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少儿百科知识1月前
第86集少儿百科《立冬的小知识》#每天跟我涨知识 #知识科普 #立冬了 #今日立冬#24节气
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素睿声悦1月前
秋去冬临，今天是立冬。 #今日立冬 #立冬祝福 #二十四节气 #中国传统文化 #立冬了注意保暖
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小博士萌娃日记1月前
秋意已暮，新冬将至，岁寒，时深，添衣，勿病，安好！#原创视频 #节气 #二十四节气 #立冬 #日常分享
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悠然的诗歌电台1月前
#立冬 节气里藏着小美好！秋尽冬来，冬日可爱！#李白 #上热门🔥 #立冬快乐
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小山竹妈咪～运动、食补集1月前
今天是#立冬，冬季的第一个节气。 冬季是一年的终结，天地万物的阳气进入敛藏的最后阶段，养精蓄锐，等待明年春季升发。我们的孩子也是一样，好好地养护阳气，明年才能更好地健康成长。所以，从今天开始，我们要帮孩子藏阳、养阳。 注意防寒 冬季寒当令，寒为阴邪，易伤阳气。而本身“虚寒体质”的孩子在冬季就更易遭受寒邪的侵袭。所以，冬三月，家长首要注意的就是“去寒就温”，一定要为孩子保暖，使其免受寒邪侵袭。 早睡晚起 中医认为，药补不如食补，食补不如睡补。睡眠不仅可以养阴，还可以养阳。冬季昼短夜长，天黑得早，天亮得晚，孩子也要借势大自然的力量，顺应大自然这种封藏之性，早睡晚起，要等到日出再起床。 因为日出象征着阳气始生，此时起床，就不容易被寒气所伤。等到午饭后，可以让孩子睡个午觉，更好地养藏阳气。 重视养护 冬季可以适当多食温补益肾的食物，如核桃、栗子、腰果、芡实、铁棍山药、红薯、南瓜等等 借用外治法 除了关注睡眠以及安排食疗，我们还可以借用外治法帮孩子温补阳气，比如多给孩子工字搓背等 刺激穴位就是不错的方法。 立冬后，家长可以多按摩孩子的涌泉穴和肾俞穴。涌泉穴是肾经的首穴，也是肾经之气的源泉；肾俞穴也是养肾的大穴，多刺激能扶元、养肾、培阳。 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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王耶耶1月前
#立冬快乐 立冬#中国传统文化 #古人的智慧
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阳光读书1月前
今日立冬：人生中的每个冬季，都是一场修行！#美文诵读 #美文朗读
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海滨之声-声传天下1月前
立冬，冬者，终也！这是一年最后的乐章…欢迎临摹语感 立冬，冬者，终也！这是一年最后的乐章…欢迎临摹语感，关注、转发，学习更多声音干货！#立冬#冬季#冬藏#朗诵#诵读
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清影角度1月前
立冬，更像是一个“向内”的邀请。它提醒我们：是时候放慢脚步，回归家庭，关注自身了。如同动物冬眠、大地休耕，我们也应在此时沉淀思考，为来年的勃发蓄满能量。#二十四节气 #立冬 #传统文化 #传承
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主持人王玮玮1月前
立冬安 愿君暖 #今日立冬 #立冬祝福 #二十四节气 #身心健康 #情感疗愈
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不讲道李-带你变得更好1月前
11月7日立冬，24节气立冬的讲究 #传统文化 #国学智慧 #立冬 #立冬吃什么 #民俗文化 @不讲道理
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豆神·满分语文魏大家1月前
立冬至，万物藏，魏老师带你解锁立冬的由来！#立冬 #立冬由来 #24节气 #平安 #顺遂
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新玥老师讲文学1月前
立冬，冬季姗姗而来，愿你我平安过冬，心中有光，温暖向寒… #立冬 #传统节日 #二十四节气 #国学 ##今日立冬
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太康星主播口才1月前
立冬｜落叶归根，冬藏万物 🎙️：吕壮壮 🗞️“一年里最后一个季节，也是最适合沉淀的时光” #立冬 #节气知多少 #太康口才
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理惠1月前
立冬新的开始 11.7 号立冬注意事项#立冬
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兰灵通二手车11月前
今天是立冬啦，2024年最后一个节日，也代表寒冷的冬天已经到了，老铁们你们穿着棉袄了吗？#立冬 #好奇小森林 #2024春节倒计时 #兰灵通 #兰灵通二手车城
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终南三才聊商业修行1月前
立冬注意事项 #立冬 #立冬吃饺子
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大城春华姐1月前
#立冬快乐 #立冬
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时养健康1月前
今年冬天到底冷不冷 #立冬 #传统节日 #传统文化
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范先生课堂1周前
如题 #知识分享 #涨知识 #上热门
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A毛六六1月前
二十四节气 之19-立冬#24节气立冬#立冬
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桔子在努力1月前
#人生感悟 #民间传说 #立冬 #立冬吃什么 #24节气 11月7日立冬，二十四节气立冬的讲究你知道吗？
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Ms关1月前
#立冬#MS关#国学文化
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开心人1月前
今天是立冬一年四季的最后一个季节，感觉啥都没做，一年又快过完了
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山正閣1月前
#今日立冬：身藏养寿，行藏养禄，心藏养福！ 立冬是冬天的第一个节气，意味着冬天正式开始。《月令七十二候集解》中说：“冬，终也，万物收藏也。” 冬，是终的意思。历经春生夏长，秋收晾晒完毕之后，作物收藏入库。立冬之后，土壤开始变硬，蛰虫冬眠，躲避寒冷。 《遵生八笺》曰：“冬之三月，乾坤气闭，万物伏藏，君子谨戒。” 万物伏藏，君子谨戒。立冬的人生真谛，就是一个字——藏。在历经春生夏长，秋风萧瑟，冬日里心灵安闲下来，脱离喧嚣，才能重新发现自己，确认自己。 初心不忘，不骄不躁地走在自己的路上，才是一个人最大的福分。动物冬眠，养精蓄锐；君子藏养，韬光养晦。积蓄力量，保持希望。
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西平县融媒体中心1月前
立冬：冬日初启，温暖相伴 立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，在中国老百姓心中是非常重要的节日。#立冬 #24节气
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孙苗苗1月前
霜降 #霜降 ，秋天的最后一个节气了，马上，就要进入到冬天啦。这时候到立冬节气，往往是一年中气温下降速度最快的时段。你知道吗？事实上，霜并不是从天而降的。“云雾”雨之征也，夏则为露，冬则为霜，温则为雨，寒则为雪。雨露冻凝者，皆由地发，非从天降。尽管深秋万物萧瑟，但人们还是希望霜能够如期而至。因为打了霜的菜和果才更加的香甜。此时节，柿子软糯，苹果脆甜，鱼肥蟹香，秋的美味要品陪惦念的人来共享一年好景。 这个时候多吃味甘的东西。比如说，栗子，南瓜，红薯，或者是黑色的食物，芝麻，黑豆，黑米。大自然每个节气都会给土地很多恩赐，9月的柿子黄了皮。霜降，可以吃上红彤彤的柿子，咬上一口，甜滋滋，心情也好，不仅应季养生，还能够寓意着咱们的日子红红火火，事事如意。 所谓冬不藏春不长。想要来年身体健旺，那就得藏冬。一个关键的开启时间就是霜降。 霜降，除了养好饮食以外，还要养暖。比方说后脖颈后背三角区，这是个重要的枢纽。把这个部位保暖好，气血自然好。另外，就是养暖膝盖，很多人都觉得自己的膝盖比小腿要凉，脚也冷，那这霜降一到，大家就乖乖把袜子穿起来吧。也可以隔三岔五地泡个脚。 霜降调作息，要顺应自然界阳气的收敛、阴气渐盛的这种规律，早卧以养阳。晚上的21点到23点，是养阴养阳的关键时期，所以，要避免熬夜。早晨，待太阳升起后，阳气初生之时，再起床。避免过早出门受霜寒的侵袭。午后小憩15~20分钟，既能补充津液，又能避免久卧伤气。 霜降，世间赠予你的风霜终有一天会变成风华。霜降是一年中最后的绚烂万山红遍、层林尽染，树树皆是斑斓的秋色。趁着这个秋高气爽的时候，登高望远，舒展一下，看一看深秋的风景，心情也会跟着开阔起来。 霜打菊花开，霜降时节正是菊花盛开的时候，说他能够顶着霜开花，这是生命力非常顽强的象征。所以，这个时候咱们可以记得去公园里头或者去野外，去看一看菊花，沾一沾菊花的精气神。 霜降，这一段看似无为的宁静时光，在水瘦山寒里，藏着万物的自成，就像落叶归根，是盛大的告别，又何尝不是壮美的相逢。何况随着落叶融进土壤里还有种子，应候而荣、顺时凋零、于无声处，孕育着希望。天气渐寒，不妨煮上一壶茶，暖流入喉，从容向寒，也勇敢迎风。让我们积蓄力量，心怀勇毅，走向下一场晨光与风雪。天气越冷，我们越要做一个光明热烈的人，寻着爱，寻着暖，寻着光，大步向前行。#献给爱的人的24节气#养生
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翠云浅读1月前
立冬#分享 #立冬#谚语 #翠云浅读
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杰哥唠民俗1月前
无春年逢立冬！今冬真要冷到哭？老祖宗3大预兆早有答案 #立冬 #双春年 #天气 #冬天 #寒冷
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我是白丁1月前
二十四节气——立冬 #中华传统文化 #二十四节气 #立冬
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小酒窝1月前
今日立冬，冬天的第一个节气，秋去冬临，愿你逢冬多点温暖，有衣暖身，有人暖心，愿你在今年的最后一段时光里，喜乐安康，顺遂无恙。#正能量 #我要上热们 #上热门 #生活正能量 #抖音小助手上热门🔥
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舒新工作室｜文理爸妈1月前
#立冬 #二十四节气 #传统文化 #语文知识 #科普 立冬 ，万物收藏，始于此冬。
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长安子尘1月前
一定要把握好今年的最后三个月#干货分享 #内容太过真实 #涨知识 #2026 #最后三个月
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天高云淡1月前
#健康 #科普 #种草 #节气 #养生
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扎西德勒1月前
秋天的故事，在最后一片落叶里结束。 冬天的序曲，在第一缕寒风中奏响。 告别绚烂，也学着拥抱清欢。 愿我们，浅浅喜欢，静静成长。 #朗读者扎西德勒 #今日立冬 #立冬 #二十四节气 @永恒心灵驿站
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宏宇🔅1月前
立冬有讲究，该吃些什么暖身？有哪三件事儿要避开？听我说给您听。#二十四节气 #立冬#养生 #生活智慧
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吉海波1月前
今天是咱们一年四季中的最后一个季节冬季，也是冬季的第一个节令立冬，寓意着冬天已经来临！
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城市护胃侠1月前
今日立冬，代表着一年中又到了最后的一个季节！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #送外卖 #记录生活 #立冬 @抖音热点
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谛听红尘1月前
二十四节气-立冬 中国传统二十四节气-立冬，要记得吃饺子哦。#传统二十四节气 #传统文化
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帅气男人1月前
今天是2025年11月4日，再过几天就是立冬了，这就意味着冬天马上就要到了！#冬天 #立冬
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晚卿1月前
四季轮回中最后一个季节，立冬又是冬季的开始。#女性成长#短视频创业 #热点 @抖音创作小助手
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阿卓呀1月前
又到了一年中最后一个季节…你说这日子像不像飞的一样#原声 #录音 #立冬 #健康饮食
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铭妈咪1月前
妈妈，什么是立冬？这是我听到最好的答案。 怎么给孩子讲立冬，立冬是24个节气的第19个节气。它是冬天的第1个节气，古人说，立冬到，万物藏。立是开始，冬，终也万物收藏，这一天太阳抵达环境225度。对于我们来说，正是烟火气最浓的时节，北方人围在一起做饺子，吃饺子。立冬不端饺子碗，冻坏了都没人管。南方人则围在一起，打边炉，涮羊肉。吃羊肉去寒。小朋友，你们立冬吃什么呢？#立冬 #今日立冬 #冬天该有的样子 #新手爸妈必看 #传统节日 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会
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普善缘1月前
11月7日马上进入冬天。#立冬 #立冬了注意保暖
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青龙融媒1月前
今日#立冬，也是冬天的第一个节气。秋去冬临，愿你逢冬多点温暖，在今年的最后一段时光里，顺遂无恙，喜乐安康。
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燕宝儿11月前
来看看立冬都有哪些习俗和注意事项#立冬 #立冬安康 #立冬了注意保暖
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雨涵11月前
#今日分享 ，今天立冬了，一年即将又过去了，这时间过得真快呀，一年四个节就过完了三个，过完最后一个就是春节了，大家高兴吗！！！
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田校长1月前
#立冬 #立冬安康吗 读懂立冬，马到成功，祝愿诸亲诸君立冬安康，来年转大运！
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月亮老师（治愈版）1月前
早啊诸君，今日—立冬。冬终也，万物收藏也。 转眼这一年，开始进入尾声，随风而逝的是遗憾，随冬而来的是期盼，愿君在今年的最后一段时间里，喜乐平安顺遂无忧，所得皆所期所求皆如愿。#立冬 #二十四节气 #中国传统文化 #治愈#情感共鸣 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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：1周前
今天就立冬了，秋已尽，冬已至，风里已经有冬天的味道了 ，这一年又接近尾声，愿你在这寒冷的冬天有衣暖身，有人暖心，愿2025年最后两个月好运与冬天同在，自己和家人都平安健康，一切顺顺利利。
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烟台山人1月前
今年冬天偏暖，因为今年立冬有三个特点：早立冬，在月中，晚上立冬暖融融。#传统文化 #涨知识 #传统节日
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欣宇同学爱朗诵1月前
立冬#立冬#立冬节气 #立冬快乐 #立冬了注意保暖
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杰哥唠民俗1月前
今年立冬寒衣前，老话“必定是灾年”，有啥不好预兆？答案来了 #立冬 #寒衣节 #天气 #冬天 #农业
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草帽书记话农事1月前
#今年冬天到底是冷还是暖？#立冬#节气#暖冬 #农村
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天津沃森城堡幼儿园1月前
立冬|万物藏，在沉淀中期待新生❄ 立冬已至，秋意渐浓，大自然仿佛奏响了一曲冬季的序曲🌾 立冬是冬季的第一个节气，意味着万物开始潜藏，进入休整的阶段🌱 树木的叶子渐渐凋零，动物们也开始准备冬眠，大地在静默中积蓄着力量，等待春天的再次绽放🌸#二十四节气 #立冬#冬天 #幼儿园节日活动
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滦州梁子1月前
今日立冬#中华传统节日 #传统节日习俗 #立冬快乐 #二十四节气#祝福
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修真悟道1月前
#道家文化#立冬#吃饺子
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瑾言情感1月前
今日立冬，冬天的第一个节气。秋去冬临，愿你逢冬多点温暖，在今年的最后一段时光里，喜乐安康，万事顺遂。#立冬 #二十四节气 #冬天 #祝福
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西老佛爷1月前
冬至不端饺子碗 冻掉耳朵没人管 “冬至是一年里最后一个节气 是北半球昼最短夜最长的一天也是一年里夜晚最长的一天愿你在这个长夜 能融化掉这一年里所有的不快乐#立冬吃饺子 #饺子配酒越吃越有 #日常分享#跟着抖音过立冬 #河北人的养生局
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弘亿堂伊彤老师1月前
11月7日 立冬24节气立冬的讲究#民间习俗 #传统文化 #立冬吃饺子 #24节气立冬 作者声明虚构演译#仅供娱乐
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雨落幽燕🌸1月前
今天霜降，是秋天最后一个节气，往后一天比一天冷，半月后就立冬了。 棉衣准备好了吗？
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星辰指南1月前
立冬不仅是节气，更是中国人迎接冬天、休养生息、充满人情味的节日#创作者中心 #创作灵感 #二十四节气 #立冬了 #习俗
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🔅日不与🈷️争明暗🧩1月前
“立冬了，秋已尽，冬已至，愿你在这寒冷的冬天，有衣暖身，有人暖心，愿2025年最后两个月，好运与冬天同在，自己和家人都平安健康，一切顺顺利利。”#今日立冬 #立冬 #立冬快乐
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