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小苹果练口才成长记4天前
练口才第20天｜炒菜的“唠叨”，教会我的表达共情🍳 你有没有过“忍不住指点别人”的时刻？今天讲的这个炒菜故事，把“共情”说得太戳人了！ 妻子炒菜时，丈夫在旁边全程碎碎念：“火太大”“翻鱼”“油太多”，妻子忍不住吼他“我会炒”——结果丈夫轻描淡写一句：“我只是让你知道，我开车时你唠叨的感觉”。 这让我想起之前和朋友聊事，总急着插话说“你该这么做”，直到对方皱着眉说“你先听我说完”，我才反应过来：表达不是“站在自己的立场指点”，而是先放进对方的处境里。 后来我试着改了方式：朋友说事时，先听完整，再顺着他的感受说“要是我遇到这情况，也会觉得有点乱”，再聊想法——对方明显愿意接话了。 原来好的沟通，不是“教别人做事”，而是先“接住对方的情绪”。把自己放进对方的处境里，话才说得进心里～ #锻炼口才和表达 #口才 #提高语言表达能力 #表达能力 #每天学习一点点
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元宝妈3天前
老话讲的好夫妻搭配，干活不累，这句话没毛病😁，今晚的菜除了汤，菜全光光，就是太费米饭了😅#上热门话题美食 #抖音美食创作者 #家常美食 #生活的烟火气息 #dou小助手
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小小西掌柜7月前
大席小炒 在咱老家特别流行的小炒菜 每个人的做法都不一样 今天就来给大伙做个我学习总结多少次的做法 味道绝对好吃的很#大席小炒 #地方特色美食 #农村美食 #一起学做菜 #每日美食分享
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牛人来了烤牛肋条同曦店@星星1周前
#餐饮搞笑 #话题 全网寻找🧐#会烧菜 你会烧菜吗？#前台小姐姐工作日常 #
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梅姐日常（美食）8月前
#上热门话题
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苏德华6天前
#同城精选美食话题 #抖音创作者 #美食推荐 #情感 #会做饭的男人最帅 “我们没说过‘永远’，但你记得我对芒果过敏，我懂你加班后的沉默；你包容我的小脾气，我接住你的坏情绪。爱情和美食一样，都要用心。
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白玉🌸4天前
#热门话题🔥 #小小厨师上线 #会做饭的男孩最帅 #家有男孩 #西红柿炒鸡蛋 @风过无痕 @雾中生友 @常青藤 @潇玉
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陈加减2周前
炒菜届水象第一，谁第二？
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夏鹏3天前
如何高情商夸人？一招让你人缘好到爆 #职场 #情商 #夸人 #边画边写讲知识 #抖音知识年终大赏
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金井小张土菜官方号2月前
做个不一样的菜给我老婆吃。#同城美食热门话题 #星沙美食 #金井 #下饭菜 土鳝鱼焖鲜粉皮
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老城故事1月前
#话题热搜榜美食 大伙说的“胖胖的厨师，一般炒菜都很好吃”，你看如何？#家常菜推荐 #美食制作分享 #同城美食 #涪陵本地美食
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罗大姐湘潭菜(洋湖春园店)1周前
#热门话题🔥 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 你们喜欢吃的菜我都会一一呈现，做餐饮我们绝对是认真的！
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徐翠儿4天前
#上热门话题🔥🔥🔥🔥 炒菜囖，恰火锅囖#美食分享官 哈哈哈哈哈
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家凤老翁也跟风4月前
#作品上热门话题
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@宁儿🍒4天前
青椒炒肉丝好好呷😋#上热门话题#家常菜教程 #家常菜 #下饭菜 #炒菜
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一家有锅气的店1周前
#上热门话题🔥00后老板的底气，是来自灶台前的烟火气，顾客吃完挑大拇指，是对我最大的认可#地道美食 #等你来
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爱分享的老王7月前
#上热门话题 掌握这6个大厨基本功，你烧菜水平会更上一个台阶#美食 #分享 #厨师
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在祁阳开谭家帮江湖夜市的谭某某3天前
谭家帮江湖夜市 #上热门话题🔥🔥🔥 广州店开业完全部整理好后，我回祁阳谭家帮了，一回来就带厨房去麻拐哥家厨房去学炒菜，这次麻哥家的炒菜惊艳到我们了，麻哥既然让我们进去厨房学习，那我们一定要把好产品带回来我们祁阳常宁谭家帮和广州谭敏老板在店，一定做到好食材好产品不贵。
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食尚盛宴主题餐厅2周前
#同城精选话题 “生意黄了能再做，钱没了能再挣，但咱中国的地盘，一寸都不能少！别觉得咱老百姓好欺负，炒个菜的能保街坊吃饱，真到份上，照样能给国家挺腰杆！” #店子街百姓中餐厅 #爱国 #食材报国 寸土不让 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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小花的慢时光1周前
简单一餐，青椒炒肉的香混着酸粥的醇，和爸妈边吃边唠，打打闹闹间全是家的味道，这便是心安的感觉❤️#抖音新农人 #记录我的农村生活 #农村美食 #青年创作者扶持计划 #上热门话题🔥🔥🔥
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郑州市上街区南方姑娘咖啡店1周前
#同城精选话题 #简单直接的告诉大家，我们家就是卖融合菜的！烧烤，炒菜，西餐……#抖音美食推荐官 #上街美食#上街南方姑娘
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ally护肤7月前
当网友问ally和前男友炒菜没，ally回复也太大胆了！#ally #美妆百万新星计划 #感情 #前男友#情感
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平哥3周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #炒菜的人一定会等吃饭的人。 #抖加小助手。 @平哥对口型。
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嘎嘎炒粉晴2周前
#上热门话题榜🔥 谁也不要拦我，火锅 炒菜 铁板烧 青菜4个菜我就卖49.9元，不啰嗦#团购优惠#强烈推荐#嘎嘎炒粉#嘎嘎炒粉店
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龙福贵5月前
不断尝试，不断折腾，虽不擅长，但也要尽己所能。#我的厨房日记 #人间烟火 #爱心午餐#上热门话题🔥🔥🔥 #dou来拍视频
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杨飞小炒店5天前
张家港合兴有一个卖菜的朱小妹！#同城精选上热门话题 #美食 #张家港 #杨飞小炒店
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小样日记1周前
被姐妹问爆的提取文案教程来了#家常菜 #蛋炒饭 #热门话题1600000亿流量 #自媒体干货 #文案提取
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吱吱大大大老板11月前
那些说“都听你的”“什么都行”的老好人伴侣，其实就是在懒得思考。而我们每次和这样的伴侣吵架，又总会被外人说太强势。百口莫辩的感觉，只有经历过的才会懂。#婚姻 #夫妻关系 #情感 #爱情 #老好人
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五十六道生活10月前
大佬们的深夜话题局（3）：厨师之路 年底多聚聚～今晚抽湿局@松苑黑马 @木棉-醉心粤味 @抽湿鸡珠姐 #饮食文化 #好店推荐 #粤菜 #必吃榜 #过年吃出好运来
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腾讯视频1年前
毛豆：我朋友说厨子这个工作替代不了，结果第二年预制菜来了！#脱口秀和ta的朋友们 #脱口秀
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爪瓜岛4天前
灵光一现的100个互动小话题，希望大家可以多多互动#互动话题
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阿译（好物）1年前
#学会快去试试吧🔥 #老百姓关心的话题 #生活小常识 #厨师炒菜调味口诀 #橄榄油
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迪克西饭8月前
二十年档口老店，炒菜双拼12元，档口炒菜王，味道很顶！#上热门话题🔥🔥🔥 #美食 #地方特色美食 #太香啦 #vlog日常
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刘友明2年前
#当下餐饮如何经营 #干货分享 #餐饮人 #餐饮厨师长 #鸽友味
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南溪渔之味（冷水鱼）1周前
请客吃饭的朋友，我们这不仅有鱼还能吃炒菜和烫菜，欢迎你们的光临。#宜宾南溪美食 #同城热门话题 #创业日记 #钓鱼 @DOU+小助手
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金井小张土菜官方号4月前
湖南方言搞笑视频！还要点菜的啊？#同城好店推荐 #星沙美食 #橘子皮搞笑配音 #餐饮人拍抖音 #湖南方言搞笑版
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卖炒菜机的啵啵4周前
有人说我们炒菜机炒不出爆炒腰花，今天给你看个更狠的！ 话题：#炒菜机器人#餐饮#餐饮创业#中餐
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田园低卡4月前
一定要学会的#美味不油腻[话题]# #减脂餐[话题]#
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常德柳叶湖兄弟情饭庄5天前
#热门话题热点榜 厨房和餐厅零距离，欢迎参观指导，用五个火锅，桂鱼，花花牛肉，红烧羊肉，家常味土鸡，筒子骨炖玉米➕8个炒菜➕免费啤酒，刁子鱼，腊八豆，花生米的品质，去对标价格更加高的四个火锅8个炒菜。没有冻货没有预制菜。
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舌尖喜剧锐2周前
#热门话题 当你发现做厨师长的老公有一级厨师长但觉得他不会炒菜后#浪漫 #美食 #美食vlog #早餐 @DOU+小助手
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常德柳叶湖兄弟情饭庄4天前
#热门话题热点榜 厨房和餐厅零距离，欢迎参观指导，用五个火锅，桂鱼，花花牛肉，红烧羊肉，家常味土鸡，筒子骨炖玉米➕8个炒菜➕免费啤酒，刁子鱼，腊八豆，花生米的品质，价格优惠的去对标价格更加高的四个火锅8个炒菜。没有冻货没有预制菜。
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Hongxin鸿信2月前
#热门话题 #预制菜 什么是预制菜 这话就是精髓
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程程探店4天前
喜欢吃各种炒菜鄄城她家做的不错，新店开业，活动特别合适，喜欢的视频左下角链接查看家人们#大鹅 #上热门话题美食 #蒜爆鱼 #炒菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量本地推 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 #鄄城
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田多多6月前
专注做好炒菜，不会在炒菜的馆子加烤串#餐饮人拍抖音 #每日分享
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常德柳叶湖兄弟情饭庄6天前
#热门话题热点榜 厨房和餐厅零距离，欢迎参观指导，用五个火锅，桂鱼，花花牛肉，红烧羊肉，家常味土鸡，筒子骨炖玉米➕8个炒菜➕免费啤酒，刁子鱼，腊八豆，花生米的品质，去对标价格更加高的四个火锅8个炒菜。没有冻货没有预制菜
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原点科普2月前
广西男人不会做菜会被看不起？ #广西男人 #广西男人做饭 #会下厨的男人 @洋河会员中心 #梦之蓝厨神争霸赛
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有话说，有菜学🥦1月前
炒菜调料下锅技巧#美食妙招 #上热门话题🔥美食 #美食
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向日葵的百味录9月前
#上热门话题🔥🔥🔥 90%家庭在慢性中毒！炒菜时这3个习惯正在摧毁全家健康💥看完惊出冷汗”👩🍳#宝妈分享 #每天跟我涨知识 #日常生活 #抖加热点小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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上上签牛肉串烧烤炒菜官方号1周前
68一只鸡，现点现做。新鲜羊蝎子，温暖你的冬天。活动继续，上上签不见不散😁#美食 #dou上热门话题6000亿流量 #舌尖上的味道 #上上签烧烤炒菜
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大脚罗凤枝7月前
#热门话题 #在平凡的日子里热爱生活 #多在家做少吃外卖 #记录我的真实生活 #日常做饭分享
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湘品道餐饮4月前
#今日热门话题🔥 #美食推荐 #快来一起尝个鲜 #天河城美食
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胶州市蔡记驴头砂锅店1周前
打扑克输了请客#同城美食热门话题#驴头#胶州蔡记驴头#纯手工驴肉水饺#火锅炒菜一站齐@DOU+小助手
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刘大厨（上门炒菜）1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #美食 #农村喜宴 #刘大厨上门炒菜#昌邑
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江湖小厨小雪5月前
在铜川想吃炒菜米饭记得来江湖小厨哦#同城美食#川菜#铜川#江湖小厨#同城美食热门话题
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星子落衣3周前
#老板的神误解 #长汀#美食。#热门话题 10年前的旧梗：炒青菜=厨艺好🤣 #美食。
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农村付哥4月前
#山歌送上热门 #哪有炒菜不放盐，哪有日子都是甜 #上热门话题🔥🔥🔥 #创作灵感上热门 #抖音小助手热门音乐
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格林解说9月前
女婿炒菜用三个西红柿 老丈人气的报警 #热点话题 #社会百态 #真实事件
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宜章鹅姐5月前
#上热门话题🔥🔥🔥 #宜章鹅姐 #美食美食 #抖音热门美食 #美食视频 五年老鹅
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时小宴（hy版1周前
这两人一谈及炒菜就这色儿#赵子涵袁杨 #情侣日常 #h和y的日常 #夜宵吃什么 @赵子涵（绵绵的羊） @爱吃泡面的羊 @H和Y的日常
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麦子🐰2月前
江西小炒菜好吃不贵经济实惠，新店开业活动太给力了话题： #杨芋头江西小炒 #无辣不欢 #江西菜到底有多辣
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喜乐2年前
没想到抛出这么个话题能引出这么多的热议，看来女同胞们都不喜欢别人叫她们老女人，包括我自己[捂脸]我这个笨嘴拙舌的自叹不如#怎么怼她#记录真实生活 #随拍
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乔乔食光记6天前
跟着村驴老师学的青椒火腿肠炒鸡蛋，超级下饭#热门话题热点榜 #家常菜 #村驴 #炒菜 #开胃下饭菜
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妈的厨房老板娘燕姐4天前
 别人炒菜靠技术，我老公炒菜靠勇气，主打一个随心所欲的烟火气， 看完视频突然明白，外卖之所以受欢迎，全靠我老公这类“神厨”衬托🍽️#厨师 #厨房好物 #厨房里的欢乐时光 #快乐就这么简单 #快来一起尝个鲜
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