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温灶米*宇宙轮回1周前
老生姜5~7片带皮，硬币大小，大人用量，大葱白3~5根带根须，红糖20~30克，800毫升水，大概两碗半水左右，是风寒感冒，生姜先煮10至15分钟。再放入葱白，红糖，煮3~5分钟，趁热喝，然后上床捂在被子里，微微发汗，不能大汗淋漓，那样伤心气，这是治风寒感冒的方子，驱寒气的。
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桂林天福茗茶甲天下店5天前
暖茶秋冬感冒应急！🔥 5分钟搞定的驱寒茶，陈皮+姜+葱+白茶+红糖，店长手把手教你煮，喝一杯暖身发汗，鼻塞、咽痛快速缓解，家里要常备～ #感冒必备 #暖冬养生 #天然食疗”
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黑猫1周前
☀️冬日护娃·防感先行☀️ 红糖益气暖身，生姜驱寒解表 二者相融，熬煮出天然护娃饮品 日常适量饮用，增强宝贝抗寒力 缓解轻微受凉不适，减少感冒侵扰 暖心呵护，让宝贝冬日少生病，健康乐无忧～
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嘻嘻大橙子🍊育儿版1月前
秋冬季节，有孩子的紫苏搭配用法一定要学会㊙️ 紫苏搭配陈皮、红糖、葱、姜、或者单独用都可以 家长们赶紧学起来吧，对付一些小情况还是很👌的❗️ #育儿 #风寒感冒 #食疗小妙招 #紫苏 #秋冬热饮
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南礞轩-化州化橘红5天前
【核心搭配一：化橘红+生姜+红糖——强力驱寒止咳】 适用于风寒感冒初期，咳嗽、痰白稀、怕冷明显者。方法：化橘红2片，生姜1薄片，一同放入杯中沸水冲泡，焖3分钟后加入适量红糖搅匀饮用。生姜发散风寒，红糖温中补血，与化橘红协同，能显著增强温肺散寒、化痰止咳的功效，饮后身体微微发热为佳。#中药材 #中草药 #药食同源中药材 #食疗 #健康养身 @余掌柜：南礞轩-化州化橘红
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天天妈中式食养记1周前
流感季食疗清单，对症喝超省心❤️ #上热门 流感季别慌！6款家常食疗水安排上，食材常见做法简单，帮身体轻松舒缓不适～ 风寒初期喝生姜红糖水，温温热热驱寒暖身； 干咳咽干煮雪梨陈皮水，润喉舒缓超舒服； 发热咽痛泡菊花金银花水，清热缓解不适感； 鼻塞轻热煮葱白萝卜水，通鼻护呼吸道； 没胃口喝陈皮山楂水，帮着消化开食欲； 干咳发痒炖雪梨百合水，滋润喉咙超清爽。 简单食疗助力恢复，家里常备准没错～ #流感 #宝宝健康护理 #食疗 #流感流感快走开
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我是贝贝吖3周前
到了摘陈皮季节，剥完橘子皮剩下的果肉可以这样煮，放姜+红糖加水煮沸后放橘子肉（去丝），晾凉放蜂蜜，无敌好喝，get到了吗，哈哈
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余掌柜：南礞轩-化州化橘红5天前
【核心搭配一：化橘红+生姜+红糖——强力驱寒止咳】 适用于风寒感冒初期，咳嗽、痰白稀、怕冷明显者。方法：化橘红2片，生姜1薄片，一同放入杯中沸水冲泡，焖3分钟后加入适量红糖搅匀饮用。生姜发散风寒，红糖温中补血，与化橘红协同，能显著增强温肺散寒、化痰止咳的功效，饮后身体微微发热为佳。#中药材 #中草药 #药食同源中药材 #食疗 #中药养生 @南礞轩-化州化橘红
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中医钟利国主任1周前
家里有红糖的注意了，这条视频可能帮到你#医生科普 #健康知识分享 #养生就是养健康 #抖出健康知识宝藏 #风寒感冒
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央视财经1周前
风寒感冒初期，#职场健康课 教您自制葱姜陈皮茶
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左右姐5月前
冬吃萝卜夏吃姜，煮一壶好喝的陈皮姜茶，夏季热饮 吹了一夜的空调，早起煮了陈皮姜茶，蒸了陈皮豆沙包 每年夏季都会这样煮姜茶， 陈皮一小瓣，生姜三五片，一小勺红糖，煮10分钟左右#夏季热饮 #陈皮姜茶 #冬吃萝卜夏吃姜 #三伏饮
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安安小可爱6天前
陈皮、生姜、老红糖、紫苏叶一起煮15分钟～#上幼儿园的小朋友 #驱寒养生茶 #日常调理#咳嗽小妙招
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铝合金外壳厂家-苟部长3周前
近日深圳气温骤降，不少同事出现感冒迹象。为预防感冒，保障大家身体健康，我们亲爱的铝合金外壳厂老板今天亲自为大家熬制了暖心驱寒的【生姜陈皮水】！一杯热饮，一份牵挂。致敬每一位努力奋斗的家人，大家辛苦了！记得添衣，健康第一！#深圳#降温 #铝合金#铝合金外壳#工厂实拍视频
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叁仟photography1月前
养身茶|“散寒汤” 感冒了 搞杯“散寒汤” 疗愈感冒的自己 #散寒 #养身 #感冒感冒感冒快走开 #感冒也有灵操作
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温暖的一家人2周前
#养生食疗小知识 #亲子互动 陈皮姜片红糖水和泡脚两件套，感冒退退退。爱你的人，总会想尽方法爱你。
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中医张倩3周前
咳嗽感冒总不好，中医教你几个小方子全家老小都能用！#感冒 #咳嗽 #中医养生 #科普健康知识 #流感
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精简养生1月前
风寒🤧食疗方：去皮姜汤，葱姜陈皮水#dou上热门 #风寒感冒 #风寒感冒食疗方法 #食疗小妙招 #@DOU+小助手
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🌟凯涵妈咪在潮汕2周前
🍵 深夜急救汤水 🍵 症状：风寒感冒，鼻塞 配方：生姜、葱白、陈皮 关键：陈皮久煮，姜葱快出 效果：一碗下去，通窍微汗，舒服多了。 #妈妈牌中医 #风寒感冒小妙招 #中医 #亲测有效#鼻塞怎么办
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幼安堂脾胃馆1周前
小儿感冒小妙招 ，一碗对症姜汤就管用#育儿 #小儿推拿 #流鼻涕 #姜汤
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贝倍佳母婴百尺河店4月前
#陈皮姜茶 #红枣姜茶 三伏天分享：排湿驱寒小妙招 ❤️配料：大米，剪成条陈皮和红枣，去皮切丝的生姜，少许红糖（可不加） 1⃣️干锅小火，大米炒至微黄有米香，加入生姜煸出水分加入枣煸出水分加入陈皮，炒至焦黄色，即可。 2⃣️锅内水开加入炒好的茶，煮大约15～20分，🉑️加适量红糖，调和口感 三伏季节：爱吹空调，爱喝冷饮的朋友，可以安排一下，一家人一起排寒祛湿。
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蜻蜓雨雾～4周前
姜糖陈皮去浊茶 喝一杯暖暖的 #美食 #去浊茶 #健康 #养生#陈皮
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燕子的食养时光1月前
告诉你一个生姜煮水的正确搭配！手冷脚冷，可以经常煮来喝喝，赶走寒气。不要傻傻的只知道穿多点，再穿多点#喝出好气色 #生姜煮水#祛寒#预防感冒#陈皮
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华伟哥生活号1周前
#dou有两把刷子 #甲流不是普通感冒 #姜糖水 #看到最后 这个冬天❄️你一定要喝
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汉世元酒业-韩飞1周前
这几天流感导致的感冒的同事越来越多，给大家熬个姜汤来去去寒。#姜汤 #甲流 #感冒
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宝奶奶2周前
#治感冒小方子。
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星星1周前
#上热门#生姜，陈皮，大葱，红糖有什么作用 #传承中国文化#抖音粉条上热门
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乔主任1周前
姜枣陈皮驱寒哦
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苏州臻佳餐饮管理有限公司1周前
冬天的冷风吹得人直哆嗦，流感还总找上门 来杯手工熬煮的姜茶啊！鲜姜慢炒再搭配红糖、陈皮、红枣熬煮，一口下去从喉咙暖到胃里，驱寒又暖身，流感季的小温暖全靠它啦～#姜茶 #驱寒
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三餐·食养铺3周前
手脚冰凉、胃寒痰多？红糖陈皮姜片，您的驱寒暖身佳选。 三种食材，暖心搭配： · 姜：驱散寒气，温通经络 · 陈皮：理气健脾，燥湿化痰 · 红糖：补中益气，温和暖胃 每日含服或冲泡，晨起午后为宜，助您温暖中焦，提升活力。
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三餐·食养铺3周前
手脚冰凉、胃寒痰多？红糖陈皮姜片，您的驱寒暖身佳选。 三种食材，暖心搭配： · 姜：驱散寒气，温通经络 · 陈皮：理气健脾，燥湿化痰 · 红糖：补中益气，温和暖胃 每日含服或冲泡，晨起午后为宜，助您温暖中焦，提升活力。
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诞诞养生记1周前
#流感 一来，很多人怕冷、鼻塞、流清鼻涕、头痛，这往往是风寒‘锁’住了你！ 这时候，千万别急着用寒凉药，关键是把寒气‘轰’出去！ 我手里这杯#葱姜陈皮茶 就是中医的经典驱寒方。#养生就是养健康 #办公室
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雁姐艾养生1周前
陈皮红糖水#每日分享 #健康生活 #幸福生活 #健康饮食 #广东靓汤
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@姚文专 （记录生活日记碎片🧩）1周前
冬季预防流感 来点陈皮 红糖 水 …
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红杉树健康计划1周前
#倪海厦老师讲中医 #风寒感冒食疗方法 #健康养生 #养生之道
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二胎宝妈～雪薇（中医经络调理）6天前
生姜红糖水，好用又方便的妙招有哪些#经验分享 #健康
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无言4月前
姜枣陈皮茶#煲汤 #姜枣茶 #三伏 #姜汤
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香药修炼营1月前
陈皮红糖制的小黄姜 温中健脾必备香食[玫瑰] 永远让脾胃暖起来[玫瑰][爱心] #美食 #香道文化 #古法制香 #香道养生
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培培（知野园）1周前
#陈皮搭配 #正能量分享 陈皮核心搭配功效 1. 陈皮+生姜：温中散寒、止呕化痰，适用于风寒感冒、胃寒呕吐、受凉痰多。 2. 陈皮+山楂：消食化积、理气开胃，适用于肉食积滞、消化不良、食欲不振。 3. 陈皮+茯苓：健脾祛湿、安神助眠，适用于湿气重、脾虚水肿、失眠。 4. 陈皮+甘草：润肺止咳、调和脾胃，适用于慢性干咳、脾胃虚弱。 5. 陈皮+黄芪：补气健脾、增强免疫力，适用于气虚体质、脾虚伴乏力。 注意：陈皮性温，阴虚火旺者（口干、口苦、便秘）忌过量；每次用量5-10克。
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禺竹美食1周前
陈皮红糖姜片#养生 #美食推荐官
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人民健康3周前
降温易感冒，中医推荐4个食疗方（人民网） #食疗方 #感冒 #流感
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JNS杨掌柜1周前
秋冬必备！红枣陈皮生姜水，15分钟搞定，暖身又暖心！你们平时怎么搭配呢？#健康 #每日分享 #养生茶 #陈皮 #同城推荐
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人民网3周前
降温易感冒？别担心！中医推荐的这四款食疗方，赶紧转发给相亲相爱一家人❤️
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玄燕阁1月前
今日重阳，蟹肥秋意浓～ 但蟹性寒，吃多了怕伤脾胃呀！别慌，教你一款超简单的驱寒养生水：生姜4片+去核红枣6颗+陈皮1片，煮一煮就能喝～ 暖脾胃、驱蟹寒，一口鲜香一口暖！登高赏秋品蟹时，别忘了煮上一壶，鲜食与安康兼得，重阳岁岁安康呀！#养生滋补 #重阳节 #同城实体店#陈皮
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岐黄传承王丽鲜1周前
甲流爆发先别慌，每天煮好陈皮水喝一杯#养生就是养健康 #甲流 #甲流不是普通感冒 #养生知识 #杭州
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中医于主任1月前
咳嗽反复别乱吃药，记好3个便宜方子，厨房就能做 #咳嗽 #风寒感冒 #风热感冒 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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汉华教育4周前
每日一饮：生姜🫚陈皮茶 疗效：止咳润肺🍊🍊🍊#健康才是硬道理#打开新思路
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沈洁医生4月前
生姜煮水加一物，调理多种小毛病 #生姜 #感冒 #咳嗽 #手脚冰凉 #抖出健康知识宝藏
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90后的养生食谱6天前
冬天室内外温差大，一不小心就着凉流鼻涕，这个红糖姜枣茶一定要收藏好，以备不时之需#感冒 #驱寒 #食疗小妙招 #美食教程 #姜枣茶
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Na3周前
感冒了焖一壶陈皮水，喝完感觉整个人舒服多了#记录生活 大家来看看我是怎么焖的#陈皮 水
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書鬼5天前
#养生 #健康 #科普
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中医李雪姣1周前
#养生 #科普 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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林向蕙2周前
照顾宝宝中 感冒的宝宝可以试试这个办法，发发汗，寒气排出去，烧就退了。 #病毒 #感冒 #中医 #中医养生 #中医文化
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含生·问素6天前
#文本朗读来了武侠宗师 初冬，气温变化大，正是动荡季节，做一款新会陈皮生姜茶，不苦不拉，温和温暖，正是当令好饮品。
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药师赵志军5天前
#流感 #流感防护季 #健康科普破圈计划 #生姜 #感冒
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许尤佳食养1周前
妈妈们都在问的儿童“排痰水”2个搭配教你煮 #食疗小妙招 #养生 #育儿 #抖音美食推荐官 #许尤佳儿童调养
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暴躁的养生人5天前
感冒初期如何应对？分享一个方法，家家户户都有的材料，随时随地都可以做起来，快来试一试！#倪海厦 #生姜 #甲流#流感 #感冒 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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man火出靓汤3周前
冬天必备的好茶，今天你喝了吗？ #驱寒暖身 #广东冬季茶饮 #陈皮 #抖音合集升级计划#在拍一种很新的vlog
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沅乐🥝_家常菜1月前
#创作灵感 #养生食谱 #跟着抖音做美食 嗓子一换季开始有痰吐不干净，喉咙有异物感难受的可以试试这个。
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心血管内科杨医生6月前
陈皮加一物，调理99%的咳嗽问题！ #陈皮 #咳嗽 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识科普
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钟崇医生说健康5天前
#感冒 #咳嗽 #医学科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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中医陈佩1周前
再厉害的咳嗽，记好这一招，止咳又利咽 #咳嗽 #干货分享 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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珩珩妈妈（孕中期）1周前
孕期多喝水，降温了祛风寒之姜枣茶#孕期vlog #祛风寒 #姜枣茶 #陈皮知识分享 #多喝水
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中式养生5天前
#每日分享 #生活小常识 #养生 #@DOU+小助手
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