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大不赖呆2月前
中国规模最大的高铁站#西安北站 #便捷换乘 攻略，总之就是着急换乘别坐那个升降电梯就对了，顺便看看西安北站有什么可吃的，#西安北站美食 说这里是含碳水量最高的车站应该没人反对吧
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清禾4月前
周五下午下班夜爬免费的骊山#城市夜景 #户外登山 #城市夜景灯光 #骊山 #爬山
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洵山6月前
一步一禅意，云海漫古寺｜秦岭云际寺，离“神仙”最近的地方… #户外爱好者 #来抖音玩户外 #云际寺#户外登山爱好者 #秦岭
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北方小土豆4月前
终南山南五台，25℃的清凉密码#终南山南五台景区 #避暑 #避暑胜地 #进山了 #vlog旅行记
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5cm1年前
西安最高海拔非铺装路骑行 不是西安最高峰，非铺装路面，海拔接近3000米，风景最好的山顶公路，视频拍摄于2022年#骑行vlog #原创作品#让骑行成为一种生活 #骑车看风景 #记录
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王云瑞7月前
最浪漫的山-1314虎吼山登山攻略 2025年4月29日，西安市蓝田县虎吼山，海拔1314米。 总用时6小时：上山2小时18分，下山用时2小时55分。 费用：停车费10元，导航到坡底村村委会（蓝田） 注意事项：坡底村上，原路返回，这条路线风景比较多，路途比较平缓。 虎吼山道观上山路途遥远不好上山，风景一般。 征服虎吼山⛰️ | 6小时暴走全记录！每一步都是风景！ ⏰ 时间线： 11:32 出发 → 11:51 三叉路口（跟紧彩带！）→ 12:17 绝美风景打卡 → 12:40 穿越云拥古道🌤️ → 13:08 观景平台📸 → 13:50 登顶虎吼山！🔥 ⏳ 下山也不轻松： 14:35 开始下山 → 15:42 电线塔 → 16:15 上圣宫祈福 → 16:40 虎吼山道观 → 17:05 永丰肥料公司 → 17:30 坡底村终点🏁 💡 **Tips**： ✔️彩带是路标！别走错！ ✔️观景平台风景优美 ✔️下山腿已废，但超有成就感！ #虎吼山挑战 #户外徒步 #登山日记 #周末去哪儿 #征服自然
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任小兰7月前
西安13王朝都城变迁图 西安位于关中平原，易守难攻，13个王朝在此建都，以周、秦、汉、唐四朝为核心。#西安 #古代都城 #值得一去的博物馆 #西安博物院#旅游
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秦岭业务员2月前
伙计们，赶紧带着你们的搭子，去解锁祥峪森林公园吧！ 卧虎峰是祥峪森林公园的最高峰，海拔1550米，位于西安市长安区祥峪沟内。  以下是其详细介绍： - 名称由来：峰体呈东西走向，南北两侧为垂直悬崖，顶部山脊不足10米宽，最窄处仅1米，惊险陡峭。峰顶有一巨石形似卧虎，虎视眈眈，故得名。 - 植被景观：生长着华山松、油松等树木，苍翠挺拔，枝干平展如层叠山峦，与险峻的山峰相互映衬，构成独特的自然景观。 - 视野风光：登顶可俯瞰秦岭云海、麦秸垛山等奇峰，北望能看到关中平原及西安夜景，尤其是雨后，常可见云海翻涌，光影变幻，宛如仙境。 - 登山路线：从祥峪森林公园入口经通天梯等景点可达，环穿路线11公里左右，累计拔高900米。适合摄影与徒步爱好者。#祥峪森林公园#徒步爬山的别样体验 #创作者中心 #创作灵感
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神奇小糕6月前
今天来徒步西安太平国家森林公园，沿途的大小瀑布真的应接不暇，全程15公里左右，一点都不累啊#太平国家森林公园 #户外 #vlog #喜马拉雅冲锋衣 #喜马拉雅H5500
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泽田爱旅行2月前
西安周边徒步非常轻松，新手小白闭眼冲的一座小山——咸阳·泾阳·北仲山，登顶仅需半个小时左右，也是看日落的绝美地方。 【导航】： 郑国隧道（咸阳市泾阳县），距离导航位置最后几百米左右，左手边会看到一个很大的牌子，上面写的“泾阳县张家山——郑国渠周边矿山生态修复”，把车停在这个牌子的正对面，然后沿着柏油公路往上走，左手边会看到一个小房子，穿过铁丝围栏开始爬山。
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席战锋6月前
西安市长安区滦镇，东观音山，海拔2200米
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范范的碎碎念4月前
#创作灵感 #爬山🧗 #登顶成功 3015米冰晶顶 成功拿下 刚刚爬上山顶 下起了大雨 也让我们见到了山顶上的两种天气#大好河山一起打卡 #热门
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可爱的可吖1周前
《带葡萄爬西安嘉五台｜人类幼崽的爬山“表情包”太治愈了！》 出发前：立下flag要带娃冲顶，看遍山顶云海🌤️ 实际路程：小朋友全程自己暴走2公里！ 小手攥着登山杖，嘴里喊着“我不累”，超龄懂事让老母亲感动到想落泪😭 结果下山秒变脸：“爸爸抱！我走不动了！” 30斤的崽挂身上，还要小心翼翼踩湿滑石板路，老父亲腰都快断了😮‍💨 遗憾是：山路雨后泥泞，怕娃摔跤没敢冲顶，望着山顶方向狠狠意难平 带娃爬山哪需要完美结局？ 她坚持的模样、撒娇的瞬间、守护自然的小动作 都是最珍贵的过程呀～ 愿我们带娃看世界时，既教会她坚持，也教会她爱护脚下的每一寸土地🌍 攀爬在青山绿水间，每一步都踩着自然的馈赠——清新的空气、盛放的野花、清脆的鸟鸣，这份美好值得我们共同守护！ 请大家顺手带走随身的垃圾，别让塑料瓶、包装袋破坏了山间的纯净；不采摘花草、不惊扰小动物，让它们在原生家园自在生长；也别在岩石、树木上刻画，留下文明足迹而非自私印记。 山水无言，却滋养着每一个奔赴它的人。让我们带着热爱而来，揣着责任而行，把洁净留给山野，让后来者也能遇见同样的美好～ 你们家娃第一次爬山是什么反应？评论区蹲同款‘小戏精’～” #西安周边游 #亲子户外活动 #保护环境从小做起 #周末遛娃天花板 #嘉五台
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练魂宗阿文😈5月前
骊山爬山不花钱小费腿之攻略👩‍🦯#骊山#华清池 #爬骊山#一起来爬山#风景优美空气清新
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泽田爱旅行1月前
西安周边秋天赏红叶必爬的一座山——圭峰山，海拔1528米，上山2.5小时左右，下山2小时左右。 tips： ❶开车导航： 家佛堂村（西安市鄠邑区），到了导航位置，能看到“圭峰山”的牌子，把车停在路边的停车场，收费15，路边有一个红色的指示牌，写的“登山入口”，往下走，过河到河的对面，就到了登山口。 ❷周六和周天，人特别多，建议大家早晨8点30之前到停车场，要不然没地方停车，上山和下山路都变成了双向道，很拥堵，做好心理准备。 ❸半山腰有一户农家，卖的有面食和泡面，可以补给 ❹爱护环境，随手带走垃圾 #圭峰山 #爬山 #红叶🍁
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凌峰客4月前
云台山，又名月牙山，位于陕西省西安市蓝田县焦岱镇大洋峪，海拔2224米，是秦岭七十二峪之一。#天然氧吧 #户外徒步 #行走山水间 #蓝田云台山 #爬山
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爱浪的阿飞4月前
打卡天下奇险第一山【华山】，沉浸式感受登山过程！看能否治好你的嘴硬？#旅行推荐官 #华山 #华山论剑 #爬山vlog #大好河山一起打卡
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西安朱奔奔1年前
步行到西安太乙宫镇，看到熟悉的翻译学院，没想到变化真大#街道随拍 #乡镇 #街道 #城市街拍 #老城区 #街景随拍生活 #街景 #路口 #小城市
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秦岭业务员4月前
伙计们，华阳草甸，快领着媳妇娃去解锁吧！ 导航:华阳卫生院，距离西安130公里，开车2小时就能到登山口。 华阳草甸位于陕西省渭南市华阴市大敷峪，与西岳华山遥遥相望，是秦岭北麓保存完好的高山草甸 。 草甸最高海拔2100米，有成片的高山草甸，绿意盎然，广袤无垠，平坦的植毡间夹杂着零星的灌木和矮树，视野开阔 。 - 观景平台：站在草甸之巅，东可眺望奇险的西岳华山，西可遥看奇特的赛华山，形成“双峰竞秀”的壮丽画面 。 徒步路程为9公里左右，路线成熟平缓，山野小径为主，少陡坡密林，累计爬升700米左右，对新手十分友好 。#vlog十亿流量扶持计划 #亲子爬山 #华阳草甸 #创作者中心 #创作灵感
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王云瑞3月前
蓝田玉山一日登顶攻略！穿越唐诗之路，打卡白居易同款观景台！ 2025年8月13日，西安蓝田玉山蓝河风景区，海拔2209米，全程14.5km。 总用时8小时14分，上山到杜甫观景台，3小时7分，从五岔路口到玉皇顶55分，总用时4小时登顶，下山用时2小时55分。 ⏰ 时间线速览 🔹 8:31 登山口出发 🔹 9:02 探秘玉皇洞 🔹 9:34 观景台指示牌 🔹 10:32 静心石→ 白居易观景台（俯瞰蓝河绝景） 🔹 11:26 五岔路口 → 一线天（窄缝挑战） 🔹 11:38 杜甫观景台（山脊视野之王） 🔹 12:50 登顶玉皇顶！海拔2209m碑合影 🔹 13:50 轻松下山（林荫道+野果采摘） 🔹 16:45 返回登山口 2. 装备清单： ▶ 必带：防滑登山鞋、5瓶水、 ▶ 选带：登山杖（下山护膝） #户外徒步 #登顶成功 #西安周边游#登上山顶看美景 #大山深处自然美山清水秀好风光
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老陕阿伟4月前
这个角度看华山真是完美。华阳卫生院附近停车到山顶3.8公里左右，全程7.6公里。进山不热但是很晒，一定做好防晒。#户外徒步 #自驾游 #西安周边游#华山
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Oo泡泡4月前
西安周边翠华山一日游游玩攻略，最近天气太热急需避暑，这个地方确实凉快，特别是风动和冰洞，不能长时间在里面待，给大家分享一条适合能走路的中青年带娃出游避暑好去处，团建也很合适，主要是探险好玩✌️ 9:00-10:00:出发到达山脚下吃饭 11:00:开车进山（提前买票） 11:30:开始爬山 13:00:探险完毕 15:00:划船休息结束 15:30去农家乐打麻将等吃饭 19:00结束美好的一天 门票65，学生半价，车辆进入10元，没有自驾的话有观光车车票 如果想住宿里面也有民宿，不过一般一天时间就可以了，农家乐可以选一家风景好的吃饭，根据预算衡量，可以远离城市的喧嚣 #解锁暑假的N种花式过法 #西安避暑好去处 #周边游 #旅行推荐官 #亲子游玩好去处
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王云瑞5月前
尖山登山攻略 2025年6月24日，西安市长安区尖山顶，海拔1564米，全程16.5公里。路线名称： 尖山环线穿越 (金仙观上 - 小土地梁 - 尖山顶 - 左臂峪下)。 总用时7小时52分钟，上山3小时48分，下山3小时22分。 强度等级：★★★☆ (中等偏上，部分路段野路陡峭湿滑，需一定体能和户外经验) 全程耗时： 约 7-8 小时 (含休息、拍照) 徒步距离：约 16.5 公里 海拔爬升： 约 800-1000 米 适合人群： 有徒步经验的户外爱好者，体能良好者。 核心体验：登顶尖山俯瞰秦岭壮阔、穿越原始山林小径、探访人文旧址、体验下坡挑战。 一、 行程关键节点与时间参考 (非常实用！)： 9:45 起点 - 停车场出发：(导航子午峪保护总站) 10:10 到达金仙观牌坊：(约25分钟) 标志性起点，稍作停留或直接上山。 10:35 到达西安市第二十二中学学农基地旧址：(约25分钟) 人文遗迹，短暂休息。 11:00 到达三岔路口 (关键点1)：(约25分钟) 选择“往小土地梁方向前进”。 (此路线为环线一部分，风景更原始) 12:05 到达三岔路口 (关键点2)：(约1小时5分) 向“尖山方向”前进。(此处确认方向，继续登顶) 12:56 到达三岔路口 (关键点3) (约51分钟) 小土地梁和左臂峪交汇处。 (重要节点！登顶冲刺在此向左/向上) 稍作休整。 13:33 登顶尖山！ (约37分钟) 恭喜！欣赏壮丽风光，午餐、拍照、休息。(山顶停留约42分钟) 14:15 开始下山：选择下山路线。 14:47 到达三岔路口 (关键点3)： (约32分钟) 选择“从左臂峪下山”。 (重要选择！此路段是攻略重点) 17:37 返回停车场：(约2小时50分钟) 完成环线穿越！ 注意事项： 必备装备：防滑性能卓越的登山鞋 (重中之重！)、登山杖 (双杖最佳，极大提高稳定性和保护膝盖)。 行走技巧： 降低重心，小步慢行，利用树木或岩石借力。避免在湿滑石面行走。队伍保持距离，防止滑倒牵连。 时间管理：最晚 下午4点前必须开始下山，确保天黑前能安全出山。左臂峪路段耗时较长，切勿低估。 #西安周边游#登上山顶看美景 #户外徒步 #登顶成功 #登高望远放飞心情
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小刘不懈4月前
欢迎有志青年报考西安科技大学！ 西安科技大学新生必备指南之道路篇 （上），新生宝子们速速看过来啦， 超长无删减校园路线收藏观看， 提前准备不迷路！#大学校园 #校园随拍 #金榜题名 #上岸 #西安科技大学 @DOU+小助手 @西安科技大学
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中考大江老师11月前
西安市白鹿原高级中学#蓝田县#中高考#西安高中#学业规划 #西安中考
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甲元·流浪终南2月前
西安，蓝田蓝桥，蓝田之巅，玉山，玉皇顶👍👍#户外登山#秦岭 #秋高气爽#登上山顶看美景#一个瓶瓶行动
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玉米粒的烦恼➕15月前
西安小黄山“九鼎万花山”徒步记录📝 九鼎万花山黑沟登顶攻略， 黑沟上山——景区门出⛰ 全程9公里，山高海拔2000米，累计全程7小时左右 上山三小时，下来俩个小时，（看个人体质） #登顶成功 #户外徒步 #爬山🧗 #九鼎万花山 #vlog旅行记
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潘伴小w游记8月前
西岔沟上南五台⛰️‖ 3🈷️16计划p穿南五台，实际野上景区下 导航🚘小桃园停车场🅿️15停车费，从西安开车20km 海拔👣1688m，爬升900+m 装备🎒冰爪必备！雪套、登山杖、防水衣物、登山鞋、充电宝 路况⚠️积雪很多。小孩老人最近不建议去，走完水泥路有很多水流，石头很滑，当天去的时候已经有成年人摔伤了。#登高望远放飞心情 #流水账vlog #秦岭徒步南五台
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镁镁姐1月前
兰州至西安，攀登华山中峰，中峰位于东峰、南峰和西峰中央 #登上山顶看美景 #云雾缭绕人间仙境 #原创视频
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猴哥逛西安5月前
华山西封上行滑道，30块钱#华山 #华山西峰大索道 #滑道 #旅行推荐官 #记录生活@DOU+上热门 @DOU+小助手 @华山西峰大索道（太华索道）
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鲍师傅6月前
#秦岭 #爬山 #徒步 秦岭十二印象北阳山徒步攻略 最新路况路线 商洛镇安 秦岭墨石公园喀斯特地貌景观
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小晶 (手提二百万)1月前
听说西安圭峰山的红叶开始了，本来想带娃去看看，结果又担心5岁孩子爬不上去，因为圭峰山难度还挺大的，而且正好周六，估计圭峰山又堵人了#徒步 #爬山🧗 #亲子旅行 #爬山徒步 @DOU+小助手
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唐探一姐5月前
来西安或者你在西安，找个时间上来看看不一样的古城风貌#陕西广播电视塔#西安旅游#西安遛娃好去处#西安电视塔#看风景好地方
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伍六柒6月前
#户外徒步登山 #嘉午台 #雪瓦山 西安嘉午台一日游攻略
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南台烟雨5月前
挑战成功！盛夏勇登南五台！ #终南山南五台景区 #南五台美包包 #南五台景区 #登山 #西安
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阿星来咯7月前
西安周末好去处，滑索、漂流、露营一应俱全#天然氧吧 #周末去哪玩 #西安周边游 #青年生活家 #旅行推荐官
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伍六柒5月前
#户外徒步登山 #西安周边游 #避暑纳凉好去处 #耿峪 今日分享耿峪，路线简单，适合全家游玩避暑纳凉的好地方，全程徒步40分钟到1个小时。 导航:耿峪，顺着水泥路一直开到头，就到了非铺装路面，非铺装路线进去一点，找地方路边停车免费，上面有农家乐也可以停车，费用不详。 周内游玩:车一直开到路的尽头。 周末游玩:提前掉头停车，多走15分钟，回家方便。 耿峪特别凉爽，一路沿着河道走，水清澈见底，而且不是深，小潭小溪小瀑布，随处可见，树荫很大，完全不用担心会晒黑，最后走到石头房子建议大家就不要走了，防止迷路！
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桐桐1周前
成功登顶子午峪小五台#挑战不可能 #爬山运动 #小孩 #子午峪小五台 #记录户外徒步登山
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王顺山森林公园登山攻略 2025年6月4日，西安市蓝田县王顺山国家森林公园，海拔2160米。 总用时7小时3分，上山3小时26分，下山2小时50分。 费用：停车费10元，保险3元，景交车单程10元， 暴走王顺山！7小时征服“陕西小黄山”全记录 🌄 9：50西安市区出发（自驾1.5h） 11:07🚌景交车必坐！10元省3公里盘山路 11:32💦首站玉-女潭！碧水仙气拉满（拍照圣地） 12:22‼️重头戏【飞天瀑布】来袭！ 13:14🚠索道上站！体力渣可选缆车直达（但会错过瀑布群！） 🔥必打卡秘境🔥 ✅龙云瀑布双连击（12:36抵达） ✅悬空观景台（13:03 机位超飒） ✅千年杜鹃神树（14:33登顶！1300年树王祈福） 15:20开始下山 ⚠️血泪经验⚠️ 1️⃣ 下山部分路段陡峭 ，孔雀翎风景最美。 2️⃣ 下山走西峰线‼️16:05到西峰 3️⃣ 18:10返停车场 🎒装备清单： 防滑登山鞋+4瓶水+压缩饼干 登顶摸到千年树王那一刻，所有疲惫都值了！ #西安周边游 #户外登山 #穷游攻略 #天然氧吧 #大好河山一起打卡
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萍萍很忙4月前
攻略来了：大西北像火焰山42度，我们西安自驾太行山500公里，5个多小时，灞桥上高速，过临潼渭南华阴潼关洛阳太行下高速，有个宝泉加油站，加完油，上盘山路，宝上路，首先有个观景台，其次开到武家湾游客服务中心，车停路边，走进去一点路，拖鞋10元，水枪，捞鱼网都是10元，人靠近水就感觉凉快了，大人孩子都喜欢，玩了3个小时，下午6点开车离开，下一站，未完待续……
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佰映的旅行日记11月前
一条适合喜欢自驾游和摩旅小伙伴的路线 可打卡华羊环线丹霞地貌观景区和骊山盘山公路，全程不走回头路，部分路段比较窄需要有一定的驾驶经验#旅行推荐官 #丹霞地貌 #西安周边自驾游 #自驾游
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甲元·流浪终南7月前
秦岭，太平峪，西寺沟，绝美，紫荆花海。诡异之地⚠️已有9人失联🙏🙏#紫荆花盛开 #周边游 #登上山顶看美景 #爬山
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西安涛哥探房8月前
当年一路直上的时候相信你也会跟他一样直接往上冲，只是运气不好而已#西安同城 #西安楼市 #西安买房 #西安房产 #西安涛哥探房
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甲元·流浪终南4月前
终南第一峰，太兴山，铁庙👍👍#户外徒步 #登上山顶看美景 #登顶成功 #纪录生活 #一个瓶瓶行动
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西安心安陪练陪驾（赵教）6月前
新手上路上下地库！#新手上路陪练 #新手驾驶 #地库 #汽车陪练 #赛格国际购物中心
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灞河王牌飞行员4月前
别说我嘴碎，着急呀！（7分劝导+报警+救人）#人生中第一次报警救人 #民警消防闪现到场 #钓鱼救人
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菠萝的一天5月前
西安年票之塔云山，避坑和种草 #塔云山 #西安周边游 #秦岭 #爬山 #看祖国大好河山
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北仲山登山攻略 咸阳市泾阳县北仲山，海拔1000米。 总用时2小时56分，上山1小时7分，下山1小时4分。 导航到郑国隧道，看到时把车停到警务站旁边。 时间线：10：31开始出发，10：39到达登山口，1：10到达一个峰顶，11：38到达山顶。 12：23开始下山，13：27到达停车场。 注意事项： 山上没有遮挡物，天气比较热，注意防晒，注意防暑。 山顶比较凉快，风比较大，适合多停留一会。 上山枣刺比较多，尽量穿长裤。 #户外徒步 #西安周边游#登高望远放飞心情 #大好河山一起打卡 #北仲山
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空谷幽兰🍀10月前
#西安大雁塔#登高望远美景尽收眼底 ！ 大年初一，我们排队三个多小时，终于登上了大雁塔。我们沿着塔内的木楼梯一层一层的爬上去，越往上室内空间越小，从塔洞口看到的景色就越远越多。站在每一层塔的四个洞口，极目四望，慈恩寺的建筑物及其附近的景色和游人尽收眼底！ 西安大雁塔，不仅是中国佛教文化的重要象征，也是中国古代建筑艺术的杰出代表。它承载着深厚的历史和文化底蕴，见证了佛教在中原地区的传播与融合，是中华文化的瑰宝之一。大雁塔是玄奘法师为了供奉天竺带回的佛像、舍利和梵文经典而修建的。它不仅是佛教经典和遗物的存放地，更是佛教文化在中原地区传播和发展的重要见证。大雁塔的建设和存在，对于佛教文化的传承和发展具有重要意义。
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菠萝的一天4月前
免费畅游宝鸡红河谷 #西安周边游 #大山深处自然美山清水秀好风光 #免费旅游 #西安旅游 #爬山
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菠萝的一天5月前
西安年票之终南山秦楚古道，强推！！ #秦岭 #爬山 #终南山 #西安周边游 #登上山顶看美景
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徐若瑄1年前
山顶的风景总要去看看吧～黄山登顶攻略来咯～#西安直飞 #爬山 #黄山攻略 #向黄山而行#西安暑期游玩好去处
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西安心安陪练陪驾（赵教）1年前
#创作灵感 倒车入库到哪个位置，往上打满方向很重要！#汽车陪练 #驾驶技巧 #新手上路 #西安汽车陪练
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野老师の野游记5月前
⛰️华阳草甸🌿徒步攻略 首先说明此次徒步数据： 🗺️P穿路线(左上/右下) ⏱️5小时✅登顶2小时✅下山2小时 🏃🏻‍♂️‍➡️7.59公里 🔥2764千卡 ⚠️⚠️⚠️一些建议说明⚠️⚠️⚠️ 1️⃣📍导航至「华阳草甸」或「华阳管区卫生院」，开车沿着水泥路可以一直往上开到尽头，车停在农家院。 2️⃣沿着路，开始登山🧗🏻‍♀️，至分叉口（有个白牌子指向两条路），建议左上（草甸风景），右下（山谷风景），P穿（小环穿）路线。 3️⃣👨‍🦯‍➡️「左上」整体路线平缓拔高，草甸风景，视野辽阔，非常漂亮，比「流峪草甸」风景好太多。 4️⃣🌿大概2个小时，平缓拔高后，到达终点（我称之为「观赏平台」）。正面面向「华山」，背面「华阳草甸」，一顿疯狂拍照，非常出片！ 5️⃣‼️此时注意，面向「华山」时，右边有条「上山路」，是P穿路线，我们以为要继续登顶，其实上去后还没有在「观赏平台」的风景好。于是原路下撤，在「观赏平台」面向「草甸」左手边，有条路，也可以P穿。所以上去感觉没必要。但，如果你想欣赏一处绝美「大峭壁」风景，上去也是值得的！ 6️⃣🏃🏻‍♂️‍➡️「P穿下山」，刚开始有处易错路口（视频版指出）。前面有一段小陡的路，整体「山谷风景」，石头岩石路，一定要要踩稳，防止崴脚！ 👶🏻「适不适合亲子带小孩儿?」还是那句话，6岁以下就算了，大一点安全（虽然我们见到有带两岁宝宝上去）！ ⚠️⚠️⚠️耗水量+吃饭⚠️⚠️⚠️ 个人体重75身高180 登顶消耗：1瓶水+1瓶外星人 中午午餐：菜夹馍+西瓜 下山消耗：2瓶外星人 ‼️建议携带：功能饮料+瓶装水+中午路餐+能量小零食 （能多带水就多带，尤其是到夏天。） ⚠️⚠️⚠️装备⚠️⚠️⚠️ 1️⃣登山仗：建议带上，上山下山，两驱变四驱会省不少力。 2️⃣登山护膝：膝盖容易疼的，建议带上！！！ 3️⃣登山徒步鞋：摩擦力抓地力太太太重要！！！ 4️⃣帽子+防晒衣+眼镜 5️⃣冲锋衣：山顶上不时会有风，吹在汗液浸湿的衣服上，体感会有一些凉。建议不管登什么山，都把冲锋衣装上，山里天气多变，必备！ 6️⃣无人机：有条件带上，上面的风景很不错！ #华阳草甸 #徒步 #爬山 #户外徒步登山 #每周一山
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兵哥选址转铺（51旺铺）1月前
你们看看这门口的人流量#饮品店转让 #饮品店 #店铺转让 #我要当同城红人 #转让 @抖加上热门
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向上的升学(公）3月前
靠谱的技术 靠谱的就业#西安新能源汽车技术学校 #陕西新能源汽车技术学校 #新能源汽车技术培训 #新能源汽车技术学校 #西安新能源汽车技术
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西安黄金回收-小乔5月前
2025年6月27日黄金金价，西安黄金回收，今日金价760，专业回收，值得信赖！西安市及周边24小时上门回收，无折旧费，无损耗费，克重❌报价就是到手价，让各位朋友多卖钱少踩坑，想要出的朋友随时后台私信或评论区留言#西安同城 #西安黄金回收 #今日黄金价格 #黄金
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西安阿泽5月前
最全华山旅游攻略，关中八景之首-第一站华山#华山 #旅游攻略
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Hello好房3年前
#西安房产 #西安楼市 西安首付四十以内楼盘有哪些呢？@孙䶮君 @主持人吴铭
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秀才户外2周前
西安周边亲子徒步首选！超大平台露营 带娃不费腿！ 西安周边亲子徒步首推这条线！距离市区不到 50 公里，全程 4km、累计拔高仅 300 米。导航 “烧柴峪管理站”，经石门寺、圆通寺，一路缓拔高，山顶超大平台可容纳多人，露营、野餐、做游戏都合适，全程有信号不担心失联。还能从平台穿越到化羊峪、华阳峪或将军山，玩法多样！免费开放，适合亲子、小白，关注秀才户外，发现更多西安周边免费徒步地～#西安爬山 #亲子徒步 #西安爬山好去处 #爬山 #西安周边游
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秦岭业务员1周前
伙计们，凤凰山也美的很！ 原反10公里，全程拔高1000米，海拔1800米左右。 不必远赴深峰，户县凤凰山藏着秦岭最温润的登山体验。石阶蜿蜒穿林而过，松风裹着草木清香漫上山坡，偶有山雀惊起，划破山林的静谧。登顶时可见关中平原铺展如毯，村落与田垄在云雾中若隐若现，此刻山风拂面，所有疲惫都随流云散去——这是属于都市人的轻徒步治愈地，也是藏在秦岭边缘的“吸氧秘境”。#秦岭#凤凰山 #户外爬山记录 #创作者中心 #创作灵感
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苏起儿丿轻旅5月前
可以遛娃腐败的免费徒步路线——天顶山超详细攻略分享，全程只有两公里，路迹明显，适合小白的路线，周末别躺平，约着好友走出来吹吹风吧！#爬山 #户外 #西安
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小辛辛呀～3天前
#圭峰山 #爬山 #秦岭 #户外徒步登山 12月5日 25年第二次上圭峰山⛰️ 导航🧭家佛堂村就可以到登山口 不喜欢人多的时候去 赏红叶🍁没来圭峰山 淡季来家门口的圭峰山溜溜腿[破涕为笑] 下午1点30分爬山🧗‍♀️4点到山顶⛰️ 4点20分下山⬇️5点12分到山下 上山用时：2.5小时 下山用时：52分钟 圭峰山来回大概6公里多 给大家一个爬山的参考时长
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简介:

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