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银川星尚中考体育6月前
中考体育各项目满分技巧及技术动作讲解#中考体育 #日常训练
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五中体育老师5月前
足球绕杆是足球运动中一项重要的基础技能测试项目。在众多足球技术中，完成足球绕杆的核心要点在于熟练运用脚内侧运球技巧。过程中，需精准掌控触球力度，并灵活调整足球行进方向，从而实现流畅、高效的绕杆动作，此视频对初学者来说求稳不易快，如果中间出现问题可以适当用脚进行调整。带球过杆方式多样，这是其中一种，请同学们在练习中找到适合自己的方式方法。#河北省初中体育考试项目
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体育张教练—运动无伤跑4月前
初二学生备战1000米体测，掌握正确的摆臂节奏可以有效的提升成绩#海体胜中考体育 #海口上门体能训练 #海口中考体育 #海口中考体育模拟测试 #海南职业技术学院
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叶教练--松门体育指导5天前
跑操：体育测试越早越好的实用技巧#中考体育#温岭#松门
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辰一体育文化传播1月前
体育中考满分攻略，身体素质类 #别划走 #体育中考 #体育锻炼 #中考倒计时 #快乐体育
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北京体考体测训练基地3周前
两个技巧肺活量轻松吹满5000+#北京中考体育 #北京初中体测 #肺活量 #中考
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青岛源动未来少儿上门体育2周前
中小学体测满分偷分小技巧，全是考试现场干货 #体测 #体测现场 #体考 #中小学体测 #体测1000米
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呼和浩特市回民区好乐学校6天前
如此“丝滑”，这是不是你想要的“足球过杆”~ #中考体育 #足球的魅力 #校园生活 #学生时代最美好的瞬间
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超恒体育中心（羽毛球🏸）4天前
中考必考项目“立定跳远”#中考体育 #立定跳远 #必考考点
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娜姐说体育4天前
天津中考体育立定跳远考试规则讲解和立定跳远动作拆解#天津中考体育#立定跳远#跳远#天津初中#体育中考
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北京体考指导蔡sir4天前
一分钟就能拿满分的，坐位体前屈测试技巧 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #体育训练 #体前屈
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北京儿童体能体测左教练5天前
摆荡引体向上的发力技巧 初一体测训练！初三中考体育专项训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #初三体育中考
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张凯7月前
4月22日 #体育中考200游泳考试 #考试方法 #练习方法 #提分技巧 #体育中考游泳考试
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体育升学孙老师(招生)6天前
体测高分=正确方法+有效训练。 #中考体育 #体育中考 #科学训练 #中考 #体育升学孙老师
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济南上门体育-周教练3月前
济南上门体育服务 立定跳远满分技巧篇🏆#开学倒计时 #初中生 #初中体育考试 #中考体育训练 #中考体育
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太原无限极体育大个燃教练6天前
新希望双语学校中考体育测试#中考体育考试 #立定跳远教学 #新希望双语学校
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娜姐说体育5天前
天津中考体育乒乓球正手攻球考试规则和注意事项#天津中考体育#乒乓球正手攻球#乒乓球#体育中考#天津初中
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适存体育—霍教练1月前
长跑的正确打开方式#体育#中考#体育中考
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铁拳力量7月前
聊城中考体育测试标准#中考体育 #体考注意事项 #体测技巧
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娜姐说体育6天前
天津中考体育仰卧起坐的4个技巧提升仰卧起坐的数量和速度#天津中考体育#仰卧起坐#体育中考#天津初中#体育考试
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众人行体育运动官方号8月前
体育中考之乒乓球测试技巧。 #体育中考 #乒乓球 #满分
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北京体测训练黄教3月前
北京中小学体测坐位体前屈电子仪器测试，学会这些技巧再提升5厘米#中考体育 #体测 #坐位体前屈 #北京中小学体测#种草激励计划
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北京体考体测训练基地2周前
立定跳远这几招，跳满两米五#北京初中体侧 #北京中考体育 #立定跳远
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北京儿童体能体测左教练4天前
北京初中体测引体向上注意三个细节 初一体测训练！初三中考体育专项训练！1年级到6年级体能训练！#北京中考体育 #引体向上 #中考体育 #初三体育中考
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烟台上门体育🏀4月前
体测体考体前屈满分小技巧#体育中考#坐位体前屈 #体考 #体测
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体测郑教练1周前
天津体育中考 50m考试要求 #天津 #中考体育 #青少年体能训练 #户外运动 #考试技巧
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北京儿童体能体测左教练3月前
初中体测立定跳远3个发力技巧 备考初中体测！ 暑假期间每天上午营和下午营开课！ 距离考试还有1个月！备战初二体测考试！ 初中体测训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #青春期 #初三体育中考 @左浩-H.Zuo @佐佑同行运动
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北京体测训练营窦教练2月前
仰卧起坐，考场提速技巧 #体育中考 #北京体测 #北京体测训练营 #中考体测 #北京上门体育
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北京体考体测训练基地2周前
三个控技巧，让你八百一千上酸继续跑#北京初中体测 #中考 #北京中考体育 #八百米 #一千米
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厦门升学早知道3周前
2026年厦门体育中考实心球项目示范视频来了！ 内附姿势动作的相关技巧，可以帮助孩子快速掌握实心球得分要点！#厦门中考 #体育中考 #厦门体考 #中考实心球 #体考实心球
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益学中考体育陈教练6天前
南宁中考体育引体向上学校测试经常0个？学会这些省力技巧，引体向上满分再也不是遥不可及了#南宁中考体育 #引体向上 #南宁中考体育训练 #南宁中考体育项目#南宁中考体育评分
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橘子爱运动8月前
初中体育测试，立定跳远必学技巧！满分教程请收好～#立定跳远#立定跳远技巧#立定跳远辅助练习#体测#中考体育
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体能田径仲教8月前
中考体育200米跑不过？国家一级运动员揭秘提分技巧！ 还有14天体考！200米还没有拿满分的孩子一定要看完❗ 作为带出300+中考体育满分的国家一级田径运动员， ⚠️ 我必须说：中考体育测试，想拿高分很容易！ #深圳中考 #中考倒计时 #体考提分 #宝妈必看
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聊城大学中考体育陈教练5天前
#体育中考 #立定跳远 #跳远 中考体育测试项目立定跳远抓紧练起来吧
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聊城大学中考体育2周前
🔥5个动作，1000米跑轻松满分#中考体育#1000米#聊城#初中#体育
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淮北乐威中考体育-李教练5天前
坐位体前屈满分技巧，一分钟涨5厘米#坐位体前屈训练方法 #坐位体前屈测试 #坐位体前屈考试小妙招 #坐位体前屈下不去怎么办 #中考体育坐位体前屈
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滑县飞速中考体育（招生中）3周前
初三的同学注意了，中考体育考试，排球也是重要的一项，得分比其他更容易些，给大家分享一下技巧 #滑县 #中考体育 #初中 #初三 #排球
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襄阳中考体育秦老师2周前
襄阳中考体育引体向上体测一定要注意！摆荡接力，向上下巴要过杠，下来时手臂要伸直，不然不计数！ #襄阳中考体育#襄阳中考#襄阳初中生#襄阳小升初#引体向上
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南昌民德学校4天前
1条视频，了解中考体育耐力跑训练技巧! #南昌中考 #中考体育 #南昌民德学校 #运动
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长沙上门体育吴教练1月前
中考体育实心球还拿不到满分的同学，赶紧学起来💪#长沙中考 #长沙中考体育 #中考体育
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早安街区🏀王校2周前
中考体育篮球测试技巧#中考体育#大连市沙河口区 #中考体育私教课 #篮球
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北京儿童体能体测左教练4月前
3个技巧提升提前屈15厘米 中考体测 暑假期间每天上午营和下午营开课！ 距离考试还有3个月！备战初二体测考试！ 初中体测训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #青春期 #初三体育中考 @左浩-H.Zuo @佐佑同行运动 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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北京体考体测训练基地1月前
全阶段立定跳远测试的满分流程与注意事项，零基础的宝，打好基础，跟着练，满分就是这么简单#北京中考体育 #北京初中体测 #立定跳远 #中考
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安阳优易中考体育总部3周前
安阳初中足球绕杆体测，三个动作轻松解锁足球绕杆技巧#足球绕杆 #中考体育#体育 #初中生 #足球技巧
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南宁中考体育梁老师2周前
初中生引体向上一定要学会的小技巧#引体向上 #初中生 #技巧 #南宁 #中考体育
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初中体育-骆老师6月前
坐位体前屈需要系统地训练，进步才快 #坐位体前屈 #中考体育训练 #考试技巧
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教体育的陈老师4天前
50米*8往返跑技巧 #体育生 #跑步 #短跑 #中考体育#体育
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宿州吉昱体育代老师6月前
#中考体育 #今儿练了吗 平时立定跳远测试5、6分的，一定要看完!
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石家庄上门体育-袁教练7月前
初中体育测试，立定跳远必学技巧！认真学习轻松拿满分！#立定跳远 #中考体育 #体测
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北京体考体测训练基地3周前
四个超越小技巧，让50米跑快人一秒，还不了解，欢迎来场馆试试#北京初中体测 #中考 #北京中考体育 #50米跑
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骆老师讲跑步8月前
体前屈测试技巧和方法！#坐位体前屈 #体育中考 #初中生 #体前屈 #中考体育
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滑县飞速中考体育（招生中）2周前
初中中考体育，50米教程 #中考体育 #初三 #中考 #初中 #滑县
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初中体育-骆老师2月前
正确的“体前屈”推法#体前屈#合肥中考体育#体测
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北京佐佑中考体测左教练6天前
初中体测引体向上 5招找到发力感[666] #初一备考引体向上#北京体育中考#引体向上 #引体向上 @北京儿童体能体测左教练 #同城精选话题
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加纷小乔教练5月前
#中考 中考满分长跑技巧 跟着加纷体育一起学#体育中考 #中考体育
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宁津追梦体育9月前
初三的学生们需要选体测项目了，希望对你们有帮助。#中考体育 #日常训练 #体测技巧
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李老师の文武备考营（寿光）5月前
体考满分有技巧，现在你家孩子能跳多远？#初中生 #中考体育 #寿光 #潍坊中考改革
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浩涛上门体育(火热招生）4月前
中考体育黄金起跑期，别让孩子输在了起跑线上！ #中考体育#泉州#中考体育训练计划#初中家长必看#教育经验
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北京体考体测训练基地3周前
坐位体前屈总是差一点？来试试这四字口诀，想了解更多，可以来场地，全套器械一样一样试。#北京中考体育 #北京初中体测 #坐位体前屈 #中考
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鸿橙中考体育丨体测体考8月前
中考体育立定跳远测试，考前这样练！满分轻松拿捏#中考体育 #体育中考 #立定跳远 #体考 #如何备战体育中考
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