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小白和蓉蓉3年前
母子俩减肥的第1天，海鲜葱饼和生菜豆腐汤吃的好满足，有一起打卡的嘛！#抖音美食创作人 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥打卡
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俩宝妈的啥啥啥呢1月前
#vlog日常 #记录我的生活 #合理饮食 #母子日常 我是大话痨，儿子是小话痨，我俩可以一直聊。 我聊累了的时候就会捂住他的嘴：儿子，嘴巴累了，闭上歇一会儿吧。 他掰开我的手，吃力地说：妈妈，我没累呀，不用歇一会儿。
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我是球妈呀2月前
vlog|小县城母子俩日常|记录生活 把柴米油盐过出烟火气，就是最实在的美好生活，开心是生活唯一的“标准答案”。 #日常vlog #生活日常 #记录真实生活 #爱分享 #早餐
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庭院深深6月前
母子交换饮食的一天
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韩你吃饭5月前
母子二人食🍱🍱🍱 #在家做美食 #美食 #下饭菜 #vlog日常 ##抖音美食创作者
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淘子妈妈3月前
初秋的风和美味的食物一样迷人#生活vlog #一日三餐人间烟火简单而美味 #把生活拍成电影 #家常菜
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我是球妈呀3月前
vlog｜普通上班族宝马带娃的一天 生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟糕。做一个有能量的妈妈，照顾好孩子的同时珍爱自己。 #vlog日常 #做饭日常vlog #记录我的生活 #记录饮食vlog #vlog我的一天
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疯狂.小柠檬1月前
#vlog日常 全职妈妈周末流水账 口福也是福 希望有福或更有福#周末时光 #记录饮食vlog #纪录美好生活 #母子日常
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柯柯在努力5月前
又是平凡的一天 母子两坐在餐桌一边吃一边聊着小朋友的开心故事 每一寸时光都淌着静谧美好😘 #家庭日常 #亲子互动 #日常生活 #自媒体 #宝妈分享
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艾书1月前
在带娃的夹缝中滋养自己，用饮食的智慧守护孩子。一锅苹果山药粥把我们俩养的很好，宝宝吃的香，妈妈补元气，这就是中医育儿里“母子同调”的智慧#二胎妈妈#妈妈养生#脾胃调理#辅食#中式育儿
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舒芙蕾5月前
干净饮食｜准初三学生暑假营养午餐#在家做美食 #二人食 #抖音美食创作者
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小酒窝欢欢3年前
单亲母子武汉的租房生活，晚餐吃老家的土鸡，还有锅巴饭，太香了#好好吃饭好好生活 #美食vlog #日常做饭 #记录真实生活 #日常vlog #记录平凡生活 #单亲母子俩的日常生活 #攒钱买房
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养生中女张张2月前
挑战成为在家打工，给妈妈做饭的美食博主 有个上老年大学的妈妈👩🏻，我也只能早起了#家常菜 #美食 #在家做美食 #记录生活 #日常分享
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是青儿呀5月前
瘦了20斤母子的减脂餐，真的超简单，今天做个凉拌牛肉迷糊了~#生活化减脂#低脂低卡#干净饮食#减脂期
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小米粒🍳（带娃版）3周前
全职妈妈vlog｜儿子上学，队友上班，按照自己的节奏过着喜欢的生活#日常vlog #全职妈妈日常 #我的厨房日记 #舒适内衣
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伊甸全人健康（彩霞姐）3月前
健康个饮食母子俩真实见证
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大橙小娟9月前
跨越千里跟美食博主做邻居是种怎样的体验？ @腊月小九 #宝妈记录生活日常 #记录真实生活 #母子合拍 #日常带娃生活
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是白小姐吖【大理旅居版】1年前
欢迎收看90后母婴博主的变轻一日两餐➕带娃vlog! 同时祝大家中秋节快乐吖🎉#日常vlog #陪你长大陪你看世界 #亲子时光 #宝妈日常
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李小猴2周前
母婴博主带2岁儿子上班的一天
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小白和蓉蓉3年前
母子俩第3天打卡，昨天太晚了没剪辑出来～#减肥打卡 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #无米炒饭
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福兜晓晓7月前
我发现厚皮橙是真的智慧博主。做饭有智慧，做起来简单还好吃#吃瘦不饿瘦 #谁懂这一口的好吃程度 #厚皮橙 #干净饮食要好吃 #和妈妈一起好好吃饭
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明月照 清风徐1月前
今天又是清淡饮食，#快手菜#创作灵感 #简单易学家常菜 #快手菜
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瑶妈3月前
#陪读妈妈#早餐吃什么 九月的晨光刚漫进厨房，锅里的滋滋声，和杂粮粥的醇香，成了孩子奔赴“新征程”的第一份底气。最近偶然刷到“黄老师的脑科学育儿”，才更懂这份早餐里藏着的学问——比如，上午是理科思维高速运转的时段，孩子的大脑最需要优质碳水稳稳供能，而非潦草应付的零食或冷掉的面包。 这位博主是把“健脑饮食”拉回了家常。他介绍的三餐不是昂贵的食材，也不需要复杂的雕花摆盘。或许是提前蒸好的杂粮馒头，或许是鸡蛋、瘦肉、豆腐以及应季蔬菜，全是妈妈们随手能拿到的食材。 新学期如果你也常为“孩子今天吃什么”犯愁，不妨去看看这位博主的视频。那些接地气的建议，会让你发现：给孩子的“健脑餐”，从来不在远方的货架上，就在我们每天打开的冰箱里、认真对待的每一餐里。愿每个妈妈的厨房，都能煮出温暖，也煮出孩子向前奔跑的力量；愿每个孩子的书包里，除了课本，还装着妈妈用早餐盛满的底气。
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松泽宝贝的妈妈🍄4月前
天太热，不想进厨房开火，试试这个饭菜一锅蒸吧！简单又营养均衡，量少直接正好控制自己的饮食，和宝宝两个人正好够吃！太完美了#宝宝辅食 #饭菜一锅出 #辅食一锅蒸 #懒人美食 #儿童美食
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何桃仁9月前
清晨不再偷懒 简单的食材 用心的搭配 变着花样给孩子做早餐🥣#我的厨房日记 #儿童营养早餐 #早餐吃什么 #合理饮食营养均衡
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miaomiao欣1周前
美好的一天开始了 #热爱生活 #热爱自己 #热爱工作热爱生活 #清淡饮食 #母子同框
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素素1周前
今天简单一些， 母子俩一人一杯奶茶[偷笑] ✅健康饮食，营养低碳 希望5年、10年、20年后 我们都能骄傲的说出“我还不错”[耶]
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曼芸妈咪晚餐记9月前
做饭灵感来了，小朋友晚餐不重样 😋晚餐日记Day53:糯米蒸排骨、韭黄炒鸡蛋、清炒莴笋丝〡母子三人食 6点30做饭，7点10吃饭。高压锅版的糯米排骨也变成了快手菜，大大节省了做饭时间，真的很方便！排骨软烂入味超好吃！但是又不敢给孩子吃太多，怕消化不良。除了排骨，都光盘了！😜#儿童美食 #晚餐吃什么 #我的厨房日记 #每天不重样 #糯米排骨
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咩咩1月前
做妈妈和做自己并不冲突#vlog日常 #产后减肥 #减脂餐 #美食vlog #好好吃饭
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圆脸的婧婧6月前
味增蔬菜汤～健康又清爽（最后有制作方法哦～） #妈呀太好吃 #嘎嘎好吃😋 #美食博主上线啦 #味增汤 #健康饮食
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不会做饭的燕子6月前
母子二人餐： 蔬菜：清炒黄瓜木耳胡萝卜 蛋白质： 不加一点水的酱油手撕鸡 主食：杂粮米饭 #自己做饭 #干净饮食减脂 #小学生减脂午餐
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甘肃母子趣时光2周前
#合理饮食 #不吃饭的宝宝怎么治 #生活日常vlog #在家做美食 不吃饭的孩子怎么解
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芊芊4月前
哺乳妈妈一天两杯咖啡 #喝水博主 #喝水我是认真滴 #咖啡日常 #vlog十亿流量扶持计划 #夏日特饮
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一个小男孩的妈妈7月前
关于鼻窦炎➕腺样体肥大的饮食护理日记#母子日常 #日常vlog #全职妈妈
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顺德玲姐母子3月前
#妈妈靓汤#家庭日常 #海参瘦肉汤 #健康饮食 #大人小朋友最适合喝的靓汤
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大鹏归乡记1月前
母子美食“大PK”，请观众评委们在评论区投出公平公正的一票！ #抖音美食推荐官 #青年创作者成长计划#农村美食#乡村生活#大鹏归乡记@抖音小助手 @抖音创作小助手
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佳宁（泽帅妈妈）1周前
#甲流 孩子没胃口吃饭的就喝这款润肺养胃米糊，经过这几天照顾我儿子，倒是研究出来一套适合这个特殊时期的饮食，瞬间要变成一个养生博主了#甲流吃什么食物好 #妈妈的爱#养生#养脾胃
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母子同萌成长记8月前
💥孕早期到哺乳期都能炫！✅高蛋白低脂补钙✔️长胎不长肉✔️助力宝宝大脑发育！✅附：虾线处理/火候秘诀💡孕妈快@老公学！ #孕期饮食 #长胎不长肉秘诀 #孕妈妈必看 #孕期补钙 #孕期饮食禁忌
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李仙女的厨房食记🧚‍♀️7月前
作为全职妈妈～ 每天的饮食有时候会是件苦恼的事情！！ 没想到#厚皮橙 博主有时也会给我一点思路！ 非常感谢❤️吃不完的苹果和毛豆一起煮～好喝！微辣 #小基数减脂 #一天吃什么 #减肥减脂吃这些 #一天吃什么vlog
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热爱美食的蒋小星4年前
#美食vlog 母子三人的两菜一汤 半小时搞定营养全面的快手菜
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郭妈妈开饭啦5月前
今天的交换饮食都巨巨巨下饭！！ #小余同学 #记录真实生活
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小丹尼成长记1月前
母子的认知差异 这难道不是在讲中西饮食文化的差异吗？Danny哥告诉我是这两个人最喜欢的差异，还给我解释一番prefer的意思#认知差 #英语启蒙 #英语口语 #Danny学英语
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水青育儿（宝藏博主）1月前
辅食篇：三色软饭 适合月龄11个月以上#三色软饭 #育儿经验分享#饮食#亲子#辅食教程
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水青育儿（宝藏博主）1月前
辅食篇：时蔬肉末烩饭 适合月龄11个月以上#时蔬肉末烩饭 #育儿经验分享#饮食#亲子#辅食教程
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海宁6月前
懒人可以这样去吃贝贝南瓜🎃，食欲稳定碗！ 身高163 靠吃⬇️了30斤 两娃妈妈的自律饮食记#早餐吃什么 #减脂期 #早餐 #自律 #好好吃饭
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大锐锐吃饭咯7月前
小碗菜一锅蒸，搞定母子二人餐 三菜一汤营养均衡，饭菜一锅出，搞定妈妈和20个月宝宝的午餐#合理饮食营养均衡 #一锅蒸 #小碗菜 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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滤镜粉碎机7月前
窒息母爱30年！up主从小吃虫卵长大？ 窒息母爱！博主#遭遇虫卵投喂30年 ？#回老家遭遇炸裂养生局 ！妈妈把布满虫卵虫眼的青菜，当宝贝留给儿子。见证了老人很多养生误区，博主滤镜粉碎机 在老家发起饮食监测，发现在老家小小山村，7成老人盐摄入超标，8成油摄入超标，6成热量超标。
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饭饭战糖日记1周前
一宝和二宝必须要吃粗粮！如何选？如何吃？ #科普 #干货
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懒妈慧子（减脂中）1周前
强烈推荐按这个方法煮糙米，提前浸泡四小时加点油煮出来这香味谁吃谁迷糊#减脂 #减脂餐 #产后减肥 #养成系博主
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战斗吧！CC！4月前
终于，亲娘俩因痘痘问题同时去了医院看病治疗！#母子日常 #痘痘肌 #科学治疗 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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你的羊羊-二胎孕期3月前
#孕期 多吃这种#粗粮 是很好的，我一直吃的都是这个#黄糯玉米 段，挑选鲜嫩的玉米芯，真的一口下去太好吃了，又香又糯又嫩还会拉丝！姐妹们真的要去试试！#孕期饮食 #玉米
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娱姐唠嗑1周前
减肥餐原来是这样的呀#搞笑挑战 #减肥 #爸爸 #爸爸带娃 #被爱真的是一件特别值得炫耀的事
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王家大姑娘6月前
拒绝外卖，干净饮食｜ 跟着厚皮橙一起做饭 今天又来滑蛋了 每天必吃 隔了一天就开始想念 怎么吃都吃不腻 自从用了帅帅不粘锅 每天几分钟搞定快手早餐！ @DOU+小助手 @抖音小助手 #好好吃饭大赛 #跟着厚皮橙一起做饭 #快手早餐 #帅帅不粘锅 #种草激励计划
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哇塞几张2周前
带妈吃！中国大陆第一餐厅、她都有什么评价？！ #秋冬滋补局开动了 #地大物博在吃牛肉上具象了 #为家乡特产代言 #美食
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大椰子爱吃肉5月前
Vlog｜ 用记账的方式看看在青岛吃了多少美食！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #美食 #母女
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大露露7月前
很满足现在的生活，吃干净的食物用喜爱填满生活中的琐碎，不过分内耗，目之所及皆是热爱#早餐吃什么 #干净饮食 #养生就是养健康 #vlog美食记
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娜家两个娃1月前
都说胃切除以后营养需要均衡，每天最苦恼的就是要吃什么，加上两个孩子还挑食，饭量也不大，所以该怎么均衡#胃癌术后饮食 #胃癌术后 #印戒细胞癌 #一日三餐 #家常饭菜
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@安妈减肥攻略1周前
体重在视频的最后 早餐：一杯黑咖啡，一个大肉包子，四颗红枣，半个橙子 晚餐：半杯牛奶加麦片 日更博主，陪伴式减肥，像这样生活化的饮食细节，我每天晚6点10分直播都会详细讲。点击右上角预约，或者关注我，一会带着你的三餐，心情，问题，我们接着聊！#创作者扶持计划 #减脂打卡 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #原创视频
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梵妈家常饭🍳2月前
看看生活在浙江的山东人，87年妈妈每天下班后给家人做哪些简单好吃的家常菜#vlog日常 #家常饭菜 #原创视频 #番茄土豆炖牛腩 #晚餐吃什么
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肉松小晗2周前
合理饮食拒绝浪费！你们的老式博主带着一堆老式糕点来了！！ #妈呀太香了 #美食vlog #甜品 #记录真实生活 @抖音小助手
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