故事匣子3周前
警告！脚尖往后滑的“酷”正在偷走你孩子的“身高”和“气质” 小脚丫，有任务，好好走路不迷糊。 不学小蛇左右扭，不学小猴蹦又跳。 学学小猫轻轻走，安全帅气我最酷！ #3到6岁儿童益智早教动画 #卡通动画 #少儿动画片推荐 #儿童动画 #亲子教育
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王枭滑雪🏂 （新疆常驻）收长期1月前
单板滑雪新手看过来！ 后刃J要弯动作要领讲解！#滑雪 #上热搜 #滑雪教学 #单板滑雪 #dou来运动吧
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遇见丽丽记录生活1周前
1分钟教会你制作这种希区柯克的效果，美爆你的朋友圈#拍摄技巧 #剪辑教程 #自媒体#记录真实生活 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音热点宝
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阳阳 单板🏂（东北亚约课 收徒）3月前
一个简单的后刃怎么滑？#单板教学#后刃下不去 #刻滑
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老雪匠亮大大（松花湖可约）1周前
#单板刻滑教学 #后刃摸雪 #后刃顶胯
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深圳滑板教练 小虎1周前
还不会板尾刹车？一个视频让轻松学会#陆地冲浪滑板 #滑板教学 #原创视频 #滑板培训 #今天你滑板了吗
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正定乐乒乓1周前
#乒乓球 教学视频，谢谢桐桐妈妈的拍摄
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Liljamletsgo_2周前
这期教大家Power Move滑行元素🔗学街舞就来塞弗街舞👁️ #少儿街舞教学 #霹雳舞教学 #街舞教学 #breaking #bboy小健
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二丫…曳步舞爱好者2周前
这个步子这样学真的很简单，专治不会跳，只用一分钟教会你，
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简介:

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