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小艺包比7月前
一定不要当别人的情绪垃圾桶‼️白嫖情绪价值 #情绪价值#诉苦#伥鬼朋友#人际交往 #内耗
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周小辣5月前
请立刻停止成为别人的情绪垃圾桶！#情绪内耗 #社交 #高敏感 #过于真实
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毛球球 -.-2年前
你能分辨出身边把你当情绪垃圾桶的人吗#远离负能量 #友情 #闺蜜
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一点就炸1年前
讲一下好朋友把自己当情绪垃圾桶怎么应对 #日常唠嗑 #认知思维 #人际交往 #了解人心人性少走弯路 #情绪垃圾桶
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晨哥儿2年前
分享欲≠情绪垃圾桶 #闺蜜 #真实还原 #破防了 #fyp #晨哥儿
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植己Emily8月前
当一方是情绪垃圾桶时，这段关系就权力失衡了。 #情感 #友情 #朋友 #人际关系 #心理学 @抖音小助手
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毛球学长3年前
“我真的不想再收到TA的微信了。”好朋友≠情绪垃圾桶！#心理学 #涨知识 #情绪
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李一一5天前
“转头就把话题扯回自己身上”#原创视频#朋友#情感#人际交往#内容过于真实@DOU+小助手
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渲智情感电台8月前
如何处理朋友把自己当情绪垃圾桶的问题 #消除精神内耗 #人际关系
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金团子的温暖1周前
友总拿你当情绪垃圾桶？用一句话温柔戳破它 不能当朋友每次聊天都在抱怨同一件事，无限消耗你时，你被动倾听。应在适当时候打断，并引导方向，温和地戳破情绪循环，推动对方从倾诉转向行动，或让其意识到自己的问题。#心眼子 #心眼子练习 #社交 #人际交往的智慧 #职场思维 @DOU+小助手 @上热门
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邓邓的颠倒梦想1周前
一个人能量越低越容易被当成情绪垃圾桶，原因是什么#如何拯救低能量的自己 #正能量 #自我成长 #情感家庭 #疗愈
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汪猩星2年前
我当你是好朋友，你却拿我当垃圾桶😅#内容过于真实 #汪猩星 #情绪垃圾桶
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榔头3周前
感情肯定是双向的，拒绝充当别人的情绪垃圾桶 #碎碎念 #情感共鸣 #朋友 #榔头碎碎念 #内容太过真实
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阿丹小妹1周前
这种只共享快乐、不分享机会，还专挑你当情绪垃圾桶的“假好人”，赶紧远离！别让他一直消耗你，不值得！#假好人
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这舅很好6天前
别做任何人的免费情绪垃圾桶，又不落好又不得利#咱舅直说
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樟林1周前
#dou+小助手热门话题 #心理学 #情绪管理 #能量守护 别做情绪垃圾桶，哪怕是朋友
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锦澜解惑2周前
过得倒霉？请小心你身边的人正在把你当成情绪垃圾桶#内容过于真实 #讨论 #日常分享 #心理治愈
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靠谱讲书詹青云7月前
时刻谨记：不要当任何人的情绪垃圾桶 #詹青云 #亲密关系 #负面情绪 #情绪垃圾桶 #npd
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贝拉爱冒险（接盘版）1周前
#情绪自救 #情绪垃圾桶
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Jenn1fer6天前
把你当垃圾桶的那个朋友#宿舍日常 #大学生活 #大一新生
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复活观察中4天前
不要没脾气地当别人的情绪垃圾桶#碎碎念 #情绪不稳定 #唠嗑 #吐槽
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月隐3周前
你的负能量与我无关! 谁懂啊！遇到把你当垃圾桶的人，赶紧跑！#情感 #婚姻 #女性智慧 #女性情感 #情感共鸣 @月隐说
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程心启程1周前
朋友总拿你当情绪垃圾桶，赶紧跑！ 有没有一种朋友，每天都把负面情绪倒给你，吐槽老板、抱怨生活，却从不管你过得好不好？我之前就有这样的朋友，每次都要听她吐槽到凌晨，我难过时她却敷衍两句。 真正的友谊是双向奔赴，不是单方面消耗。你愿意听她倾诉，她也会心疼你的疲惫，而不是把你当成免费的情绪接收器。 那些只懂索取、不懂回馈的朋友，别再惯着了，及时止损才是明智之举！ #情绪内耗 #远离消耗型朋友#生活感悟 #内容太过真实 #情感共鸣
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李一由（沉淀中）1周前
每个人都是“情绪垃圾桶” #内容过于真实 #情绪垃圾桶 #职场吐槽 #卑微打工人 #情感共鸣
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超越不停歇2周前
#情绪 #情绪管理 你有没有被别人当做情绪垃圾桶呢？ 新认识了一个朋友，因为工作任务的增多，压力的变大，不管是上班时间，还是下班时间，还是休息日，都不断的跟我抱怨和诉苦，我也知道她希望我安慰安慰她，给她提供点情绪价值，我也会不断的想办法帮他解决问题安慰她，鼓励她，但是结果就是她只是想找一个情绪出口，并没有做出改变，相同的话，反复跟我抱怨，后来我才发现原来她把我当做情绪垃圾桶了，不断的跟我诉苦抱怨，索取情绪价值，后来我想了很久，找到4个方法，应对把你当做情绪垃圾桶的人 1. 划好界限，没有办法帮他梳理情绪，给她提供不了帮助 2. 反向引导行动，不正面回应：当她一直对你吐槽时，不再帮助她寻找解决办法，不回应负面情绪，而是反问她，那你觉得应该怎么办呢？把问题抛给她自己去思考。 3. 及时抽离场景：如果对方一直输出，反复劝说还是无用功，那可以找个借口说“我边界：明确表示，自己现在状态也不还有个急事要处理，回头再聊”立刻终止对话，不被负面情绪缠上。 4. 提前铺垫：在平时聊天的时候就给对方打预防针，日常就透露“我这人听多负面消息会emo，咱们多聊点开心的呀”，愿意做朋友的基础上提前定好规矩。如果她真心把你当做朋友，自然不会继续把你当做情绪垃圾桶，如果她依然没有改变，那就选择断舍离吧 希望大家都不要被别人的情绪所困扰#生活小妙招 #女性智慧
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安途户外颖姐（拒闲聊）5天前
曾经以为掏心掏肺对朋友就能换来真心，结果发现，人家只当你是情绪垃圾桶而已，真正的朋友不会让你不开心
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雄赳赳__2月前
别再当职场情绪垃圾桶啦🙅 #职场 #上班
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拾霞4天前
不是所有人都能成为情绪的垃圾桶，如果身边有无论何种境界，任何事情都可以为你兜底的靠谱朋友请一定好好珍惜#人性 #智慧人生 #珍惜对你好的人下辈子不一定遇见 #口播
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钱妞1周前
感情肯定是双向的，拒绝充当别人的情绪垃圾桶#碎碎念#朋友#情感共鸣#内容过于真实
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OK柠檬茶2周前
不要成为别人免费的情绪垃圾桶 #无效社交 #负能量的人离我远点 #情绪价值 #情绪稳定 #自我增值
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学长陆一Louis4天前
昨天删了一个5年老友，不是冲动，是看透了。她秒赞我生病的朋友圈，却连句多喝热水都没有；她失恋却能凌晨2点拉我当3小时垃圾桶...姐妹们，这种“伪闺蜜”正在掏空你！ 视频告诉你3个扎心真相： 1️⃣ 点赞是成本最低的社交打卡——怕你忘了她，用1秒换你心里的好友席位 2️⃣ 单向索取=情感吸血鬼——聊天记录里全是“她怎么了”，而不是“你怎么了” 3️⃣ 不同频的人，留着只是内耗——你在谈搞钱，她在谈八卦，早就不是一个世界了 年底社交大扫除3步法： 📱 复盘聊天记录——找“待清理”标签 ⏸️ 冷处理测试——停止秒回，看她真实嘴脸 💎 建立VIP好友区——把情绪价值留给20%真正懂你的人 记住：高质量的独处，胜过低质量的迎合。 #社交断舍离 #假性友谊 #情绪价值 #成年人的世界 #朋友圈
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望晨星语3周前
你的「情绪垃圾桶」是谁？当心这种隐形PUA！守护你的心理能量 你是否总在倾听、安慰他人，事后却感到无比疲惫、情绪低落？你可能成了别人的“情绪垃圾桶”，正经历一种隐形的情感剥削。本期视频将帮你识别身边“情绪吸血鬼”的4种特征，剖析你难以说不的3大心理根源，并提供3个实操步骤，帮你设立心理边界，夺回情绪主导权。#科普 #知识分享 #健康 #心理学 #情绪
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心理云（三门峡益缘）心理咨询1周前
标题： #情绪垃圾 #倾诉 #心理学小知识 #三门峡心理
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高印笙5月前
拒绝当情绪垃圾桶！ 远离那个总诉苦的朋友！#负能量的人离我远点 #负能量 #情绪垃圾桶 #道家文化
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王忆城3周前
你是不是经常当别人的情绪垃圾桶#内容过于真实 #情绪 #干货 #心理学 #讨论
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姜元元2周前
一个把你当情绪垃圾桶的女孩子永远不会喜欢你#直男必看 #恋爱技巧 #情感 #两性
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罗子鱼5月前
需要及时止损的两种关系，把你当情绪垃圾桶的闺蜜和需要你时才想起你的朋友。#日常分享 #内容太过真实 #吐真言 #共鸣 #原创视频
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家族溯源人6天前
为什么你总在“友情局”里，变成情绪垃圾桶？ #朋友请听好 #关系 #每日分享 #与众不同 #心理学
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jack的小蝌蚪1年前
朋友总拿你当情绪垃圾桶怎么办#jack要加油 #mentorj #人生导师 #远离负能量 #导师
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一朵小雲团1月前
INFP为什么总被当情绪垃圾桶？ #infp #mbti #小蝴蝶 #内容过于真实 #经验分享
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小剧匣子5月前
#被闺蜜和男友背刺 #小说推荐 我分手时找闺蜜倾诉，闺蜜却冷淡的说，不要拿我当情绪垃圾，直到有一天我收到了她和我前任十指相扣的照片….
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海盐冰茶真好喝5月前
小太阳虞书欣：及时断交负能量的朋友 朋友不是你的情绪垃圾桶，都是成年人了，有点自己的承受能力和分寸吧。 #虞书欣 #高情商 #向全世界安利 #女性独立 #女性成长
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啊平日记1月前
如何拒绝当同事“情绪的垃圾桶”！只用三句话#职场那些事 #人际关系 #情绪垃圾桶
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小侯碎碎念4天前
家人们谁懂啊！以前真是脑子缺根弦，别人随便说句废话我都得接茬——同事吐槽领导、亲戚打探工资、朋友抱怨对象，我全当“情绪垃圾桶”，最后自己气到肝疼还耽误事儿！现在总算想开了：不想接话就装没听见，追问就敷衍“啊？是吗？”，实在躲不开就直接说“这事儿我不咋懂”，主打一个“关我屁事”！保利碎碎念：无效沟通少一点，快乐多亿点～ #吐槽日常 #人间真实 #拒绝内耗
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明朗心理3周前
总是被林林总总的诉苦围绕，共情也变得麻木了。 #心理学 #认知 #人际关系 #共情 #知识分享
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米宴智慧1月前
你有没有当过免费的情绪垃圾桶？#正能量 #女性智慧#女性成长#内容太过真实 #情感
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曦哥跟您唠唠嗑1周前
别当情绪垃圾桶！你的精力金贵着呢 别当情绪垃圾桶！你的精力金贵着呢 #拒绝当情绪垃圾桶 #人际边界感有多重要 #别被别人的情绪内耗 #掌控自己的心情 #你的精力很珍贵
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舒兰5天前
你愿成为别人情绪垃圾桶吗#内容过于真实 #口播视频 #女性成长 #情绪
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三品表哥1月前
同事总把你当情绪垃圾桶？该设边界了 你的耳朵不是垃圾桶，不必接收所有情绪垃圾#认知#职场 #随时随地标记一下 #情感 #干货分享
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世界上超级无敌冰凉薄荷糖2周前
第三集：《别再把我的倾听，当成理所当然的消耗》 #友情内耗 #情绪垃圾桶 #断交 #塑料友情 #情感共鸣
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宗政2周前
做一个免费的情绪垃圾桶就是在克你自己#情绪价值 #放过别人也放过自己 #不以爱之名束缚任何人 #情感共鸣
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只有强者才能获得尊重与宽容4天前
别再忙着安抚所有人了。 朋友抱怨、伴侣不开心，不是你的事。 总当情绪垃圾桶，只会耗尽自己，别人还觉得理所应当。 你的感受同样重要，不要总是为别人的情绪买单，学会设立边界，远离那些只索取不回馈的人。 把宝贵的共情力，留给真正互相滋养的关系。 健康的关系是双向的慰藉，而不是单方的消耗。 守护好自己的能量，才能活得轻松自在！
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肉肉妈妈3周前
别太在意别人的看法，不然你就成了别人的“情绪垃圾桶”，别人放个“屁”你都得接着。事压不垮人，但情绪能把人拖垮！别去讨好生命里的“过客”，他们不配让你难过！#内容过于真实 #情感共鸣 #做自己 #个人成长 #扎心现实
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赵一玲4天前
姐妹，你身边有没有那种见面就给你到苦水的人，#成天都在抱怨#不要给她人当情绪垃圾桶#女性成长
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简介:

您在查找“朋友拿我当情绪的垃圾桶”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-09 06:44

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