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爱跳舞的猴哥🐒7月前
这原来是“满级班”！ #中国舞 #舞蹈日常 #搞笑日常 #基本功 #舞蹈课堂随拍
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爱跳舞的曹老师2年前
✨藏族舞基础——屈伸 想要跳好藏族舞，从基础学起～ 教学视频太长，给大家剪点干货🔥出来 #藏族舞 #民族舞 #舞蹈教学 #舞蹈课堂随拍 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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闫小雅7月前
舞蹈日常 学习民间舞-蒙族#蒙古舞 #民族舞
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乐巢舞蹈李校长2周前
民族舞学的啥？让宁夏娃跳有根的民族舞，舞蹈里有咱中华文化的魂，教育中带咱西北人的暖。学舞蹈不只是练形体，更是让娃做个有文化底蕴的宁夏小丫头，这才是真真正正的舞蹈传承！#宁夏少儿舞蹈 #乐巢李校长 #宁夏乐巢舞蹈 #民族舞蹈舞出民族特色 #学舞蹈的女孩
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小羊咩咩4月前
藏族舞蹈次真拉姆 民族舞舞蹈教学展示#民族舞蹈舞出民族特色 #喜欢跳舞的一起来 #这舞蹈感染力无敌了 #舞蹈教学
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远方光影2周前
新编锅庄舞《除你未在》雪域藏歌 雪莲的挚爱 格桑措藏族舞教学实录#民族舞 #舞蹈课堂实录 #一起跳舞 #民族特色舞蹈 #藏歌 @格桑措（格桑锅庄林） @DZ咪咪
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霞霞3年前
藏族舞蹈基础元素《垫步》教学#零基础学舞 #民族舞蹈舞出民族特色 公益直播#课堂随拍
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深圳朝鲜族舞蹈思含老师4月前
朝鲜族舞蹈《苹果丰收》 专业的舞蹈老师都可以瞬间进入表演状态#朝鲜族舞蹈 #零基础学跳舞 #民族舞 #深圳朝鲜族舞蹈
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小陈跳舞不沉7月前
蒙古舞基础组合《手位与体态》#终于轮到民族舞来展示了 #蒙古舞 #民族舞 #简单易学舞蹈 #一起来舞蹈
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爱跳广场舞的一家人1月前
藏族舞必学舞姿 藏族舞必学舞姿#零基础学舞蹈#藏族#简单易学#舞蹈#民族舞@DOU来跳舞 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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👑唐雅冬⁰²¹⁰2月前
唐雅冬舞蹈课堂蒙族线下长期班 蒙族提高班综合表演组合《希格希日》，经过一年的基础组合练习，姐姐们跳舞越来越有味道了～原创老师：铁木尔#成人舞蹈教学 #零基础教学 #民族舞 #蒙古舞 #成人舞蹈
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娜小娜（代岩）1年前
学了30分钟，跳成这样，老母亲循环看了无数遍，不能细看哈 #爱跳舞的小姑娘 #民族舞蹈舞出民族特色 #民族舞的魅力就是这么强大 #次仁拉索舞蹈 #舞蹈日常
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海莉老师本人（富贵舞蹈）3年前
#零基础学舞蹈 #蒙古舞 #民族舞 零基础友好，简单易学的蒙古舞送给喜欢跳舞的你们。这样的节奏能学废吗？ 《故乡的炊烟》编舞：周富贵
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广州众星舞蹈工作室6月前
🔥古典舞必练！晃手、摇臂组合身韵，是中国古典舞或者民族舞中常见的身韵训练动作，主要针对上肢、肩背的协调性、柔韧性及气息运用进行训练。 #成人零基础学舞蹈 #中国舞 #古典舞身韵#提高舞蹈表现力 #跳舞提升气质
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南宁华翎舞蹈总部（新民路）师生成品1年前
苗族舞《阿么阿么》镜面背面舞蹈慢速跟音乐 喜欢这支舞的粉丝们，赶紧点赞收藏，安排时间练起来呀！#成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #零基础教学 #背面教学 #民族舞入门基础教学 @安仙女🧚‍♀️
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雯雯4月前
个人版本的蒙迪来啦 指导老师@方老师吖～ #蒙古舞 #民族舞 #蒙迪 #蒙古舞的节奏踩准了吗 #萌娃跳舞
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旋格格5月前
学民族舞蹈就是要从基础元素开始学起。#朝鲜族 蹲动作训练，音乐《父亲的祝福》。 #小陈陈课堂 共感传统·朝鲜族精品课一期，成都集训。曹阳老师带跳。 #零基础学舞蹈#民族舞 #一起跳舞 @抖音小助手 @民大大小陈陈
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玉米提7月前
舞蹈是最适合女性的运动#著名舞蹈家玉米提 #零基础学舞蹈 #民族舞 #新疆舞
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吴昊舞蹈1年前
藏族舞必学舞步，大家收藏起来#夫妻舞蹈#零基础学舞蹈 #民族舞 #喜欢跳舞的一起来
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马茉莉舞蹈1年前
《彩云之南》第一部分 注意一分零一秒，看来舞蹈的吸引力，没有种族边界啊！#马茉莉原创编舞 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #零基础傣族舞 #dou来跳舞
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爱跳舞的曹老师2年前
藏族舞《雪域》背面完整版 答应大家的事儿一定做到！学起来吧～#民族舞 #背面教学 #成人零基础舞蹈培训 #藏族舞 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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花开富贵（跳舞版）7月前
《彩云之南》背面版来啦#背面教学 #彩云之南舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #终于轮到民族舞来展示了 #翻跳 原创：狐狸珍珍
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小陈跳舞不沉3周前
《脆颤组合》#藏族舞 #脆颤组合 #民族舞蹈舞出民族特色 #终于轮到民族舞来展示了 #简单易学舞蹈 教材主编：华毛措
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广州深舞 形体民族舞蹈工作室1年前
#民族舞 热情洋溢🌹维族舞《花儿为什么这样红》完整版分享#年会舞蹈可以准备起来了 #广州舞蹈室 #广州学跳舞 原创:舞者之声 #成人零基础舞蹈培训
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深圳朝鲜族舞蹈思含老师4月前
朝鲜族舞蹈《春谣》 回到学了七年朝鲜族舞蹈的母校延大，第一件事就是跳舞打卡#朝鲜族舞蹈 #零基础学跳舞 #民族舞
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华子零基础教舞蹈1月前
《苍穹唤》蒙古版背面动作，一起飒起来～ #苍穹唤舞蹈 #蒙古舞 #橘子编舞 #成人零基础舞蹈 #民族舞 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU来跳舞 编舞橘子老师
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教跳舞的小徐4月前
姐姐们，快来！跟着小徐老师越跳越年轻！#运城小徐老师 #再唱山歌给党听舞蹈#民族舞#成人零基础舞蹈
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臭宝麻麻4月前
关注@艺琴（民族舞课堂） 老师很久了，这两天学了一个欢快又明朗的《吐鲁番的姑娘》。民族舞太有魅力了，每个眼神、每个手势都充满了民族风情。#民族舞蹈舞出民族特色 #吐鲁番的姑娘 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈
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贺姐爱跳舞2天前
#炬焰小助手 #鸿雁向南飞#民族混搭水兵舞#零基础学舞蹈#一学就会糸列@DOU+小助手 网络爆火民族混搭水兵舞《鸿雁向南飞》八人队形正面完整版，零基础舞蹈，一学就会，简单易学广场舞，喜欢跳舞的一起来。
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爱跳广场舞的一家人7月前
6个动作教你学跳新疆舞#零基础学舞蹈#亚丽古娜#民族舞#舞蹈#爱舞蹈爱生活@爱跳广场舞的一家人 @抖音小助手 @DOU来跳舞 @DOU+上热门
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爱跳舞的曹老师2年前
藏族舞基础-孔雀照影舞姿 想要跳好藏族舞蹈，打牢基础最重要‼️正宗民大范儿，一起学起来～ #民族舞 #舞蹈教学 #藏族舞 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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舞动全城李老师2天前
来跟老师一起跳舞吧 #舞蹈老师 #民族舞 #新疆舞
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米越流行舞文化艺术传媒（菏泽）有限公司4月前
第一次接触蒙族舞的孩子太棒了👏。短短十节课，三叉腰加剧目，我滴太牛了#单县 #单县零基础学跳舞 #单县舞蹈 #单县勤勤 #单县专业民族舞
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北京初升高舞蹈生5月前
五大民族舞剧目推荐，看看你适合哪个呢？#舞蹈生#舞蹈剧目#民族舞#舞蹈#剧目
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小羊咩咩5月前
藏族舞蹈次真拉姆 民族舞舞蹈教学展示 #民族舞蹈舞出民族特色 #喜欢跳舞的一起来 #这舞蹈感染力无敌了 #舞蹈教学
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乃保安一3月前
去丽江跳打跳舞～披星戴月的女性不被定义#爸爸当家 #爸爸当家慢享记 #民族
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小羊咩咩5月前
藏族舞蹈次真拉姆 民族舞舞蹈教学展示#民族舞蹈舞出民族特色 #喜欢跳舞的一起来 #这舞蹈感染力无敌了 #舞蹈教学
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夏辉不姓夏（舞蹈）5月前
#原创编舞 傣族舞《荷塘月色》，夏辉给大家跳个原版吧，典型的原创不火系列（安全区域拍摄）#傣族舞 #民族舞蹈舞出民族特色 #户外舞蹈 #跳舞
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露露教跳舞6月前
每天多练几次，舞姿更好看，动作蒙古族必学元素——柔臂 #零基础学舞蹈 #简单易学 #蒙古族舞 #民族舞
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深圳朝鲜族舞蹈思含老师5月前
思含原创鹤韵舞典朝鲜族舞蹈教材 思含老师的课程简单有效帮助大家练好朝鲜族舞蹈#朝鲜族舞蹈 #朝鲜舞 #零基础学跳舞 #民族舞
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娅娅舞蹈课堂9月前
《天路》#一学就会系列 #适合初学者 #民族舞 #一起来舞蹈 #坚持跳舞
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教跳舞的小徐4月前
姐姐们，次真拉姆背面镜面口令教学版来啦#运城小徐老师 #藏族舞次真拉姆#藏族舞#零基础成人舞蹈#民族舞
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❤心语2周前
被藏族舞的辽阔感治愈～跟着美美老师学《苍穹唤》，每一步都是热爱🌌 #藏族舞《苍穹唤》 #跟着美美老师学跳舞 #民族舞学习记录 #治愈系舞蹈
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爱跳舞的馨馨5月前
零基础蒙族舞必学动作#蒙族#蒙古舞 #终于轮到民族舞展示了 #零基础学舞蹈 #蒙族舞基础动作 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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芊芊爱跳舞7月前
#舞蹈课堂随拍 #舞蹈剧目 #蒙古舞 #民族民间舞 #南城民族舞 蒙古舞的介绍
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小羊咩咩4月前
藏族舞蹈次真拉姆 民族舞舞蹈教学展示#民族舞蹈舞出民族特色 #喜欢跳舞的一起来 #这舞蹈感染力无敌了 #舞蹈教学
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疏附县阿凡提歌舞团4月前
踮脚、摆胯、转肩…每一个动作都藏着疏附的热情！跟着疏附县阿凡提歌舞团小姐姐，解锁最地道的新疆舞，零基础也能轻松学！#维吾尔族舞蹈教程 #阿凡提歌舞团 #民族舞教学 #美女舞者 #零基础学跳舞
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小羊咩咩4月前
藏族舞蹈次真拉姆 民族舞舞蹈教学展示#民族舞舞出民族特色 #喜欢跳舞的一起来 #这舞蹈感染力无敌了 #舞蹈教学
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精灵小格格（爱跳舞）3天前
被@美超老师 的《俏》狠狠戳中！灵动俏皮的劲儿太上头～ 补了@杨家伦 老师的原版，彻底沦陷在民族舞的鲜活里，东北秧歌的“艮、浪、俏”越品越有味道，我也来凑个热闹～ #俏 #东北秧歌 #杨家伦舞蹈 #民族舞蹈舞出民族特色 #跳舞我不是专业的 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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舞朵成人舞蹈5天前
#蒙古舞 版本的《刀马刀马》💃民族舞也能跟得上热点😎学会跳舞 随心而动 也十分轻松😘#舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞朵成人舞蹈 #一学就会系列
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爱跳舞的馨馨5月前
藏族舞的万能套用公式，学会了可以配合任何音乐来跳舞#零基础学舞蹈 #藏族舞 #终于轮到民族舞展示了
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北曼摄影📷3天前
麦吉，索朗旦措，锅庄舞《牧原之子》 #民族舞 #民族舞蹈舞出民族特色 #一起来跳舞💃
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大金子💫（舞蹈）5月前
#蒙古舞 欢快活泼的蒙古舞，学起来吧，到了草原也可以来一段～#简单易学 #成人舞蹈教学 #民族舞 #一起跳舞
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小羊咩咩5月前
藏族舞蹈次真拉姆 民族舞舞蹈教学展示#民族舞蹈舞出民族特色 #喜欢跳舞的一起来 #这舞蹈感染力无敌了 #舞蹈教学
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小陈跳舞不沉5月前
月亮照山川#民族舞蹈舞出民族特色 #藏族舞#月亮照山川 #简单易学舞蹈 #民族舞 原创@奕辰舞蹈中国舞（零基础教学）
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教跳舞的小徐3天前
欢快的藏族舞《吉祥欢歌》 #零基础学舞 #民族舞 #舞蹈教学 姐姐们赶紧一起点赞，收藏学习起来
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桔子爱跳舞🍊5月前
这不又来到了我最擅长的傣族舞吗！跳舞这块我是有天赋的（仅供娱乐参考，大家请勿模仿）#荷塘月色与民族舞的适配度 #傣族舞 #魔性舞 #抖音潮流舞蹈地图
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爱跳舞的小胡老师3天前
藏风里的爱与虔诚🍃 编舞@涛涛老师. @小黄黄Hzw #舞蹈 #成品舞教学 #零基础学舞蹈 #民族舞 #藏族舞@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU来跳舞 @DOU+上热门
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