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拿铁健身2月前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一根#弹力带 四个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）3月前
松弛、下垂、衰老！ 每天三分钟，和我一起告别这些标签#松弛下垂 #显老 #法令纹 #双下巴 #面部瑜伽
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云溪5月前
姐妹，相信我，美是要受点罪的哈🤣坚持做完对比一下做右边哈！你会回来感谢我的🤣#变美小技巧 #逆龄抗衰 #变美攻略 #遇见更美的自己
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绵绵啊7月前
方圆脸有救了！6️⃣个天菜动作！练成小v脸！ #普通人的变美思路#变美我熟 #面部瑜伽#咬肌改善#发腮脸
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雨儿（变美版）5月前
SPA面部按摩真的绝了！紧轮廓真的不要太简单！#面部按摩手法 #垮脸 #抗衰老 #护肤 #变美小技巧
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就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚20:40）1年前
拯救垮脸紧致少女脸哦，面部提升紧致打卡训练！下半段来啦！#面部提升 #提拉紧致 #松弛下垂
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36岁潇洒仙女姐7月前
中式瘦脸法真的绝了，每天2分钟脸又小又紧！ #面部瑜伽 #面部按摩 #面部 #面部提升 #轮廓
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170的冰冰教练2月前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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170的冰冰教练1月前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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1米93的大毛4月前
去发腮去浮肿，比瘦脸针更有效的面部按摩操 终于把瘦脸的秘密研究明白了， 我们的面部不光有胶原蛋白，还有很多细小的肌肉组成，很多人脸垮脸松甚至大饼脸是因为肌肉松弛或者紧张导致的，今天带大家的瘦脸课程，并不是帮助你减少面部脂肪，而是通过拉伸和训练紧致瘦脸，就像我们瘦腿瘦肚子一样。课程只有3分钟，睡前效果最佳，如果是女生的话，需要卸妆并充分清洁双手哦。 关注收藏，我们 letsgo #瘦脸#下颌线#瘦脸操 #面部瑜伽 #脸垮
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运动养生葛老师4周前
脸垮就去去练背，一边喝水一边看，我怕太干，你一下子受不了#科学锻炼 #居家锻炼 #脸垮 #美背 #开肩美背
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良老师讲康复3周前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#居家健身有新招 #双下巴 #开肩美背 #脸垮自救
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童较瘦2月前
女生脸部松松垮垮怎么改善？ #居家锻炼 #背部训练 #脸垮自救 #开肩美背
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77年泓姐4月前
早起唤醒皮肤三部曲 超简单跟练版#面部瑜伽 #逆龄抗衰 #护肤分享 #松弛下垂 #每日分享
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是叶子教练吖1月前
你脸垮真正的原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30➕的女生一定要多练#居家锻炼有新招 #脸垮自救 #开肩美背#双下巴
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张艾伽面部瑜伽培训4月前
打造精致V脸 今晚就跟着做做脸小一圈 #每天跟我涨知识 #抗衰老 #松弛下垂 #变美逆袭 #大脸
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拿铁健身2月前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一根#弹力带 四个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背
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艾比的运动日记1月前
你下颌线模糊，脸垮的原因，不一定是因为你胖，而是背部的后侧链肌群，因为长期不好的体态被拉长松弛，绷不住整张脸 #脸垮 #双下巴 #下颌线 #开肩美背
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Lara殿5月前
练背…真能拯救下颌线？ 都说练背是防垮脸邪术，其实只有正确的练背才有效！教你如何真正拯救下颌线#练背不垮脸 #干货分享 #练背 #下颌线 #健身干货
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文太3天前
为什么你很瘦，但脸还是垮？ 要是你想让脸部看起来小一圈 同时让下颚线更加清晰分明 那一定要去练背！ 练背能够切实有效地改善脸部松弛问题！！！ 诸如圆肩驼背这类体态问题也都会随之得到改善。 今天这一期是《专治垮脸背部训练跟练版 5.0》 ✅每天练一次 ✅对新手很友好 ✅只要坚持14 天，就能看到明显的变化哟 #逆袭 #健身 #垮脸 #面部提升 #背薄一寸年轻十岁
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武汉协和面部美学肖芃6月前
20+面颊凹陷垮脸，外轮廓松弛的原因#武汉协和肖芃 #武汉注射医生 #面颊凹陷 #变美思路 #年轻人
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170的冰冰教练2周前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#弹力带练背 #双下巴#开肩美背#脸垮自救
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迎迎聊健身4月前
姐妹们练背真的能拯救垮脸！这四个动作一起做起来 #下颚线 #垮脸 #开肩美背 #拉力带 #双下巴
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戴老师运动养生3周前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，他还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一根#弹力带四个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴＃下颚线#开肩美背
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年龄成谜的Lina9月前
垮脸水+垮脸操=逆龄神器！7天拯救松弛脸，年轻10岁不是梦！ #怎样改善面部松弛 #紧致轮廓 #养生茶 #面部提升 #提拉紧致
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ZIIP BEAUTY美容仪旗舰店2周前
从肉肉脸到侧颜杀 小脸紧致按摩操 脸变方、下颌线模糊、明明不胖却感觉脸往下挂，面相显钝显老，根源就是下颌缘松弛！今天分享一套紧致小脸按摩手法，激活面部肌肉，每天打卡5分钟，下颌线就清晰了，发腮自然就改善了！#面部按摩#面部按摩手法#下颌线#瘦脸 #让脸部轮廓更加立体饱满
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针不戳1周前
0成本💰，垮脸自救，打开面部开关！#中医 #按摩 #美容 #日常分享
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柯小柯8月前
太绝👍每天1min4步改善❌法令纹❌垮脸 #逆龄抗衰 #垮脸自救 #法令纹 #保养秘诀 #改善面部松弛下垂的方法
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阿远带你练5月前
别做收藏派啦！动手练起来！练完评论区夸我！ #面部提升 #面部瑜伽 #松弛下垂
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刘老师的居家养生笔记2周前
你脸垮的真正原因你知道吗❓你还不停地跑步做有氧吗？分享四个动作，坚持练起来✊🏻你就照镜子等惊喜吧🔥#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救*
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韩星漾3周前
0成本💰垮脸自救 #面部瑜伽 #面部提升 #下颌线 #眼袋 #黑眼圈
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170的冰冰教练1周前
你脸垮的真正原因你知道吗？今天给大家分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#弹力带练背#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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运动养生谢老师3天前
脸胯的真正原因，很多人都不是特别清楚，今天就分享几个动作 ，帮你改善脸胯驼背 紧致你的下颌线#健身 #开肩美背 #体态矫正 #少女背 #居家训练
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阿凡健身了3周前
你脸垮的真正原因你知道吗？你在跑步做有氧吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！我们只需要把这块肌肉紧缩紧致，脸自然就会紧缩紧致！#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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八大处整形梁雪冰5月前
从松弛脸垮到紧致的皮贴骨，给大家分享几个有效的改善思路#脸垮 #松弛 #皮肉分离 #抖出健康知识宝藏
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雨儿（变美版）2周前
苹果肌下垂、法令纹深、咬肌大、下颌线不清晰 这套筋膜复位手法赶紧码住啦～#变美 #垮脸 #下颌线 #苹果肌 #抗老
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黄星-武汉壹加壹福利号1月前
松垮泡真的别再填了！皮贴骨的关键在这👇 #肉肉脸 #微调 #微do #变美 #武汉注射医生
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上海九院姜陶然5月前
松弛？下掉？垮脸？姜医生出手统统救回来！ #上海九院#抗衰老#苹果肌#垮脸#上海九院姜陶然
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武汉协和面部美学肖芃4月前
30+脸发泡不紧致，两种办法教你刺激胶原再生#武汉协和肖芃 #紧致提升 #医学科普 #面部提升 #变美
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福体凯健身1周前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴 #开肩美背 #脸垮自救
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阿凡健身了3周前
你脸垮的真正原因你知道吗？你还不停地跑步做有氧吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！我们只需要把这块肌肉紧缩紧致，脸自然就会紧缩紧致！坚持练起来，你就照镜子等惊喜吧🔥#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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健身瑜伽教练邱勤琴5月前
脸垮自救口周下垂#面部训练 #口周下垂 #面部下垂 @抖音小助手
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女娲徒手捏脸3天前
#面部瑜伽 #护肤 #日常护肤分享 #松弛下垂
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健身的香菜哥5天前
你知道脸垮的真正原因吗？非常建议30岁以上的女生多去练这四个背部训练动作，开肩美背同时清晰紧致下颚线！#开肩美背 #垮脸自救 #下颚线 #瘦背
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会大发发发1周前
面部瑜伽实测打卡成功✅ 贝贝们快来睡前变美小仪式吧～改善垮脸✅紧致面部✅#面部瑜伽 #改善垮脸 #面部提升 #变美 #瘦脸
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丹姐7月前
面部肌肉强化训练#面部提升 #经验分享 #松弛下垂 #逆龄抗衰 #紧致提升淡化皱纹
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俞悦7月前
你们要的颌面问题调整思路#整形 #微do #变美那些事 #下巴后缩 #整牙
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脂肪医生瞿敏4月前
这个小姑娘面部肥胖，松弛下垂，沟通了一个多小时确定方案 面吸＋筋膜提升＋填充！#面吸 #筋膜提升 #鼻基底填充 #变美 #面部吸脂
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杨老师动养健康3天前
零成本居家锻炼#健康 #面部瑜伽 #护肤
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良老师讲康复3周前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享五个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#居家健身有新招 #双下巴 #开肩美背 #脸垮自救
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整形医生薛红宇1周前
面部轻度松弛下垂，如何有效改善 #额部提升 #法令纹 #眼袋 #抖出健康知识宝藏
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包哥有氧（燃脂&塑形）4月前
女生过了30岁，脸垮、皮肤松弛，脸垮就去练背，坚持一周看效果#居家锻炼 #开肩美背 #減肥 #脸垮下垂怎么改善
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钟坤网络健身工作室1周前
脸垮双下巴怎么办？ 你脸垮的真正原因你知道吗？今天给大家分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#家锻炼#弹力带练背#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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冰冰i健身3周前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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旭六六（抗衰版）10月前
80%是女生都忽略的问题，体态差让你更显老？ #体态 #体态纠正 #衰老 #抗衰 #垮脸救星
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哒哒好物推荐4天前
告别双下巴和松弛脸蛋有救了！这款面部瑜伽训练器在家就能练，紧致轮廓看得见#脸部紧致#护肤神器#居家美容
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整形外科程鹏主任4月前
30+年龄中面部下垂的问题 #中面部下垂 #法令纹 #科普一下
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叶瑞红｜骨相轻薄脸2月前
年纪轻轻，脸颊凹进去一块儿是怎么回事？ 其实，脸颊分为： 前凹：嘴角外侧区域凹陷 视觉加重嘴凸感觉 中凹：颧骨下凹陷 视觉脸垮 后凹：耳前区域凹陷 侧面看颧凸明显 . 但并不是都需要饱满起来#脸颊凹陷 #菱形脸 #幼态脸 #妈生脸
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复5月前
3分钟下颌不囊（nāng)了 ❗️⚡️ 💥 瘦脸针越打脸越垮？肌肉退化导致皮肤下垂！ 排除下颌废弃物 紧致下颌线！ #因为热爱所以坚持 #下颌线 #瘦脸操 #双下巴 #面部提升
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杨老师居家运动养生1周前
脸垮怎么办？一条视频教会你们怎么练#女生必看#弹力带#强烈推荐#居家锻炼
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皮肤科吴迪医生4月前
30+皮肤松弛，适合做哪些项目? #皮肤松弛 #法令纹 #面部提升 #吴迪医生 #南京皮肤科
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良老师讲康复3周前
你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#居家健身有新招 #双下巴 #开肩美背 #脸垮自救
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里发发4月前
适合阔面方圆脸的松弛感淡妆～#方圆脸 #新手化妆教程 #潮妆研究所 #恋夏度假风 #美妆模范生
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八大处整形 杨晓宁4月前
小姐姐不到40岁脸松垂，小切口颞部筋膜提升改善 #小切口颞部筋膜提升#抗衰老#面部提升 #医疗健康创作训练营#面部年轻化
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你脸垮的真正原因你知道吗？分享四个动作，尤其是30+的女生一定要多练！#居家锻炼#居家健身有新招 #双下巴 #开肩美背 #脸垮自救
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