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国仁应急肖3年前
在得到恩施消防支队各级领导的重视和支持，以及学员们的勤奋刻苦训练，教练组的全力以赴倾囊相授，让我们彼此在激流水域救援技术上都得到一个质的提高#消防员 #水域救援 #蓝朋友 #激流勇进 #火焰蓝
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氢艇潜长1周前
消防员别死磕标准动作！水域救援：高效救人，才是真本事！ 标准动作救不了人？水域救援的核心真相！ 现场环境瞬息万变，固定动作应对不了突发情况！CDSA培训不纠结流程，侧重团队协同+临场应变，严禁单人作业，安全高效救人是第一原则！ #水域救援实战演练 #消防员技能 #CDSA #救援高手 #消防避坑
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上海水上消防1年前
#中国消防 #火焰蓝 #水域救援 的三种常用入水方式#日常训练
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梵香1年前
古代人把木炭玩出了花花。 #老手艺 #香炭 #取暖神器 #香文化传播 #非遗文化传承 @抖音小助手
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阳光网阳光陕西1年前
“蓝朋友”寒冬钻冰入水练技能 肩负一身责任 守护群众平安 #蓝朋友 #消防 #陕西
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李永乐老师4年前
看懂跳水比赛
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小郭。1年前
#记录真实生活 #记录猫咪日常 #记录狗子日常
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Arena阿瑞娜官方旗舰店3年前
简单三步教你练好跳出发，帅气入水惊艳全场！#游泳教学 #游泳健身 #游泳技巧#游泳教练#游泳装备#arena阿瑞娜 @DOU+小助手
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恸tonight1年前
#传递正能量让世界充满爱 #致敬英雄 #消防员 #涨粉
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甜甜微笑v3年前
你知道把油倒入水中会发生什么吗，快来看看吧！ #早教 #动画 #原创动画 #儿童动画 #益智动画
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Sombie ASMR7月前
ASMR丨纯享免疫向多种听感 跳跳糖专题 #asmr #助眠 #asmr助眠视频 #跳跳糖
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佳木斯消防5年前
车辆落水急救方法#十一假期 #出行平安
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z同学的游泳课4年前
#百万转场变身游泳初级跳水教学。针对初学者，内容很多，慢慢练习 #游泳跳水 #z同学的游泳课
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Ace体育游泳3年前
自由泳手臂技术易犯错误与纠正：入水错误与纠正学习正确入水动作
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侠客红尘8月前
“玻璃珠”入水完美隐身，太难找了
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泳帅教游泳2年前
蛙泳三大正误对比，你属于哪种？#游泳 #蛙泳 #游泳技巧 #抖音小助手 #中视频伙伴计划
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潜途无量4年前
自携式潜水员的五种入水方式#潜水 #潜水员 #潜途无量
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超A足球宝贝集合店一号2年前
最精彩的比赛，各国选手上演花样跳水，王伟莹/张蕊轻松夺冠亚军 #跳水 #体育 #冠军 #王伟莹
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@CC6月前
丑小鸭也会变成白天鹅#烧伤 #烧伤女孩
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海哥—用心讲装修1年前
买燃气热水器，一定记住这几点，入住使用更方便#万和小白梨RF5#燃气热水器#大牌钜惠#中国万和天生可靠
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江苏新闻广播3年前
救生员强按女孩头部入水，称：让她感受下突然进水的感觉
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湖南娱乐4月前
#早期明星跳水比赛综艺 当年的明星竟然还参加过跳水比赛 #星跳水立方 #考古 #明星 #跳水综艺
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会火大明星4年前
烫知识分享：跳水运动员掉水里那算是回家了！#田亮 #运动员 #跳水
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独山赵铁钓鱼2年前
#矶竿滑漂 关于矶钓竿如何使用的使用小技巧分享， 上饵-抛投-风线处理-上鱼收线.
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贝德观世界4月前
美式抄网系列，硬核的歪果仁#野外 #户外
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湖北日报1月前
落水者在惊涛骇浪中越漂越远，连云港男子机智找到涨潮机会入水救人，反复被冲回岸边，身体多处被礁石割破仍坚持救人，网友：真英雄！（剪辑：辛乐）
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八戒唱电影1年前
这么好看的剧当然要配开心的曲啦 #与凤行 #赵丽颖 #林更新
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咪咕体育1年前
#陈芋汐 #全红婵 夺金后采访 ，考拉抱是临时起意的。#咪咕直播奥运每一刻 #巴黎奥运会 #奥运最前线
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瞭望东方周刊1年前
奥运会哪些忘不掉？#董宇辉 #与辉同行 #巴黎奥运会 （剪辑 马雪琪）
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爱游泳的小郭4天前
口呼鼻吸：手入水鼻呼气、出水嘴吸气，可防鼻子进水。 - 稳定节奏：划臂时呼吸，保持连贯，避免抬头过高或频繁换气。 - 臂腿协调 - 手臂动作：入水后屈腕、推水至肚脐发力，空中移臂掌心向外。 - 腿部动作：绷直双腿，大腿发力，直腿下压、屈腿上踢
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龙湾应急4年前
201集：汽车被淹逃生法（一）
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三湘都市报3年前
灭火大力神换新装！“鲲龙”水上首飞成功@抖音小助手 @DOU+小助手
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奇趣科普1周前
亲爱的朋友，我找到了最适合你的项目 #科普 #涨知识 #极限运动
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海员小莫（关注🐶⁰¹.₂₆(航行中无网3天前
三副业务之Psc救生筏检查常见缺陷
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初恋ゃ是条鱼2天前
入水像剑刺”：手臂入水要快而直，减少阻力； - “腰腹先发力”：核心带动全身，是发力的源头； - “打腿像鱼尾”：双腿并拢上下摆动，像鱼尾一样有力； - “划手抱水紧”：划水时手掌要抓水，用力向后推； - “移臂像蝶飞”：手臂出水后要舒展，像蝴蝶展翅； - “换气别抬头”：借身体起伏换气，避免抬头破坏平衡。#蝶泳教学 记着口诀练，慢慢就找到感觉啦～#强烈推荐
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国仁应急肖3年前
只有贴近实战训练，才能安全有效救援。#益阳 #消防员 #水域救援 #应急救援 #消防救援 #救援 #户外 #激流救援 #训练 #危险动作请勿模仿
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欣爱多多-韩韩老师2天前
第一个：说跳就跳，主打一个干脆！ 第二个：蓄力满满，跳得比谁都高！ 哈哈哈哈，不管怎么跳，只要跳进水里，就是胜利！ 看看这入水后的划水速度，像不像两个小火箭？ 带娃学游泳，每天都是现场直播的喜剧片。 #人类幼崽 #宝宝游泳 #萌娃日常 #长春宝妈
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游泳教练张勇2年前
蝶泳提高的三个方面提示，帮助你找准配合的时机，动作协调有冲力 #蝶泳技术动作 #蝶泳配合时机 #游泳🏊
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͏͏余音4月前
真的很怀念去年暑假 因为有你在． #dj降调 #听歌 #戴上耳机
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鸥行蓝珀旅游咨询3天前
入水的四种方式 #潜水 #深潜 #潜水考证 #涛岛潜水#潜鸭鸭
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陆老板413奶爸6月前
科学小实验 这几个有趣的科学小实验，可以让孩子玩一整天，太神奇了！#趣味科学小实验 #家庭实验 #科学小实验 #在家就能做的小实验推荐
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哥哥回村5月前
只有云南人才知道这一锅农家菜的下饭程度，想吃的赶紧学起来#世界花园康旅罗平 #避暑旅居dou来罗平 @罗平融媒
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头晕是正常的4天前
救生员赴救入水的方式你会哪种？#救生员国职考试
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快乐向前冲2月前
卡停关卡，蛄蛹突围，小姐姐解锁入水新姿势#快乐向前冲 #2025快乐向前冲
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妙哇体育10月前
婵宝宝惊艳全场！现场感受全红婵满分407C水花消失术带来的压迫感，全场沸腾！ #全红婵 #陈若琳 #跳水
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国仁应急肖1年前
乘风破浪，唯使命至上。培训先行，敢勇往直前。水中利剑，愿守护生命。勤学苦练，锻精湛技术。翻波踏浪，练救援真功。#水域救援 #激流救援 #救援技术 #救援培训 #非专业人士请勿模仿
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吴邪私家笔记（火力全开版）1月前
抓住夏天的尾巴再清凉一夏💧#吴邪私家笔记 #吴邪 #张起灵 #王胖子
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喊山阿雨2月前
泉水坑进水口加固，放养两条成年大头鱼！#山泉水养鱼
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清风烈3天前
用电安全，#技术分享
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考拉爱画画5月前
这就是父亲，前面就算是刀山火海他都会毫不犹豫地跳下去救孩子！#父亲#父爱如山 #正能量 #手绘创作
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直播德州2年前
8月8日，山东德州，男子落水不配合救援，消防员入水强力救出
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小鱼科普2天前
分享几个你兄弟敢玩的运动！#极限运动 #红牛极限运动 #跑酷
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上城体育游泳 陈教练3天前
#游泳#教学
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曹操测饵2年前
蓝鲫+鸡蛋，鲤鱼飞上岸？？#钓鱼
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漫话人3周前
《剑来》精讲+细节解析+原著补充。马兰花已经成神了，喜欢的冲 #国漫推荐 #剑来 #动漫
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不小心(电影)6月前
《赌侠之人定胜天》张家辉经典喜剧港片百看不厌 #因为一个片段看了整部剧 #香港老片 #我的观影报告 #名场面 #看完不笑算我输
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赵叙洋1月前
#热点 #消防 #消防安全 #苏州 #同城 消防知识分享，你还知道那些消防妙招！分享出来吧！
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水上救援设备2天前
水上救援折叠担架 #应急救援设备 #水域救援
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-狼本BEN-2月前
超长卷轴绘制整个枫丹？！#原神五周年 #2025原神生日会 #枫丹 #芙宁娜
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山西共青团1年前
女孩不慎掉入“冰河”消防员入水奋力扑救！“无论多危险，消防员都没有犹豫哪怕半秒”#致敬消防官兵！
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良人讲故事2月前
给你，让你，爱他，去吧！只有看完故事的朋友才能看得懂：） #讲故事 #奇闻奇事
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