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呆君茹2月前
允许自己浪费时间后，反而赚更多了… #浪费时间 #学会休息 #AI抖音懂我的奇奇怪怪
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王八坨3周前
别担心，时间就是可以拿来浪费的 #发呆永远是治愈自己的办法 #把生活过成你想要的样子 #把时间留给自己
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小乾成长日记2周前
允许自己“浪费”时间，是最高级的自爱#创作者中心 #创作灵感 #个人成长#真实生活分享计划 #自我成长#情感
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陈也也2月前
那个很累的你，是时候按下暂停键了。给自己几天假，带上孩子，住进喜欢的民宿，发呆、闲逛、睡到自然醒。允许自己放空，让耗尽的能量慢慢恢复。这不是偷懒，而是必要的充电。人生是来体验的，偶尔停下，是为了更有力地往前走。#崇阳陈也也#生活碎片#女性成长
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武志红说1周前
允许自己“浪费”时间，是高手最顶级的自律 别再骂自己“不尽力”了！反内耗从现在做起。 你有没有过这种体验？ 一天结束，复盘时觉得自己又懒又拖延，哪儿都没做好，然后开始疯狂自我攻击… 停！快打住！ 我渐渐发现，越是允许自己“浪费”时间，反而越容易进入高效状态。 那些看似“虚度”的光阴，其实是在为身心充电。 真正的自律，不是每分每秒的紧绷。 而是有节奏的“躺平”和偶尔的“尽力”。在真正重要的时刻，才能身心合一，体验心流的极致愉悦。 ✨ 所以，请放过那个不完美的自己。 高效的本质，是自我接纳，而不是自我惩罚。#自我接纳 #内耗焦虑 #身心合一 #心理学 #完美主义
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胡迪同学7月前
生活不是竞速，偶尔可以让风先走。浪费时间也是生命的一部分，如果累了，请允许自己虚度光阴。#情感 #成长 #励志 #提升自己 #正能量
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许运星1周前
真正的强大不是紧绷着一刻不松 而是允许自己拥有“偶尔断电”的勇气 安全感不是向外求来的 你的能力永远是最好的底气 与其花时间抱怨和日复一日 不如直接着手开始改变 别怕宝宝 你担心的事大多不会发生#内容过于真实 #日常唠嗑 #成长思维 #裸辞 #日常分享
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@文佳姐姐的治愈阁6天前
专心致志地“浪费”时间，是成年人的奢侈品， 我们总是太忙，忙着有用，忙着进步，却忘了怎么安放自己。今天，我允许自己“浪费”了一整个下午，只做两件事：晒太阳，看书。#治愈 #解压 #读书 #拒绝焦虑 #松弛感
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廖可爱🌻1周前
休息就应该好好休息，允许自己偶尔摆烂#vlog日常 #今日分享 #日常生活 #强烈推荐
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喜出望外的小世界6天前
书房里的小确幸｜允许自己有浪费时间的勇气 在凡事求快的生活里 有一段慢节奏的时光 已是人间小福气 一抹香气，一盏茶，一支笔 便成了最安稳的天地 这抹天青色 托住我所有不着急的时光 恍惚间 墨是香的，纸是香的，时光也是香的 原来治愈可以这么简单—— #治愈系时光[话题]# #文人雅器[话题]# #慢生活美学[话题]# #国风书桌[话题]# #新中式[话题]#
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♑九ོ尾ཽ༒小妖ོྂཾ࿆🍀࿐6天前
允许自己虚度时光，允许自己做自己，允许别人做别人，不期待任何惊喜发生，只希望不要有突如其来的烦恼。把时间都浪费在自己喜欢的事物上都很美好。#做自己喜欢的事情是一件幸福的事
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Lucky girl6天前
法国总统马克龙在川大：“无聊一点，迷失一点”—这是你们的幸运 今天我看了总统先生的演讲，对于20岁的我来说，这段话非常能引起我共吗，于是我试着配音，想体会他当时说话的感受和心境，一开始也只是想记录一下我在20岁的心气和感悟，未曾想吸引了大家这么多热烈的讨论。我认真翻看了评论区，看到了不同年龄段中国人的想法和困扰，感触更深了一些。20岁的我认为，世界只是游戏，人生不过梦一场，几十年后归于寂静，谁也不记得你曾来过。在时间长河中，在宇宙磅礴里，我们只是尘埃。不要吞咽了太多意义，忘了生命其实只需要呼吸 Acceptez de vous perdre, de perdre du temps, de vous abandonner au paysage, et de rester un peu.不要害怕慢下来，不要急着立马寻找到答案，允许自己浪费时间、迷茫，多迷失在美好的风景中，让自己休息一会。#法语配音 #法国总统访华#青年哲学 #四川大学 #法语口语
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Minnie敏妮1周前
请允许自己浪费时间 停摆也是生命必不可少的一部分 如果累了请允许自己虚度一下光阴 看看田间的风吹草动… 看看农户赶赶鸭子…… 尝尝荒院的硕果… 尝尝家人的厨艺… 直到内心被填满～肚子也被填满～ #我的乡村生活 #vlog日常 #回归自然 #放松解压
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有点蓝女士4周前
允许自己偶尔“虚度光阴”，在放松中安顿好身心，就是最好的充电。#真实生活分享计划 #创作人计划 #日常vlog #饮品教程 #种草激励计划
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小艺包比6月前
合理范围内让自己过的舒服一点 对自己好点行吗谢谢🙏 #爱咋咋地 #内耗 #心力 #情绪稳定 #自我疗愈
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五姐加油丫1周前
现在开始，你的时间只允许浪费在自己身上！ 多研究自己，别人对你的影响就会慢慢降低#日常唠嗑 #每日分享 #内容太过真实 #上热搜
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北京经正堂官方号1周前
#爱自己才是最好的养生 #养身 允许自己浪费时间，才是最好的放松
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S.T6天前
允许自己偶尔“停下来”。 拼搏不是一条永远笔直向上的直线。它会有平台期，甚至会有低谷。允许自己暂停、反思、甚至短暂地“浪费”时间。这些停顿不是懈怠，而是为了校准方向，积蓄力量，为了下一次更有力的起跳。#河间 #束城 #老万马肉批发
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每日一帆5天前
允许自己小小的懈怠一会，好好休息才能重新面对生活#治愈文案 #情感共鸣 #生活感悟 #上热门 @DOU+小助手 #在拍一种很新的年终回顾
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逐光语录6天前
偶尔的浪费时间其实是在给生活充电 今天是12月7日，农历十月十八，星期日早安，一周的尾声，像一首温柔的歌，别让忙碌占据所有时光，留一点空隙，给喜欢的事读几页书，养养花草或是发发呆，偶尔的浪费时间，其实是在给生活充电，积攒继续前行的力量，加油#早安语录 #情感语录 #情感共鸣 #励志文案
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刘简单。3周前
允许自己偶尔停留，那些虚度的时光正在治愈你 #治愈自己 #放松心情 #心灵疗愈 #慢生活 #自我成长
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下一个转角1周前
允许自己“浪费”时间，是成年人最好的充电 我们的大脑不是机器，需要休息和放空！#我的日常
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小燃的励志日记1月前
今日能量语录｜允许自己偶尔“没用” 不是每时每刻都要发光， 累了，就允许自己暗一会儿。 休息不是堕落， 而是为了下一次更稳地出发。 🌙 你值得被自己温柔以待。 #情绪疗愈 #自我关怀 #拒绝内耗 #心理成长 #小燃的励志日记
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春色满园1周前
允许自己浪费时间，允许自己晒太阳
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平安果3周前
允许自己浪费时间，但是要浪费在自己喜欢的事情上 决定的事情就去做，别焦虑，别拖延，拖延带来最大的坏处不是浪费时间，而是使你变得犹豫不决，甚至失去信心#正能量 #知识分享 #女性成长 #去做你想做的事 #好好爱自己
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别动我的冰美式1月前
允许自己浪费时间 充充电🔋 #喜欢这样的生活 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #创作人计划 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手
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金腔大叔1周前
容许自己休息一下，别一直向前奔跑 #口播励志文案 #正能量 #涨知识 #人生感悟 #自媒体口播
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单亲妈妈梁景燕5月前
每个年龄段都有自己的压力，跟生活请个假，允许自己偶尔放空，也许能找到更好的出发#记录真实生活 #日常vlog
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斓晶智慧传承6天前
允许自己爱自己，放松、享受，一杯茶，一顿饭，匆忙紧绷过一生，才是对生命的浪费，读读《允许一切发生》从容过这一生#允许一切发生#从容生活#爱自己#国学智慧#中华文化
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玖月🌻5天前
耳机里放着喜欢的歌，脚步跟着节奏走，卸下紧绷的神经，允许自己偶尔浪费时间，不纠结对错，不焦虑未知，接纳所有状态，就是最好的松弛[拳头]
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和小梁一起读书1月前
允许自己偶尔的失控、崩溃、脆弱，允许给自己一些时间调整、放空、松弛，允许一切，如其所是……#正能量 #原创视频 #口播短视频上热门 #口播短视频 #囗播
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邢爷3月前
时间非常的宝贵 但偶尔浪费时间 也是可以的💕 #穿搭 #气质范 #街拍 #ootd穿搭 #小姐姐
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静静（筹备直播中）1周前
允许自己犯错， 允许自己偶尔偷懒， 允许自己有不开心的权利。#助手抖音 #口播视频
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阳阳天空2周前
真正的放松，是允许自己浪费时间
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猫小喵6天前
允许自己歇一会儿，允许自己偶尔摆烂，天塌不下来的#情感音乐 #音乐分享 #猫咪治愈心灵
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微碳Cheryl4月前
时间焦虑自救：如何做到允许自己大胆地“浪费” 时间#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #女律师#焦虑
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渝姐姐6天前
有时，偶尔的放松与享受， 才是生活的本真。 浪费时间也好，虚度光阴也罢， 重要的是，我们要拥有感知幸福的能力。#落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画
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公子浪无双7月前
允许自己停下来，允许自己浪费光阴～ #创作者扶持计划 #vlog日常 #住进风景里 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音好家大赏
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峰某人1周前
#巴适得很 人就应该偶尔浪费浪费时间～
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张张很哇塞1周前
vlog日记｜允许普通 允许自己偶尔枯萎🥀#日常vlog #宝妈 #记录真实生活 @抖音创作小助手
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爱薇儿1周前
偶尔的摆烂不是浪费时间，是为了给疲惫的自己充充电#周末时光 #摆烂
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A潘二姐1周前
#允许自己偶尔偷懒、偶尔迷茫，不用事事完美，你取悦自己的样子，比任何刻意讨好都更耀眼。 早安😊家人们周末愉快☀️☀️☕️☕️☕️
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无用之学3周前
最高级的活法：允许自己“无用”地活着 我们最大的贫穷，不是身无分文，而是心理贫穷——是你从来不允许自己“无聊”和无用的活着。 我们像躲避病毒一样躲避无聊，用新闻、播客、工作信息填满生活的每一秒缝隙。你以为这是自律高效，其实，这背后是“优绩主义”的陷阱和“存在性匮乏”的恐慌。我们害怕一旦闲下来，那个“我为何而活”的巨大虚无感就会将我们吞噬。 如何跳出这个循环，找到真正的精神富足？ 本期视频，为你献上两剂解药： 第一剂：庄子的“虚室生白”——学会做减法，清理内心，为光明与创造力腾出空间。 第二剂：海德格尔的“诗意的栖居”——不再把世界当资源，重新学习如何与万物真实相遇。 真正的富足，不是拥有更多，而是更深刻地活在此时此地。从今天起，给自己“无聊”的权利，你不是在浪费时间，你只是在诗意的活着。 #存在主义 #焦虑 #哲学 #庄子 #青年创作者成长计划
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落日于晚风里1周前
我们好像没办法心安理得的虚度，可把时间花费在自责上才算荒废时光。看日落偶尔发呆，望星空去旅行，不论怎么样都不算浪费时间。那些世俗定义的无意义的事，才是生活的留白，或许生命的旅程原本是不需要有意义
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蒯乐麻麻打卡东台1周前
#周老师的碎碎念 #每日分享 #正能量 允许自己难过，允许自己偶尔电量不足，情绪不是你的敌人，他是你最诚实的信使。听他讲述，而不是赶他走。就像天空不会只有晴天，你的心里，也可以下一场只属于自己的雨，然后，等彩虹来。🌈
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蓝蓝漫读5月前
允许自己偶尔无所事事 当你决定鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都是最好的状态。#感知幸福#拥抱生活#生活美学 #松弛感 #忠于自己
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铃铛糕1周前
“偷得浮生半日闲”人不必总是战斗状态，不必时刻紧绷。 允许自己偶尔懒散，对自己温柔一点～#真实生活分享计划 #记录真实生活 #营养早餐 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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蕾女🇨🇳2周前
“也努力 也松弛 也尽力 也随意，偶尔留点时间 在自己喜欢的状态里”
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莫莫6天前
允许自己偶尔“偷懒”“任性”，在柴米油盐的琐碎里留一点缝隙给热爱与自在，妈妈舒展了、开心了，才能给孩子更温暖的陪伴呀～#真实生活分享计划 #生活vlog#日常vlog @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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姐迷人又嚣张2周前
允许自己偶尔的失控、崩溃、脆弱，允许给自己一些时间调整、放空、松弛，允许一切如其所是.…...真正的强大不是对抗，而是允许一切发生 #放过自己
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武邑大蕊通讯1周前
浪费时间也好，偶尔躺平也罢 能让自己彻底卸下疲惫 比任何功利的追求都有意义#生活很美好记得微笑
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一抹夕阳1周前
允许自己偶尔无意义地活着，但不要“空心”太久。如果找不到“自我”，活好当下就好！关键是要“动”起来。
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积极的小轴1周前
#允许自己犯错允许自己偶尔断电 #职场 我们要学会允许自己犯错，不要对于犯错这个事情有过大的负罪感！
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元洪家掌柜5天前
我们的生活不止是柴米油盐的琐碎，更多的时候我们需要放空自己，偶尔的“暂停”是在补充能量#超市老板娘 #每日分享
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陆明日记3月前
长大后，我依旧允许自己浪费时间 #日常vlog #vlog日常分享 #邓紫棋新书 #启示路
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娜兰Nalen*1月前
允许自己浪费时间 #时间 #治愈 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划 #新疆话
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苏打水.1周前
允许自己偶尔断电 允许所有的事与愿违 @DOU+小助手 #文案 #朋友 #治愈 #曼波配音
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大霞不扛饿6天前
允许自己偶尔放纵，但不允许自己放弃变好 运动人的松弛感，能扛住饥饿，也敢偶尔放纵，哄自己开心才是头等大事。#日常vlog #居家锻炼 #干净饮食 #自律遇见更好的自己
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王小小4周前
女生的强者思维：允许自己不合群！！你的强大就是从独来独往开始的！人生下半场，允许自己不合群，也不会把时间精力浪费在没有意义的关系里！#强大自己 #内容太过真实 #日常分享 #女性成长 #女性力量
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一起读书吧6天前
今天分享的是《允许一切发生》 人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，我们要慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。希望大家放下焦虑，和不完美的自己和解，然后去爱那个完整的自己。爱自己最好的方式，不是买最贵的的衣服，吃最贵的饭菜，而是不取悦别人，不否定自己，不委屈求全，不沉迷往事，能接受的就接受，接受不了的就改变，改变不了的就离开，无能为力的事当断，命中无缘的人当舍，心中执着的执念当离。勿在他人心中修行自己，勿在自己心中强求他人，允许自己做自己，允许他人做他人，允许一切如其所是，接受一切事与愿违，在自己的世界里独善其身，在他人的世界里顺其自然。#推荐好书#感悟#允许一切发生#治愈#分享
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