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妞妞怕喵5天前
生活是博弈.悲喜皆为伏笔#读书 #知识分享 #让阅读成为一种习惯 #生活不会辜负每一个努力的人
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小绿不懂心理学5天前
人生不如意十有八九，找对方法就能轻松应对 有没有跟我一样的，有这种想法的！你去试试，真的管用！ #真实生活分享计划 #人生感悟 #情感共鸣 #文字的力量 #一分钟干货教学 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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可可《正能量情感分享》5天前
悲喜都是人生剧本#抖音推广 #每日分享 #日常分享
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果乐悦读2周前
人终将会老，活着就如同一部电影，悲喜交加，不论发生什么，都有它存在的意义#人性#人生感悟#情感共鸣
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阳光楠楠4天前
人生如戏台，幕起幕落间，悲喜交加，自我演绎着风雨兼程，岁月悠悠，人生路漫漫，每一步都踏着时光的节拍，苦乐自知#生活感悟 #人生百味自己体会
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诚诚5天前
我们能开导别人是因为我们身在局外，不能开导自己是因为我们身在局内，角度不同，观点也不同，生活就像电影，悲喜交加，无论你发生什么，都有它的意义。#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #情感@抖音小助手
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肝病专家朱医生5天前
家人们，当大病找上门，别硬扛！先给精神找个歇脚地，日子才能慢慢熬过去。#肝病科普 #面对重病的心态 #肝硬化肝癌 #心理疏导 #人生感悟
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光弧💫说事儿3周前
悲喜交加#光弧说 #喜丧 这就真的等不及了吗😳#传统文化
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岭龙醇2周前
人生就像一部电影，悲喜交加！#正能量 #情感 #智慧人生#白酒#雷州话
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爱记录生活的小凌老师2月前
一篇作文让你看到私立学校孩子的孤独感和物质条件的艰苦。#原创视频 #家长必读 #初中作文#佳作欣赏#退休语文老师
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马乐宁宁6天前
接纳感受的能力可能是我们内核实，"我以为"可能导致痛苦。我们应关注接纳感受而非调节情绪，因为感受是对情绪的私人解读，有助于我们更好地应对困难。#播客#小宇宙#情感共鸣
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🍀夜舞飞扬云若倾🍀2周前
#独白文案 #内心独白的瞬间 #自我救赎 #如何应对迷茫
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中国科学院深圳先进院1月前
你是否有过这种经历？心跳加速、脑子停不下来、感觉“压力山大”……如何正确认识自己的情绪，如何走出“情绪风暴”？今天我们邀请了来自深圳先进院脑认知与脑疾病研究所的李蕾研究员，一起听听她是怎么说的吧！
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🌈飞鸟与鱼的对白🎈1周前
#上热门🔥 用同理心与耐心，接住孩子情绪的暴风雨#亲子百科 #儿童教育 #父母必看系列 #亲子教育
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智阅人生剧本4天前
#成功 #成功上岸 #励志 #励志正能量 《情商高就是会为人处世》第三篇第一PART聚焦“难开口场景的沟通智慧”，核心是教会人在拒绝、道歉、化解冷场、应对冲突等尴尬情境中，用得体表达平衡自身需求与他人感受，既不委屈自己，也不伤害关系，本质是通过语言艺术传递尊重与分寸，是高情商处世的核心能力载体。
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覃庆莲2周前
#青少年情商课 愤怒与黄金60秒，【STOP】情绪暂停技术，让你轻松应对情绪问题！
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南方小子4天前
“你没法逃离。所以你只能忍受这个状况，同时学习如何尽你所能地去应对。” 蛤蟆由此明白，他必须“学着调整自己的行为来适应这个特定的情形”。#蛤蟆先生去看心理医生 #蛤蟆先生去看心理第五章 #蛤蟆先生去看心理医生读后感
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郭老师讲社区治理3周前
面对情绪激动的矛盾纠纷当事人，记住这几步！保持冷静不争辩、倾听共情给关怀、留足情绪释放空间，最后引导说诉求～ 社区工作者学会这些，化解矛盾超高效！#社区工作者 #社区 #社区工作 #社区治理 #网格员
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学习教练凯隆3周前
如何应对孩子的情绪崩溃，实例建议 孩子情绪崩溃了，我们怎么办？一段真实的对话，和大家分享一个办法。 步骤：接纳情绪-心疼关心-回到事实-推测可能-思考办法-支持行动 核心：孩子从中感受到了什么，学到了什么 要点：编织事件。不要讲道理，而是把道理编制成事件。人教人教千遍，事儿教人教一遍 #崩溃情绪#学习教练#家长痛点#干货分享#孩子崩溃了
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写给人间的情书8月前
余华《许三观卖血记》 《许三观卖血记》是中国当代作家余华创作的长篇小说，首次发表于《收获》1995年第6期。《许三观卖血记》中讲述了一个悲喜交加的感人故事。许三观靠着卖血渡过了人生的一个个难关，战胜了命运强加给他的惊涛骇浪，而当他老了，知道自己的血再也没有人要时，精神却崩溃了。小说中平凡的小人物挣扎于浮沉的时代，用他们并不厚实的臂膀不断拍打出激荡的浪花，观望着模糊的前路，而其间的苦难与悲情却又清晰可见，平凡之家的悲剧喜剧在余华细腻的笔触下显得可笑而又可怜。在讽刺幽默的行文之间又可看出人物苦中作乐的无奈，以及现实与理想之间永远也无法抹平的鸿沟。2000年4月，《许三观卖血记》入选韩国《中央日报》评选的“100部必读书”。2003年，《许三观卖血记》获美国巴恩斯-诺贝尔新发现图书奖。《许三观卖血记》同时入选中国百位批评家和文学编辑评选的“20世纪90年代最有影响的10部作品”。 #文学 #余华 #写给人间的情书
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书知1月前
第60集｜破山中贼易，破心中贼难。人这一生，看似在处理各种事情，实则终其一生都在处理自己的情绪和感受。#处世智慧 #修身养性 #每日分享 #传统文化 #情感
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十块钱的电纸果酱6月前
药水哥为爸爸举办婚礼！悲喜交加，百善孝为先，感动八十亿中国人 #婚庆现场 #新婚祝福 #纪实摄影 ##药水哥 #抽象艺术
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周葛亮说球1月前
亮见比赛日·欧冠再演惨案 悲喜交加强弱分明 欧冠联赛第三轮歇后语点评 #切尔西51阿贾克斯 #欧冠 #dou来足球季 #拜仁慕尼黑 #利物浦
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罗小熙Candy8月前
从纠结~自我封闭~自我觉醒！每一个阶段都感到自己在成长！ 每一个自愈的宝贝都是小天使！这段痛苦过去，终会破茧成蝶！ #抑郁症 #对抗焦虑症 #抑郁自救 #女性成长 #情感共鸣
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Tina的疗愈突围者联盟2周前
负反馈也是反馈 如果一定有挫折尽早面对尽早应对 #正能量 #口播短视频上热门 #原创视频 #口播自媒体 #人间清醒 @Tina的疗愈突围者联盟
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燕梓姐姐的重生之路1周前
焦虑症灾难化思维的应对方法#知识分享 #每日分享 #焦虑症的自愈方法 #焦虑症 #经验分享
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大米缸(沈巍故事会)1周前
沈巍老师#悲喜交加的一天#故事很长
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声声慢8月前
教师面试结构化❗️刷到就是进面啦❗️❗️❗️ 面试结构化每日打卡#结构化面试 #教资面试 #结构化面试问题及回答技巧 #结构化面试题型及答题套路 #结构化面试真题
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心理师亦白7月前
相处第一准则，情绪不受力。他把这些焦虑，恐惧，怨恨，自卑投射出来，你过度共情，就会让自己掉进去。你能正确看待他的这些创伤，才能让你保持正常的心态和应对方式。#亲密关系 #心理学 #缺爱 #情感 #回避型依恋人格
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东方慈音冥想8月前
每日冥想《慈心观》13分钟完整版练习治愈心灵的苦。 #创作灵感 应对焦虑抑郁一起每日冥想，慈心冥想护卫心灵的秘籍，在正念修行中，帮助我们更好的投入正念提升幸福感，是积极心理学的重要练习#冥想 #正念#增强内心力量的方法 #消除精神内耗 #正念的奇迹
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小汐学长（主动私信我♥️)2月前
Y郁孩子的心声，家长如何正确应对#家庭#家长必读#亲子互动#亲子关系 #抑郁
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吉星常伴1月前
你还在向外求？王阳明说人一辈子本质在处理自己的情绪感受！被人撞了还骂你，你是骂回去、忍气吞声，还是…？ 看完才懂，所有问题都是心的问题！当你从向外求转成向内求，觉察自己的念头，你会发现阻碍你的从不是别人，而是自己的想法！向内求，修正自我，找到灵魂深处的真我，人生从此顺风顺水，自信洒脱又从容~#王阳明 #心学智慧 #向内求 #开悟觉醒 #吉星
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小桃姐姐🍑1月前
如何应对微妙的恶意？先沉默凝视，再精准戳穿！ #内容太过真实 #拒绝内耗 #拒绝负能量 #原创 #青年创作者成长计划
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刚好遇见你5月前
我们只知道人会害怕失败，可你知道人也会害怕成功吗？今天我想介绍的是心理学方向的约拿效应，希望能够帮助我们合理的面对恐惧感受，不被它所牵制，能够更好地掌握我们的命运。#直面恐惧才能战胜恐惧 #直面恐惧 #约拿效应 #害怕成功 #害怕成功的人永远不会成功
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心焰心理5月前
怎样正确的应对惊恐发作，惊恐发作是什么？
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彭凯平PKP2周前
正确的认识负面情绪，能让你摆脱焦虑超越痛苦！#焦虑 #情绪 #痛苦 #积极心理学 #心理学
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美玉说心理（心理梳理）2周前
没有人教他们如何反击，他们只能在深夜自我消化#高敏感人 #练习反击的能力
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斑马小镇刘师傅1周前
悲喜交加的一天 #出租车司机 #vlog日常 #记录真实生活
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暴走的顺溜（走遍中国）8月前
今天带大家领略一下黄山的美景。感受一下我过山车般的一天，爬山期间遇到了 天晴 下雨 大风 大雾 云海 ，可以说是悲喜交加的一天。人生处处充满着惊喜，登黄山天下无山。#登黄山天下无山 #黄山 #黄山旅游攻略 #登山 #旅行推荐官
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小小学姐sub2月前
如何应对突发情况#故事分享 #亲身经历
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吉星高照1周前
普通人如何向内求 阳明心学强调从心出发，通过向内求来处理问题。以被撞后愤怒为例，展示了不同处理方式下的行为和内心变化。向内求有助于我们看到事情的真相和本质，处理好与世界的关系，找到真我，变得更强大。#向内求 #内观 #个人成长 #女性智慧 #吉星
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火速进步ing1周前
成熟的选择并不是很容易能做出来的，因为你需要权衡利弊，需要思考，还需要勇气和智慧 #播客 #播客推荐 #自我成长 #治愈自己 #主体性
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艾克心理5月前
心理课 #夫妻关系#两性情感 #情感心理 #人性认知 #心理学
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晓辉博士1周前
应对AI焦虑请保护好你的注意力 晚上跟余一散步聊到了最近感受到的噪声问题，AI来了，很多事情都能做了，更需要我们守护好注意力，去关注我们自己的主线。努力屏蔽那些本不该对我们产生影响的噪声，一起做正确的事！#AI #信号与噪声 #AI焦虑 #个人成长
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罗布旺播3周前
#悲喜交加@DOU+小助手 @DOU+上热门
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在无人区看超市1周前
一份应对情绪反扑的清单 #情绪 #自我尊重 #选择 #超超精神力 #超超精神力上等关系心法
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源渡人5天前
应对无常的智慧：修一颗“平常心” #开悟修行 #道教文化 #修行 #抖音合集升级计划 #济南
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福缘德@@3月前
极端灾害下的警示#面临着生存考验
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花花的焰火2周前
当孩子遇到社交挫折 是建立情商能力的最好时机#情商 #人际关系 #沟通
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读懂孩子1周前
帮助孩子应对恐惧和焦虑#亲子教育
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我是果砸4月前
敏感让人能够理解别人的感受，但是当自己需要时往往得不到理解#高敏感人群 #情感 #心理学 #哲学 #高情商的人如何应对敏感问题
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Simyee心理后花园4周前
能够专注做事的前提是可以感受到充分的安全 #心理学
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杜珺3月前
高三生活家长指南第四期 主题“谨慎鼓励，有一些陪孩子度过困难的心智能力” 虽然有点长，但我觉得说的很清楚 耐心看完哦～ #高三家长#儿童青少年咨询
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黄启团聊幸福2周前
精神有问题的人是逃离生活的痛苦。 #心理学 #精神问题 #神经病 #生活 #痛苦
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橄榄绿PPT设计师8月前
部队压力挫折课件：正确应对压力，走好军人之路 压力挫折课件，如何正确的对待工作生活中的压力，连队官兵的必备课件，含完整教案+PPT。#压力#三会一好 #优秀四会政治教员 #部队课件 #部队PPT
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