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PASE爬山虎学术交流9月前
“人民英雄”国家荣誉称号获得者：张伯礼院士，用中医力量抗击新冠病毒。#人民英雄 #功勋 #张伯礼#中医 #抗疫
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泽铭视频1周前
#张伯礼：中国著名医学家，中国工程院院士，“人民英雄”国家荣誉称号获得者。#大健康
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秦汝绪7月前
张伯礼院士谈健康 张伯礼院士，是国医大师，“人民英雄”国家荣誉称号获得者，他的健康观念有哪些呢？ 一、‌主动健康管理‌ ‌优化生活方式‌ 主张将健康管理前置，通过调整饮食、运动、情绪等生活方式实现健康维护，认为60%的健康由生活方式决定‌。 · 提出“与其病后求医，不如提前预防”，提倡通过科学自检和管理减少慢病风险‌。 ‌科学运动‌ 建议每天步行7000-8000步，保持心率适度提升至微微出汗状态，此习惯他已坚持20年‌。 · 强调运动需结合个体情况，如预防痛风推荐适度活动，避免久坐‌。 二、‌中医养生实践‌ ‌心态调节‌ 倡导“少心没肺，胡吃闷睡”，保持豁达心态，避免长期焦虑或患得患失，主张通过兴趣爱好或工作成就感维持心理平衡‌。 · 引用《黄帝内经》“恬淡虚无，精神内守”，强调养神需清静，七情过度易致脏腑损伤‌。 ‌饮食与睡眠‌ 饮食多样化但适度，不挑食、不过量，避免高油盐、高热量的不节制摄入‌。 · 重视高质量睡眠，认为“闷睡”（无心事干扰的睡眠）是天然补品‌。 三、‌慢病防控与体重管理‌ ‌慢病综合干预‌ 呼吁关注糖尿病、高血压等生活方式疾病，需结合饮食、运动及情绪管理进行综合干预‌。 · 建议呼吸道感染患者重视康复治疗，避免后遗症累积‌。 ‌科学减重‌ 支持国家推进“体重管理年”，提倡通过健康饮食、规律运动及中医调理实现科学减重‌。 · 强调体重管理需长期坚持，避免快速节食等极端方式‌。 四、‌公共卫生倡导‌ · 推动中医药服务转化，开发适老康养产品（如药食同源产品），弥补当前模式单一、科技支撑不足的短板‌。 · 支持媒体普及健康知识，提升全民健康素养，倡导将养生理念融入日常生活‌。 五、‌个人健康实践‌ · 以自身为例，坚持每周出诊，认为服务患者的成就感是维持身心活力的关键动力‌。 · 践行“动静结合”，工作中保持专注，业余通过诗歌创作调节情绪‌。#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #健康管理 #体重管理 #健康的生活方式 #抖出健康知识宝藏
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央广网5天前
张伯礼院士：让中医药这份宝贵遗产焕发新生机、实现更广泛深入的普及，离不开广大医务工作者、医学研究者的耕耘，更离不开媒体、学者和每一位健康事业践行者。#中华名医智库年度盛典
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中国科学家博物馆4月前
《院士说》：张伯礼 深耕国医济苍生 《院士说》系列微视频，通过庄文颖、欧阳自远、欧阳钟灿、刘嘉麒、张伯礼、匡廷云六位院士现身讲述，以第一视角剖开中国科学界的精神图谱——既有深耕领域的学术执着，亦含洞见天地的思想锋芒，更藏拳拳赤子的家国情怀。镜头透过院士们的亲历叙事，将科学家群体“把论文写在祖国大地上”的信念具象化，在实验室数据与人生哲思的交织中，生动铺展当代中国科学工作者的精神群像，让院士们的治学风骨与时代担当跨越屏幕，成为激荡人心的精神之光。 本期放送系列视频第六期——《张伯礼：深耕国医济苍生》 #中国科学家博物馆 #张伯礼
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公考人物传2周前
人民英雄张伯礼：把“胆”留在武汉的中医战士 考公面试、申论写作，如何让你的回答更有温度、更有深度？张伯礼的先进事迹就是一个极具说服力的案例。2020年农历大年初三，72岁的他临危受命，逆行武汉。作为中央指导组专家，他奋战82天，因劳累过度胆囊炎发作，术后第三天便再上火线，笑称"这回我把胆留在了武汉，真的与武汉市民肝胆相照了"。他率领"中医国家队"进驻江夏方舱医院，采用中医药综合疗法，实现了564名患者零转重、零复阳的佳绩。他就是中国工程院院士、"人民英雄"国家荣誉称号获得者张伯礼。#申论素材#公考面试#省考#公考
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北京卫视养生堂4年前
听张伯礼院士告诉你，控盐对预防心脑血管疾病有多重要！快转给你爱的家人！#医学科普 #控盐 #张伯礼
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中谦教育-森哥7月前
中医现代化践行者—张伯礼 #中医科普 #中医
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人民日报4年前
对于春节，张伯礼院士这个提醒要重视！共同做好疫情防控，我们都要加油！
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风芒新闻1年前
什么方法比吃药还管用？张伯礼院士的养生秘诀竟如此简单！#张伯礼 #养生
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刘晓雅～全球中医春晚组委会4天前
致谢“人民英雄”、中国工程院院士张伯礼先生为2026.1.16-17日在中国·雄安举办的“一带一路传统医药大会、中医药产业博览会暨第三届全球中医春晚”发来的祝贺视频，张伯礼院士以深厚学养与国际视野，为盛会注入权威力量与时代温度，院士深耕中医药传承创新与国际传播的卓越实践，必将激励我们办好盛会、搭建文明互鉴平台。感念指引，敬颂安康！#张伯礼
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北京卫视2年前
张伯礼院士开年分享自己的养生秘诀，只要这两点！
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芪元子3周前
中国工程院院士、联盟理事长张伯礼通过视频为恒山黄芪产业高质量发展提供了核心指引。#乡村振兴dou行动 #热点 #药材 #三农 #振兴乡村
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黄映升5天前
致谢“人民英雄”、中国工程院院士张伯礼先生为2026.1.16-17日在中国·雄安举办的“一带一路传统医药大会、中医药产业博览会暨第三届全球中医春晚”发来的祝贺视频，张伯礼院士以深厚学养与国际视野，为盛会注入权威力量与时代温度，院士深耕中医药传承创新与国际传播的卓越实践，必将激励我们办好盛会、搭建文明互鉴平台。感念指引，敬颂安康！
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映日荷花3年前
张伯礼院士：有人在故意制造抹黑中医的言论。#中医传承 #中医文化 #中医
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河南中医药大学1年前
这才是我们想追的“星” #河南中医药大学 #中医药文化 #张伯礼 #国医大师
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长江云新闻5年前
曾提起武汉抗疫历程一度哽咽#落泪的#张伯礼院士，今天他步入人民大会堂，被授予“人民英雄”国家荣誉称号
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吴敏健康管理中心4月前
#中医 #中医养生 #知识分享 #张伯礼 #健康
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河南中壹传承1周前
西转中 究竟是多么大的毅力让张伯礼教授坚定西转中#张伯礼院士 #西转中 #中医文化
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快看影视3月前
#准大一新生看过来 张伯礼院士提醒年轻人，这样吃就是在透支健康基础 #健康科普在抖音 #
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新华社快看10月前
走路是最好的长寿药，张伯礼院士：怎么走是关键！急缓交替，可以边走路边做动作。也不要多走，对关节有磨损。#快看健康
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杏林贺新春6天前
致谢“人民英雄”、中国工程院院士张伯礼先生为2026.1.16-17日在中国·雄安举办的“一带一路传统医药大会、中医药产业博览会暨第三届全球中医春晚”发来的祝贺视频，张伯礼院士以深厚学养与国际视野，为盛会注入权威力量与时代温度，您深耕中医药传承创新与国际传播的卓越实践，必将激励我们办好盛会、搭建文明互鉴平台。感念指引，敬颂安康！#张伯礼 #中医#中医春晚
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正义网4年前
“代表通道”上，中国工程院院士张伯礼现场哽咽：为抗疫做出贡献的都是最可爱的人。
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李痒痒2周前
中国科学院院士，并不是你成就多大就行，也要符合规定。就像赵本山没上春晚一样，就算我真的很像看赵本山老师的作品，但是在大环境之下，也不得不放弃！ #内容过于真实 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #屠呦呦
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清清乐道美好生活2周前
健康什么样？
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天命所归8月前
打假数字人，院士也发愁#人工智能 #知识科普 #奇闻异事 #人物故事 #科技
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花🌺1周前
要想身体好，建立中医思维非常关键！张伯礼院士这样说 👇
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大众卫生报生活号4月前
国医大师张伯礼提醒低能量的年轻人，年轻人要学会吃苦！#张伯礼
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长春新闻4天前
2025长春国际医药健康产业博览会暨长白山人参产业高质量发展大会，中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼：吉林高位推动人参产业，“百草之王”走向世界。#2025长春健博会
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财经早察2周前
三位民企科学家当选院士 为什么是他们？ 就在11月21号，2025年中国科学院、中国工程院院士增选结果公布了！其中民企专家入选人数创下了历史记录，这说明什么？ #院士 #财经早察#民企科学家 #媒体精选计划
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BRTV新闻2月前
2025年9月29日是世界心脏日，出现这些症状，可能是冠心病，张伯礼提醒冠心病人一定要常备这些药
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长春新闻广播4天前
2025长春国际医药健康产业博览会暨长白山人参产业高质量发展大会，中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼：吉林高位推动人参产业，“百草之王”走向世界。#2025长春健博会
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长春情报站4天前
#2025长春健博会 开幕
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一粟（中医研究生）4月前
大医治病从心治！#中医 #每日分享 #说真话 #内容太过真实 #正能量
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李晔闲谈1周前
屠呦呦为什么不是院士 发现青蒿素每年挽救数百万人生命诺奖获得者屠呦呦为什么不是中国科学院或中国工程院院士？#屠呦呦 #诺贝尔医学奖 #院士
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熊猫勇崛起5天前
#科普 #文化传承
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曹天瑞1月前
#传统文化 #张至顺道长 #曹天瑞
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掌上长春4天前
2025长春国际医药健康产业博览会暨长白山人参产业高质量发展大会，张伯礼院士称赞：长春发展中医药产业优势得天独厚。#2025长春健博会
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中检中医救援队队长4天前
中医救援救援中医 为什么这次中央下大决心要恢复中医的名义，因为我们千千万万的中国人想要解决根本的问题，最终还是要回归到中医上来，你们感觉到了没有？中医管理局的书籍张伯礼院士专门向世界宣告，说明中医解释中医弘扬中医文化，#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感
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胡堂主科普2周前
为什么这个人只有高中学历，却能当上博士生导师？ #有趣的知识又增长了 #涨知识 #冷知识 #知识前沿派对
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财晓豆5天前
中国数学家，数学奇才-华罗庚#人物故事 #院士 #华罗庚 #知识科普 #国之脊梁
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罗格伯乐2周前
比亚迪出了个院士：到底意味着什么？ 【新闻后背】以技立身荣膺院士，比亚迪总工程师廉玉波的当选，恐怕不是技术牛那么简单 #比亚迪汽车 #廉玉波 #比亚迪黑科技 #工业强国 #汽车营销
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动静新闻9月前
全国人大代表张伯礼：建议故意伤害致人重伤刑责年龄降至12岁#2025全国两会 #2025两会观察
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小遥说商业3周前
高中学历花9块9装海归，居然能参评院士？最离谱学术骗局出现了 #燃起来了大国重器 #零距离看懂财经
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倪好传承4天前
#传统文化 #一本好书 #老祖宗的智慧
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省流科普2周前
为什么仅凭高中学历，就能当上博士生导师？ #有趣的知识又增长了 #知识科普 #离谱
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国参集团4周前
中医院士张伯礼直言:林下参的核心价值！怪不得前线的领导们都在吃人参!#人参#人参鉴别#国参#国参集团#人参文化
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老开心啦Club2周前
张伯礼院士分享“老年健康秘籍”，“其实每个人都是自己的医生”，网友:良好的心态胜过山珍海味。#老开心啦 #养生秘诀 #心态好一切都好 #张伯礼院士 #健康生活 来源：连接身体智慧
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玩转大学2月前
天津中医药大学 张伯礼 石学敏引领 #天津中医药大学 #张伯礼石学敏引领 #2025高考季志愿填报规划指南 #美丽校园等你来 #开学我又有招了
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小王很暴躁5天前
屠呦呦是怎么被发现的？屠呦呦居然是被外国人发现的？ #屠呦呦 #诺贝尔奖 #屠呦呦诺贝尔奖
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肿瘤妇科 李秀琴教授1月前
就像张伯礼院士所说：未来的中国医学发展，一定是用西医先进的技术结合中医整体的理念来治疗病人。肿瘤防治，赢在整合。#2025中国整合肿瘤学大会 #张伯礼 院士#亚健康
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上医Talking2周前
#中医养生 #全民健康 #老人养生之道#长寿秘诀#伙伴计划 @抖音创作小助手
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灵椿味道1周前
张伯礼院士明确：药食同源需补文化自信、强研发、更新产业体系！灵椿早备好了 “破局王牌” 把专家倡导的升级方向，变成终端的 “锁客利器”！ #灵椿味道#药膳政策#食养文化#药膳创业#非遗传承#大健康行业
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张雁翎4月前
张伯礼院士说
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关岭融媒体中心2年前
“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、国医大师张伯礼对关岭道地药材给予高度评价
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杏林春暖，，，3周前
数智赋能大健康产业新质生产力暨第四届中医药国际发展大会，张伯礼院士发表了题为《数智赋能中医药高质量发展》的主旨报告。 #重磅消息 #AI #智能 #中医药 #药食同源
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