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古城萧笙2月前
从早到晚不要在课堂上睡觉，该休息就休息，胡思乱想或者坐不住就喝喝水走一走。相信自己，带着激情和动力去挑战，去突破。#高三一轮复习#2026届高考#校园里的精选#真实还原#高三作息时间 #高三一轮复习
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赛琳娜Selina1月前
安徽晚十点，高三熄灯背后的真相#高三#教育#你好呀郑老师
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乐学学长2月前
晚自习的真正用法，用好就能逆袭一两百分。#晚自习怎么学 #自习 #高中学习方法 #提分 #高三
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齐白石书画-灯灯老师6月前
高中落实双休的根本原因#家庭教育 #家长必读 #学习 #教育 #双休
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李老师说高考4年前
晚上不要太晚，超过12点以后会影响第二天的学习！#学习方法 #高中 #高考 #高中家长 #学习
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怪谈小Z4周前
#每日分享 #同学关系
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慈溪一木吴老师9月前
建议高中晚自习早点下课
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陶学长带你逆袭2天前
晚自习4大坑，99%的人都在踩！你中了几个？#晚自习的日常 #高效提分 #高三怎么学 #逆袭 #晚自习怎么学
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神兽启航-高中李老师9月前
高中实行双休，取消晚自习#高中晚自习 #提分秘籍 #高中双休 #高考#高三家长必看
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合肥学“爸”炳哥升学1月前
高三晚自习放学时间？#随拍#高中生#合肥家长#同城交友#家长你读
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高三学生家长、孩子接送哥2月前
#高考 #高三自习 应国家政策要求，全国各地对高中及中小学生提出双休及晚自习不得超过十点的要求，全国各地都在执行。大家不用焦虑，全省都一样，高考最终都以各省的排名为准。
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阿新(进裙领)5天前
高三500分以下走读生复习时间规划#高中学习 #高中逆袭 #学习干货 #学习计划#走读生
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成都赢星文化1天前
全成都最靠谱的晚自习过关四部曲#赢星高考 #高三全日制 #成都高三 #四川高考 #晚自习
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胡金利高中数学3周前
80%的高中生晚自习方式都是错误的，晚自习是拉开差距最多的环节！#家长必读 #高中生 #高中数学 #学习方法
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今素4天前
晚自习时间利用焚决！ #高中 #高考 #高三 #晚自习 #学习方法
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苒苒学姐_（进裙零）1周前
终于有人把高三晚自习规划好了#高考 #学霸秘籍 #高中 #学习 #晚自习
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蒲小喵1周前
不是班主任，但一周有三个晚自习，要干到十点半以后才能下班，遇到双周晚上还要来守周测。#学校 #晚自习 #高三 #生物老师 #今年冬天也有温暖的神
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二二学姐1周前
终于有人把晚自习怎么学说清楚了（文科版）#高考 #高三#文科#学习资料高中
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二分之一个左撇子3月前
#逆袭 #高三 #高中 #高考 #时间规划
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王老师1天前
哈尔滨重点高中放学时间#学习方法 #教学 #家庭教育#高中
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顺势1天前
#高三生的一天 每天早上5：20起床晚上回到家11：12左右（10：50下晚自习）； 回到家要预习次日的课程，有时候还有作业要继续 每晚都要12：30后休息甚至一点多； 生病了输液后继续到校，请假小时为单位，朋友们你们家高三生呢？
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徐克学长1月前
80%的高中生晚自习方式都是错误的#家庭教育#高中
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爱跑步的陪读老爸3周前
你们家高中生，晚上都学到几点~#家有高中生 #陪读的意义 #陪伴是陪读 #高一 #高中睡眠
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吐槽大叔👨🏻‍🦱3天前
高三晚自习实拍
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英语龙哥2月前
高三放学时间提前了？你们收到通知没#高考
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长春中考唐老师9月前
长春的高中到底几点放学？ 高中四点半放学有点不可能。 #长春高中 #高中放学 #课后服务会取消吗 #长春中考 #长春中考报考
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沈阳升学王校长1月前
高中生都是几点放学？真是太不容易了！ #学霸秘籍 #高中 #沈阳
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宏志蔡老师1周前
晚课的暮色与释放 #高三的同学们早上6:00起床，早6节课，下午4节课，晚上五节课下已经22:40，过着两头不见太阳的生活，当最后一节晚自习的铃声终于漫过窗台，教室里瞬间响起桌椅挪动的轻响。我揉着酸胀的眼睫，抓起书包往门口走，指尖触到冰凉的门把手时，像是触到了自由的开关。 楼道里的声控灯随着脚步次第亮起，将影子拉得忽长忽短。晚风从敞开的楼梯间涌来，带着夜的清冽，吹散了满鼻的油墨味与粉笔灰。楼下的香樟树影婆娑，偶尔有晚归的虫鸣划破寂静，远处宿舍的灯光星星点点，暖得让人安心。 同学并肩走着，低声说着刚才的数学题，语气里少了课堂上的紧绷，多了几分松弛。我仰头望了望夜空，月牙儿挂在墨蓝的天幕上，细碎的星光洒在肩头。这一刻，所有的公式、试卷都暂时退去，只剩下晚风的拥抱与少年们卸下疲惫的轻松，在高三的夜晚里，悄悄漾开一抹温柔的释放。
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徐克学长2周前
高中生能否取胜，晚自习很关键#家庭教育
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吴乐天高中化学4天前
高三9班晚自习的化学反应#高考# 高三9班晚自习的化学反应#学习 #教育
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☀️蒸蒸日上☀️1周前
关于高中小伙伴 要不晚上晚自习 几点看法 大家对号入座
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上饶升学规划李老师1周前
高中晚自习黄金法则： 这样学，本科、985、211不是梦❗️ #上饶高考#高中晚自习 #高一选科 #上饶高考志愿填报
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学习指导-亦木老师2月前
常州中学生 晚自习到几点 #常州初中 #常州高中 #常州升学 #晚自习
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郭校长聊升学9月前
#志愿填报 #升学规划 #2025高考
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学业规划～顾老师9月前
高三同学几点睡比较好？ #江苏高考 #志愿填报#升学规划 #强基综评
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太原智学果-升学指南（刘老师）3周前
太原那些头部高中学生们晚上都是几点休息？#高中 #升学规划 #初升高 #家长必读
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数学陶老师8月前
上海高三学生平时几点睡？#上海高中生 #生活作息
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哈工大周学长2月前
开学必看！！！！！ 高三如何养成正确作息第二弹～#vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #干货 #高考 #学习方法
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鹭岛学讯通5天前
在厦门，高中生一般几点下晚自习呢？ #厦门 #同城热点 #厦门高中 #晚自习 #放学
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如意1周前
高三孩子太不容易了，熬夜掉头发长白头发～上学两头不见太阳6.40基本到学校学习了，晚上10.20才到家，一天将近16小时，比上班都累，又心疼又着急……又费孩子又费妈，你们家高三孩子都学到几点啊#内容太过真实 #高三家长 #陪读妈妈#高中陪读的日子
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AI老师说教育2年前
高中晚自习不能超过九点半，周末不能补课 #河南考生 #高考 #一切为了孩子 #高三家长必看 #2024高考
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ReadPaper戏精研究社☀️5月前
《学校里那些离谱事规定》你们学校早上要求几点到教室早读？ #内容过于真实 #热点 #真实 #高中 #搞笑 （厉害的原创@我叫710（想涨粉版） ）
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高三班主任的日常2周前
作为一个高三班主任而言，星期天？不存在的！👩🏫 小休要上周天晚自习，大休也上周天晚自习。学生的课表，就是我的日程。从朝六到晚十，办公室的灯和梦想一起亮着。没有假期，但守护你们的未来，日子是重复的墨痕，星期天亦是寻常一章。🌿。💪 #高三 #班主任的日常#班主任视角 #高中生活 #认真学习的孩子
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红苹果2周前
晚上10点多刚结束高三的晚自习，学子们背着沉甸甸的书包走出教室。楼道里的灯昏黄而温暖，同学们三三两两地聊着天，声音在空旷的楼道里回荡。高中的晚自习，像是一场孤独又充实的修行。 每一个夜晚的努力，都是在为未来铺路，明天又是新的一天！#校园 #校园生活 #学生时代 #高三#晚自习
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长春优达教育2周前
最新消息！师大自由作息确定调整！各位家长对师大和十一高的选择会不会又有变化了？#师大附中 #师大自由 #高中作息 #作息调整#晚自习
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衫奉菊1月前
一轮怎么利用节假日和晚自习 一条视频讲清楚节假日和晚自习这样的完整时间如何利用#高三 #一轮复习 #逆袭
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许姐-一起聊孩子2月前
开学三周了，孩子们几点休息呢 #日常生活 #高三 #小升初
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夏梦迪讲物理3月前
高三物理每天学习时间分配 #高三 #备考 #物理 #复习 #时间
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高中火箭班班主任李老师2周前
给孩子看看吧，太有用了！ #祝学子们金榜题名 #学习方法#高考
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深学汇1年前
深圳哪所高中晚自习最晚下课？你们学校都几点下晚自习呢？#深圳高中 #初升高 #晚自习 #高中生活 #深学汇
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刁丽娜-AI教育2月前
教育部秋季开始下大力度整治超时学习，开始执行新规定！ #超时学习 #学生减负 #双减 #双减政策 #学生
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化不开的心绪1周前
高中倒计时186天#高三#晚自习
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松鼠说艺考3月前
今年9月1日起，全国普通高中全面实行周末双休制度！ 根据新政策，全国所有普通高中，高一、高二年级每周六、日两天为完整休息日，学校不得安排补课、考试或自习等教学活动；高三调整为单休，学生可自愿在周六返校自习，但严禁学校讲授新课或组织考试。同时，非寄宿制学校全面取消晚自习，寄宿制学校晚自习时长不得超过2.5小时。 #黑龙江双休 #高中双休 #高中取消晚自习 #黑龙江高中双休 #取消晚自习
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蛋卷超人3天前
高三一个普通的晚自习之后回家的晚上（因为在教室一直待到十点十五，所以外面灯都关了所以很黑）#放学等我 #高三 #备战高考 #高中回忆 #记录美好生活
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徐漂亮3月前
每到晚自习就是学生最活跃的时候！ #校园生活 #高中生活记录分享 #高三生活记录 #教师日常
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初見1周前
今天是2025年11月28号星期五【距离高考还有192天】在晚上19:12分突然停电了 是雀跃的欢呼 是灵魂的短暂释放 是我们难忘的18岁。 #晚自习 #高三 #停电 #校园生活 #抖音推广
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鸿鹄记事本3天前
早睡早起身体好，所以你们下了晚自习几点睡？#高中 #熬夜 #记录校园生活 #晚自习
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晴垦Tea&soul8月前
#高中双休 全国各地逐步实行双休！取消晚自习！引发家长热议：双休并不能达到真正休息的目的！普通家庭的孩子又该如何面对接下来的学习挑战？跟进学习的进度呢? #教育 #干货分享#家长必读 #孩子教育
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右京3周前
高三住校生周六一日vlog#记录校园生活 #高中生活 #大疆action4
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满分语文刘老师(长春)9月前
吉林省高中取消晚自习？假的！#吉林高考 #高中晚自习 #为千万高考生加油 #吉林省教育厅 #高考家长必读
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嘉兴明明老师助力升学3月前
高中双休，有人欢喜有人愁......#升学 #升学规划 #嘉兴明明老师 #教育 #高考
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爱唠叨的小高老师3月前
丹东四中作息时间#丹东四中 #作息时间
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冯老师与你同行4月前
取消晚自习？ #临泉一中#临泉二中#临泉三中#临泉四中#临泉中考
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水水la3月前
送给我准高三妹妹的一个视频。 #准高三 #高考加油 #拒绝焦虑 #高二 #高三
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