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阿勒泰马背旅行侯哥8月前
七天六夜的马背旅行，感受马背上的阿勒泰#骑马看世界 #马背旅行 #马背旅行穿越 #马背旅行探险穿越 #野骑
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小蔡天天环国记5月前
唐布拉仙女湖骑马，到底值不值得？ #旅行推荐官 #旅行 #新疆 #新疆骑马 #仙女湖
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水经注5年前
古代骑马行军一天能走多远，八百里加急跑长途累不累，测试体验花木兰出征真实案例
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马上一路阳光6月前
一天骑马行进160公里，算远了吧！反正我是骑不了。 #马术运动 #dou是跑马人 #马到成功 #马场 #vlog日常
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大鹏爱玩马1月前
野骑穿越！全程30公里6个小时！#野骑 #骑马 #骑马看世界 #穿越 #快乐就这么简单
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社会人科普求关注谢谢4月前
古代骑马一天多少公里#有趣的知识又增长了 #旅行见闻知识分享 #自驾游攻略 #科普冷知识 #社会话题
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今话说古史3年前
（欢迎探讨）穿越攻略之古代的马到底能跑多快？#穿越 #历史 #马 #科普
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鸟吊山阿鹏哥和他最漂亮的马🐎5天前
鸟吊山🏔骑马🐎价格表： 全程15公里策马🐎奔腾：1280元 全程不策马奔腾骑马🐎➕吃饭🍚➕环湖🏖：688元 单独环湖🏝：50元 单独拍照📸：10元 全程骑马🐎不吃饭🍚不环湖🏖：488元 半程骑马🐎：288元
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骑马找陈晨（海骑）6天前
第一次挑战20公里海边骑马，花了整整三个小时#马术运动 #马术俱乐部 #海边骑马 #骑马
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被防水耽误的摄影师5月前
不为缰绳所困，只向旷野狂奔。 马背上的心跳，是离天空最近的自由！ 茅浒水乡追风马场骑马价格：跑大圈98元！2.5公里山地野骑198元！7公里平地野骑298元！#骑马 #茅浒水乡
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公子安2月前
如何在大草原2天骑马110公里#骑马
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嘻嘻（不会骑马版）1年前
日行30km抵达草原深处的营地，广阔无垠的草原简直不要太美！！！@一马·骑迹 高飞 #呼伦贝尔 #旅行vlog #马背旅行 #骑马看世界 #野骑
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成都游走滴332周前
9.9可以骑马一圈，150多可以骑士多公里，露营麻将都可以安排。#骑马 #马术 #遛娃好去处 #户外运动 #策马奔腾
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廖辉威2月前
骑马徒步3265公里，我终于从新疆走到了四川境内了#原创视频 #旅行#骑马旅行#通江县#诺水镇
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许愿、1月前
骑12公里+护具装备+拍照录视频才200多！沙滩 芦苇荡 水里一路上都是风景 赶紧囤 不用随时可退. #骑马 #马术俱乐部 #野骑 #成都周边游 #户外运动
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飞儿骑马教练1年前
北京也是最美路线野骑穿越28公里#骑马有哪些注意事项 #骑马要学多久 #初学者如何骑马
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糖宝🍚（收徒）1周前
198 12km 追高铁 黄昏把你们骑爽！骑开心！#骑马 #马场
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吃货蕊3周前
慕咖马场188骑行12公里，青白江的宝子们有福利咯#骑马 #周末去哪儿 #野骑俱乐部 #马术运动 #户外旅行
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330ml4月前
2天1夜勒多曼因 | 偷懒行程 #夏天总要去一次草原吧 #就来这里过夏天 #我的足记地图 #勒多曼因 #徒步
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吃货蕊2周前
在邛崃李之庙花158可以骑行12公里，头盔护具都包含#户外运动 #骑马 #野骑 #vlog十亿流量扶持计划 #遛娃好去处
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潇哥的马场生活🐎7月前
乌鲁木齐周边游骑马野骑草地骑马提前约 #新疆 #乌鲁木齐 #骑马#野骑#新疆
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喀纳斯图瓦马队穿越俱乐部4月前
喀纳斯禾木骑马旅行#vlog日常 #拍出电影感 #骑马 #喀纳斯 #旅游
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范范而谈1年前
祁连山山丹军马场骑马，日行六百公里，沿途风景如画#西北大环线 #带娃旅行 #山丹军马场 #策马奔腾 #张掖祁连山
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樂驰马业8月前
北京骑马🔥了，60一小时 骑马攻略来啦！ 距离市区1.5小时车程，当天往返 高铁25分钟，清河站 北京北站坐，东花园北下，包接送 ✅场地新手进阶马术课，1180十节，学完可独立控缰奔跑 长线套餐450一位，50公里路线 六小时路线 全程马术教练指导，还有跟拍免费提供装备护具 #北京骑马 #北京周末去哪儿 #北京学骑马 #北京周末 #北京野骑
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邹淼淼🌈4周前
9.9就能体验500米，200出头就可以野骑12公里！快来感受骑马的快乐！#骑马 #野骑 #慕骐野骑 #骑马看世界 #飞奔的马
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鲨鱼吃素-云南户外徒步4月前
来鸟吊山骑马吧！鸟吊山徒步每天都发团。 8:00大理客运北站集合上车，8:30大理古城苍山门集合上车。全程徒步13公里，往返用时6小时左右，最高海拔3250米左右，爬升很少。 途径森林、荒野、丛林、草甸、溪流、湖泊等，到达爱心湖后返程，下午5点左右到达山脚下，乘车返回古城，预计晚上7：00左右到达大理古城。 高山、草甸、森林、湖泊、溪流、羊群、牛马，风吹草低见牛羊，大理入门级徒步路线，非常值得打卡的生态秘境！#鸟吊山#旅行 #草原 #大理 #徒步
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吃货蕊1周前
天马野骑俱乐部198可以骑行12公里#马术运动 #马术俱乐部 #户外旅行 #骑马 #遛娃好去处
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我是—阿福5月前
黑山头巴特尔马场｜草原骑士终极体验 专业马师全程护航，精选三河骏马温驯矫健。穿越湿地牧场、驰骋落日山丘，10公里深度骑行尽览界河风光🌅！装备齐全护甲头盔，安全无忧新手友好～策马扬鞭，做一日草原霸主！🏇 > ✨ **特色速递** > - **野性穿越**：湿地草原自由奔腾，马背视角独享秘境； > - **人文温情**：马倌巴特尔贴心调鞍，民俗故事边走边聊； > - **极致出片**：戎装飒爽+夕阳剪影，朋友圈C位预定📸！ > **💡Tips**：穿长裤防磨伤，提前约免排队～📍导航「黑山头塔霖马场」直达。
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吃吃的一天1月前
100多骑12公里！这还不赶紧冲啊#学骑马 #骑马视频 #骑马教学 #骑马旅行 #野骑俱乐部
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我是大墩墩4月前
188骑一次，走一段乌孙古道#旅行#新疆#琼库什台#成长#骑马
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荆州海锅（海锅分享）3周前
骑马过十岁走了3公里 这个马骑的带劲#过十岁#湖北荆州#湖北农村#十多年前的我们#生日快乐
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吃货蕊2周前
天府新区也可以骑马了，188骑行12公里，98骑45分钟，价格不贵 拍照打卡非常出片
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超哥不得胖1周前
双流万安天马野骑，198野骑12公里，这次的活动价大家刷到赶紧囤#野骑 #户外 #成都周边游 #周边游 #周末去哪儿
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草原彬哥（冬季野骑）2周前
野骑30公里需提前到俱乐部多加练习，新人也不用害怕#真实生活分享计划 #骑马 #骑马看世界
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每天想退休（原凯莉不凯）1月前
原来老百姓也能玩的起马术，168五公里真正的野骑#马术俱乐部 #户外骑行 #马术运动 #骑马 #周末去哪儿
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边江26月前
#骑马看世界 #蚌埠 #同城
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孩妈6月前
对比了烟台几家马场，最后选择了这家，事实证明没有选错，马场选址在离村近的山上，我们娘俩买的290五公里的野外骑乘，大概四十分钟左右，很棒，马儿很乖很温顺，叫它的名字会有反应，教练员也很负责，帮忙拍照，老板人也很热情，强烈推荐，下次还要来个十公里的，学会了去海边驰骋！
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汉武2周前
人生第一次高原雪山徒步，勒多曼因⛰️高反太严重，只能选择骑马上山，全程大概20公里，走了7公里剩下路程骑马上山，挑战失败😔#勒多曼因冰川 #高原徒步
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大鹏爱玩马1月前
冬季野骑穿越!破风行动！30公里6小时#野骑 #骑马 #骑马看世界 #穿越 #快乐就这么简单
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小橘子吃吃喝喝5天前
只要200多就能野骑12公里啦！#大洋马术俱乐部 #旅行推荐官 #马术运动 #马术俱乐部 #跟我玩就对了
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匠行旅行7月前
内蒙野骑穿越安全吗？零基础小白去内蒙骑马哪里最好！ #骑马超燃视频内蒙骑马哪里最好？本地老炮私藏路线曝光！乌兰布统110公里实测打脸预警！@酱杏阔以姐 @抖音小助手 @上热门话题 @DOU+小助手 #骑马教学 #野骑#万科皆可种草搜 #是撒野之旅也是人生之旅
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胡大帅2月前
在兰溪野骑6公里只要188。万亩稻田，风光优美。#骑马
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南 墙～1周前
日行 800 里 快马加急的魅力，第一次超长途挑战用时 18 小时的坚持。 骑行必须打卡的里程碑#400公里 #第一视角 #218 #长途骑行
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恋妹儿是661月前
喜欢策马崩腾的朋友来感受野骑的快乐#同城推广 #野骑俱乐部 #骑马 #马术 #恋妹儿是66
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天添吃耍温江1月前
温江的小伙伴来体验策马奔腾的快乐吧。 #骑马#策马奔腾＃野骑＃同城好店推荐 ＃马术俱乐部
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脑袋长摄像头的男人BeeBIKE2周前
文山骑行马关(67公里)， 又是一次有经历的文马骑行，最后15公里盲骑安全到达！ #让骑行成为一种生活 #骑行vlog #保持热爱奔赴山海
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我是霞霞啊1周前
永远不会知道自己也能日行200公里 海南环岛骑行连续6天完成，合计944公里 #骑行 #海南环岛骑行#公路自行车 #户外骑行 #女骑
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@MOTO老李头5月前
这是一个关于ADV大哥的日行1600公里缩影#宝马1250ADV #宝马水鸟 #摩旅 视频经过加速处理，加速处理
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许愿、2周前
野骑12公里+头盔护照+拍照才158！大草坪 河边 树林全都有 赶紧囤 不用随时可退. #骑马 #户外运动 #成都周边游 #野骑 #马术运动
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石大哥游记4月前
保定去牛奶湖、塞罕坝和乌兰布统草原，4天三晚行程安排，路线规 保定去牛奶湖、塞罕坝和乌兰布统草原，4天三晚行程安排，路线规划和费用#草原美景 #草原旅行 #自驾游 ##蓝天白云绿草地 ##夏天的味道
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波哥在成都2周前
在邛崃固驿镇9.9就能骑马，而且一百多就可以野骑10多公里，并且还有多种地形场景！#骑马 #野骑 #户外运动 #周末去哪里玩 #策马奔腾
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韩同学1月前
158体验6公里骑行，就在绵竹传程野骑俱乐部#骑马 #野骑 #户外 #马术 #旅行推荐官
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疯狂的阿巴拉契亚1月前
ADV不相信眼泪，只信日行一千夜行八百#机车 #摩托车
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P菇凉4月前
你能日行300公里吗？ #女骑 #骑行 #休闲骑
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骑车的老刘1年前
如何日行百公里，以及骑行中科学的补给#让骑行成为一种生活 #公路车 #公路自行车 #休闲骑
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吴漆嘛黑1月前
灰石300日行1200公里？轻轻松松 #灰石300 #摩旅 #vlog日常 #日行千里 #山西
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不下9月前
日行300公里你敢挑战吗？#骑行300公里 #骑行 #公路自行车 #爬坡 #内容启发搜索
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摩旅小万7月前
ADV➕高速🟰？#长途骑行 #摩旅 #日行千里 #adv #固定机位安全拍摄
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辽河田野马术俱乐部1月前
不用等去辽阔草原，辽河田野马术课，专业教练 20 分钟助你速成骑士。408 元骑汗血宝马十公里，穿越麦田超带感，冲！ #马术 #骑马 #马场日常 #亲子游玩好去处 #遛娃好去处
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鐳鎶5月前
今天摩旅到稻城亚丁，两种摆渡车上山，然后骑马到贡嘎措湖的时候已经14:55了，超过规定的时间20分钟，因为安全等原因，人家不让上去！我说几千公里来都来了，能不能录制个视频，内容是超过规定时间进入景点产生的后果全部由我承担…录制后进去了（感谢那位工作人员）！从贡嘎措湖到牛奶湖用时46分钟（14:56-15:42），拍照后立马上五色海（15:57），总用时1小时，下山不到45分钟（拍照、中间返回去找落下的衣服用时15分钟，17:00准时回到贡嘎措湖）！没带水、没带氧，路上问一对小情侣要了瓶水（再一次感谢）！#摩旅西藏 #风和自由
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骑不快的三阳蜂鸟1251月前
日行80公里，横跨洛阳五个区，一个月能攒多少钱？#原创视频 #三阳蜂鸟 #三阳蜂鸟125 #内容太过真实 #日常生活
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老铁登山队3周前
骑行学会这5招，日行160公里不是梦 ——祥城至东山小庄子160公里骑行分析 想突破单日骑行160公里，核心不是硬拼体力，而是找对方法——掌握以下5招，轻松告别“骑到一半就崩”，稳步解锁长距离骑行目标。 1. 控速巡航：拒绝“猛冲+久坐”，省体力才是关键 长距离骑行的天敌是“忽快忽慢”和“全程不挪窝”。新手常犯的错的是起步猛蹬、遇坡硬冲，没骑50公里就耗尽体力；正确做法是保持“均速巡航” ，根据自身能力定一个舒适时速（新手18-22km/h，进阶22-25km/h），用中档齿比匀速踩踏，避免频繁变速和急加速。 2. 科学补给：不是“饿了才吃”，而是“定时投喂” 160公里骑行，身体会持续消耗糖原，一旦糖原耗尽，就会陷入“撞墙期”（浑身无力、骑不动），所以补给要“提前补、少量多次”，而非“饿了再吃”。 • 补水：每15-20分钟喝一次水，每次100-150ml，优先选电解质水（补充出汗流失的钠、钾，避免抽筋），全程饮水量控制在1.5-2L； • 补能：骑行前1小时吃一顿“慢碳餐”（燕麦、全麦面包+鸡蛋），骑行中每40-60分钟补一次快碳（能量胶1根、香蕉1根、能量棒1块），避免吃高油、高糖的零食（容易腹胀）； 3. 姿势优化：弯腰不塌腰，发力不费腰 错误的骑行姿势会让你“白耗体力”，甚至伤腰、伤膝盖——很多人骑久了腰酸背痛，不是体力不够，是姿势错了。 正确姿势核心3点：背部微弯不塌陷，核心收紧不松懈，膝盖对齐脚踏不偏移。双手轻握车把（不用力攥紧，避免手臂酸痛），身体重心落在臀部和大腿，不要把重量压在手腕上；踩踏时，膝盖与脚踏保持垂直，脚掌前1/3踩在脚踏上，发力时大腿带动小腿，而非只用小腿发力（减少膝盖负担）。 4. 分段拆解：把160公里，变成“5个30公里” 面对160公里的长距离，很容易被“距离吓到”，产生畏难情绪，这时要学会“分段拆解目标”——不要盯着“160公里”这个大目标，而是把它拆成5-6个小段落（比如30km+30km+40km+30km+30km）。 每完成一个小段落，就给自己一个小奖励（喝一口喜欢的饮料、吃一块小零食），同时短暂休息5分钟（拉伸大腿、活动脚踝，不躺着不动，避免血液淤积）。这样一来，每次只需要专注“下一个30公里”，心理压力会大大降低，不知不觉就骑完全程。 5. 提前备赛：练耐力不练爆发力，细节不踩坑 其
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摩旅小万1周前
为了促进adv与仿赛之前的美好友谊添砖加瓦#机车 #长途骑行 #仿赛 #adv
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玄天2周前
摩友们分享一下你们日骑极限是多少公里 #让骑行成为一种生活 #我的骑行日常
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