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一号网球综合运动馆(光武店)1周前
早上打完球，神清气爽一整天#施工现场实拍 #南阳网球 #南阳羽毛球 #一号网球运动综合馆#南阳
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商丘团购生活～小志4月前
想要游山玩水就来七峰山吧，十里花溪简直太漂亮了#七峰山日出奇妙游 #南阳七峰山十里花溪美哭了 #亲子游玩好去处 #周边游 #周末去哪玩
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正正好耶4月前
南阳人的嘴也太严了吧！海洋馆这么好玩你是一点都不说～ #南阳海洋馆 #海洋馆打卡 #海底世界 #亲子游玩好去处 #南阳
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小余在这4月前
南阳海洋馆太好玩了啦！天热就应该去室内的海洋馆又凉快又能玩～#海洋馆 #亲子游玩好去处 #南阳海洋馆
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小辉的旅行7月前
南阳，一个值得 三顾 的地方#河南卫视#河南卫视艾草奇妙游 #医圣文化园 #医圣张仲景 #南阳旅游攻略
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超级女侠铁铁爆5月前
南阳拍荷花的地方 ⏰【黄金拍摄时间】 ： ✅ 早6:00-9:00（晨光自带柔光滤镜！花瓣露水感绝美） - ❌ 下午14:00后（太阳垂直死亡顶光+花蔫人油） · ⚠️【保命装备清单】 - ❶ 防晒三件套：防晒霜2小时补涂+防晒伞+墨镜（伞选银胶内里降温5℃） ❷ 电解质水：尖叫/外星人塞包里！拍半小时炫一口防中暑 ❸ 驱虫核武：花露水喷脚踝+手腕+后颈（虫专咬血管位！） ❹ 物理防虫：穿白色衣服！蜈蚣蜘蛛肉眼可见秒逃离 · 🦟【防虫血泪重点】 - ‼️拍照的时候一定要注意底片，我亲眼见蜈蚣在地上爬…… . ‼️拍照前狂喷花露水，香气引蜂体质再加个驱蚊手环 - ‼️备酒精棉片！被不知名虫爬后立刻消毒（亲测有效） . 最后，祝大家都能出片🥰 #南阳 #南阳定居日记 #南阳拍照打卡 #南阳荷花
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允朵妈妈（带娃版）1年前
南阳周边亲子游玩一日游攻略📍 距离市区只需半小时路程 即可到达～ 卢园景区 能够满足大小朋友的不同需求 国庆期间 上午十点半前入园免门票🎫 十点半以后 半价入园（门票不是一票通哈） #90后带娃 #南阳 #亲子游玩好去处 #卢园景区 #允朵妈妈带娃记 @南阳凌舞国际Dance Studio
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葡萄哎呀呀2年前
趁周末出发吧！看太阳慢慢爬升，太治愈了！从凌晨12点到早上6点，南阳七峰山夜爬是免门票的，可以免费游云顶之心！#七峰山特有的浪漫日出 #说走就走的浪漫日出 #南阳懒人山 #夜爬 #520我们在一起
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商丘探店甄选家族—阿颖（对接商家）4月前
#七峰山日出奇妙游#南阳七峰山十里花溪美哭了
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南阳野生动物世界7月前
东北虎的一天都在干嘛#东北虎 #南阳野生动物世界#南阳好玩的地方
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南阳野生动物世界6月前
为啥总有人说我丑#野生动物零距离 #南阳野生动物世界 #南阳好玩的地方 #亲子游玩好去处
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早睡早起1年前
南阳 这么好玩的地方你不宣传 你糊涂啊 #森林氧吧#日出#瀑布#七峰山#来七峰山收集清凉吧
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小明饿了10月前
几十块的门票，能看动物，还能玩很多游客项目，还没看演出#南阳野生动物世界#亲子游玩好去处#南阳好玩的地方
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商丘团购生活发哥4月前
夏天隐藏的一个避暑胜地#七峰山日出奇妙游#南阳七峰山十里花溪美哭了
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Booo4月前
一句青春没有售价 我从山顶漂到山下！#玩水的季节 #好山好水好心情 #漂流 #宝天曼峡谷漂流 #漂流刺激
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南阳爆炸头5月前
南阳羽毛球馆 今天小明给大家找到一个既便宜又场地大的羽毛球馆#羽毛球#羽毛球馆#打羽毛球#南阳羽毛球馆
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钞票公主🎀10月前
天啊！这个也太真实太刺激了！如果你在南阳，一定要去感受一下，别让自己有遗憾，沉浸式的视觉盛宴！仿佛遨游半空俯瞰，简直太震撼了！#惊险刺激 #科技感爆棚 #亲子游玩好去处 #南阳旅游攻略 #南阳好玩的地方
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张柳儿8月前
南阳万达新开潮玩圣地！19.9 元承包整个上午的快乐！ #周末游玩好去处#抖音看世界#把生活调回春天频道#聚好玩潮玩集合
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南阳旅行社4月前
西峡老君洞，南阳人的避暑好去处，南阳早上7点出发，空调高速，2.5小时直达景区，想去的赶快私信我吧#老君洞#南阳旅游王义珍 #关注我带你去旅行
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小辉的旅行4月前
来过很多次南阳，直到我来了五道幢才知道有多好玩，一边漂流一边捞鱼#亲子游玩好去处 #玩水的季节 #峡谷漂流 #南阳旅游 #亲子游
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南阳小棉袄8月前
快来万达四楼畅玩吧，随便玩一项都值了！#亲子游玩 #万达广场 #同城推荐 #南阳好玩的地方
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怀哥逛南阳5月前
#南召大宝天曼度假区#大宝天曼峡谷漂流#旅行推荐官 #住进风景里 #住宿
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淡定3年前
南阳世界月季大观园4月20号免费游玩，早上八点半到下午5点半。入园需登记身份证号码，出示行程码，健康码，测量体温，戴口罩。还没打卡的抓紧去哦😊#景点打卡 #带你看风景 #随手一拍都是美景 #河南美好推荐官
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南阳出发去旅游6月前
南阳出发去重渡沟攻略来了，婶都去了你不去吗？#南阳出发 #重渡沟 #夏天该有的样子 #旅行推荐官 #南阳周边游
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嫦娥齐小露7月前
#南阳卢园 9.9门票，畅玩一整天，无动力乐园，格桑花海，傣族鳄鱼表演，热气球升空。空气好，天然氧吧。早鸟票刷到先囤票。#亲子游玩好去处 #室外游乐场 #天然氧吧 #遛娃好去处
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啵啵芋圆（吃喝玩乐版）1月前
南阳有哪些老馆子姐妹们可以推荐一下，有空想去尝尝#记录真实生活 #南阳美食 #南阳小吃 #南阳同城 #日常vlog @DOU+上热门
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MJ在南阳🥳「探店 直播 好物」4天前
有家包子店还挺有意思 去找茬还给饮品～ #早餐早点 #原谷原麦 #包子
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上菜（南阳）7月前
南阳土著告诉你，五一来南阳赏花究竟该怎么吃本地特色美食。 一条视频告诉你五一来南阳早中晚都怎么吃。#南阳美食 #五一来南阳包好玩的 #地方特色美食 #新视界新南阳 #上菜甄选
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满妈在南阳4月前
80块可以玩3天的景区，值得来打卡呦！#万岁山
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南阳阿强5月前
在南阳也能吃到早茶了，就在龙泉饮#茶点#早茶#茶点推荐 #早茶时光
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南阳谢老二4月前
旅行的时候，从来不迟到，因为大家热爱旅行#暑假旅行vlog #旅行推荐官 #南阳户外网 #暑假嗨玩计划 @DOU+上热门
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南阳游侠5月前
早上五点的新野，路上车少行人更少，天蒙蒙亮 #最美的风景在路上 #第一视角 #记录生活 #自驾 #新野
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济宁春秋国际旅行社公园部6月前
#南阳古镇一日游 #南阳古镇 #八里庙大桥 济宁坐船去南阳古镇一日游
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南阳吃嘴精8月前
到了南阳不喝一碗南阳里牛肉汤，那算是白来了。早上来一碗牛肉汤再配上火烧白提多得劲#王记牛肉汤#南阳吃货圈 #美食推存官 #地方美食#宝藏南阳牛肉汤囊嘞很
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南阳梦梦吃喝玩乐（收徒弟）8月前
早上还是带喝一碗热气腾腾的牛肉汤#牛肉汤 #今天吃啥 #南阳美食#同城好店推荐
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啵啵芋圆（吃喝玩乐版）1周前
好早啊，姐妹们，更新喽#万悦城疯狂动物城#真实生活分享计划 #南阳 #南阳万悦城 #vlog日常
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南阳糖糖😉3月前
早上12点睡醒就要吃的南阳特色早餐，窝子面配牛肉汤，又麻又辣香迷糊了！#打卡好去处 #邓州窝子面 #南阳特色美食 #碳水的快乐
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南阳三姐3月前
南阳人江睡醒都要吃的特色早餐 #打卡好去处 #邓州窝子面 #碳水生活有多快乐
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心懂的幸福1月前
北外环公园 2025.11.1南阳早上大雾，最近几天也一直都是有雾的。 人间词话•秋愁 雾锁白水岸， 风停古宛城。 已是秋落幕， 犹有愁绪生。 #原创诗词 #人间词话 #不一样的风景 #实拍 #今日分享
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万紫千红花艺7月前
南阳花店日常 #南阳拍照打卡 #南阳花店推荐
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大璐璐4月前
来南阳啥都不干，也得去玩宝天曼峡谷漂流，长河道大落差，刺激好玩#绿野仙踪漂流记 #伏牛山脉绿野仙踪漂流记 #宝天曼峡谷漂流#峡谷漂流 #漂流
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南阳小短杆3周前
鸭河野钓第三天#钓鱼 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂 #露营 #房车 #钓鱼人
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心懂的幸福8月前
人间烟火气，南阳樱花季。 早上的樱花和昨晚对比，都是北外环带状公园足球场。 #樱花#南阳#春暖花开奔你而来 #南阳仲景康养片区#南阳养生宜居城
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康师🫵🏻3周前
晨间随手拍。太美了#真实生活分享计划 #青州 #南阳河 #青州古城
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南阳旅游李雪3周前
南阳至老君山一日游，11月22号发团，早上8点出发，看完亮灯返程#老君山#老君山夜景#南阳旅行社#南阳旅游#南阳跟团游
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南阳市追梦健身有限公司宠粉号1月前
推荐大家都可以早起过来训练，一起打卡。我们健身房早上7点就可以进场，有想打卡的可以一起！#空腹训练
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南阳市示范区经典智慧树幼儿园丁园长1月前
☀️美好的一天从问候开始～ 🌹温暖的问候～[微笑]甜甜的微笑～一声声“早上好”，开启美好的一天
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王馆长@健客族私享会4月前
早间干货分享之: 大道至简，水到渠成！ #南阳 #南阳健身 #同城好店推荐 #私教工作室 #健身工作室
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陈一文探店（达人矩阵团长）5月前
#宝天曼漂流#内乡宝天曼峡谷漂流 #陈一文探店
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南阳五朵山旅游度假区4月前
南阳市文旅消费季在五朵山正式启动啦！#五朵山戏水好去处 #郑州周边游玩推荐 #南阳好玩的地方有哪些
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南阳小棉袄2月前
快来医圣文化园感受的节日气氛吧#同城推荐 #医圣文化园 #亲子游玩好去处
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无事来了8月前
河南南阳之旅，游览卧龙岗，南阳府衙，医圣祠，博物馆#vlog旅行记 #游记 #记录生活 #随拍 #旅行
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欣味道1月前
南阳清晨，在老城区里吃一碗牛肉汤！#地方特色美食 #地方特色小吃 #美食治愈生活 #南阳美食 #寻味烟火气 @抖音小助手 @抖音美食达人助手
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阿尔曼1月前
#旅行推荐官 #原创视频 医圣故里—南阳市
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南阳Fan表弟3月前
不是南阳人，可能很难理解，早上来一碗窝子面到底有多幸福#打卡好去处 #邓州窝子面 #附近美食 #附近好吃的 #窝子面
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铃儿响叮铛（拒私聊）2天前
#地方戏曲文化 #喜欢的点个赞
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简介:

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