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老肥要逆袭3天前
完整体验2025南宁马拉松全程赛道 #南宁马拉松 #玉林正骨水 #正骨水守护计划 #马拉松 #跌打损伤
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自然哥3周前
2025南宁马拉松：3D地图动态演示！ 2025南宁马拉松，一场奔跑在“中国绿城”生态画卷中的体育盛宴。赛事途经南宁国际会展中心、青秀山风景区等城市地标。跑者将在“半城绿树半城楼”的清新氧吧中畅快呼吸，感受邕江碧波与东盟风情的交融。 民族广场--民族大道--青秀路--凤岭南路--铜鼓岭路--青环路--荔滨大道--柳象路（折返）--柳象路--五象大桥--玉象路辅路（折返）--玉象路辅路--龙堤路（逆行）--良堤路（逆行）--滨堤路（逆行）--新邕路（逆行）--青山大桥（逆行）--青环路（逆行）--良庆大桥（逆行）--良庆大道（逆行）--良庆大道（折返）--良庆大道（逆行）--庆歌路（逆行）--那黄大道（逆行）--歌海路（逆行） --体强路（逆行）--西一路--广西体育中心主体育场环道逆时针--主体育场1号通道--广西体育中心主体育场 #南宁马拉松 #南马 #2025南宁马拉松 #南宁马拉松路线图 #南宁马拉松3D演示
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敢作敢当(阿芳)4天前
2025南宁马拉松于2025年12月7日(星期日)上午7: 30开跑，从广西南宁市民族广场出发，沿途经过民族大道、五象大桥、青山大桥等多个地标，最终到达广西体育中心。您准备好了吗？
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森哥跑不动4天前
#2025南宁马拉松 23公里处邕江大桥上的破军大军，你们努力奔跑的样子真的很好看噢#主动担当奉献传递奔跑的力量
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阿卿快跑🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️2天前
沉浸式体验南马10km#2025南宁马拉松 #南宁解放日长跑 #比赛第一视角
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辛也跑步4天前
南宁马拉松243完赛，本以为会很轻松… #2025南宁马拉松 #马拉松比赛
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路上小生3天前
2025南宁马拉松 这42.195㎞有上坡下坡有起伏跌宕有大小弯道有风雨酷阳种种皆是对意志的磨炼与考验。不管你跑得快还是跑得慢身边都是加油鼓励，再艰难的路一步一步终将抵达！逢魔遇佛皆为度化，雷霆雨露俱是天恩。加油！#南宁马拉松
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小痞要跑步🏃‍♀️3天前
大学生为了吃榴莲坚持跑42公里却吃了一路的番茄 #2025南宁马拉松 #南宁马拉松 #马拉松 #康比特能量胶 #康比特7重能量胶
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自然哥3周前
2025南宁半程马拉松：3D地图动态演示！ 2025南宁半程马拉松将于12月7日再度点燃绿城的运动激情。上万名跑者将用脚步丈量这座“中国绿城”的生态之美。 赛道规划将串联南宁精华景观，跑者沿途可领略邕江的碧波荡漾、青秀山的苍翠欲滴，以及现代化都市的天际线，在山水画卷中完成21.0975公里的挑战。组委会将延续高标准的赛事服务，从物资补给、医疗保障到氛围营造，全力为选手打造安全、专业的参赛体验。 民族广场--民族大道--青秀路--凤岭南路--铜鼓岭路--青环路--良庆大桥（顺行）--庆歌路（顺行）--那黄大道（顺行）--那黄大道（折返）--那黄大道（逆行）--歌海路（顺行）--体强路（顺行）--西三路--广西体育中心主体育场环道顺时针--主体育场1号通道--广西体育中心主体育场 #南宁马拉松 #南马 #2025南宁马拉松 #南宁马拉松路线图 #南宁马拉松3D演示
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慢跑李先生4天前
马拉松是让你全力以赴，不是追求PB，我懂了，全力以赴就是自己的第一名。 #传递奔跑的力量 #2025南宁马拉松 #因为热爱所以坚持 #比赛现场
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新歌3天前
才23公里，破三军就没有多少了，怪不得南宁马才200不到的破三选手#破三大军#2025南宁马拉松#坚持到底 #马拉松
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心语4天前
2025南宁马拉松开启啦，今天(12.7)将有36000名跑者，从南宁民族广场出发，用脚步丈量“半城绿树半城楼”的诗意赛道，然后到达体育中心，全程42.195公里。#马拉松#跑步#体育#2025南宁马拉松#广西南宁
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芳香四溢3天前
祝2025南宁马拉松完全玩赛，这42.195公里的煎熬与浪漫，你征服的不是赛道而是那个曾经不敢想象的自己
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Ho Albert4天前
#南宁马拉松 南宁马拉松，不留遗憾。虽然爬升200米+，但今天跑进327了，一场马拉松满足了我两个愿望，赛道榴莲和PB，爽啊！！将给大家带来沉浸式体验！
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🚬请多关赵ℳ4天前
2025南宁马拉松，赛事规模3.6万人，是今年国内全半马人数最多的马拉松赛 0到5公里从从容容 6到10公里游刃有余 11到18公里匆匆忙忙 19到21公里连滚带爬 #比赛现场 #半程马拉松
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大良Dr4天前
2025.12.7南宁马拉松实况
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演途跑2天前
[Vlog]沉浸式体验南宁马拉松破340 沿着青秀山和邕江两岸奔跑，一路可见绿树成荫、江水蜿蜒，共同体验这场集竞技、科技、人文与果香于一体的马拉松盛会。#南宁马拉松 #2025南宁马拉松 #水果马拉松 #沉浸式体验马拉松 #马拉松比赛现场画面
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悳2天前
🏃‍♂️#记录日常 🤡去疯去野去看看，2025南宁老友马安全完赛！没有惊天配速，只是42公里的坚持～🌿…🔚🤪✌️🍼…#跑步🏃‍♂️ #你的坚持终将美好 #2025南宁马拉松
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带你玩的Sam2天前
2025南宁马拉松 2小时15分安全完赛 完美的天气，优秀的赛道，热情的观众 明年继续突破自我[强][加油][加油][加油] #luka6人行 #Luka旅行工作室 #带你玩的Sam #南宁马拉松 #广西
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跑吧老常2天前
2025年广西南宁马拉松，12月7号明枪开跑。36000名跑者，从南宁民族广场出发，用脚步丈量“半城绿树半城楼”的诗意赛道，终点体育中心，全程42.195公里。#跑步 #南宁 #马拉松
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Jane3天前
我人生中的第13个全程马拉松-2025南宁马拉松44207生无可恋地玩赛啦～ 三周三场全马，燃尽～行将就木 赛道摄影师说：向我跑几步！ 我：跑不动一点。 7.5公里志愿者：17.5公里有榴莲，快跑起来； 17.5公里：27.5公里有榴莲～ 27.5公里: 30公里有榴莲～ 30公里: 37.5公里有榴莲～ 就这样，我被骗了42.195公里…… 说好的水果自由呢😭😭😭 这个故事告诉我：跑得慢，不配吃榴莲😹 #2025南宁马拉松#水果自由#友女友仔
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400李时荣4天前
400的2025南宁马拉松赛道VLOG。 放慢脚步，跑的很开心。 南宁，一座热情的城市。 #南宁马拉松 #南宁 #运动vlog #半程马拉松 #先跑再说
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橘子酱cc2天前
南宁马拉松半程第二枪关门前最后1km 目送选手们安全抵达终点，是最有成就感的时刻 #南宁马拉松 #2025南宁马拉松 #水果马拉松 #马拉松配速员 #南宁
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J夏夏3天前
南宁马拉松—-2025年收官之战，结局已定，好好休腿了#南宁马拉松#马拉松 @DOU+小助手
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吉吉果3天前
#南宁马拉松开跑 #因为热爱所以坚持 #生命在于运动一起锻炼吧 #我的跑步日记 #我的旅行日记
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李济辰3天前
2025南宁马拉松连跑带颠儿19km然后退了，跑崩，退赛，罚下都经历过了，还差个收容车。#南宁马拉松 #飞影PB6 #PB再加速 #抖音送你去跑马 #悬浮碳板
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爱运动的晒哥2天前
12月7日南宁马拉松42.195公里，安全愉悦的体验完赛道。期待明年能再享南马盛会。#马拉松 #传递奔跑的力量 #继续加油
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蔚蓝3天前
2025年南宁马拉松42.195公里，用脚步丈量城市的温度!一起跑过的前方，有你吗？
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捕风捉影7773天前
南马42公里处，大爷努力冲向终点大门#体育精神#2025南宁马拉松#南宁马拉松#马拉松
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霞女4天前
2025南宁马拉松 枪声响起的瞬间， 心跳与城市同频。 枪声落下的时刻， 奖牌挂在胸前。 42.195公里， 用时5小时24分29秒 感谢每一步的坚持！🎉 #马拉松 #传递奔跑的力量 #加油你是最棒的
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惠万家瓷砖枝枝3天前
#2025最后一场马拉松（南宁36000人的规模）42.195公里PB。别问累不累，安全完赛～累并快乐着！
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秋秋4天前
2025南宁马拉松 #21.0975KM，安全完赛
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取悦自己4天前
2025南宁马拉松安全完赛42.195KM 用时3小时53分 破4成功[😀😀首全马😀😀 #南马 #42公里 #马拉松 #奔跑吧 #安全完赛
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思维迟钝4天前
#2025南宁马拉松
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南宁注册公司找小方（多年以后财务）3天前
2025年南宁马拉松20公里圆满完成 #南宁马拉松 #南宁马拉松2025 #跑步 #运动 #以梦为马不负韶华
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阿团哥3天前
2025南宁马拉松
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英式💞甜芯3天前
#马拉松 全马40公里，你是好样的🥰
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家伟3天前
#2025南宁马拉松全程42.195公里安全顺利完赛
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惜夏2天前
#抖音创作者大会 #马拉松 #传递奔跑的力量 广西一年四季水果都非常丰富
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燦若繁星2天前
2025南宁马拉松
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柳狮狮4天前
沉浸式体验南宁马拉松42.195公里#2025南宁马拉松 #马拉松 #柳狮狮
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简爱！3天前
2025人生首马南宁42.195公里安全完赛3小时52分，虽未达目标330因为抽筋10公里，但也是自己的英雄了，3万6千人的狂欢，为了榴莲明年再战#2025南宁马拉松
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终结不纠结2天前
VLOG|又是一年南宁马拉松关门兔 谁能想到今年最后一名的竞争都这么激烈 #2025南宁马拉松 #南宁马拉松 #马拉松 #关门兔 #暖系跑
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快乐老郭4天前
12月7日南宁第十七届马拉松开启啦！3.6万人的马拉松用脚步丈量“半城绿树半城楼"的赛道。民族广场到体育中心全程42.195公里！
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@{雅雅3天前
#2025.12.7南宁马拉松，27公里之前状态在线，一直跟在330的大部队🤭🤭🤭27公里以后快乐在线，实现水果自由，一路欣赏美景😎😎😎
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苦咖啡2天前
2025年南宁马拉松赛道上的我，42.195公里。
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跑不了①点2天前
人生第一个全马，原本想310完赛的……准备不足，小看了全马，下次再战 #南宁马拉松 #2025 #人生不如意事十之八九
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应4天前
#2025年南宁马拉松，31公里放弃了，300兔子往前去了。
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爱本是跑莫4天前
首全马南宁马拉松4:11:20安全完赛，即使跑崩了也是PB，前半程意气风发，后半程靠意志抬腿。终于明白，马拉松真正的起点是35公里后，39公里要抽，开始走路，是不是拍了一路的小姐姐，影响我破4了@大正爱跑步 @友发 @小房跑不动 @拉爆小赵（恩师大正） @辣堡铁三 @🏃‍♀️火锅小朋友💙 😂#马拉松 #南宁马拉松 #水果自由 #首马安全完赛
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陈皮2天前
“ging到爆”的加油声，中签不易 赛前跑2个5公里，21.0957公里咬牙坚持安全完赛啦✌️✌️#马拉松 #陈皮的日常
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一直在看你笑3天前
南宁到26公里才发现，感觉像选美大赛，每跑一公里都有惊喜#马拉松 #2025南宁马拉松
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文4天前
邕城赛道，脚步不停！2025南宁马拉松（半程21.0975公里）我终于PB啦！那么长的坡，没有“幸运星”陪着我一起跑，我就刹车慢慢走了，每一步的汗水，都化作了突破的勋章！#半程马拉松#不负热爱
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哆娜A梦🎀3天前
#半程马拉松 打卡一个2025年尾赛道21.0975㎞！没有个人PB，158安全完赛，敬畏距离，享受过程。第二次来跑南宁马了，南宁人民依旧很热情，吃的也好吃，36000人的赛事，补给多多，榴莲吃了，柚子葡萄圣女果香蕉柿子砂糖橘西瓜哈密瓜等等也吃了😉！还看到好多60➕以上的大姐姐跑半马或者全马，配速和身材一点都不输年轻人，致敬赛道上的每一位英雄。人生的意义永远在于拓展,而不在于固守，别管我今天是谁，我想成为更好的自己！#完美收官 #加油 #挑战自己突破自己
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清清4天前
2025南马完赛！整整三年，42.195公里的征程每年如期而至，没有惊天动地的PB，只有日复一日的偏爱，三年跑马路，一生南马情！#南宁马拉松
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王向东2天前
12月7日上午，顺利完成广西北部湾银行·2025南宁马拉松，成绩3小时14分。平均配速4:36/公里，参加全马总人数1万2千人，总排名444名，年龄段排名22名。
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风筝爱跑步2天前
沉浸式体验南宁马拉松！期待已久的榴莲马拉松终于实现了，让我在南宁的赛道上实现了水果自由#2025南宁马拉松#南宁马拉松#榴莲才是跑者的真爱#2025南宁马拉松跑出名堂
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阿宗a2天前
#2025南宁马拉松总结，开赛奔着315目标去的，半马137平均配速控制得也还行，谁知22公里右腿突然有抽筋征兆被迫降速，坚持到了27.5公里看到榴莲彻底摆烂，还是太菜了，明年再加油吧！
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Nsy03154天前
今天的目标完成了：追上#北海老刘，2025年第26个全马，#2025广西北部湾银行南宁马拉松，天气湿热安全完赛
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中国马拉松关门兔2天前
南宁马拉松41公里处 #2025南宁马拉松 #南宁马拉松 #2025南宁马拉松跑出名堂 #中国马拉松关门兔 #马拉松
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阿钰3天前
传说中的榴莲补给点到底在哪里呀？ #南宁 #南宁马拉松 #榴莲 #南宁水果 #2025南宁马拉松
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@毛毛💯（深圳一骚）2天前
2025南宁马拉松全马12000人，我才超过了8500多人，最后十几公里全是上下坡连绵不断，跑崩了😂😂😂#马拉松 #户外运动 @#运动健身
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狼道4天前
首马没破4差18秒菜鸟一只😭顾着吃水果去了😂#南宁马拉松 #马拉松
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君乐4天前
再虐的赛道不过42.195公里……但顺利完赛后感觉腿都不是自己的了[捂脸]#2025年南宁马拉松 #记录生活
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解惑専家4天前
20公里 厉害 👍🏻#2025南宁马拉松
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