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厨房XIANG小白9月前
莲子猪心汤❤️助眠清热养心安神去燥～ #养心安神猪心汤 #好吃又营养 #记录真实生活
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中医科刘医生4月前
世界上最好的药就是自己的气血#气血不足 #中医 #养生就是养健康 #医学科普
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冯教授7月前
90%的气血不足，记好简单四味药 #气血不足 #健康科普 #补气血
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妇科王慧鸽医生5月前
调理记好这两招！#月经不调 #关爱女性健康
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健康河南2周前
中医解读大枣“补气养血”之功，气血亏虚、经常乏力者的天然补品 #中医 #补气养血
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陈越中医教授8月前
行气血勤揉按，四法调出好春光 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #春季养生 #气血不足
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中医符芳姿1月前
鸡蛋这样吃，疏肝又补血 #鸡蛋 #疏肝 #补血 #医学科普 #中医
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生殖健康看飞哥2周前
玫瑰泡水巧搭配，疏肝养血，化瘀散结 #玫瑰 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肝血
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中医金医生4月前
老人过了60岁，记好3个小药丸#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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针灸张主任4月前
当归加一物，养生效果翻倍 #当归 #补血 #便秘 #安神 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科杨医生9月前
简单一碗丝瓜汤，舒肝养血，通经活络 #医学知识科普 #日常小知识 #小知识 #教你一招 #养生之道
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中医唐晓敏2月前
花一分钟带你了解补血养颜常用中药材#中医养生 #中医科普 #中医理疗 #养生知识 #养生
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中医内科温教授1月前
熟地黄和生地黄，滋阴养血分清楚 #补肾 #补血 #肾虚 #上火 #抖出健康知识宝藏
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赵永昌医生（求医不如求己）1月前
补气血试试这个方子 #补气血 #补气养血 #中医养生 #健康科普 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @DOU+上热门
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玫瑰医生4周前
一个中成药，补精补血 #抖出健康知识宝藏 #科普 #中医 #中药
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中医桑志强1周前
补血第一名，女性朋友要记牢 #中医 #养生 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医王卫国6月前
想疏肝养血、通经活络？试试用丝瓜络煮水喝！#丝瓜络 #中医 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医内科温教授1月前
世界上最好的药是气血，鸡血藤煮水喝，养血又活血 #补气血 #脾虚 #血虚 #补血 #抖出健康知识宝藏
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培根医生3月前
中医经典名方归脾汤，益气健脾养血安神，学会心脾同调#健康 #健康科普 #中医 #每天跟我涨知识 #气血
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丽华讲中医7月前
入睡困难 试试这个小妙招 #医学科普 #中医 #养生小常识 #养生 #睡觉
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产科邱小胖（减肥版）2月前
补血第一方，女性都应该记好！ #抖出健康知识宝藏 #补气血 #贫血 #气血不足 #医学科普
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顾运涛医生3月前
红枣这样吃 安神又补血 #红枣 #补血 #安神 #医学科普 #在抖音pick你的健康搭子
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方医生讲健康5月前
女性肝不好，试试两个方子煮鸡蛋 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生 #中医
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丽莎的养生日记1周前
你会头晕眼花吗？一招帮你解决 营养又简单，快来试试吧。 五红汤是红枣、枸杞、红糖、红豆、红花生组合，是一种药方；适用于贫血的治疗，也可以在健康时饮用，有补血补气的功效。 #补气养血 #贫血 #头晕 #女生必备 #五红汤
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吕复君医生4月前
别再单独吃红枣了！3 种黄金搭配 补气血 调脾胃 护肝肾 #医学科普 #中医 #养生 #补气血 #dou是知识点
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骄骄药师2月前
你们都学会了吗 #逍遥丸 #用药科普 #补血养气 #归脾丸 #中医
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肿瘤科储真真教授8月前
红枣加一物，恶性肿瘤抖三抖#红枣 #恶性肿瘤 #健康科普
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北京华良济名医馆3周前
女性补气血试试红枣枸杞生姜红糖水，补气又养血 #热点 #女性健康 #补气血 #健康科普 #中医养生
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王冬医生8月前
枸杞泡两物，补肾又益精 #医学科普 #中医 #枸杞 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医盛刚1月前
第二次发了，丝瓜络煮水喝，疏肝养血，通经活络 #医学科普 #中医 #科普 #抖出健康知识宝藏
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中医妇科温玉华主任3周前
备孕想调理身体，试试黄芪5种搭配泡水喝，帮你秋天补气养血调体质#备孕 #补气养血 #黄芪的功效 #气血差
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中医李聪3月前
气血不足会导致多种健康问题，比如懒得动，体型肥胖，脸色蜡黄等，一个古方几味简单食材，具有补气养血的功效。#气血不足#补气#补血 #补气血 #中医科普
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橙子老师5月前
阿胶十大功效#阿胶 #补血养颜 #好气色养成指南 #美容养颜
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王子华2月前
四物汤才是补血王牌，搭配好了，脾不虚了，血管通了，气血足了 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医老纪3月前
精血是长寿的王牌，两味药煮水，补肝补肾补精补血#中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #中医养生
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胡锋医生5天前
#补精血 #科普 #长寿秘诀
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洪一针讲中医4月前
三伏天补气血最好吃什么？ #补气血 #中医养生 #中医科普 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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广医一院潘医生4月前
世上最好的药是气血，一个方子补气养血 #补气血 #气血不足 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医应大夫7月前
丝瓜瓤煮水喝，疏肝养血 通经活络 #丝瓜络 #疼痛 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医谭医生3月前
饮食补气血，吃出红润好气色 #健康科普
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最爱吃薯片1月前
（42）广东家庭日常靓汤：红参鸽子汤。这汤主要功效包括补气养血、滋阴润燥、增强免疫力，适合体质虚弱、气血不足或术后恢复人群。汤中食材搭配科学，能协同发挥温补作用，同时缓解疲劳、改善手脚冰凉。#滋补养生 #抖音美食创作人 #补气血 #红参#煲汤日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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医生孙国钧4月前
女性气血不足记住一个经典方 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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中医心血管唐博士7月前
一杯养生茶,清肝又养血 #中医 #养生 #肝 #抖出健康知识宝藏
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中医陈孝红6月前
#医学科普 #中医养生 #中医 #肝 #光芒闪耀的你
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颖姐养生手记5月前
要想年轻好状态，每天一杯姜枣茶 #夏季养生 #养生就是养健康 #补气养血 #姨妈痛 #肝气郁结百病生
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王二明3周前
#热门#自制甜酒酿 #我的日常生活 女人多喝点补气养血，美容养颜，美容做法非常简单晶曼 公共营养师一级 全 部 醪糟（酒酿）是以糯米发酵制成的传统食品，富含碳水化合物、B族维生素及矿物质，具有促进消化、补气养血等功效。其含有的益生菌和酶类物质，可辅助调节肠道功能，但需注意酒精和糖分含量。
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中医院钟大夫7月前
山上一颗树，全身都是宝 #抖出健康知识宝藏 #中医健康科普
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白山发布2周前
省媒看白山丨《吉林新闻联播》人参讲堂：人参补气养血 合理食用可改善机体状态#人参 #吉林 #白山
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中医安大夫3周前
#中医 #健康科普 #养生 #调理身体 #原神
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曾文军主任讲中医与皮肤7月前
简单一碗丝瓜汤，疏肝养血 通经活络 #丝瓜 #养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医温威主任4月前
世界上最好的药就是气血 #补气血 #气血虚 #中医 #八珍汤
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橙小果1周前
正是围炉煮茶时，这个“焦小米红枣煮牛奶”是一个基于中医理论和现代营养学的优秀食疗方。它通过焦小米健脾止泻、红枣补气养血、牛奶滋阴安神的协同作用，主要实现“健脾养胃、安神助眠、补益气血”三大核心功效，性质温和，非常适合作为日常调养品。#围炉煮茶 #日常vlog #健脾养胃 #小儿健脾化积 #养生
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晓小梨2月前
气血不足，就喝黄芪蒸鸡蛋，中医食疗菜谱的补气养血功效，真的真的很好，分享给你，姐妹们，一定要常喝，气血足百病除，女人们再忙再懒也要好好照顾自己哟！身体是自己的。#强烈推荐 #食疗小妙招#真实生活分享计划 #补气血 #黄芪蒸鸡蛋
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提子萌🌻4月前
小米山药苹果红枣有健脾益胃、养血安神、补充营养等功效。 * 小米能健脾和胃、补益虚损，适合脾胃虚弱、消化不良者。 * 山药可补脾养胃、生津益肺，对脾胃虚弱、食少便溏等有调理作用。 * 苹果富含果胶、维生素和矿物质，能促进胃肠蠕动、帮助消化，维持身体正常代谢。 * 红枣能补中益气、养血安神，可改善贫血，提高免疫力。 #辅食日记 #辅食打卡
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枝枝铺子2周前
党参、红枣、枸杞、麦冬、黄芪、太子参与泥鳅搭配煲汤，可增强补气养血、滋阴润燥的功效，适合体虚、气血不足或阴虚盗汗人群 #上热门🔥 #美食 #日常分享 #美食 #日常分享
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中医全科周文军1周前
女性补气血，顺序不能乱！#气血 #关爱女性健康 #涨知识
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终南小丰（长寿班）3周前
姐妹们一定要学会给自己煮红汤，以红养红，又养颜又养人，还能补气养血。#五红汤 #五红汤做法 #健康养生 #五红汤的功效与作用 #秋冬养生
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中医治未病杨志敏6月前
丝瓜络煮水喝，疏肝养血通经活络 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #健康 #中医养生
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鹏哥说健康1周前
#创作者中心 #创作灵感 早中晚补气养血健脾胃！
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中医王卫国4月前
想舒肝养血，通筋活络，试试丝瓜络煮水喝#中医 #养生 #医学科普 #丝瓜络
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