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心理师月芽2月前
休息时总有负罪感？完美主义+焦虑型人格的心理学真相 #焦虑 #完美主义 #女性成长 #自我成长 #能量提升
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马林思维8月前
中国人，为何不敢快乐？玩一会儿就有负罪感！#压力 #人生感悟 #职场 #大学生 #牛马
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晴天、7月前
中国人普遍很压抑，就是玩的时候有负罪感，就是你不敢玩。玩几天你就心里面发慌，就想上班当牛马，当牛马心里就会舒服#治愈系风景 #农村生活
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心师白大侠3周前
休息的时候负罪感来袭？ 如何调整扭曲的努力和价值观。 #涨知识 #心理学 #正能量 #休息 #内耗
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太一絵9月前
为什么闲着会有负罪感 #负罪感 #闲不住 #揭秘
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玉肃2月前
一放松就有负罪感怎么办？【Q&A 4】 回答一位同学的私信。
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阿今心旅（INTJ升级版）8月前
快乐有罪 牛马病毒 如何心安理得地休息 #牛马 #人生感悟 #休息羞耻 #休息负罪感
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小关的设计日常2月前
是不是一休息就被负罪感追着跑？总觉得“没做事=浪费时间”，连躺沙发都要算计“这半小时能不能学点东西”？其实越紧绷越低效，真正的能量恢复藏在松弛的日常里。你有过“休息羞耻”吗？评论区聊聊 #精神内耗 #缓解焦虑 #装修知识 #装修设计
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豪言浅语3周前
玩也会让我有负罪感，会产生焦虑和恐慌，你们会不会这样？#口播 #生活感悟 #记录真实生活 #dou+小助手 #dou+上热门
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彭蛋蛋🚛5月前
有三个孩子 有贷款的我只要一休息都有严重的负罪感#记录生活 #真实的样子 #用抖音记录卡车生活 #麻扭蛋 #现实与社会
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祥知说2周前
一失业就焦虑，好像是犯了天大的罪，待在家里像坐牢一样，好像生活在为别人而活，生活的忙碌，在向别人证明着自己 #记录我的生活 #中年失业 #打工人的心酸 #裁员 #失业
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冬以1认证中心4周前
天生牛马命，一天不干活都有负罪感😅
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渭南大蕊蕊1周前
实体人有一个通病：一休息就有负罪感!并且没有假期，一闲着觉得亏欠别人。对这个好对那个好，唯独对自己不好。上个卫生间都怕顾客来找，吃饭都比别人吃的快！一分钟不看手机就难受😭，大家说怎么破了？#内容太过真实 #守店人 #实体店 #母婴实体店
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露露的农村小生活儿🌻8月前
#分享日常生活 #全职妈妈日常 一天啥也没干就感觉缺点啥似的
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知善人力-招聘经理7月前
为什么中国人一旦休息就会有负罪感？ 明明只是逃离了自己不喜欢的工作，想呆在老家休息休息，和从小玩到大的兄弟聊聊天，一起吃个夜宵喝点小酒。为什么只要没工作就会很慌？休息两个月就日子真过不下去吗？
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重生之我进厂当厂妹1月前
我为什么闲着会有负罪感，开始焦虑#就业环境 #vlog日常 #昆山找工作 #焦虑 #随拍
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油泼面1周前
#失业 不挣钱，做什么都有负罪感，失业第四天…
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🇨🇳沐雨7月前
玩=罪恶，忙碌=正确？我们中国人为什么一玩就有负罪感？ #中年大叔 #负罪感 #放下执念 #生活小妙招 #普及知识
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夕林沐不是肌无力1周前
一天不练会有一种莫名的负罪感#居家运动 #居家健身
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@呆呆熊2周前
被生活推着走，玩都有负罪感，这种焦虑和强迫，你中了吗？#抖音推广 #看过来 #关注我 #喜欢的点个赞 #热点
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文文妈（谢绝连赞）7月前
才半天不工作的我就浑身无力，感觉满满的负罪感！我可能心里有病，没上班的日子我就心慌，内心充满恐惧，缺乏安全感……这大概就是中年妇女的危机感吧!#中年妇女
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水娇在奔跑🏃2周前
这两年开始慢慢与自己和解。我一只向往舒适悠闲的生活，以前会觉得一天不干点什么就会浪费一天时间慢慢的负罪感，这种糟糕的想法一直渗透到了我现在的工作习惯中。工作日不把自己排满不习惯。但其实休息和发呆都是无罪的，快乐就好，哪来那么多想法那么多考量#治愈系 #好好休息 #爱自己的一百种方式 #拒绝内耗 #松弛感
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桃气小姨妈5月前
原来这种负罪感，是荒废羞耻症吗？#毛不易 #李雪琴 #王安宇 #共鸣 #焦虑
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爱米1周前
你有没有这种感觉，中国人普遍很压抑，就是玩儿的时候会有负罪感。就是你不敢玩儿，你玩儿玩儿几天就感觉心里面慌，发慌，就想工作当牛嘛，当牛嘛，感觉啊，心里面舒服。而且整个生活节奏就是一直被推着往前走啊，工作赚钱嘛，也挣不了多少钱，至于目的是啥，不知道，反正就是一直转转转转转，一旦有一天停下来，心里就不踏实，我觉得吧这是生存的恐惧感，也就是说，我们大多数中国人都患上了一种焦虑症和强迫症。#dou上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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森语觉醒1周前
明明一天都没干什么体力活，为什么总觉得很累？ #累了一天放松一下 #心理学 #个人成长 #认知觉醒 #经验分享
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@╭☞•́⍛•̀不念💘过往ღ˘⌣˘:6月前
如果你离职了暂时没有工作，天天在家休息的千万不要有负罪感#失业 #休息 #找工作
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冷哥情感1月前
中国人普遍很压抑，具体表现是什么呢？就是我们玩耍的时候会有负罪感，就是你不敢玩儿，你玩儿几天心里面就发慌#知识分享 #两性情感 #情感 #恋爱 #婚姻
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秀敏观心1周前
谈谈“休息羞耻”#休息羞耻#拉康#心理咨询#负罪感
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王百川1周前
你们有没有过这种时候？明明一天啥也没干，却累得像搬了十吨砖。躺床上翻来覆去，脑子里跟放电影似的，全是没头没尾的片段。 你说，人到底是在忙的时候更累，还是闲下来胡思乱想的时候更累啊？ 还有哦，有时候刷着手机，看着别人的生活热热闹闹，突然就觉得自己像个局外人。这种莫名的空落落，到底是因为啥呢？ #口播 #你也这样吗 #创作灵感 #到底为什么
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小七哥2周前
为什么我们会有负罪感？为什么只能一直忙碌才有安全感？#女装批发#女装品牌#女装#努力的服装人上线啦 #上热搜 #纪录美好生活
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阿天自驾游1周前
中国人普遍很压抑，就是玩的时候有负罪感，就是你不敢玩。玩几天你就心里面发慌，就想上班当牛马，当牛马心里就会舒服#F125秋冬漫游计划 #五羊本田F125#五羊本田 #踏板摩托车#阿天自驾游
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晓鄢胡说2周前
负罪感是哪里来的？
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重庆明天见 韩系女装店1周前
不知道什么时候得了一种 休息就有种负罪感的病 姐妹们2.30直播间见 #韩系穿搭 #氛围感 #同城好店推荐
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上海南汇的玉妈1月前
不工作的负罪感你有吗？#南汇本地话#日常唠叨#上海南汇方言#南汇闲话#瞎讲讲
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一两银子女装3月前
服装店主们有没有和我一样的，一到店里就闲不下来。咱也不知道再忙啥，感觉坐着不动就有负罪感#服装店主日常 #服装人加油未来会更好 #临湘女装
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特攻0013月前
感觉倒霉熊这个系列拍不完了… #敬自己不触发恶魔特效挑战#古茗 #古茗咖啡 #古茗咖啡一口鲜 #古茗万店狂欢月
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小蒲同学_3月前
vlog｜裸辞四个月不上班的一天都干点啥 #vlog日常 #日常分享 #精神状态良好 #开心 #vlog
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颜出五味土火锅2周前
你们是不是也有这种感觉#休息负罪感 #颜出五味
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双鱼话事人3周前
#正能量 你在玩的时候有负罪感吗
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牡丹之旅1周前
早安友友们，☀又是美好的一天！休息天想睡懒觉，但是感觉睡的又有负罪感，感觉缺少了点什么，全身不自在，有没有同感的😀😀一天不动难受#活动筋骨 #居家锻炼身体
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小双不小（悦读1周前
富在术数不在劳身！休息放松身心不要有负罪感🤷🏻‍♀️##拒绝被生活绑架
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邹邹3周前
有点丧，一会儿就好。#内容太过真实 #负罪感 #脱口秀 #鸟鸟 #躺和卷
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何水水1周前
找不到工作 天天呆在出租屋不社交的一天#失业 #出租屋的生活 #不上班的日子 #独居日记
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心的堡垒1周前
#情绪管理好方法分享 心理耗能如何终结内耗，一天什么都没干，就累的不行，感觉被掏空了#女性力量 #身心健康
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太原 融亦有道2周前
不上班没有罪 休息也没有错。#太原 #内容太过真实 #打工人 #8090后 #牛马
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疗愈师 一晗🌿2月前
一休息就焦虑？为什么我不能心安理得的“浪费时间”？ #疗愈 #心理学 #自我成长 #焦虑 #休息羞耻
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老姜说1月前
很多中国人生活很压抑，不敢休息，不敢玩，一直有负罪感。#日常唠嗑 #日常分享
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六安习勇 银行圈1周前
是不是多休息两天，就会有负罪感了？#六安#同城 #上热门 #霍山金融 #vlog日常
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拾光者1月前
你有这种负罪感吗？#正能量 #人生感悟 #原创视频
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云云成长日记2月前
#假期 #休息##休息羞耻 #负罪感 #罪恶感
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刘小呀1月前
为什么我们一休息，就有深深的“负罪感”？ 我们在一个功利主义的教育框架下长大，却又渴望活出一个人本主义的、更舒展的人生。@抖音小助手 #个人成长 #人生感悟 #教育 #90后带娃
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故乡情3周前
真是说到心坎上了，休息一天都感觉有种负罪感#生活感悟 #乡愁记忆
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喜芽儿1周前
一个人晚饭吃个米线吃出了负罪感#助手抖音 #纪录美好生活 #80后#主打的就是一个真实
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张先生、Mr2周前
对，说到心坎上了，就是那种负罪感，就觉得自己不该玩，凭啥玩#一语道破 #负罪感
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金敢敢2周前
请允许自己毫无负罪感的休息 #自我成长
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jean2Ride7月前
不工作就有负罪感。我是有病吗？ #抖音读书日 #韩炳哲#读书#女性成长#焦虑
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先甜是真甜1周前
从小的生存教育，让人一玩就有负罪感#教育@抖音小助手 #80后 #8090后 #上热门🔥 #上热门抖音小助手
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菠萝吹雪🍍1周前
这么多人失业，多我一个人怎么了！ 姐妹们，千万不要因为暂时没工作而有负罪感！#带货主播 #女性 #记录真实生活 #好好生活
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超级行为禾木哥1周前
允许自己松口气，摆脱玩的负罪感！ #80后的你现在过得还好吗 #职场人 #玩的负罪感 #你会玩吗 #人生不止标准答案
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其实我们不孤单1周前
状似无所事事的半天 就又这样荒废过去了 所以到底为什么啥也没干 却感觉心力交瘁 一定是因为周六傍晚喝咖啡 睡太迟导致的
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放空6天前
#离职 #找工作 #焦虑 允许自己gap一下，天不会塌下来。
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洛阳金融冉冉～💕1周前
#洛阳同城 #公积金 负罪感
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当时我就感觉自己有莫大的负罪感，但是我分明是自由身啊！#小铂哥往事 #北京爱情故事
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