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倪海厦养生说1月前
如何除冰箱异味？ 倪海廈：冰箱裏放一碗它，異味和細菌全吸光，比用活性炭還厲害，一個月都不用換！#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海廈 #正能量
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♥每日养生♥学中医♥2周前
苹果加它可以清理血管，稳血糖，帮助睡眠#中医养生 #血糖 #倪海厦
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倪海厦养生说1周前
粗盐。 開門見角，財氣衝到。明财位放它！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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开运堂4天前
厨房里的祛湿好物 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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授人以鱼不如授人以渔5天前
【师父倪海厦】倪海厦：不管家里有多穷，冰箱上放这一物相当于请了了5位财神爷！第二天立马转运！冰箱就是你的聚宝盆！
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：蘋果煮水 "四神方" 必學！勝過生吃百倍，連續七天喝，氣血充盈、肝腎健康 #倪海厦 #健康 #中医 #苹果 #国学 @抖音小助手
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倪海厦养生说5天前
陈皮加它。 陳皮搭一物去濕最猛，倪師獨家秘訣，三天肚子小一圏。 #倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#陈皮
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华夏正能量5天前
《廚房裡被低估的「脾胃救星」！倪師：陳皮厲害的不是止咳，這3招祛濕、通堵、消脹氣，效果驚人！》#华夏正能量 #陈皮 #养脾胃 #倪海厦
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华夏正能量3周前
倪海廈：桌上放這三樣小物，財氣自來，貴人不斷！#倪海廈 #倪師 #易經智慧 #华夏正能量
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国学禅心1周前
《倪海厦养生知识分享》 苹果红枣养生汤的健康效益与制作方法#日常分享 #养生 #倪海厦 #健康养生
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开运堂5天前
枸杞泡水太浪费 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂3周前
这几种食物正给肠道火上浇油 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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华夏正能量1周前
【倪师怒斥】糊涂啊！冬天本该“闭藏”，你却在“开门散气”！如果你非要作死吃萝卜，请务必加上这三样东西保命！#华夏正能量 #倪海厦
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开运堂1周前
白萝卜的死敌 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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美美爱分享5天前
倪海廈：總覺得累、沒精神？不是懶，是濕氣困脾！廚房裡的“祛濕王”，炒菜放一點，精神百倍！#倪海厦
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开运堂3周前
对心脏有益的食物 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #养生
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倪师经典分享3周前
#国学文化 #中华文化 #倪海厦 #养生就是养健康
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：生姜加上這一物，竟是「最強祛濕王」！健脾化濕、溫陽散寒，體內濕氣排光光！#倪海厦 #生姜 #祛湿 #健康 #中医 @
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开运堂1周前
苹果怎么吃 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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大家说4天前
倪海厦教授：地瓜怎么吃才健康 #倪海厦#倪师#中医#养生#国学文化
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国学智慧5天前
廚房裡被低估的「脾胃救星」！倪師：陳皮厲害的不是止咳，這3招祛濕、通堵、消脹氣，效果驚人！#脾胃 #中医养生 #健康养生 #倪海厦 #黄帝内经
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守护健康传承中医1周前
倪师智慧；四十岁后最怕脾胃差，湿气纏身、氣色暗沉？学会这道「家常健脾飯」，比藥膳更有效！内容仅供参考，如有不适请线下就医。不作为医疗/专业建议#倪海厦#中医养生 #黄帝内经 #伤寒论#健康养生。
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开运堂3天前
橘子皮化痰 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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394476702034天前
陈皮加它！#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#陈皮
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：湿气乃萬病之源，此物堪稱「排湿王」！每天一碗，比你拔罐、刮痧強百倍，濕氣一去百病消！#倪海厦 #湿气 #健康 #中医 #科普 @抖音小助手
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华夏正能量4天前
倪師警告：你的紅薯吃錯了時間，等於吃「糖」！這類人晚上吃，血糖、痰濕一起爆！#华夏正能量 #红薯 #倪海厦
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华夏正能量5天前
地瓜是“補氣王”，但吃錯就變“毒藥”！倪師公開：只有配上這一物，才能真正補脾不傷胃。#倪海廈 #倪師 #华夏正能量
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倪师大传承5天前
倪海厦：这碗粥我家吃了30年，专养脾胃，滋养气血，比吃补药更有效！ #传统文化#倪海厦#倪师大传承
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健康大讲堂1周前
拜託別再亂吃抗生素了！冬天保命靠這「3種菜」，菜市場就有！倪師：吃對了抗菌消炎，比打針還有效。#倪海厦 #抗生素 #健康 #养生 #科普 @抖音小助手
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梓溪妈妈5天前
#倪海厦老师讲中医 #暖胃汤 日常简简单单的食材就可以达到事半功倍的效果 用最少钱最简单的方法来养护我们的身体
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正见2周前
倪海廈：主食一換，癌死少一半！40歲後，快丟掉麵包燕麥！倪師大推「這3種主食」養胃氣、斷癌糧，千萬別錯過！
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朝陽樓老三1周前
香菜是“血管清道夫”倪海厦*这样吃打通心血管，化解陈年痰湿 #倪海厦 #黄帝内经 #中医养生 #香菜根 #血管清道夫
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394476702033周前
第 60 集｜#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海廈 #正能量
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正见4天前
倪海廈：肉桂你真的只當調味料嗎？和它一起煮天生絕配，專治手腳冰冷，溫補腎陽！#倪海廈 #肉桂 #黃耆 #手腳冰冷 #溫補腎陽
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倪海夏传承者1周前
倪海廈：脾胃虛、百病生！ 黃豆加一物，專治「脾虛運化無力」！倪師公開千古名方：比人參鹿茸更補。#倪海厦 #脾胃 #健康科普 #中医 #国学文化 @抖音小助手
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美美爱分享5天前
地瓜是“補氣王”，但吃錯就變"毒藥"！倪師公開：只有配上這一物，才能真正補脾不傷胃。#倪海厦
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倪师养生智慧分享1周前
#倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识 #正能量分享 #关注健康 #每日分享
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银河3天前
#倪海厦老师讲中医 #每日分享
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倪师养生智慧分享5天前
#倪海厦老师讲中医 #养生之道 #健康 #中医养生智慧
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🌹心藏正能量🌹1周前
試過的人都說準，左邊口袋放這三樣，不管多窮都能翻身#倪海廈 #易经 #國學智慧 #國學 #正能量
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漂流的心4天前
#倪海厦老师经典
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倪师养生3天前
倪海厦：胃的天然修复剂，要比燕窝还要补，非常适合老人吃。#倪海厦#中医智慧#中医养生#药食同源#厨房养生
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九哥说礼物1周前
冬天吃苹果等于「慢性自杀」？一招去寒气，激活命门之火！ 诸位！ 冬天养生，切忌“饮寒入室”，透支阳气！倪海厦老师指出，现代人常犯的错误就是冬天吃生冷水果，损害脾胃阳气，导致手脚冰凉。 本期视频将为您揭示如何将普通苹果变废为宝，并配合古法外治术，彻底点燃您体内的“命门之火”。 【🔥 冬日暖阳三宝，告别脾胃虚寒！】 内服调理： 独家秘方【苹果暖胃汤】（生姜、红枣配伍），去苹果寒性，滋养脾胃，真正做到“去寒留温”。 外治捕火： 简单易行的【吹风机暖肚脐】（神阙隔姜灸改良版），盐巴引经，直达命门，点燃肾阳。 气血震动： 古法【震地觉叩齿吞津】，活动气血，驱散淤积寒气。 倪师忠告： 健康不是靠吃药，是靠智慧的饮食起居！如果您有脾胃虚寒、胃胀胃痛、手脚冰凉等困扰，请务必收藏、实践！ #倪海厦 食疗 #中医智慧 #冬日养生
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华夏正能量4天前
倪海廈：小米加一寶，是「天然安眠藥」！睡前喝一碗，倒頭就睡，雷打不醒！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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美美爱分享3周前
這5種"隔夜菜"哪怕冷藏也不能碰！千萬注意！#中医药文化 #养生之道 #倪海厦
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寒梅忆倪师5天前
#倪海厦 #脾胃虚弱#食补养生
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飞流（视频同款在橱窗）2周前
#倪海厦大师 #分享正能量
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国学智慧6天前
洋蔥不是菜，是「天然心臟支架」！倪師揭秘：這樣吃，血管干净有柔软！#心脏支架 #健康养生 #中医养生 #黄帝内经 #倪海厦
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有缘🧘🏻‍♀️养生5天前
倪海厦讲： 药物/食物之选择 #倪海厦 #黄帝内经 #中医养生 #传统文化
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华夏正能量6天前
不吃肉如何補血？倪師親傳「植物界補血三寶」，氣色比吃肉時更紅潤！#华夏正能量 #补血 #倪海厦
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黔药匠4天前
倪海夏老师介绍的生半夏用法和疗效#知识分享 #中医药文化 #倪海厦老师讲中医 #半夏
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珍养-正能量2周前
#倪海厦 讲这五种隔夜菜，比砒霜还毒，严重损伤肝肾，放冰箱也不能吃
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈：黃芪加上這一寶貝，脾胃「永動機」，掃除寒濕，大肚腩自己消失，吃啥都香！
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hjs5天前
听倪海厦讲：对肺脏好的食物 好作品值得被更多人看见，快快转发给你的亲朋好友吧！#中医科普 #肺部健康 #倪海厦老师讲中医 #养生
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倪师医话5天前
#倪海厦老师讲中医 #国学文化 #中医养生 #羊肉#养生知识
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沐夕自然养生6天前
跟着倪师学养生：一日三餐怎样吃，才能少生病？#倪海厦老师讲中医 #饮食健康 #每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感
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华夏正能量1周前
葡萄乾是「天然濃縮補血劑」！倪師：這樣吃，不上火、不生濕，養《葡萄乾是「天然濃縮補血勝過喝參湯！#华夏正能量 #葡萄干 #补血 #倪海厦
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倪师养生智慧分享1周前
#倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识 #中医养生 #健康长寿秘诀
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