咨询医生真实经验分享6-12月宝宝辅食进阶攻略❗️从糊糊到手指食物,看这篇就够了❗️ 宝宝辅食怎么加?从细腻糊糊到自主进食,4分钟带你通关6-12月辅食全阶段!新手爸妈必收藏!” 第一阶段:吞咽期(约6个月)** “宝宝的第一口辅食,首选强化铁的米粉,调成稀糊状,让宝宝适应。几天后,就可以引入菜泥和果泥啦!” “记住哦,这个阶段要**单一、细腻**!每次只添加一种新食物,连续吃2-3天,观察宝宝有没有过敏反应。” 第二阶段:蠕嚼期(7-8个月)** “宝宝适应得不错后,咱们就可以升级啦!食物可以从泥糊状过渡到带有细小颗粒的碎末状。” “这个阶段可以开始混搭了,保证营养均衡。比如**西兰花鸡肉碎碎面**,补铁又营养。” 第三阶段:细嚼期(9-11个月)** “重磅阶段来啦!这是引入‘手指食物’的黄金时期,能锻炼宝宝的手眼协调和自主进食能力。” “食物要煮到用牙龈就能碾碎的程度。不用担心宝宝吃得一片狼藉,这是探索的必经之路!” 第四阶段:咀嚼期(12个月)** “恭喜!宝宝一岁啦,可以尝试更多种类的食物了,慢慢向家庭饮食靠拢。” “但要注意!还是要**少盐、少糖、少油**,保持清淡。像米饭可以做得比我们的软一点,蔬菜煮得烂一点。” “我们来快速回顾一下:**6月吃糊糊,7-8月加颗粒,9-11月给手指食物,1岁后向家庭饮食过渡。” “希望这份辅食进阶攻略对你有帮助!你家的宝宝最爱吃哪一道辅食呢?快在评论区告诉我吧!” 记得点赞收藏,我们下期见!”#ི࿆记录人类幼崽成长记 #辅食打卡
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
宝宝米粉冲泡教程|由稀到稠3阶段 适合月龄:6-8月龄宝宝 工具准备:原味高铁米粉、刻度杯、温水(45℃-50℃)、辅食碗、辅食勺 阶段一:初尝期(6月龄) 比例:半勺米粉(2.5g) + 40ml温水 冲泡方法: 1️⃣ 碗中倒入40ml温水 2️⃣ 均匀撒入半勺米粉 3️⃣ 用勺子按压 让米粉充分吸水 4️⃣ 焖1分钟 用辅食勺单向搅拌至细腻糊状 稠度参考:水滴状 阶段二:适应期(7月龄) 比例:1勺米粉(5g) + 40ml温水 冲泡方法: 1️⃣ 碗中倒入40ml温水 2️⃣ 均匀撒入1勺米粉 3️⃣ 勺子按压 让米粉充分吸水 4️⃣ 焖1分钟用辅食勺单向搅拌至稍稠糊状 稠度参考:类似酸奶状,能挂在勺子上 阶段三:进阶期 比例:2勺(10克)80毫升温水 3勺(15克)110毫升温水 ⚠️上了三勺的冲泡方法 放一勺米粉就快速搅拌 再放第二勺 继续搅拌 再放最后一勺 这样冲泡的米粉就会很细腻 没有颗粒 [星R]宝宝米粉应该吃多少 1️⃣初次添加米粉1-3天 一天一顿吃2-3口 4-7天一勺米粉吃4-6口 连续吃纯米粉7天 建议吃了米粉可以给奶喂饱 吃要让宝宝把这个当成一顿饭 等到慢慢大了自然而然辅食就可以代替一顿奶 2️⃣8天后可以吃酸奶状米粉,可以80毫升温水,加两平勺10克米粉,同时可以开始尝试添加菜泥和辅食油 吃2分之一就可以了 还是以奶为主 3️⃣15天后就可以吃浓稠状米粉了、用110ml温水、加3平勺米粉就是15克的量 继续加菜泥 根茎 或者肉类 尝试着吃完 每添一样新的辅食都看观察宝宝状况 或者出现过敏症状 4️⃣30天后用130ml温水加4平勺米粉 加不同的辅食泥 根据宝宝的食量安排 慢慢由少到多 避免积食 [星R]辅食泥添加: 菜泥添加顺序一般遵循:叶菜类(添加辅食一周后)-根茎类(吃3-4种叶菜类后)-水果泥(添加辅食15天后)-肉泥-鸡蛋#第一口米粉 #秋田满满母爱菌米粉 #第一口米粉怎么吃 #宝宝辅食#记录宝宝成长
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞35