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经历二月闹中,方法有效缓解#月嫂服务#二月闹附方法什么是二月闹?二月闹一般是出生后的第25-60天,通常在60天左右结束,宝宝第二个月的时候出现了明显的睡眠时间减少开始哭闹的现象,是宝宝发育的时候有一个明显的特征。为什么宝宝会“二月闹”?二月闹最容易出现的问题主要还是肠胀气、肠绞痛,和睡眠问题缓解的方法#排气操1.竖抱拍嗝,再横抱哄睡很重要平时宝宝突然哭闹,大多数情况是喝完奶后有嗝没出来,竖抱起来拍嗝,孩子会马上安抚,一再横抱哄睡,很多时候都灵! 2.喝奶前,先换尿不湿宝宝喝夜奶前,先把纸尿裤换好再喝,不然很容易因为拉了尿了再次哭醒。 3.避免吃进气体不要在宝宝哭的时候喂奶,喂奶后尽量把嗝都拍出来,严重的宝宝最好吃5分钟左右就拍一次嗝。 4.蹬自行车运动让宝宝平躺,握住宝宝的脚踝做蹬自行车运动(不要在吃饱和哭闹时) 5.给腹部施压让宝宝清醒的时候尽量趴着(刚喂完奶不要做,容易吐奶) 6.拍嗝如果需要吃两侧R房,吃完一侧先拍嗝再换另一侧,如果吃奶过程中出现打挺蹬腿扯R头情况,先拍嗝再继续喂 7.陈皮水陈皮煮水,母乳妈妈喝,有助于排气 8.妈妈忌口母乳妈妈少吃产气的食物,产气食物表我放在最后一页 9.趴睡白天密切看护的前提下,让宝宝适当趴睡 10.顺时针揉肚子 11.飞机抱前臂挽住宝宝的头部跟胸,另一只手轻轻拍背部,确保脸朝外 12.夜奶增加5-10ml奶量宝宝吃饱才会睡的更久,比如白天喝90ml晚上就冲到95-100ml。喝完记得拍嗝,而且每次喝完奶都要拍 13.热敷肚子每晚黄昏前,用热毛巾捂肚子5分钟,或用储奶袋装上45度的水给宝宝热敷肚子。或直接双手抹油搓热,捂孩子肚脐眼处,可以帮宝宝噗噗放屁! 14.排气操每天在两餐之间醒着的时候做,曲腿压肚子那个动作最好每次做都会放屁 15.按摩肛门宝宝平躺,用棉柔巾沾温水。按摩宝宝肛门,记得垫好隔尿垫,按摩15秒,过一会宝宝就噗噗噗了,把气放出会缓解不少 16.半夜宝宝睡醒,不要交流宝宝半夜饿醒要喝奶,不要跟他说话,直接去冲奶,然后拍嗝哄睡,动作要轻,不要让宝宝有惊跳反应。不要开大灯,用小夜灯#二月闹的宝宝怎么缓解#二月龄宝
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