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新菲诺2周前
分享一个下火小妙招。#民间传统美食
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耳鼻喉 陈枫虹3周前
鼻子流血结痂 又干又痛，3个简单方法快速缓解 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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黑妮的孕期生活1月前
孕期上火，鼻子干的出血，排骨条也疼，有没有一样的孕妇，快来交流交流#孕期 #孕期记录 #孕期vlog #孕期好物分享 #抖音
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格子的日常生活9月前
小时候只要上火嗓子疼鼻子疼妈妈就会冲一个鸡蛋茶给我喝，很神奇，喝完就好了很多，现在有时候上火我就冲鸡蛋茶喝#vlog #鸡蛋茶 #学会快去试试吧🔥 #真实记录 #抖音小助手
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陈洁主任聊儿科4月前
过敏性鼻炎孩子鼻出血未必是上火！推荐这两个食疗配方！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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湖北三供居养生酒7月前
鼻子眼睛上火了？降火不能瞎降，人的五官对应五脏，五脏为五行相生相克，眼睛降火要清肝，鼻子上火要平肺
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乐清初颜皮肤管理中心1周前
最近上火有点严重，鼻子都是红丝丝，给大家煮点下火的#下火茶 #乐清同城 #白鹭屿初颜皮肤管理中心
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吃的学问7年前
秋季👃干燥，应该这样吃→
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董得生活9月前
#上火 救星！记住三个食材，不同程度上火都不怕#养生 #代茶饮 #健康 #董得生活
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中医梁卓6月前
肺火看鼻胃火看牙心火看嘴肝火看眼。#五脏上火 #中医
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陈慧玲医生1月前
经常上火就记住一味中草药，什么火都怕它，便宜又实用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #健康科普破圈计划 #上火
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啊溪健康生活6月前
每天来这么一碗不起眼的朱雀汤，元气满满 好处多#喝出好气色 #食疗小妙招 #朱雀汤 #道家养生 #国学文化
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胡不服5月前
只为分享下火的方法，怎么看着像卖东西😓#轻松一刻
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一薪一亿5年前
听老人说#藕节煮水治流鼻血 孩子鼻炎经常流鼻血可以试试，七个藕节一副，放冰糖两碗水熬一碗#宝妈分享
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橘桉❤️（叫我大娟，健身转养生）7月前
上热下寒虚不受补的好好看看噢！这种体质要拍打的同时清内火补津液！喝一个星期的玉竹水！喝米汤！拍个十天半个月的样子就可以清补了！你如果感觉越拍越累越没劲就要补！红糖鸡蛋一周吃个三次就行不用每天吃！#拍打袋 #疏通经络 #疏通经络养生 #上热下寒 #虚不受补
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小花老板娘4月前
#流鼻血#上火#便秘 #药食同源#育儿 #母婴实体店 一看播放量，我就知道你们遇到啥难题了😘
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💁凡凡的生活录8月前
真的很好喝，喝了一段时间，人都舒服了#上热门 #朱雀汤 #记录真实生活 #中式养生
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孙先生在江宁3月前
#中医养生 #健康生活
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九溪堂(传统妙招)5年前
很多的朋友鼻子爱上火，容易流鼻X，喝这个代茶饮好了，今天分享给有需要的朋友们。#食疗调理 #茶生活 #纯食疗
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中医李边边4月前
一分钟教会你如何调理五脏的火 #上火 #调理身体 #中医 #知识科普
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中医儿科医生吴栋7月前
鼻子堵流鼻涕有血痂，因为肺热，火从哪来 #孩子鼻炎 #孩子脾胃 #内热 #抽动症 #腺样体肥大
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台妹涵涵5月前
天气热要降火气 说刺梨汁也是一个要挑战的食物 也算是挑战成功吧 #刺梨汁 #贵州 #贵州特色美食 #旅游 #挑战
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东北阿姨在深圳3年前
过节之后我上火了，嘴破鼻干嗓子哑怎么办，我的一杯茶搞定了
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中医董博士1周前
总是爱上火，常见降火药教你怎么选#上火 #医学科普 #涨知识 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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张老师直播回放小课堂2周前
#创作灵感 孩子内热的症状包括心烦、舌质红、鼻子流血、便秘、黄痰等。在无病症时，可通过食用梨、白茅根、马蹄水等清热食物来缓解，嗓子不舒服时可含甘草片。@岐黄正宗 #孩子内热积食
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爱做饭的乐邦1周前
#抖音变现 秋冬季节，供暖以后是不是嗓子很疼，鼻子很干，熬点冰糖金桔膏润肺止咳败火#跟着抖音做美食 #润肺止咳 #金桔 #在家做美食
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浙大二院血液科医生肖希斌6月前
#鼻出血 #上火
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三小姐9月前
小朋友上火，嗯嗯难，脾气大，鼻子干！简单做又好喝的茶水来了！ #竹蔗雪梨汤 #润肺去燥 #滋补养生
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河边的小草🌱🌿🎋🍃4天前
鼻子上火疼嘞不得了 吃完饭了又给我烧碗🥣鸡蛋茶说去火嘞 关键时刻还得是你孩他爹😜
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象上家儿童健康管理冯英（顺河店）2月前
五脏六腑的火怎么消#心火 #肝火旺 #肺火 #脾胃 #胃火旺 1⃣肺有火 实火有鼻腔干燥、鼻子痒、流鼻血， ke 嗽、 ke 黄 tan 、盗汗、心烦 shi 眠、超热、 ke 清稀 tan 等。 ✅宜喝：金银花茶，有助于疏风散热 re ，清 f 肺止 ke 。 ✅宜吃：平时多吃润肺食物，如白萝卜、银耳、白菜、百合、梨等。吃肉类等高热量食物，要多饮水，多呼吸新鲜空气，注意调整情志，稳定情绪，规律生活，不要熬夜。 . 2⃣心有火 心火旺、口干、口舌生疮。会有舌尖红、手足心热、烦躁、入睡困难等表现。 ✅宜喝：百合茶，能起到清心 an 神的作用，减少紧张焦虑情绪，少生烦心事。 ✅宜吃：多吃寒性、苦味的食物，如莲子、苦瓜、苦菜、百合等。 . 3⃣胃有火 口气重、大便干结，喜欢吃凉的、牙龈肿痛，口唇干裂。 ✅宜喝：白萝卜水，消 shi 行 qi ✅宜吃：西瓜、梨、香蕉、小米 . 4⃣肝有火 中 yi 认为，肝开窍于目，肝火旺可以通过眼睛的表现来推断，比如眼睛干涩、发红、 zhong 痛、视物模糊等。 ✅宜喝：菊花茶，清 re 解 du 、清肝明眼 ✅宜吃：绿豆、苦瓜、芹菜、菠菜 . 5⃣肾有火 可出现耳 long 、耳鸣等听力方面问题，还会伴有小便黄、心烦 shi 眠、舌质发红、舌苔较少等。 ✅宜喝：枸杞茶，具有滋 yin 、补 shen 等作用 ✅宜喝：黑木耳、桑葚、黑米、黑芝麻等黑色食物。 . 6⃣脾有火，表现 有些脾火旺的人会出现口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、口臭、口渴、💩秘、腹胀、胃院 teng 痛等。 ✅宜喝：柠檬茶、蒲公英茶，清 re 解堵。少吃辛辣甜腻食物，注意口腔卫生。 ✅宜吃：小米、山药、红豆、薏苡仁、黄瓜、梨、西瓜等食物。 . 7⃣肠有火，表现 小便黄、味道重、便干秘、羊屎蛋 ✅宜喝：绿茶、蜂蜜水，缓解肠热， bian 秘的情况。 ✅宜吃：西红柿、火龙果、苹果、白菜
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话里话外 一丹姐5天前
请你记住，几块钱的紫苏，是中医治气良药 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #紫苏 #感冒 #上火
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美丽2年前
上火鼻出血的小偏方，我自己用过，好朋友也用过，谁有好偏方也说出来。
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伊都海璟社区婴幼儿托育园4天前
食育课程：冰糖雪梨糖水💕 最近温度在下降，空气中水分也减少，逐渐变得干燥起来。人们会不适应空气的变化引起的口舌干燥、鼻子出血、呼吸道感染等疾病。,尤其是小朋友就容易上火肺热,冰糖梨水可以达到润泽肌肤、泻火、止咳化痰和润肺的效果。我们以此为契机,决定带领我们的小可爱们煮上一锅甜甜的冰糖梨水～ 孩子们从❤️了解食材用途❤️感知食材❤️清洗❤️下锅❤️熬煮，全程动手参与，乐在其中！在食育中，孩子们通过动手制作，明白了原来甜甜的糖水也是有这么繁琐的步骤，生活中可要更多参与家庭劳动啦~
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丑男开心果5年前
土方法专治上火嘴起泡，鼻子烂，效果杠杠滴，试了不管用找额赔时间损失
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温故而知新4月前
#最好的养生都是免费的 #健康 #健康科普 #养生
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李小花🌸5月前
#上火了 #赤小豆 #碎碎念模式
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邹兵老师7月前
鼻子上火了喝杯竹叶青可以降火吗？ 听说竹叶青是大家小时候的记忆？#邹兵老师#竹叶青
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李九英主任1月前
孩子上火内热重，4种蔬果煮水喝。#积食 #儿童健康 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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可可睿麻麻8月前
日常护理鼻子👃才能持久的维稳，忌口一年了平时生冷上火热气的东西都不敢多吃，生冷水果🍉牛奶少吃了很多。#腺样体肥大 #养娃不易 #宝妈分享 #儿童过敏性鼻炎
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北京卫视养生堂7年前
萝卜开会，一招搞定冬季各种上🔥🔥🔥
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@心语1周前
有没有和我一样的症状呢？大家感冒后的症状都是什么？#甲流#感冒#每日分享#上热搜#抖音热推
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中医罗大夫1月前
上火就用一碗汤，什么火都怕它 #上火 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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萱萱妈10月前
从小喝到大的鸡蛋茶 喉咙疼 鼻子不舒服的时候 来上一罐 特别是上火的时候 一喝就好 #鸡蛋茶#朱雀汤
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中医杨清2月前
紫苏是个宝，用好了不用总往医院跑 #中医 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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高宏胜的日常生活3月前
大枣还能降火？ #枣 #食补 #药食同源 #雄安dou知道 #雄安
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磊哥说育儿1月前
果蔬煮水，孩子爱喝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医养生知识 #育儿知识
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中医晓娇医生4月前
再说一次，三伏天喝绿豆汤，顶过10个老中医 #绿豆#三伏天养生#抖出健康知识宝藏#中医 #上火
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大狗美食8月前
容易上火的家人们 可以多做这个汤#美食分享 #爱生活爱美食 #营养美味
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中医张大夫3周前
经常上火，就记住一味中草药，什么火都怕它#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #中医知识 #中医 #医学科普
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唐咸玉教授讲中医3周前
经常上火，记住一味中草药，什么火都怕它，便宜又实用 #中医 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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赵掌柜养生堂3月前
上火了吧！大枣水冲鸡蛋#养生就是养健康 #养生知识 #养生
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敏敏讲中医1周前
经常上火 记住栀子巧搭配 #科普一下 #涨知识 #健康科普 #健康科普破圈计划
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药师赵志军1月前
#清火 #上火怎么办 #医学科普 #健康科普破圈计划 #中医
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大眼论5月前
“国民凉茶”王老吉，找顶流能起死回生吗？ #王老吉#凉茶 #张凌赫 #茶饮 #掘金计划2025
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十里铺中心幼儿园🌸1月前
幼儿园食育课程：《红枣菊花冰糖雪梨茶🍵》 秋季来临温度在下降，空气中水分也减少，逐渐变得干燥起来。人们会不适应空气的变化引起的口舌干燥、鼻子出血、呼吸道感染等疾病。,尤其是小朋友就容易上火肺热,红枣菊花冰糖梨茶可以达到润泽肌肤、泻火、止咳化痰和润肺的效果。我们以此为契机,决定带领我们中一班的小可爱们煮上一锅甜甜的红枣菊花冰糖梨茶～ 孩子们从❤️了解食材用途❤️感知食材❤️清洗❤️下锅❤️熬煮，积极参与，乐在其中！在食育中，孩子们通过观察制作，明白了原来甜甜的糖水也是有这么繁琐的步骤，生活中可要更多参与家庭劳动啦~#重阳节
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耳耳耳聶5月前
发现她睡觉不踏实，早起有口气鼻血就要来报道了，之前去医院检查鼻黏膜易破，开的药都是修复。还是中医上道，肺热上火胃热上火讲得清清楚楚。这个清热又好喝，每天一瓶去学校不够喝的👍👍👍#养生就是养健康 #养生知识 #流鼻血
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中医张海华1月前
白萝卜配一宝消积，清热健脾 #育儿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医 #育儿经验分享
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冯彩丽医生1周前
经常上火，记好一味中草药 #上火 #中医 #栀子花 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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王医生健康科普小屋1月前
爱上火怎么办，记好一味中药煮水喝 #上火 #去火 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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岐黄学子张大夫4周前
上火别发愁，记住这味中草药，什么火都怕它 #医学科普 #中医 #栀子 #上火 #健康科普破圈计划
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张仲景大药房专营店食养滋补11月前
冬季干燥易上火，鼻子额头老冒痘，那就来杯三花茶！ #金银花 #金莲花 #消火茶 #茶饮分享 #菊花
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大顾2周前
空调吹多了上火，来一碗润肺萝卜水！#日常生活 #萝卜汤
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中医博士任大夫1月前
牛黄“3兄弟”，上火到底怎么选？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医养生
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中医魏大夫2月前
经常上火，牛黄“三兄弟”怎么选？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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