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山蛙讲哲学4月前
在无常的世界中，成为自己内心的主人 #哲学 #斯多葛主义 #文学 #情绪 #情感
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胡说老王1月前
不被别人的眼光困住，就少了很多委屈；不被多余的情绪消耗，就多了很多精力。#人生哲学 #人生清醒 #独立思考 #强者思维 #胡说老王
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小CK。3周前
现代人精神内耗的解药：控制二分法，控制可控的，接受不可控的，才能活得轻松自在。学会精神内耗的方法。不是情绪选择了我们，而是我们选择了情绪。#哲学#斯多葛主义
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鹌鹑大仙2月前
非要按照你这么说的话，哲学能治的是不是数学也能治？#哲学 #数学 #心理学 #观点 #吐槽
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王德峰智慧讲堂1月前
学哲学能缓解焦虑吗？#王德峰 #情感 #哲理 #人生感悟
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奇谈史话5月前
生活中的哲学智慧 如何用哲学思维解决生活中的烦恼，例如如何应对焦虑、倦怠，如何找到生活的意义 #生活哲学智慧
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小明抑术1月前
“为什么说在这焦虑时代，斯多葛主义值得每个人学习。” #哲学 #人生思考 #斯多葛主义 #深度思考
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碳烤棉花糖6天前
真正能解决焦虑的方法…… #哲学 #心理学 #焦虑 #情绪
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糖窝瓜10月前
身上一股好为人师的味 #精神状态 #哲学 #马克思 #宝宝情绪管理 #文艺男
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哲瑞书旅1月前
#知识科普 #进步 #一分钟干货教学 #治愈#成长阅读
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永芳陪你逮幸福4月前
正念十巧手 失眠焦虑一练就灵 #心理学 #情绪疗愈 #焦虑 #逮幸福生活哲学
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Hans1周前
认知重构vs身体释放，疗愈的两条必然路径#心理学 #疗愈 #哲学
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我是大兴7月前
安顿己心，向内求。#焦虑 #内求 #高能量 #心灵成长
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风吹麦浪LEE1月前
人性从未改变，解决痛苦的底层逻辑从未过时，这个哲学家或许可以让你缓解内耗#这个哲学家救了我 #日常分享 #内耗 #哲学思维
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I get3周前
用唯物主义过日子 用唯心主义调整情绪 对吗？ 之前考研听一遍就过去了也没思考太多 现在感兴趣了回过头再听徐涛老师的课真的是👍#徐涛老师#唯物主义唯心主义#人生 #人生感悟
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阳光斯多葛1月前
你有没有想过用斯多葛主义心态来解决自己生活工作上焦虑的事？ #斯多葛主义 #焦虑 #心态决定状态 #成长 #真实生活记录
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双相躁郁的国王（每天都满血状态请骚扰我）1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #生活哲学 #个人成长 #学生心理 #焦虑缓解【情绪实践论｜在买菜路上完成的深度修行】
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幸福伊哥7月前
每日正念 每日正念 九年教育缺失的一课：哲学如何治愈焦虑#教育#哲学#正能量#青少年#同城#健康
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Chagall逻辑万物2月前
哲学疗愈#独立思考 #疗愈 #疗愈减压 #哲学#认知思维
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忽然知己7月前
哲学有什么用？#哲学 #清华老公
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Thinktown美本留学3周前
为什么哲学成了这些孩子的必修课？ #哲学 #国际课程 #理科生 #分数焦虑 #IB
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与衍硕同行2周前
越急越乱，越慌越错！原来“事缓则圆”才是成年人最高级的处世智慧——焦虑时静一静，困境中缓一缓，答案自会浮现！#处世哲学 #个人成长 #心态调整 #人生感悟 #治愈系
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众说5天前
学好哲学，你这一生就比较顺了。哲学里没有正确生活的固定答案，也没有绝对成功的案例可供参考，他们能给你的是生活的智慧，让你成为更好的你。强烈建议所有人都学一点哲学，人生一世，你至少应该清醒地活着。#哲学 #读书 #成长 #人生
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云拓学堂4天前
中庸之道：缓解内耗的终极心法 #中庸之道 #内耗 #人生哲学 #传统文化 #心理成长
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90视界3天前
愿每个人都能不再焦虑，跳出纷繁，多一个视角看人生，这里分享我的一些人生观点，希望越来越多人能够不焦虑，有方向，一起加油！ #人生哲学 #成长之路 #道德经 #破除焦虑 #生活哲学
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河马校长5月前
#焦虑#缓解焦虑#精神内耗#疗愈#心理学
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真正的显化 灵性 不玄 不PUA6天前
生命教育 •情绪疗愈 •心理学 •认知科学 •哲学思考 •人生体验 •生活感悟 •故事分享 •自我探索 •内在力量 •心理成长#涨知识 #每日分享 #心理 #一分钟干货教学 #每天跟我涨知识
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刘大白话儿1月前
#董宇辉反焦虑哲学 #打工人反焦虑指南#普通人如何缓解焦虑 #焦虑自救指南#刘大白话儿聊生活
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雾中寻灯2周前
从哲学认识焦虑 #热点 #焦虑 #抖音合集升级计划 #缓解焦虑 #人生感悟
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一张offer6月前
哲学专业就业破局#给100个专业做职业规划 #就业指导 #生涯规划 #大学专业
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叶霖芸2周前
这本《心力》，治好了我的“精神内耗”#女性成长 #分享 #穿搭#哲学 #生命力
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罗秋4天前
#独立思考 #个人成长 #哲学 #一分钟干货教学
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源哲学何通海6月前
源哲学是一种简单实用的哲学 #哲学 #个人成长 #自我成长 #抽象 #源哲学
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心理张馨方7月前
一切问题都可以用“接纳和放下”解决#心理 #哲学#接纳 #红尘中修行 #个人成长
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毛老师的哲说2周前
#哲学 进入哲学，有很多条道路
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一苇杭2月前
学哲学不应该叶公好龙 让实用哲学帮你解开心中困惑 #读书 #哲学 #人文社科 #有限和无限的游戏 #好书分享
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希腊哲说1周前
越疗愈越内耗？核心是没抓对心灵探索的千年底层逻辑！ 从哲学到心理学： 1. 古希腊哲学：柏拉图、亚里士多德奠定心灵秩序核心； 2. 近代哲学：笛卡尔、洛克搭建心灵研究理性方法； 3. 心理学独立：冯特建立实验室，让研究走向科学； 4. 精神分析：弗洛伊德、荣格、阿德勒实现理论落地！ 2000年智慧早已摸清心灵运作规律——真正的疗愈从不是技巧堆砌，读懂自我底层逻辑，内耗自然不攻自破，认识自己才是终身疗愈的开始✨ #心灵疗愈 #停止内耗 #情绪管理 #自我成长 #心理学 #哲学智慧 #精神分析 #干货分享 #认知提升 #心灵底层逻辑
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家学教育民俗文化师❤️梓晴3天前
紧急！压力大时立刻做这件事！ 简介：事情太多？划掉2件！《小窗幽记》老祖宗的清醒哲学🔥 复杂时做减法，崩溃时定心神，关注我解锁古人智慧！ #断舍离哲学 #情绪管理 #国学智慧 #减压方法 #成长干货
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小静 .内在的光5天前
学习心理学，是一场温柔的自我成长，更是一次照亮他人的修行。小静说心理#心理学 #自我成长 #人生智慧 #幸福秘诀 #人生哲学
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王国荣：与众不同的心理学4天前
史学与哲学实在太重要了 #心理健康 #人生智慧
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卓越汽贸1周前
#董宇辉 经典文学、小说: 通人性（有包容性，理解能力）； 人物传记: 榜样是最好的成长力量； 历史: 人是时代的产物； 哲学: 超出常于人的精神力量
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戎笔哲思家4天前
别再内耗了！女生学哲学，治讨好、止焦虑、反 PUA 被催婚就慌、被否定就自我怀疑？很多女生的情绪内耗，根源是没找准自我定位。这篇用闺蜜从 “盯老公晚归” 到 “专注搞事业” 的真实变化，搭配波伏娃、斯多葛派的 3 个实用哲学技巧，教你打破 “讨好型思维”“认知陷阱”，5 分钟 get 清醒生活的底层逻辑。
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耳東6天前
不被别人的眼光困住，就少了很多委屈；不被多余的情绪消耗，就多了很多精力。#人生哲学 ＃人生清醒#独立思考 #强者思维#胡说老王
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李婉伊女性力量5天前
成长路上的坑！#原创视频 #日常分享
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言言小哭包1月前
分享一个超绝的缓解焦虑和避免内耗的方法：课题分离+解决需求。#情绪管理 #哲学 #人生感悟 #成长 #言言小哭包
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小池语录2周前
谈读书 “读书可以修身养性”。 读史使人明智，诗歌使人聪慧，数学使人精细，哲学使人深邃，伦理学使人庄重，逻辑和修辞学使人能言善辩。 #故事 #每日分享 #创作人计划 #读书 #日常
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黑走不怕黑4周前
如何积极地过好痛苦的人生 当你认为人生很痛苦，陷入了一种悲观主义时，我们可以如何积极地过好人生呢？#哲学与生活 #思想的力量 #生活哲学 #打工人逃离计划
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Izden活法4天前
哲学让我们理解人生，了解社会，看清未来。 #学习使我快乐 #学习资料分享 #学习新思想争做新青年
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璟玥1月前
从周易豫卦看现代情绪管理#传统文化#国学智慧#国学文化#处事哲学 #国学文化
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梅林【白榆】3天前
梅林叔带你学哲学，阁下，今天学的是悲观主义， /第一次弄这玩意，怪，太怪了 #讲解#斩神#悲观主义#语C#ooc致歉 #文案原创
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众生蒙太奇6天前
眼泪效应是指人在经历强烈情感时。通过流泪释放情绪，从而达到心理和生理调节的现象。它不仅是生理反应，更是一种心理疗愈机制。有助于减轻压力。缓解紧张。并促进情绪恢复。#哲学 #心理学 #深度思考
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中良1月前
先处理情绪，在解决问题 #健康 #正能量 #人生哲学 #每日分享
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途书馆1月前
#哲学 #国学文化 #中国哲学简史 学任何知识都是为了解决问题，而哲学也一样，那中国的哲学想解决什么问题呢，那么首先得知道，哲学分两种，一个是出世哲学，一个是入世哲学，先来看出世哲学，人可以在自己所在领域取得最高成就，比如从政，最高成就就是政治家，艺术领域最高成就是艺术家，书法领域是书法家。那么在做人方面，最高成就就是成为圣人。但一些哲学家认为，想要成为圣人，就得脱离社会，脱离普通人，不被任何环境，人事的影响，也就是脱离现实，不参与现实，不食人间烟火，实现自我最高道德标准。但是这种哲学过于理想化。第二个入世哲学，入世哲学是完全融入社会的生存法则，一切按照自己心中的目的去做事，以最快实现自己的目的为准则去做事，比如社会的规则是崇尚钱，那就适应社会的规则去挣钱，社会崇尚地位，就以地位为目标去争取地位，而不去想这件事对别人有没有影响，总是以自己的实际目标为出发点，去实现自己的目标，不讲道德标准，这种哲学过于实际。而中国的哲学家最想解决的问题是，让这出世入世的哲学达到平衡，不走极端，既是理想主义的，又是现实主义的；既讲求实际，又不肤浅。也就是内圣外王。对自己，注重人格，品质的修养，对外又能适应社会的规则，像帝王一样理解这个社会，生存的更好。这是中国哲学想要达到的最高水平。哲学的最终目的不是总结出这种内圣外王知识，让别人去学习这种哲学，而是通过内外兼修达到我们自己的内圣外王的状态，并形成自己的人生哲学，说白了，平衡这种出世入世的哲学得靠自己，哲学本身只是引导，幸福得靠自己去寻找，寻找出超越哲学本身的自我智慧。
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新东方青年说2月前
清华博士的治愈哲学：努力够用就好，快乐才是终极KPI #清华大学 #学霸 #平衡科研和生活 #博士生日常 #哲学与生活
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思庐哲学考研10月前
哲学考研|每天应该学多久才好？ 感觉好焦虑，听说怿老师帮你分析~ #哲学 #考研 #哲学考研 #思庐哲学 #哲研通解
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宝格仕宠物旗舰店1周前
猫咪的生活哲学～情绪控制，从今天起学做一个不内耗，不讨好，不焦虑的自己！#猫咪的迷惑行为 #猫咪情绪 #生活态度正能量 #爱自己 #猫咪治愈心灵
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周国平•思想空间3周前
赵健读《尼采语录》的强烈感受是，尼采对个人的价值给出了一种全新的答案，每个人都可以作为一个独立的个体来面对这个世界，不用通过外界的评价来证明自身的实力。#尼采#尼采语录#哲学#阅读#周国平
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赵哥播商课堂3月前
#传播正能量视频 #人生哲理正能量 #传播正能量 #人生哲学思维 #怎么缓解生气的心情 @抖音火山版 @抖音创作小助手 @抖音正能量
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人民学书4天前
顶级生存法则：让情绪流过身体，绝处留在大脑#人生哲学 #经典国学智慧 #人生哲理 #生存法则 #分享
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心医学1周前
以五行相生理论来促进德、智、体、美、劳、五育的相生循环，可以缓解学生心理健康风险，同时还可以提高学生学习的积极主动性和学业成绩。
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国学研习社6天前
走路，这项最自然、最易行的活动，其益处远超你的想象 走路能促进大脑释放内啡肽、血清素和多巴胺等神经递质，有效缓解压力、焦虑和抑郁情绪，提升愉悦感和幸福感。#每天学习一点点 #自律 #倪师 #小动作大作用 #养生就是养健康
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顾三书•阅读6天前
#人生必读书单《心理学入门》 #职场读书 #经典书单 #人生哲学书籍 #好书分享 #适合睡前读的治愈系好书
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明月蛮的小哲思1周前
缓解内耗 关于分享的内容，我更期待大家自己去看，所以这期只做转述，不说我的看法 #内耗 #创作者扶持计划 #哲学
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大兵学哲学1周前
提高心性：拥有坦诚之心 ——打破沟通壁垒，让“一分倾听”带来“十分收获”。#万加乐哲学 #企业文化 #认知思维提升 #宁波 #光伏发电
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