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不吃鱼5天前
好消息永州队球员到株洲了，坏消息主教练黄嘟嘟被抛弃在永州了哈哈哈#湘超 #湘超永州#湘超足球联赛 #永州vs株洲 #黄楚儒 @湘超永州队黄教练（战忽局局长）
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湘超懂球虎4周前
听说大家非常喜欢这段采访，满足大家，将完整版发布出来！懂球虎专访永州教练黄楚儒完整版，永州运气好+株洲是冠军？网友：战略忽悠局局长非你莫属#湘超#株洲#永州#忽悠#名场面
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不吃鱼4天前
株洲永州一家亲，球迷粉丝太热情啦喊的黄教都快不好意思了哈哈哈#湘超 #湘超永州 #湘超足球联赛 #永州vs株洲 @湘超永州队黄教练（战忽局局长）
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@潇湘学子（永州）4天前
#77号入场 #永州队 #黄教练 #株洲VS永州
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大名堂4天前
湘超今日爆炸新闻，最后3分钟，永州队77号黄楚儒主教练亲自上阵踢株洲。这是永州球队的快乐足球和拼命到底精神！
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直播株洲5天前
#湘超 欢迎永州队的小伙子们来株洲！有谁知道黄教练去哪了？下大巴的人群中没见到他。@湘超永州队黄教练（战忽局局长）
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潇湘夜雨-湘超永冲锋（运动）4天前
黄局长带球员全场答谢球迷，株洲球迷很友好，全场气氛也很好，这才是湘超的精神所在，高响，林昊跟很多球迷合影，我跟门神唐嘉年也凑个热闹。虽然是1：3输了，替补队员踢得不错，起了很好的练兵作用。
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爱凑热闹的暖羊羊(湘超永州版)4天前
黄大忽悠看不下去了，终于还是把自己换上场了😂@湘超永州队黄教练（战忽局局长） @林昊Hao 47 #湘超 #永州队 #株洲 #黄楚儒
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江南4天前
湘超联赛，株洲主场迎战永州队，永州队主教练黄楚儒真的要上场了[强][呲牙][鼓掌]#画图识零陵#湘超 #湘超永州 #永远太远，永州不远#零陵古城
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喜多多-婚礼策划中心官方号3天前
株洲永州一家亲 送黄教练和队员们上高铁啦! 祝你们一路平安，再创辉煌! #湘超永州#株洲#喜多多婚礼策划#高响#黄楚儒教练
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黄教练（干货教学）5月前
掌握正确的发力模式能让你的训练更高效！#单杠二练习 #卷身上 #干货
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黄教练（干货教学）4月前
提升引体首先要明确自己的问题点，是体重大还是发力模式有问题或者肩背手臂力量差。找到问题点然后再针对性优化，最后再掌握些省力技巧！不然训练效率低下，很容易消极训练！#单杠 #引体向上 #干货
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兰天驾校黄教练（本驾校自带考场）5月前
株洲兰天驾校，科目一、二、三、四考场近在眼前，练车考试一条路，妥妥一条龙服务，确定不来报名吗？学生现在报名还享暑期优惠哦！#学车考驾照 #考驾照 #教练 #学车
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楚英雄-黄教练4月前
夏练练伏，锻炼身体的同时掌握技能#羽毛球教学 #羽毛球训练
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和娃一起聊聊4天前
#湘超 #永州 #株洲 #加油 永州队的77号黄教练上场了
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兰天驾校黄教练（本驾校自带考场）6月前
株洲考驾照就到兰天驾校，考场就在驾校，考场练车考场考。
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喜多多-婚礼策划中心官方号4天前
热烈欢迎黄教练，永州青白娘子入驻君瑞华盛酒店，喜多多婚礼策划中心做客 #湘超永州 #株洲 🆚永州#喜多多婚礼策划
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黄教练（干货教学）4月前
“顶髋制动腿振杠”才去微摆引体的精髓！#单杠 #引体向上 #干货
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黄教练（南宁先学后付）8月前
#科目二 #曲线行驶 身高不够看不到车头点位，过S弯总是压线怎么办？学会这个方法，教你轻松通过不压线。#练车 #驾校学车 #曲线行驶技巧
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谭老谈3天前
永州队8号邓泽林终于进球了，这奶仔是真拼真优秀，上次因为没有进球一个人再独自哭泣，黄教练还在安慰，这次进了球来不及庆祝，争分夺秒抱起球就跑！真的是拼劲十足！太棒了👍#湘超联赛#足球#湘超株洲队#湘超#抖音生活观察计划
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AILIPUSH长沙(全球)运营中心4天前
永州队77号黄教练亲自上场！株洲VS永州下半场最后时刻，永州队主教练热身准备上场！#足球 #足球比赛 #球赛 #比赛
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张公岭考场安全员模拟信息咨询4月前
2025年最新张公岭考场自动挡四号线考试全过程#张公岭科目三考试流程 #张公岭自动挡 #张公岭考场模拟信息咨询 #张公岭考场黄教练 #长沙学车考驾照
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黄教练（干货教学）5月前
仰卧卷腹费劲儿，动作容易不合格，注意一下这两点问题！#仰卧卷腹 #腹部训练 #干货
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黄教练（干货教学）5月前
屈伸上的发力细节！#单杠五练习 #屈伸上 #干货
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考场黄教练4月前
7月份考驾照指南#考驾照
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黄教练（干货教学）5月前
引体如何做到连贯的直上直下。#单杠 #引体向上 #干货
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黄教练（南宁先学后付）7月前
#曲线行驶 #科目二 S弯小技巧，答对这三个点位，轻松通过不压线。#曲线行驶车内看点 #学车 #考驾照
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黄教练（干货教学）6月前
前期打基础引体离心训练非常关键！它是提升力量最有效的方法之一。如果引体成绩不理想一定要加入你的训练计划！#单杠 #引体向上 #干货
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黄教练（干货教学）6月前
10秒带你解锁倒立！看上去简单，实际一点也不难😄#倒立 #倒立教学 #干货
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黄教练（干货教学）6月前
屈伸上学会之后就是这么轻松！#单杠五练习 #屈伸上 #干货
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黄教练（干货教学）8月前
明确动作结构，让你进展更快！#单杠五练习 #屈伸上 #干货
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黄教练（干货教学）6月前
屈伸上关键点——伸髋压臂#单杠五练习 #屈伸上 #干货
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黄教练（干货教学）6月前
屈伸上练习步骤！加油练起来，解锁往往就在一瞬间！#单杠五练习 #屈伸上 #干货
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黄教练（干货教学）5月前
屈伸上收腿后的肩背发力非常关键！感觉不好的朋友需要强化专项训练。#单杠五练习 #屈伸上 #干货
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黄教练（干货教学）5月前
引体向上如何做到标准的直上直下！#单杠 #引体向上 #干货
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小宇麦麦5月前
能够每天人挤人的夜宵店还是有原因的 #美食 #美食探店 #美食推荐 #同城美食 #株洲探店
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黄教练（干货教学）6月前
屈伸上所需要的力量要求不高，但要求精准发力！#单杠五练习 #屈伸上 #干货
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驾校 黄教练1年前
科目二考试全过程。细节教学#关注教练学车不迷路 #考驾照 #专业驾驶员培训 #科目二练车 #倒车入库
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@株洲驾考科三模拟陪练-段教练7月前
兰天科目三考场2号线完整版来咯#科目三 #考驾照
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@大家的黄教练吖4月前
#关注教练学车不迷路 #逢考必过 #科目二练车 #花都科目二
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@大家的黄教练吖7月前
#右侧倒车入库
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湘超解说家4天前
什么，主教练正在热身？#湘超 #永州 #株洲 #黄楚儒
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君行早4天前
永州队客场不敌株洲队，1：3负于株洲，手上无兵，黄教练亲自上阵 #湘超 #永州 #株洲 #唯有足球不可辜负 #足球
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永州记忆5天前
湘超焦点战！永州主帅黄楚儒御驾亲征，替补军团能否逆袭株洲？家人们！湘超联赛要搞大事了！12月6日永州队客战株洲队，最炸的消息来了——主教练黄楚儒要披77号战袍亲自上场，带着替补队员硬刚对手！这波操作到底能不能赢？咱们速来拆解！要知道永州队平均年龄才19.8岁，是湘超最年轻的“草根铁军”，前十轮不败的战绩超亮眼，还曾9分钟破长沙队“零失球”金身！但连续作战让主力身心俱疲，最近两轮接连失利，板凳深度不足的问题暴露无遗。这次采纳何伟黎教练的建议，主力轮休保淘汰赛，黄导亲自上阵补短板，简直是神来之笔！黄楚儒是谁？亚足联C级教练+国家一级裁判，深耕校园足球十年，一手打造“永冲锋”战术体系，要建永州版“马竞铁军”！他既懂战术又有脚法，场上既能稳定军心，又能实时调度，给年轻替补当“定海神针”。主帅都冲在前头，队员们能不玩命拼？这士气直接拉满！永州队的全攻全守可不是吹的，高位压迫+快速反击，角球战术超有威胁，防守还贼顽强。现在有黄导亲自带队执行战术，替补队员的经验短板直接被弥补。反观株洲队，要是敢轻视这支“替补军团”，很可能被打个措手不及！虽然替补和主力的默契度还有差距，但黄导的临场指挥+球队“永不言弃”的韧性，再加上前十轮积累的自信，胜算直接拉满！这场比赛不仅是技术较量，更是永州精神的对决！12月6日，锁定湘超赛场，看“永州铁军”能否在客场逆袭，看黄楚儒如何兑现“赢球才上场”的承诺！评论区聊聊，你觉得永州队能赢吗？记得点赞关注，一起为永州加油！
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一些些3天前
救护车🚑进场的原因 #湘超株洲对永州
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BA小报童4天前
黄教练会不会上场#就是因为热爱
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“李”想中4天前
#湘超#永州队#株洲队 株洲的兄弟们见识到永州人的真诚了吧？😂，感谢株洲兄弟对永州的热情接待。期待全员永州再战娄底。💪
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茵浪授权永州球迷服4天前
永州队黄教练正在热身～ #湘超#永州#株洲VS永州
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谭老谈3天前
什么是真诚？是你对我好，我掏心掏肺对你好。永州队用替补阵容的拼搏、教练的登场、球迷的呐喊，诠释了何为“兄弟”。我们不只看到了一场球赛，更看到了为家乡荣耀不顾一切的赤子之心。永州兄弟，顶峰相见！#湘超联赛#足球#湘超株洲队#湘超#抖音生活观察计划
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邓哥聊车6天前
12月6日欢迎永州朋友做客株洲！
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不吃鱼5天前
黄嘟嘟说到做到扫上小黄鸭和充电宝自证不是失信人员哈哈哈#湘超 #湘超永州 #湘超足球联赛 #永州vs株洲 #黄楚儒 @湘超永州队黄教练（战忽局局长） @27号张涛 TBOY（战忽局科长）
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Mino☆米若4天前
今天永州队球赛最好看，替补球员对抗株洲高手竟然进球了，替补球员也打的好精彩，太棒了！输了也好开心！说实话，永州对株洲这一场比赛，就是个氛围赛！给大家开心的！淘汰赛见，永州加油！##这才是真正的体育精神
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唐心荷包蛋🍳4天前
哈哈哈哈哈哈哈哈终于等到你！主教练正在热身，77号黄嘟嘟闪亮登场✨@湘超永州队黄教练（战忽局局长） 永州把快乐足球贯彻到底，全力备战淘汰赛！！！ @永州队8号 邓泽林⚽️ 恭喜拿下首粒进球⚽️ #比赛现场 #足球赛 #永州vs株洲 #主教练正在热身
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樨 总。1周前
快来黄靠靠屋里吃鸡鱼煲咯！#株洲美食 #天冷了吃点啥 #跟着烟火榜吃就对了 #湘超 #火锅
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湘超老口子4天前
赛后直播完，高铁返程前，跟大家聊几句#湘超 #淘汰赛#永州#株洲
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婚礼培训/何老师3天前
湘超主教练亲自上场踢球的瞬间，我突然懂了婚礼人的初心！38岁的黄导脱下教练服换上球衣，不是因为球队没人，而是想和队员站在一起拼到最后#婚礼培训#湘超##婚礼主持 #湖南#足球
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中山汇发财烧烤 靓靓姐3天前
#湘超 永州队77号黄教练出道了！#株洲vs永州 输赢不重要啦！ 咱们快乐踢球！
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苏木3天前
永州远征军来了，客场氛围很好，株洲球迷请我们吃东西，为我们进球加油👏邓泽林进球啦，黄教练也上场了，不遗憾了，主打一个快乐踢球⚽️#株洲vs永州#比赛现场 #湘超#现场直击 #永州
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广源地产吕莉（橱窗有好物）4天前
#湘超永州队对株洲队
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@潇湘学子（永州）3天前
#湘超 #湘超永州VS株洲 #猪猪侠 #告花子 @湘超永州队黄教练（77号熊二） @湘超永州队孙教练 @邢隽恺21 @@陈俊杰 @永州文旅 @永州观察 @红网永州站
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阿来老师4天前
#湘超 #永州队 #株洲队 #77号 永州队77号上场
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云若如风则疯4天前
#湘超永州再次抛出梗永州教练77号黄楚儒和火车司机13号 #足球熊大熊二77&13魔鬼主场玩梗 #爆火湘超永州是快乐足球没错了 #湘超第十三轮株洲VS永州教练黄楚儒首秀上场踢
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