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卢一发vlog10月前
广西出发东莞从凌晨六点到晚上十点的一天路程有多折腾？转五六趟车，全程站票，我可真行，突然感觉一天好漫长啊～#vlog日常
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游钓牧云人1月前
从六点坚守到十点半，一个人的夜钓江湖 下午六点到晚上十点半，四个半小时的坚守。 鱼获不多，但收获了整片星空和内心的宁静🌌 关注我，看下一个钓点会发生什么故事。 #夜钓 #野钓 #一个人的钓鱼 #新能源钓鱼 #钓鱼人的日常
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星星的孩子莹莹4月前
不能让莹莹在十二点之前睡觉了，不然她会睡了几个小时，半夜突然醒了就不睡觉了。有一段时间没有这样通宵了，终于熬到天亮了，奶奶睡醒起来煮粥了，有她看莹莹了，我可以睡觉了，实在是太困了！#日常生活 #熬夜 #宝妈带娃 #婚后生活
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塔吊于野4月前
塔吊晚上加班，60多张板，光第一车就吊了5个小时，不知不觉天就亮了，屁股离开座椅时背都硬了，一个夜班又熬完了！#塔吊司机 #工地生活 #北漂生活 #记录真实生活 #神秘的塔吊工作终于在抖音看到了
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汤圆子汤☀。6天前
从晚上七点半写到晚上十点半 三个小时 不是在写作业而是在要老娘的命 血压一度到顶了 所有的情绪都在为自己的选择买单 孩子是你生的 好像就是你一个人的 其他人都可以理所当然生活不变 唯独妈妈除了名字没变 什么都改变 孩子没有拴住任何人 唯独拴住了妈妈#陪孩子写作业 #崩溃中自愈
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主持人阿喆8月前
晚睡晚起，睡够8小时为啥还伤身？ #科普#熬夜#年轻人
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孙小洋讲故事5月前
#原创视频 #抖音推广 #上热搜 从部队休假回家，和小伙伴们喝完酒我送他们回家，本来50分钟左右的路程，而我却走了将近3g个小时。。。。
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未来?5天前
《新亦叫醒》#女生必看#小说推荐#文荒推荐#第五人格
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miniikeann6月前
一个多月终于剪出来了#金俊抒#秘密关系见面会 #秘密关系 #追星vlog #追星日常
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🏀彭杨云景6天前
#篮球少年 为比赛做准备，来潍坊跟小伙伴合练一下💪（一天八个小时的训练量，太爽了🫣）#泰舸篮球中心#
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九3周前
新手小白第一次一日极限反穿武功山，耗时17个小时#爬山 #武功山 凌晨四点开始爬晚上六点到的金顶，休息了一个小时下山，十点到的山脚，算是一次比较有挑战的经历吧，本来打算两天一夜反穿的，到后面还是想尝试一下一天反穿，也成功了#vlog日常 #户外
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主持人阿喆7月前
破防了！就晚了1个小时睡觉，区别竟然这么大！#健康 #熬夜 #睡眠
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小莉帮忙8月前
3月21日河南郑州 每天睡够了8小时还是感觉身体特别疲惫？医生：应该晚上10点-早上6点睡觉，“晚睡晚起，就算睡够8小时也不健康”#不一样的中国节气 #中国节气谷雨篇
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山东老王1周前
今天倒霉透了！#横店 #横店影视城 #横店群演 #群众演员 #演员
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双井CC女装（招聘穿搭店员）2月前
#记录生活 #原创视频 #服装人
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商学征1月前
糖尿病患者晚上六点到十点，两件事必做两件事禁止！#糖尿病专家商学征 #降糖 #中医
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猩道长5天前
二本学历，无人托举，靠每天10个小时的苦修上岸广东省考，那些熬过的夜终成了光....#广东省考#省考#公务员#备考#经验分享
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骑手阿锋2周前
奉劝新手别来昆明跑外卖！ 每天十点半干到晚上十点半，12小时就挣150块！单子少得可怜，骑手扎堆等单，系统半天不响一声。 以前跑单靠手速，现在纯靠耗时长，时薪算下来还不如进厂。 那些吹“日入几百”的，不是忽悠你买车就是骗你租电池！ 真心话：这行情，别来卷了！ #昆明外卖 #新手避坑 #真实收入#创作者中心 #创作灵感
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家有三喵5天前
突然发现它们三个有我很幸福，从早上十点到晚上十点，十二个小时五团毛线一个废框做一个花房子！😂😂#猫猫的铲屎官 #手工猫窝
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浙江名医馆1月前
成年人十点睡觉，六点起床是最好的时间，即使超过8小时睡眠 成年人十点睡觉，六点起床是最好的时间，即使超过8小时睡眠，熬夜对身体仍有影响，长期在子时不睡觉，今后易引起失眠#健康 #睡眠 #熬夜 #科普 #失眠
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芝士烤冷面1月前
三天平均睡4小时，三点睡6点半起床化妆去音乐节，从上午十点站到晚上十点站了12个小时没坐过，一整天只吃了几颗糖和一杯水。徐坤，音乐节好累啊，可是只要能见到你，一切都值得#澳门音乐节#蔡徐坤#线下记录#随意拍
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小方不慌1周前
教师volg｜早六晚十，有效记录每天的点点滴滴#老师的一天是怎么度过的 #高中老师的日常 #volg #早六晚十 #记录生活
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周静❤️6天前
#初三加油 早上六点20到晚上十点 每天高强度十多个小时学习，我深知万卷书不好读，万里路也不好走，中考一天天在逼近，希望接下来的日子，我不唠叨，不碎嘴，但请你收起你的玩心，认真学习，认真对待，全力以赴，以梦为马，不负韶华。#未来可期 #少年加油
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职教升学领头杨3周前
中专生作业写到晚上十点多你敢相信？ 只要有专业的课程安排，良好的学习氛围中专生也能上大学#职教高考 #职教高考集训#鸿途职教
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宁国市康寿氢吧养生馆5天前
#一起见证一下 因为我用的这个方法，好多牛友出现肿，痛，流黄水，咱们看看，正常皮肤用了会不会也是这样
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岁月常欢 伊同学的援疆日志6天前
#小城生活 在办公室里待了一整天。 从上午十点，到晚上六点。中午没吃饭，水烧开了，又凉了。了，直到晚上关门走都没喝上一口。 别问我干啥，直接告诉大家吧：学原文，读原著，写笔记，跟字彻底干上了。过去三年写的字都没有这一周写得多！大拇指都磨出了多年未见的茧子。 这状态，秒回当年曾在乡镇工作时的样子，边写字边在心里画魂：咋还没苦硬吃呢？自到新环境，从来无人施压，领导随和，同事和善，从上到下一团和气。但骨子里就改不了这生成已久没苦硬吃的执拗。 查了小红书，它说，有时，工作上过于追求完美，是一种幼稚，也是一种病。因为你的完美主义会成为“及格主义”认为的偏执，会打破某种认知上的平衡，引发失衡，最终酿发不可调和的矛盾。那彼时的“完美”就成了“异类”，政治术语叫“个性”。 说到“没苦硬吃”，比如，老辈人买一箱水果，总要先吃坏的那个，好的留到以后吃，结果好的放成了坏的，最后吃的都是坏的。还比如40度的高温忍着不开空调，中暑去医院，一下花3000。退休金上万，还非要捡纸壳子换钱。而且越捡越上瘾，你阻止一次，骂你一次，趁你看不着，戴上帽子口罩白手套，健步如飞去抢纸壳子，你去替她捡，她又连推带搡向你保证下次一定不捡了，转头又偷偷跑出去捡，这点我最深有感触。因为，我妈就这样，沾上这“恶习”整整一年半了。说了不听，再说急眼，再说，就问你，那你让我在家待着干啥？我不愿意天天在屋里坐着！ 你看，她还振振有词。 我曾经问她，要是家里有1000万现金，还去捡吗？她转了转眼睛，不假思索，极其干脆地回答我“捡”！你看，这就是没苦硬吃的执拗者。 反之于我，为了减肥，三餐并作一餐。责任心过剩，腰疼还硬挺，感动自己。自我缺失，都这岁数了，还用年轻时最好的标准要求自己…没苦硬吃到极致。而这一切，只是想把事做好，工作干好，不断进步。这，原来还是欲望作祟啊！ 其实很多苦，都是没苦硬吃。即便如此，初次高考马成钢也没把儿子马继业顺利折腾进清北，反而得知自己被家人操控，二次高考考出705的成绩选择了心仪的体育大学去追求自己的长跑梦想。有时，过于纠结心底的欲望，欲望就拿捏我们。像影影绰绰的仙女，你越追她越跑，让你抓不着看不到。你不追了，她却回头奔至你眼前，轻拍你肩头，蹙眉问你“咋不追了？” 所以，今天不吃苦了，收工回去休息！
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贵州敏敏6天前
十二小时的夜晚终于结束了，为了碎银几两，一晚上不停的忙，又冷又困，眼睛都没合一下，只有上夜班的人才能明白其中的心酸……#注塑机 #打工人#工厂实拍#上夜班
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大郁姐1月前
但凡家里有高中生的都知道，高中生太苦了。早上六点起床上学，晚上十点半放学，睡眠严重不足，身体健康根本无法保证。 每天十几个小时的高强度学习，脑力体力都被透支，大部分同学即便是拼尽了全力，成绩也很难达到理想的高度，这其中的委屈和痛苦可想而知 如此身心俱疲的摧残，得病就是大概率的事，起码也是处于亚健康状态。所以他们年纪轻轻就满脸疲惫，就焦虑抑郁，就掉发白发，就颈椎疼便秘，各种上了年纪才有的慢性病缠身。高中阶段的压抑程度真是超过了劳动改造。 孩子上了高中，作为家长，既要做好后勤服务，又要做好心理疏导和精神引领。尽最大可能让自己的孩子，安全度过这一段最难熬的时光。 作为过来人，强烈建议能走读尽量别住校，起码让孩子晚上回家适当地疏解下紧张的情绪，或者是接送的路上和孩子聊聊天，在这个过程中观察孩子的状态，发现问题及时解决。 人在最脆弱的时候，更加渴望有亲人依靠和陪伴，这种爱也是孩子能够释然和前行的抚慰剂。 高中的父母，既要做好后勤服务，又要做好心理疏导和精神引领。不要随意批评，更不能讽刺挖苦，孩子全力付出了，对自己的成绩很在意很敏感，很容易对别人的评价产生抵触。 告诉孩子，看淡高考前每一次考试的成绩，这些考试都是让自己去发现并改进学习上的问题与漏洞的，心态决定一切。 #正能量 #每日分享 #高中#陪读#高考志愿
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姚哇姚2周前
晚上七点到十点在芜湖晚上松弛跑饿了么三小时能挣多少钱？#日常分享 #女骑手送外卖 #女骑士的日常
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黑桥剪影5天前
“那些俄罗斯互联网上的离奇事件”
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飚飙4天前
中午一点半就出发装货到晚上十点半，出发三百七十多公里的大重庆就是凌晨三点半了，整整14个小时尿都没搞得赢屙一粑就没有停一分钟的赶到公地#司机师傅太难了
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婉清💕2月前
6点下班和10点下班 差的不是4个小时，是一个属于自己的生活 大家都是几点下班的呀？#生活 #沪漂#日常vlog #运动 #上热门
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xxbbdd1周前
晚上十点半，我把家里人全骂了#带娃崩溃实录 #哄睡 #妈妈的世界很小里面装满了你 #育儿育己
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红姐5天前
高中的孩子们，真的让人❤️疼！
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十六6天前
娘俩特种兵打卡环球影城！#vlog旅行记 早上六点出发，晚上十点到家，全天开车四个半小时，打卡14个项目，暴走一万五千步，所有的4D项目都超爱#环球影城
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黄芸5天前
被窝感觉还没暖热乎，就要起床，从早晨的八点上班，加班到晚上的九点半或者十点半左右，每天十几个小时，这样的班我上了二十多年，牛马半生，刚好能饱暖。
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杨先森4周前
#煤矿 #煤矿工人
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李三关（？）1周前
晚上十点华山夜爬 爬了快六个小时才到东峰看日出🌅 众所周知90º是墙 华山那89º的路只能算是坡 对吧！上山又冷死个人 一度爬的怀疑人生 还好走上了心心念念的长空栈道 天气也不错 华山行圆满结束了#vlog日常 #第一视角 #长空栈道
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小谢在努力11月前
#感觉累了就放空自己 这几天特别能睡，上午下午除了吃饭就是睡觉。#为什么会感觉很累很疲倦 #为什么睡很久还是感觉累 #焦虑症患者的真实感受
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浙江之声1月前
成年人十点睡觉，六点起床是最好的时间，即使超过8小时睡眠，熬夜对身体仍有影响，长期在子时不睡觉，今后易引起失眠#健康#睡眠#熬夜#老中医#失眠
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🌹玫瑰与你1月前
都说三年级是分水岭，连着一个月作业写到晚上十点半左右，十一点睡觉，我几乎崩溃了一个月。现在我用这个办法第一次给她记录下来，好像很有效率，一个多小时就把作业写完了，还很有动力，以后会一直记录，养成好的习惯也起到监督作用#三年级#独自完成作业#小学生日常#高效学习
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石鼓程光明1周前
东莞打工妹投诉眼镜厂"颠倒工时" 遭中介威胁无薪开除和工厂口头辞退
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博星王校长（大号）3周前
初中家长你有同感吗？ #每日分享 #上热搜 #内容太过真实
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姜子说1月前
心酸各有不同#内容过于真实 #万万没想到 #生活感悟情感共鸣 #父母 #原生家庭
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小方不慌1周前
教师volg｜早七晚六，忙忙碌碌像个🐒#高中老师的日常 #volg #老师的一天是怎么度过的 #早七全妆我真的服
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火星来力台球俱乐部1周前
恭喜理工同学在1号桌4球一杆进三一局送一小时台球！#台球来力K3通宵60！来力山岩通宵70！麻将通宵39.9时间晚上十点到早晨六点八个小时#69球大金小金中八炸清接清4球一杆下3球送红牛或东鹏一瓶#烟台理工学院#烟台大学南校区
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@东东3周前
每个人都不容易(っ´▽｀)っ 学生也是不容易😮‍💨早上六点出发去学校，晚上九点四十分放学，十点到家！再吃点东西，复习一会功课，再洗漱一下，每天没有十一点之前睡觉的！一天十几个小时的劳作，比上班还累还忙！ 就像歌词里说的，我们都在平凡的世界里拼命挣扎！💪 #高中生活 #儿子长大了 #高中 #高中生 #记录真实生活
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叶小叽5天前
哄一个小时没哄好，这就是难哄的实力吗@沈星回 #沈星回 致敬深空难哄哥——对不起我真的只是一个温良的星推🥹#恋与深空 求求大数据帮我分析一下（）晚上从九点半熬到十点半系统自带的睡觉系统，才给他哄睡下...
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糖尿病足保肢医生孙好杰（徐州市中心医院）6天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #糖尿病 #糖尿病科普 #控糖
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民间小故事5天前
18元外卖的双向救赎#都市故事#强烈推荐 #外卖 #双向救赎 #治愈
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闽侯县甘蔗木易堂足疗店6天前
昨天从早上11点半开始没停的忙到晚上7点，吃完饭休息半小时继续忙到十点多，手都抬不起来，这钱真它妈难赚啊！
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不吃肉的熊猫5天前
儿子一岁九个月了，按照他的作息习惯，中午是要睡两到三个小时，晚上十点半左右准时上床睡觉的。周日带他出去玩，中午只睡了一个小时就起了，到了晚上七点多，他就自己爬上床去要喝奶，妈妈给泡了奶后，他就在奶奶床上跟妈妈说晚安，拿好枕头准备睡觉了。虽然尝试后还是在九点半才睡，可他那时确实是很认真的准备睡觉的。也许在他的世界里，是自有一套标准，虽然没有手表也没有手机，更不知道时间是什么，脑袋空空的，却装着最原始的自然规则。
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