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李五一5月前
要永远积极的面对生活！#玄学 #内容过于真实 #生活小妙招 #快乐心态快乐生活 #fyp@DOU+小助手 @DOU+上热门
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张秋之2月前
深度解读《高效能人士的七个习惯》第一个习惯：积极主动 #高效能人士的七个习惯 #连续剧 #读书 #抖音花式讲书 如何从根本上改变自己的习惯，怎么变成自己想要活成的样子，应该怎么规划自己的人生成长路径，这本书告诉你。
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彭凯平PKP4天前
我们大多数的普通人，应该如何平衡好家庭和工作? #家庭 #幸福 #关系 #积极心理学
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峰哥聊心理1月前
日常变自信的方法 #心理学#认知#思维#提升自己#综艺
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楚言靓语3周前
提前焦虑就是提前吃尸米，生活无非就是见招拆招。#内容过于真实 #万万没想到 #积极心态 #胡楚靓教做自媒体 @抖音小助手 @DOU+小助手 @胡楚靓
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贾超心理5月前
保证身体健康和精神状态，不下牌桌就不算输。人生很长，有时候着急也没用。进攻赢得胜利，防守赢得冠军。#心理#健康心理学#焦虑#经济#内耗
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柒柒爱生活4天前
不要被推着跑，坚持安之若素你也能发光#一分钟干货教学 #职场干货 #压力释放 #十亿流量扶持计划 #积极心态
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岁月与他他他1周前
在我们成人的世界里，应该学会相信自己，激励自己，提取自身的积极能量，去克服挡在你面前的所有困难。所以，如果你想做什么事，就应该大胆勇敢的去做，做了才有成功的可能，不去做，那就注定是失败#生活不会辜负每一个努力的人 #女性成长 #正能量 #宝妈成长记
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cookie的觉醒之旅5月前
想过得越来越顺，养成好运体质，记住这个心法即可#日常唠嗑 #读书 #心想事成 #显化法则 #女性智慧
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徐俐3月前
每个人应该都有过“什么都不想干、提不起精神”的时候，我也一样。 我的办法是强迫自己的身体先动起来。 哪怕是小小的运动，也能带来积极的信号，推动身心慢慢进入良性循环。 如果你正处在这样的阶段，不妨试一试这个办法，或许会给你带来一些改变。#大有学问 #徐俐姐姐的日常分享 #状态不好的时候 #心得体会 #如何自救
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情绪小屋3周前
好好爱自己，从对自己说积极的话开始#沟通思维 #沟通智慧
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胡说老王看商业5天前
如果你现在身处困境不用着急，静下心来认真看完并学习这三个专注，你一定会越来越好！#干货分享 #认知觉醒 #思维认知 #逆境重生 #胡说老王
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美妙的奇思妙想4天前
于是我开始爱阳光爱树木 爱一切不会背叛和突然消失的东西#vlog日常 #记录真实生活
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勇敢汤汤3周前
这样的说话方式很“旺自己”，建议你试试！#夜读 #日常生活 #十亿流量扶持计划 #口播视频 #抖音推广
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松弛宋饭1周前
用今年最后27天，改变自己的磁场，每天默念六句话#显化 #正能量 #松弛宋饭
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自律大头3周前
#正能量 #和自己的说话方式 这样的说话方式很旺自己，建议你试一试。
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唐佳燃3周前
#这样的说话方式很“旺自己”，建议你试试
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门门和田田1周前
有时候累了就休息一下#干什么都没劲 #什么也不想说 #心理学知识 #积极心理学 #自我成长
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安安的大女主6天前
不要在事情开始前就提前否定自己#个人成长 #相信自己 #励志
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萧萧、在成长4天前
不管世界对你怎样，你都应该一如既往地自信、勇敢、温柔且坚定，没人可以把你变的更好，时间和经历都是陪衬，支撑你变得越来越好的是你自己！#生活感悟 #情感文字 #自愈#积极又向上 #每日分享
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锋子在右4天前
用积极的心态去迎接美好的到来，不要让沮丧的心态阻碍了好运的降临#生活服务热点中心 #真实还原
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小理婷4天前
第49集｜女生的顶级自律：上班搞事业，下班练健身，积极向上的生活，两者都不能少。#工作健身两不误 #积极向上 #女生自律 #元气生活 #健康生活
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松老师日记2周前
我们就是最棒的，每天给自己积极的心理暗示，让自己朝着阳光走，不要回头。#vlog日常 #希望能帮到你 #知识分享 #每天跟我涨知识
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糕妈好物种草6天前
当生活让你感到疲惫的时候，尝试做这8件小事吧！给自己充充电，更好地迎接2025年最后一个月呀~#女性成长 #正能量 #提升自我
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彭凯平-智慧心理5天前
学会这3个心理学方法 3分钟就可以快乐起来#快乐#呼吸 #闻香 #情绪调节
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尚缘师傅4天前
凡事发生皆有利于我 越来越好的心法，保持积极乐观的心态，一切美好都在来的路上#积极乐观 #正能量 #越来越好
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子明阅读2周前
试着从改变对自己说的话开始 为自己创造一个 更加平和、安定的心理空间 进而拥抱一种 更为积极乐观的生活。 这样的说话方式很“旺自己”，建议试试 1. 换掉“不应该”：用“我可以更优”“还有进步空间”替代，少否定多鼓励； 2. 卸下“必须/一定要”：换成“试试”“争取”，降低压力，行动更轻盈； 3. 拒绝贴标签：不说“我内向/笨”，改说“需要时间适应”“某知识点未掌握”，不设限； 4. 换种代称对话：焦虑时用“你”或自己名字，拉开心理距离，更理性温柔。 #每日分享#每天学习一点点 #说话技巧
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大君说积极5天前
如何彻底克服焦虑，要修复两个系统缺陷！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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彭友心树洞2月前
告别不自信，自卑，懦弱，爱自己的四个秘诀#自爱 #积极心理学 #彭凯平
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辛一6天前
#积极暗示#停止内耗#女性成长#破局
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女性成长玲选3天前
做任何一件事情的理由应该是积极的健康的#女性成长 #情感共鸣 #积极又向上 #生活
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岳继承1周前
该怎么让生活变得更积极一点？让生活更积极，提升个人幸福感，以下是一些建议：设定SMART目标，制定计划，逐步执行。培养乐观态度，积极面对问题，寻找学习机会。保持健康生活方式，提升心情和能量。建立支持系统，与家人、朋友或志同道合的人保持联系。学习新技能或兴趣，丰富生活，增加自信。参与志愿服务，感受自己的价值，带来满足感和幸福感。定期反思，提升自我，通过阅读、冥想、日记等方式成长。享受当下，放慢脚步，享受生活中的小确幸。记住，改#变需要时间和耐心，逐步实践这些建议，你会发现自己的生活越来越充满阳光和正能量。#人生的意义 #日常生活里的快乐瞬间 #
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心灵摆渡人4天前
进行积极的“自我对话” 你平时是怎么和自己说话的？是鼓励，还是批评？这决定了你的内在能量场。#正能量、#金句、#个人成长、#思维提升、#情感共鸣#文脉里的中国 #文脉里的中国
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王煜全观未来5天前
积极主动的态度是这个时代成功者的必备条件，如果你不能掌握一些能力，不能发掘出自己的特长，你只能怪自己，不能怪别人，因为时代给了你机遇了，就是你愿意去改变，而且你愿意主动去寻找机会。#王煜全 #创业 #科技 #商业
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李惠心理4天前
所有命好的人都有一个共性，就是主体性极强。 #心理学 #自我提升 #积极暗示 #能量 #主体性
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GDA BOYZ终身自律1周前
知识年终盘点 | 懒人也能拥有自己的高效自律法！无痛逆袭🔥 #自律 #自我提升 #逆袭 #干货 #抖音知识年终大赏
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孩子书屋4天前
要想改变自己，必须学会自学自律，自律方才能找到那个更优秀的自己！#家庭教育#孩子教育#学生成长#学习方法
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沐沐(早10:40)4天前
少生气，多开心，做一个情绪稳定的成年人，积极健康努力向上❤️#上热门 #每天进步一点 #人生感悟 #自我成长
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彭凯平-智慧心理6天前
人生低谷的情绪必修课 做自己情绪的主人#调整情绪 #心情不好 #心理问题
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周晓延新美业思维4天前
如何让自己越来越好#美业 #美容院 #美业人 #积极向上 #越来越好
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小梨啵啵🍐5月前
做自媒体前期，一定要做到积极有效互动，才有可能慢慢曝光自己#vlog日常 #记录真实生活 #自媒体人 #dou上热门
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七安.（积极向上）1周前
通过自我暗示去调解自己的情绪，积极暗示自己可以接受可以排解掉，相信自己@竺天天 #天总 #斯嘉丽的行李#天总语录#竺天天#自我暗示
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能量小秘书5天前
怎么才能旺自己呢？#旺自己 #治愈 #涨知识 #情感共鸣
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慢慢💞即漫漫（树洞)2周前
当你能量低迷时，最高级的自律是“躺平” #人生感悟#爱自己 #正能量 #情感
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李沐宸 爱说话1周前
#创作的灵感 平时别总是念叨和抱怨 多说积极的话 比如：我很好 所有的事情都往好的方向走#国学文化 #玄学文化 #相信的力量 #李沐宸爱说话
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沉默的石头4天前
友友们早上好，好的文案分享给你们，希望你们喜欢#励志正能量 #励志人生 #怎样把心态调整好 #保持乐观和积极的心态 #努力工作
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二粒莎5天前
学会给自己积极的心理暗示 #情感共鸣 #女性成长 #努力成为最好的自己
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追梦的小米辣5天前
这样做，你的人生会突然变好，想知道具体怎么做才能快速突破人生瓶颈，跟着我一起成长进阶，赶紧点击关注，后续分享更多干货方法，帮你少走弯路、越活越顺！#知识分享 #每天跟我涨知识 #正能量 #女生为什么要自强 #正能量分享
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瑞霞老板5天前
没人扶要自己站稳，骨气这东西不能丢#女性力量#励志#积极向上#女性觉醒
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白万富翁1月前
真实的自我分享，希望对你有用#积极向上的生活态度
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格蕾丝5天前
不断学习，空杯心态 #社会正能量 #个人价值 #提升自己的价值 #个人成长 #创作人计划
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