您是不是在找：

心理治疗师梁医生5月前
受焦虑抑郁困扰的人，承受能力都超级超级强！！！ 好多人觉得焦虑抑郁是由于心理承受能力太差导致的，实际上恰恰相反。他们的承受的东西不是普通人能想象的。希望大家能更理解自己，停止不必要的内耗。#焦虑 #抑郁 #承受能力 #脆弱
00:00 / 08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医生王昕阿姨2周前
在自己能力范围内，一定要好好爱自己#心理学 #情感 #爱自己 #女性智慧 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8331
心理心灵成长村8月前
心理咨询师要把握好自己的职业范围 遇到确诊病人需要进行转介 #热点新闻事件 #心理咨询师 #心理咨询师培训 #心理咨询中心
00:00 / 17:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
西西治愈漫画5月前
心理医生说：一定要珍惜你身体尚存的欲望，想去的地方，想吃的东 西，想见的人。因为你不知道哪一天这些突然就不想要了…… #人生感悟 #情感共鸣 #想做就去做
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一粒心说1周前
提升心态｜护己感 控欲念 稳社交。#心理学 #情商 #自我提升 #变强 #心理学
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
老范说强迫5月前
强迫症人心里在想什么#强迫症 #心理 #失眠 #洁癖 #焦虑
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
人间清醒叔4月前
在自己能力范围之内去满足自己有什么不可呢！#最温柔男医生 #人间温暖 #情感共鸣 #顶级思维 #心理
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5681
一间属于她的书屋4月前
你不需要等待撑不住了再哭。 你也不需要等到积极情绪退却之后再笑。 在合理的范围内表达自己的情绪，让自己的情绪得以宣泄这是一件很正常的事情。 #情绪 #女性成长 #girlstalk #女性智慧 #上热门
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8736
情感心理谢医生4周前
#创作者中心 #创作灵感 - 首先第一个，不要总想着当好人。当然这不意味着你要去当一个坏人，而是任何时候你都要优先爱自己，关注自己的感受和利益需求。这不是自私，而是你在保护自己。 要在关系里做一个好人，那无论这个人是谁，你的伴侣也好，父母也好，他们本质上就是想道德绑架你，占你便宜，规训你。尤其是如果你本身内核就不强大，那你就更不要执着于去当一个好人，因为代价往往就是你要让渡自己的权益。 永远记住，任何时候都不要过度释放自己的善意，更不要把所有事都扛下，而是守住自己的边界和节奏，敢于和人翻脸掀桌，这样别人才不敢来找你的麻烦。 - 其次第二个，学会筛选。心狠的本质不是无情，而是筛选，筛选掉那些消耗你的人和关系，筛选掉那些无意义的干扰，这样你的精力才能集中在该做的事情上，你的判断才能更清晰，行动也才能更果断。 比如在一段关系里，你发现这个人不尊重你，那你不要纠结，也不要想着我要怎么才能让他尊重我，而是直接让他从你的生命里消失，别解释也别讨好。你不需要全世界的人理解你，你只需要让他们不敢小看你。 所以但凡有一个人他不考虑你的利益，不考虑你内心的感受，让你心里不痛快了，你就立马把他筛选掉，不要给他二次伤害你的机会，直接拉黑删除，减少不必要的牵绊，那你的路自然就顺了许多。 - 最后第三个，不要害怕失去。狠人最狠的地方在于他们无忧无惧，不害怕人生中任何一段关系的结束。很多人为什么做不到心狠？因为他害怕的东西太多了，他害怕失去父母的认可，害怕伴侣不再爱他，害怕听到不好的评价，甚至害怕跟人翻脸得罪别人。 但事实上人生的本质就是一个人活着，一切随时都可能会改变，真正能陪伴我们的只有自己，能依靠的也只有自己。所以除了自己，什么都不要害怕失去。而且当你越不害怕，你的精神能量就会越大，因为一个人的能量来源是通过驯服恐惧滋养出来的。 你不害怕失去，杀伐果断，你的心越狠，那你的内在就会越自洽，自我认可度也会越高，从而你的能量就会越充足。而在这种状态下，你不管是搞事业还是人际关系，都能信手拈来。 所以人的心只有越来越硬，越来越狠，他人生的路才会越来越顺。#心狠 #情绪垃圾桶 #内在自信
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
心李驿站2月前
如果可以，在自己能力范围内，一点苦都别吃 #成长 #心理 #能力范围 #别吃苦
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
医路向前巍子4月前
手术前焦虑，听听心理科医生用自己亲身经历去聊聊这个事！#全民健康素养提升 #术前 #心理医生 #麻醉医生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8661
得鹿为鱼1周前
心理素质必须的不断变强大，遇事不要慌，积极想想如何解决问题才是硬道理，人必须要在可控范围内挑战自己，只有这样子才会变得越来越强大，当事情有百分之九十以上的把握时就能仔仔细细努力的挑战自己，加油#牙医日常 #拔智齿 #牙齿🦷 #遇到凡事不要慌 #医学影像
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
心理博士柯柯8月前
心理医生醍醐灌顶的话 #心理学 #心理医生柯柯#心理咨询 #共鸣 #治愈自己
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞584
女生日记2周前
心理医生说，人就是要靠疯狂爱上点什么来维持生命力的#情感日记#热爱生活#女性成长
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
精神心理医生胡燮军5月前
你想要什么，大声说出来 #精神内耗 #自我否定 #心理健康
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
徐老师爱读书1周前
心理医生说：一定要珍惜你身体尚存的欲望，想去的地方，想吃的东 西和想见的人。因为你不知道哪一天这些突然就不想要了！#好书分享 #情感共鸣 #总有一句话戳心 #文字的力量 #读书
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
铁头师兄1月前
半路出家想入行心理学，怎么规划？ #心理学考研 #铁头心理学考研 #心理学就业 #心理学职业生涯规划 #心理咨询师
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
17.1周前
跟我爸妈说我抑郁了，患有焦虑，记忆力变得特别差，自己在做什么，做过什，都想不起来，我爸说不信，说我胡扯，直到在马明辉主任这里得到了证实，所以会好起来的，是吧....#心理问题#南昌二七医院 #心理医生#南昌看心理 #焦虑抑郁
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
暖暖吃不胖1周前
一定要珍惜自己心里还在的欲望，去爱去打扮。#内容太过真实 #女性成长 #情感 #智慧
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
🍭红绿·小磕糖1周前
王一博的攀岩心理分析 王一博说要突破自己认知的安全范围，探索新境2第三集，详解挑战机械攀岩！#探索新境2 #王一博 #红绿小磕糖
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5303
我是新星1周前
#日常唠嗑 #今日分享 #女性力量 最好的心理医生是有钱的自己，你觉得呢？一起专注自我提升，专注搞钱搞事业吧～
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
声声高1月前
在能力范围之内 尽可能对自己好一点#女性成长 #个人成长 #情感共鸣 #上热搜 #人到中年
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
村里有个菇娘叫小芳1月前
做自己的心理医生👩🏻‍⚕️，#每日分享 #每天进步一点 #自我成长 #女性力量 #每天跟我涨知识
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
耿大山1月前
学会观察自己，了解你内心的三种自我状态#强烈推荐 #每日分享 #心理学知识 #涨知识 #蛤蟆先生去看心理医生
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
向阳花（重生）1周前
做自己的心理医生！#每天学习一点点 #成长 #癌症患者日记
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
武汉知心张叔叔（专注青少年）1周前
在自己能力范围内一定要好好爱自己 #心理 #心理学知识 #情感共鸣 #知识分享
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
心理医生彭淼1月前
在自己的节奏里，静待枝繁叶茂！#医疗科普 #涨知识 #心理医生 #抑郁焦虑
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
买尔哈吧说1周前
做自己的心理医生#心理知识#好物推荐🔥 #心理医生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
@小甘在努力3周前
心理医生说，人这一生，幸福感真的很重要，不一定要有很多钱，也不一定要过上很富裕的生活，它可以是日常买杯咖啡，也可以是路过花店的时候买束花，或者是买些看似无用的小东西，这些都是维系我们心理健康的必要开支，在能力范围内，一定要做自己喜欢的事#每日分享 #口播
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
赵振海博士1周前
【赵振海】真正的心理强大，是允许一切发生！ #心理强大 #心理健康 #抑郁 #精神心理科赵振海 #精神科医生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
情感心理谢医生2月前
#创作灵感 第一有底线的自由，不要为了得到自己的感情而伤害他人。在世俗道德与法律范围内，比如对于很多人来说十分困扰的婚姻话题，不主动伤害他人是良知和底线，保护自己不被伤害是能力。 · 第二情感自由的实现需要情感能力，你能驾驭自身的情感能量，你也要能感知他人的情感能量。我有个朋友曾在分开的时候很变态，他会拉黑他的前任，他说他想发消息的时候就取消拉黑，发完消息会再次拉黑对方，想挽回但被他折磨的死去活来却没能做什么。 他想联系对方的时候才能联系到对方，无法单向联系到他。他说其实我也知道拉黑是因为还爱他，却不想和他在一起了，不喜欢留着联系方式，不知道他什么时候给我发消息的感觉忍不住会有期待。这件事都会让我觉得失去掌控，无法接受，只是怕发消息不回，怕他不主动找我，怕失去掌控欲。 后来几次之后我就不再拉黑了，他想找我都是正常的联系了，一来二去我们竟也和好了。我怀念他对我好的时候就发两句问候关心下，或者发个段子让他开心下。我想起他对我的不好和伤害就时不时去骂他几句，总之他是被我虐回来的，偶尔给点糖。 联系不等于讨好，也不等于低姿态，没有什么关系，是你说几句不中听的话就断了的，断了大不了再连上就是。 我朋友告诉我说，开始的时候是我追的他，他还是回避型人格，给他发消息他经常不回，找他也动不动就消失。如果说一开始我觉得他对我感情不够，不主动联系我就不去联系，那就没有后来我们的一切故事。所以有想要联系，怎么拼命忍耐，都忍不住思念的人，是多大的福分？这个人存在于世就是很美好的，你去联系他，可能你们会有故事，可能不会有，但也不会有遗憾了。重点在于期待值不要太高，一定要爱你的标准去联系，那么多数人都是注定失望的，哪怕真的爱你，有的也不会表现出来。#分手断联 #分手断联复合 #分手复合 #分手复合挽回 但是你我被这个人吸引，想要尝试与他产生连接的心态去试试，一般不会有那么大的负担。我们任何人的感情都不是一成不变的，有一个逐渐升温的过程，或者说爱意再深，也可能在日积月累的磨合中消耗。热情本身就是可以让爱意升温的东西，主动也可以使我们在恋爱中掌握更多的主动权。 一次两次没被对方接住就变得冰冷了，只能说明你热量不够。在原始社会，男性总是作为狩猎者，女性是男性的猎物，女生觉得我若轻易被对方得到，若倒贴就不会被珍惜，所以总是喜欢一次次考验男生。
00:00 / 11:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5881
精神心理科丁丽君医生1周前
心中的精神活动也可能是强迫行为 #强迫行为#精神活动#心理动作#焦虑#丁丽君医生
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“心理医生说人要在自己范围内想做什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-07 07:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: