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不焦虑养生7月前
亲测有效！通中焦 养脾胃 古法仙人揉腹14分钟详细跟练版！气血怎么补 都没有用怎么办？有可能是方法用错了🙅🏻‍♀️ 注意：脾胃功能虚弱 身体淤堵 是补不出气血的 反而会越补越虚！ 中医认为：腹部里有五脏六腑，有肝、脾、胃、大小肠、肾、膀胱等脏器分布，因而腹部被喻为‘五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源’。很多慢性病都是在腹部淤堵形成，而仙人揉腹法正是可以把这些淤堵打通。揉腹可以促进 气血运化、充实脏腑、调节阴阳、达到阴阳调和的状态。 如果你有脾胃弱、上热下寒中焦不通，关键的一步是先养脾胃，通中焦！ 这套古法仙人揉腹法是百岁药王孙思邈自己的养身方法，很多人获益！ 注意事项⚠️ 1.不要暴力揉腹！身体需要我们温柔对待。用精油，双手按摩即可。 2.过饥过饱，不可练。 3.经期，孕妈妈不可练。 3.餐后一小时内不可练。 4.腹部做过手术或者肿liu等问题不可练。 5.晚上23:00到凌晨3点不可练。 #健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感#仙人揉腹 #养脾胃
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糖姐爱养生1年前
我的日常食养 方法很土但很管用 我喝朱雀汤快一年了，已经形成习惯隔几天就煮一次，早餐再也不头疼吃什么了，冲俩鸡蛋解决。好处的话，就是没以前爱上小火苗了🔥，之前早上起来动不动就有口气问题，现在哪怕连吃几天火锅也不担心。#食疗养生#补气血#内调外养#朱雀汤#甘蔗煮水
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书宝1年前
《沈乐萱沈易》视剧动画
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一起炉灶1年前
当气化火焰散乱的时候，补救措施还是有的#无烟柴火灶 #气化炉 #纯手工打造
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史老师教站桩（不卖课）2年前
这不是在#养生 ，其实是在养火！#站桩 #健康#传统文化 #国学智慧
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瑞瑞爱分享💃5月前
孩子体内有小火苗，妈妈们试试这样做，内🔥是百🧊之源，清内🔥，孩子睡的香#小儿推拿手法 #积食内热 #宝妈育儿经验分享 #中医育儿 #宝宝推拿
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独宠自己🥰4月前
提气走XU🔥，清小火苗，建脾宝宝，胃宝宝 #创作灵感 #食疗小妙招 #健脾养胃 #滋补养生 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会
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张老师三分至七分养7月前
积食内热就会造成上🔥下💦#上热下寒 #中焦不通 #每天分享健康养生知识
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火苗兰兰3月前
#日常生活#正能量#婚姻家庭#家庭百态 #原创视频
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碧影心怡5月前
精心养的茉莉，还没绽放就消苞了是何原因，如何让它快速复花#花卉绿植#生活小妙招#养花小知识#养花#一花一草一世界
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燕子的食养时光3天前
99%的人都不知道，黑豆煮水可以把小火苗往下引一引。冬季干燥，再加上吹暖气，很容易冒火，赶紧给家人喝起来#养生茶#养生#黑豆#秋冬热饮#养生的小妙招
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黄栗子Ye8月前
两个万能聊天话题，让你俩的小火苗生生不息 #栗子有话说 #内容过于真实 #男性必看
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丹婷食疗养娃6天前
真的太太太变态了！妈妈们快来抄作业 宝宝不长个不长肉，多半是脾胃问题！学会观察宝宝身体发出来的生命信号，及时采取措施，把生病小火苗扼杀在摇篮里!#儿童脾胃 #儿童脾胃调理 #孩子脾胃虚弱 #新手爸妈必看
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烽火智库6月前
丙火养生#蓝天白云定会如期而至 #养生 #茶文化 #中医
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草目芸集食养6月前
为什么养脾就是养火苗儿？身体的“小灶台”你知道吗？#脾胃 #阳气 #晒太阳
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天枢道合3周前
元气悄悄溜走，可能是"上火"在消耗你，这把"火"不简单，养对"火"才能生对"气"，读懂身体的能量密码，找到健康的温度！#国学文化#传统文化#黄帝内经#养生知识 #每天学一点
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Tu—文字控7年前
哈哈哈确实现在火花难养了，过了七天后就好了😂
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陈丽旭1月前
上火了怎么办#养生就是养健康 #养生知识 #养生之道
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【心中幸存的一束火苗】3天前
#男人兴趣 #养龟日常 男人除了#烟酒 就这些癖好了。
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蓝火苗壁挂炉维修培训2周前
壁挂炉点着火就灭不看真是可惜了。 壁挂炉点着火就灭，点着火就灭。一个视频带你了解原因。 养火苗下一期现场学习，12月1号报道，2号开课。学习5天时间。培训费980包，住宿，吃饭自理。预交报名费200留床位。报名查看我的主页三个置顶作品找客服。 #壁挂炉点着火留不住火 #壁挂炉点着火就灭 #蓝火苗葵花宝典 #河北邯郸蓝火苗壁挂炉维修培训 #博士壁挂炉点着火留不住火 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @
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Plant Dance植物舞曲4周前
家里缺绿植？这南天竹买一送一太划算！ 冬天家里没颜色？试试这株“火苗”！
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💧内证空鳴🔥3周前
脾胃亏耗 千万不要补，你吃进去的东西如同一把湿柴，火只会越小越虚#未病先医#中医#脾胃 #养生#三分治七分养
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小羿越来越好🌈2周前
周末吃吃喝喝，有小火苗的话，可以试一试引火下行。小羿最近食欲太好，这几天隔一天就贴一次，就给他放在 涌泉穴的位置，第二天早上给他撕下来就行了。#育儿知识分享 #吴茱萸足贴#科学育儿#养娃有招 #养娃日常
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龙衔月4周前
气🩸别瞎补！记住“一止二通三调四养”#健康小妙招 #健康养生 #李良济玉灵膏
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十二时养1月前
#养生茶 #湿寒#无力感
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小鱼的养生日记📓8月前
春季必喝！一杯茶🍵浇灭小火苗🔥，养出好气色♥️ #肝火旺 #上火 #养生 #养肝 #春季养肝
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小乐乐🌞4月前
小月卑小喂不好，容易有小火苗，不消化，三伏天朱雀三啄加二运做起来#小儿推拿手法 #朱雀三啄 #育儿经验分享 #宝宝成长 #养孩子就是养脾胃
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独宠自己🥰6月前
温和，不澡，不🔥，很适合一卜就有小火苗的，以红卜红。为自己卜汽🩸，不能急，要温和的慢慢养，易吸收的。急，一下子就吃那么燥燥的卜，反而不好。#创作者中心 #创作灵感 #食疗养生 #养生就是养健康 #五谷杂粮豆浆搭配 @DOU+小助手 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感
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阿秀养生6月前
夏日炎炎，动不动就容易串火苗的朋友们试一下这一款#养生就是养健康 #养生知识 #养生茶 #花茶养生
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舞月中式养娃1月前
内🔥是百😷之源，有小火苗就这样做，清.内🔥睡的香！#小儿推拿#积食内热#内热#育儿经验分享#宝宝内热
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poppy10月前
新动作出了，有没有搭子一起养火苗，d个每天一起玩的 #心动小镇 #心动小镇创作计划 #心动小镇新春季
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40岁佳佳（变美版）1月前
#养生一条视频3分钟，我想和所有虚不受补的姐妹唠唠近10年摸索出的养气🩸成功心得：养气血先“肝净”！#养气血 #疏肝 #40岁小姐姐 #保养秘诀
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会养脾胃的山参4天前
💩干，睡不踏实，喝再多水还是👄起皮，这是缺津液了，小火苗正在路上，赶紧把萝卜雪梨水煮起来，都是家里常见的食材，吃起来放心#脾胃热 #健脾胃 #生津 #萝卜雪梨汤 #脾胃养护
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佑妈和佑佑9月前
80后的童年没有病毒 现在的小孩都这么难养嘛？会出现各种问题，我感觉自己好像是个消防员👨🏻‍🚒，一直在灭火，这个火苗🔥刚灭完，另一个火苗又燃起来了，不是在灭火，就是在灭火的路上。我小时候在村里长大，门前有条河，冬天我记得我天天在冰上滑冰车，打冰噶，那时候我还没穿过羽绒服呢，有个帽子就不错了，也没感冒呀，好家伙，现在的孩子今天，支原体，明天衣原体，后天甲流，大后天乙流的，我真是服了#记录真实生活 #康复路上很艰苦 #陪你长大
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恩宝爸爸水族馆2周前
你就是装两个过滤器，也比不上在鱼缸里多放几颗这个水草， 它红艳似火，花如其名， 它就是火焰丁香。#鱼缸造景 #鱼缸净水 #水草造景 #鱼缸里的大自然 #养鱼
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花名堂水培盆景基地2周前
水培火焰南天竹#水培植物 #花卉绿植 #鱼缸
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苏宇诺1月前
皮肤有火反复泛红干痒，关键是避开这三点！错过后悔一万年！#激素脸#玫瑰痤疮脂溢性皮炎 #敏感肌#疹子红疙瘩#脸上泛红发痒怎么办
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粒博士花花育儿（稻梦人）6月前
🔥娃娃的夏天，不要错过这个小甜水，小火苗怕怕#食养 #育儿经验分享 #养娃 #生活小妙招
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养生小圆4月前
脾胃虚弱，最好的办法不是补，而是生阳… #每日分享 #脾胃虚弱 #脾虚 #脾胃虚寒 #中医养生
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洁洁爱生活3月前
#养生就是养健康
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倪师禾方悠养4天前
吴茱萸粉贴脚底 引火下行#生活 #养生 #涨知识
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曼曼有氧健身操舞2月前
这个季节喝它，“润”到你没话说！ 平时经常脾气暴躁，经常熬夜，虚不受补，容易小火苗，上厕所费劲，嗓子干，喝水不解渴的，都给我喝它！#健康 #养生 #石斛
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💧内证空鳴🔥2周前
恢复脾胃 如何补救#未病先医#脾胃#中医#养生知识 #正能量
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玄微道学1月前
#国学智慧#生活#人生哲学#个人修养提升
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一勺糖6天前
女生专属元气羹，放心补没有小火苗！脸蛋润润的！#食疗 #养颜养生 #做法简单又营养 #天儿冷吃点啥
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兔鼠星球萌友记1月前
仓鼠伪冬眠急救+预防全攻略 #养鼠日常分享 #仓鼠 #仓鼠伪冬眠 #金丝熊 #新手养鼠
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周老师教做饭3周前
一吃B品就上火，要记住这个小方子。 #食疗 #食养 #食谱 #养生
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蓝火苗壁挂炉维修培训3周前
壁挂炉使用技巧多，下次我还说！ 今年第一次壁挂炉开机的朋友一定要看完。 养火苗。本期现场学习课程11月20号报道，21号开课，下一期12月1号报道，2号开课，学习五天时间，费用980包，教包会包，住宿吃饭自理，预约报名，联系我的主页置顶作品找客服 #蓝火苗壁挂炉维修培训 #蓝火苗葵花宝典 #壁挂炉如何正确开机 #壁挂炉正确开机方法#博世威能菲斯曼@抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音创作者大会 @抖音小助手
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心想事橙~曹5月前
#养鸭 #肉鸭 #养鸭技术 #知识分享 #养鸭人
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明明园艺视界3月前
青苹果竹芋怎么养才能爆盆？紧抓这几点，叶片翠绿#花卉绿植 #室内盆栽 #青苹果竹芋 #净化空气 #家居好物推荐
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独宠自己🥰6月前
又是吃荔枝季节，姥姥说生吃容易有小火苗，蒸一下可以引🔥🐢元，温卜中焦🌞气。 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #喝出好气色 #补气血@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会 @DOU+上热门
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丫丫妈辅食育儿记1月前
秋冬季多喝这碗汤，清掉体内小🔥 苗，让孩子远离 咳～ke，孩子没#内热 ，涨📈的快#长高 #长肉 #健脾养胃 #补肺
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美业人张琦1周前
带你解锁更多养肤小知识 #护肤知识 #正确护肤 #肌肤问题#臻草佰味 #臻草佰味新中式草本养肤
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锦鲤ICU快线（飞弟）5天前
锦鲤养护难题与新鱼到家不同状态如何做对应的措施 ​​#新鱼到家处理方法​ ​​​#新鱼到家​ 分享锦鲤常见健康问题解决办法，详解新鱼到家的过水步骤，养鱼必看。
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木雨1月前
冷水鹦鹉鱼｜新手必入的“火红活宝” 想养出一缸灵动景致，又怕没时间打理？选冷水鹦鹉鱼就对了！这抹水中的“小火苗”浑身通红似宝石，群游时一片喜庆色泽，摆在哪都亮眼，瞬间为家添生机。 它堪称水族界的“生存王者”，0-38℃水温都能轻松适应，冬天冰面下能存活，夏天高温也不怕，塑料盆里都能活得潇洒，5岁小孩都能轻松养好。日常不用加热设备，只需保持水质干净，喂点普通鱼食就行，杂食不挑嘴，养鱼新手也能轻松驾驭。 更惊喜的是它繁殖力超强，成对入缸不出半个月就可能爆缸，让你从养鱼人收获双倍乐趣。作为俗称的“发财鱼”，它还象征着吉祥安康，红红火火的模样藏着满满的好寓意。 省心好养又讨喜，这缸灵动红火的小生命，赶紧带回家吧！#冷水鹦鹉鱼#新手养鱼#观赏鱼#水族#鱼缸里的大自然
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