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露营叔⛺️2月前
【哈巴雪山登顶攻略🏔️】四天拿下人生第一座雪山！ 四天拿下人生第一座雪山！50%成功率避坑指南 终于把哈巴雪山登顶全流程整理出来啦！ 想去挑战人生第一座雪山的宝子们直接抄作业✨ 🗓️行程安排： Day1️⃣ 丽江→哈巴村（海拔2650m） • 早上丽江集合出发，车程约4小时 • 沿途会经过虎跳峡，风景绝美记得拍照📸 • 入住哈巴村民宿，一定要早点休息！ Day2️⃣ 哈巴村→大本营（海拔4100m） • 徒步6小时左右，建议选择骑骡子🐴 • 沿途穿越原始森林和高山草甸 • 在大本营学习冰爪、冰镐使用技巧 Day3️⃣ 冲顶日！大本营→顶峰（5396m）→返回哈巴村 • 凌晨2点起床出发，戴头灯夜爬 • 6小时左右到达绝望坡，最后冲刺 • 登顶后拍照留念，切记不要逗留过久 Day4️⃣ 哈巴村→返回丽江 • 可以睡个懒觉缓解疲劳 • 中午前出发返回丽江 💡登顶率只有50%？防高反秘诀： ✅提前2天到丽江适应海拔 ✅登山前一天绝对不要洗澡洗头！ ✅每天喝2L以上温水，小口多次 ✅狂喝水直到尿液变清澈（亲测有效） ✅大本营那晚一定要睡好，可以备点助眠药 💰费用明细： 报名费2480元包含： • 丽江往返交通+3晚住宿 • 登山期间所有餐食 • 1v1向导服务+进山费 • 登山技术装备使用 骡子费600元（往返）： 强烈建议选这个！节省体力真的能显著提高登顶率，单程300元根据体力选择～ 最后提醒大家： 雪山天气变幻莫测，一定要听从向导指挥！ 冲顶时保持自己的节奏，不要盲目跟速度 希望每个勇敢的人都能如愿站在雪山之巅🏔️ 记得收藏这篇干货，登顶回来你会感谢我的！ #哈巴雪山 #人生第一座雪山 #登山攻略 #户外 #徒步
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Outman山叔2月前
平均登顶率50%？教你拿下哈巴雪山！ 很多人说哈巴是“人生第一座雪山”，但很少有人告诉你，它其实劝退率很高。 这次我整理了一份4天3夜全流程避坑攻略： 从丽江出发 → 哈巴村 → 大本营 → 冲顶5396米 → 下撤回村。 路线拆解 + 吃住安排 + 穿衣建议 + 必备装备 全部都帮你梳理清楚 报名：阿星户外俱乐部2480元 装备：硬底高帮鞋、防水鞋套、三层穿衣法 冲顶：七段路线（石板坡→碎石坡→雪坡→绝望坡→月亮湾→希望坡→山顶） 注意：防高反要猛喝热水，衣服要及时穿脱，避免失温 总消费：约3080元（含骡子费+团费） 别光听别人说“难”，只要准备到位，哈巴绝对会是你最值得的一次登顶。 收藏这份保姆级攻略，下一个站上5396米的人，说不定就是你！ #徒步 #哈巴雪山 #登山 #人生的第一座雪山 #雪山攀登
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KaKaki(户外版)1月前
4天川西天花板级体验攻略来辣！！！ 谁说假期短就不能玩得精彩？ 这次4天3晚的行程，简直是我人生中的高光时刻！ Day1️⃣：成都出发，沉浸式体验羊茸哈德藏寨文化，被当地人的热情感动到哭🥹 Day2️⃣：嘎尔庄园喝咖啡拍大片，森林音乐会 Day3️⃣：下午直达4860米的达古冰川，感受高原冰川 Day4️⃣：终极挑战！凌晨冲顶奥太娜雪山，当站在5210米顶峰看到日出时，所有的疲惫都化为了泪水与欢呼！🌅 🌸温馨提示： ✅ 奥太娜是入门级雪山，但需要良好的体能和毅力。 ✅ 高反是最大敌人，在高原一定要“慢”！ ✅ 装备务必听从协作队指导，冰爪、登山杖、头灯是保命装备。 ✅ 相信我，登顶那一刻，你会觉得一切都值得！ 这份集文化、风光与极限挑战于一身的宝藏路线，快一起来玩叭 #人生第一座雪山 #秋冬是去户外最好的季节 #户外登山 #川西旅游攻略 #户外爬山
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渡劫19872月前
第三天爬雪山从海拔3750到4280海拔 #vlog日常 #徒步旅行 #户外登山 #雪山 #冷龙冷
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艾小艾户外vlog2月前
哈巴雪山四天行程攻略#哈巴雪山 #云南 #徒步 #户外 #dou上热门
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我这有一颗糖你要不要吃1月前
人生不过三万天，哈巴雪山占四天。首座雪山已拿下～ #雪山 #哈巴雪山 #登山 #vlog日常 #旅游
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长白山热心村民--小生3周前
听劝！长白山四天三夜这样玩，避开所有坑还出片📸#长白山旅游 #长白山天池 #旅游攻略 #长白山 #冬季玩雪
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虫虫蚂蚁1周前
川西环线第四天，运气逆天看到最美的雪山云海#川西美景 #雪山美景 #云海#单车旅行 #最美雪山
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渡劫19872月前
爬雪山中途遇见丢弃装备的，不知道人去哪里了 #雪山美景 #户外登山 #冷龙岭 #感受大自然 #vlog日常
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娇妈带娃旅行记1月前
西岭雪山绝对是一个带娃来了就不想走的地方，风景美，游玩项目多，滑雪、泡温泉都能一网打尽。 #成都亲子游 #西岭雪山滑雪 #花水湾温泉 #熊猫基地 #成都冬季旅行
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吃颜值的土豆5天前
四天3夜云南之旅：香格里拉-丽江古城-玉龙雪山-洱海-昆明大理#旅行 #云南
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爱踩雷的芝麻酱5月前
爬雪山前没了解清楚，天都塌了#毕业季 #高中 #旅行推荐官 #萨武神山 #雪山
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长白山万达国际度假区1月前
冬季来长白山到底可以怎么玩？收藏好这份4天3夜的独家旅行攻略，全部都搞定！#长白山万达国际度假区 #燃冬制燥新雪来潮 #新雪来潮奇趣长白 #去有雪的地方 #哒哒家族召集令
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许先生曦和院（观景美宿）6天前
答应我，如果实在放不下一个人，那就带上2000块，来一趟丽江吧，住个四天三晚的花园民宿，老板泡好茶，听听你的故事，在这个慢节奏生活的城市，放下过往。带你爬一次玉龙雪山，感受4680海拔带来的缺爱可以，缺氧真的不行，带你去小酒馆，听民谣，忘记所有爱恨情仇。#丽江 #旅行 #民宿#客栈
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许先生·曦和院中古美学VILLA观景美宿6天前
答应我，如果实在放不下一个人，那就带上2000块，来一趟丽江吧，住个四天三晚的花园民宿，老板泡好茶，听听你的故事，在这个慢节奏生活的城市，放下过往。带你爬一次玉龙雪山，感受4680海拔带来的缺爱可以，缺氧真的不行，带你去小酒馆，听民谣，忘记所有爱恨情仇。#丽江 #旅行 #民宿#客栈
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野山行户外-荒野5月前
请选择你的人生第一座雪山？#人生第一座雪山 #哈巴雪山 #四姑娘山大峰 #萨武神山 #暑假爬雪山
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沉沉5月前
带大家沉浸式体验爬玉龙雪山的一天，视频结尾总结了此次登山的总花费。#玉龙雪山 #vlog日常 #上热门 #vlog十亿流量扶持计划
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寻迹千里户外俱乐部4月前
暑假去爬四姑娘山雪山了，花了2000+找了个靠谱的俱乐部 #四姑娘山 #四姑娘山大峰 #寻迹千里户外俱乐部 #暑假嗨玩计划 #人生第一座雪山四姑娘
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本山酱6天前
徒步西岭雪山，探秘成都第一峰 雨中爬山6小时，视频有点长，甚至有点无聊，可真的很开心又可以带大家云爬山了。准备好听我碎碎念了吗？ （最后：感谢这段时间大家的关心和支持，拖更大王回来啦～ #记录我的旅行小事小#交换世界计划计#西岭雪山雪#2025旅行小事小#成都
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露客阿捷1周前
4680米的海拔见证坚持，玉龙雪山顶的风与光，治愈了所有翻山越岭的疲惫。#高原反应 #雪山 #玉龙雪山攻略 #玉龙雪山 #最美雪山
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山野间-苏羽（报名看主页）8月前
四姑娘山大峰全网最全攻略➕行程讲解来啦#人生第一座雪山 #四姑娘山大峰 #不止于攀登 #雪山攀登 #我来到了雪山之巅
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冷雨天-3周前
此视频虽然仅仅只有四分钟 但足不让我能把这四天的所有都展示出来 一个人出发 路上都是朋友 登顶时的云海 在告诉我真实的活着 人生最好的十年才刚刚开始 @25号底片俱乐部 #奥太娜雪山 #25号底片俱乐部 #热门 #雪山
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超级阿环4月前
四川那玛峰，全年可爬的初级技术型雪山，没有你想象的难 #雪山 #青年创作者成长计划 #人生第一座雪山#我要做游历天下的徐霞客 #交换世界计划
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闫帅奇1月前
健身情侣挑战人生第一座雪山，结果？【奥太娜雪山】 #奥太娜雪山 #户外登山 #暖冬运动场
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行走毛毛虫灬2月前
一天逛完玉龙雪山云杉坪蓝月谷 丽江玉龙雪山，爬雪山看云杉坪打卡蓝月谷景色太美了#丽江旅游攻略 #玉龙雪山4680海拔 #云杉坪 #蓝月谷 #跟着毛毛虫看遍所有大好山河#用综艺的方式打开我的旅行
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山旅徒户外徒步俱乐部3月前
看完视频你都到什么段位了呢 （热门雪山攀登难度级别）#雪山 #攀登 #人生第一座雪山 #哈巴雪山 #四姑娘山
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飞天少男猪事丁2周前
Vlog|成都川西五天四夜！四姑娘山 #旅行 #雪山🏔 #自驾游 #四姑娘山 #和喜欢的人在一起
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探路人游龙1月前
新手最推荐的第一座5000米入门级雪山 这是一座可以办理5000米登顶证书，也是目前所有5000米雪山里面冲顶相对最安全的一座雪山 #奥太娜雪山 #人生的第一座雪山 #登山 #雪山 #奥太娜
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寻迹千里户外俱乐部-月光5月前
哈巴雪山难在哪里？跟我电子攀登一遍你就知道了 #哈巴雪山 #户外徒步登山 #人生第一座雪山 #旅行大玩家 #高考旅行
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踏极户外_云云8月前
4月爬哈巴一定要听劝，这个攻略记得收藏好 #哈巴雪山 #哈巴雪山攀登 #人生第一座雪山
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小鱼吐泡泡4周前
奥太娜爬山攻略来啦 这都是大家问的比较多的问题，给大家解答一下 大疆是我自己的，俱乐部也可以租要交押金 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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踏极户外_庆子雪山徒步报名7月前
四天拿下哈巴雪山#哈巴雪山 #登山攻略 #人生第一座雪山
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大家好我是小新✨4月前
22岁解锁人生的第一座雪山——四姑娘山 大峰 别计划了 直接出发#vlog日常 #雪山 #户外 #四姑娘山 #大学生
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贪玩的叶先生1月前
爬个奥太娜，也卷疯了？！ #旅行推荐官 #徒步 #奥太娜雪山 #奥太娜人生第一座雪山 #最美藏寨羊茸哈德
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寻迹千里户外俱乐部-月光3周前
岗什卡雪山最新攻略，一个视频解决你所有问题 #岗什卡 #岗什卡主峰 #岗什卡三峰 #岗什卡雪峰景区
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泡饭1周前
谨以此片记录我勇敢自由的雪山之旅 #vlog旅行记 #奥太娜雪山#我的旅行日记 #旅行vlog
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山岚无界户外俱乐部—扶苏1周前
比萨武还火的恩谬峰。第一次该怎么爬，看完这篇登顶攻略你就全明白了！#雪山攀登 #恩缪峰 #户外登山 #人生第一座雪山
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小羊不爱徒步1月前
#徒步 #户外登山 #雪山🏔 #东灵山 东灵山很美，大家上山一定要带厚衣服
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小微困噜6月前
第二次登顶玉龙雪山4680 感觉比第一次更轻松了#日常vlog #旅行记录vlog #丽江 #玉龙雪山 #玉龙雪山4680海拔
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云南户外徒步🌏1周前
夜爬轿子雪山，记录这一刻的美好#旅行推荐官 #日出云海 #轿子雪山#旅游 #景区美景
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山旅徒户外徒步俱乐部1月前
爬雪山攀登推荐 目前入门雪山哈巴雪山是最值得挑战的 1980提供全套的装备了 专业向导专业俱乐部 放心选择#哈巴雪山 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #三维地图 #户外徒步登山
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清净觉。6天前
邂逅日出云海与星空#夜爬轿子雪山 #云海日出
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山旅徒户外徒步俱乐部1月前
哈巴雪山为什么难，看完你就知道了 哈巴雪山路线攻略！看过就是爬过#哈巴雪山 #人生第一座雪山 #哈巴雪山登顶 #攀登者 #户外徒步登山
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净一1周前
赵公山非常适合拉练 想去爬雪山就来赵公山拉练 全程爬坡 连续爬2-3个东线 直接拉爆队友 今日战绩：上山1.42 下山1 总2.42分 #赵公山 #赵公山东线徒步 #雪山
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寻迹千里户外-小半7月前
四姑娘大峰超详细攻略来咯 #雪山🏔 #户外徒步登山 #四姑娘山大峰
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朗幺幺（攒钱去川西版）6天前
07年高中生武功山vlog#vlog十亿流量扶持计划 #夜爬 #登山 #武功山 #看日出
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寻迹千里户外俱乐部-月光1月前
第一次爬恩缪峰怎么爬，这份保姆级攻略请收好，新手小白也可以 #恩缪峰 #雪山攀登 #人生第一座雪山 #川西雪山
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李一爱爬山（备战慕士塔格）1月前
慈坡圣山怎么爬？一条视频说清楚！ #慈坡圣山 #人生第一座雪山 #户外徒步登山 #极限运动 #入门级技术型雪山
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kk去哪里3周前
人生第一座雪山奥太娜到底难不难爬？到底是不是有腿就行？ #奥太娜雪山 #徒步 #旅行vlog #青年创作者成长计划 #人生第一座雪山
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思远的旅途1月前
谁说哈巴雪山有腿就行？新手别去！ #登山 #旅行vlog #哈巴雪山 徒步新手不要去哈巴雪山，你爬不上去的，真的很难！不信你看完
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃2月前
一个人去爬哈巴雪山是中什么体验？ 人均2000+的哈巴行程攻略来了，三天行程，完成一份愿望清单，登顶人生第一座雪山！ #哈巴雪山 #人生第一座雪山 #哈巴雪山攻略 #户外徒步登山
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肖肖肖肖肖1周前
沉浸式体验爬玉龙雪山，#玉龙雪山 #旅游 #原创视频
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十一要抱抱3周前
解锁狗生第二座雪山合影！ 想去打卡的姐妹跟着我的路线走就行 #川西美景分享 #创作者中心 #创作灵感 #雪山 #米亚罗
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Myung5月前
与世界失联的18个小时 时隔一个月的雪山vlog出炉 @踏寻户外-虎妞 #vlog旅行记 #四姑娘山 #雪山的快乐值得奔赴 #地球online #踏寻户外
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扬五湖/🇨🇳(雪山领队）1月前
带你们登顶套羊峰，让你们开开眼#喜马拉雅冰雪鹅绒服#喜马拉雅梅里羽绒服 #喜马拉雅高海拔专业户外
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三秋Ronaldo1月前
再一次看到了五台山的雪山，云海，日出。#旅行推荐官 #看日出 #登山 #夜爬 #五台山
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龙泉青年（专业陪练员）1周前
大家好，今天的陪练项目川西徒步看雪山，两位老板安排我开车，当向导和拍照，顺利完成任务。补充一点，川西真的收随手拍都出片，蓝天白云拍雪山太美了，又是开心的一天。#徒步 #爬山 #纳山 #川西美景 #陪爬
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山岚无界户外俱乐部—扶苏1月前
一条视频给大家说清楚，目前还能爬的主流初级雪山！#雪山攀登#奥太娜#江格嘎波#岗什卡雪山
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山外山俱乐部-小新1月前
哈巴封山后新手还能去哪座雪山？ #岗什卡雪山 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #入门级雪山 #哈巴雪山
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奋斗小李爱吃趣多多2月前
玉龙雪山，下次还来 关于多大小孩可以爬玉龙雪山这件事，此刻我有了发言权 #玉龙雪山 #玉龙雪山4680海拔 #高原反应#最美雪山 #雪山
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小路飞🦌……1周前
#人生第一座雪山 #朗卡之心#高反 人生第一座雪山朗卡之心，登顶失败，主打一个不气馁下次又来!
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庆阳东篱里花艺培训6天前
好消息：医生今天说，好了还能爬🥰🥰🥰 #入门级雪山 #恩缪峰 #徒步 #零基础花艺培训 #庆阳花店
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