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大倩儿 📍（已瘦100斤）3月前
微波炉一分钟快捷无油无水，全蛋蛋糕如此简单 #吃瘦不饿瘦 #微波炉蛋糕 #记录真实生活 #无水蛋糕
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雪琦妈妈烘焙4月前
一分钟搞定的甜品！4款随意甜品（冰山熔岩加4盖牛奶就行） #甜品 #布朗尼 #巧克力 #简单美食 #微波炉
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香香柚🍊4月前
当你有个微波炉，只需要1分钟就可以吃到糯叽叽的奶香麻薯#微波炉美食 #做法简单又营养 #懒人必备 #夏日甜品#微波炉一分钟糯叽叽麻薯
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禾子香香饭🐽7月前
KFC的土豆泥，原来这么简单，有微波炉就行 🥔土豆泥用微波炉做真的简单又好吃 速度又快 🥔这口感这色泽 真的一口下去香迷糊了 🥔还可以根据自己喜好加入玉米粒香肠粒沙拉酱 🥔自己在家做土豆泥沙拉 想怎么吃都可以~ #抖音美食推荐官 #土豆泥 #微波炉 #土豆 #懒人美食
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当我有个微波炉7月前
一次性解锁微波炉七大隐藏用法，这次不能错过！#微波炉 #微波炉美食 #美食教程
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壮壮有个微波炉2月前
你做的姜撞奶为什么不凝固 邪修版教程来啦 没想到只需要一个矿泉水瓶 全程只需要一分钟#微波炉 #邪修版姜撞奶 #甜品 #姜撞奶 #天冷吃点啥
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豹女士心情非常好1周前
微波炉1分半❗️叮出超级无敌酥脆鸡蛋仔❗️#邪修做饭有多简单 #治愈系甜品 #脆皮鸡蛋仔 #松饼粉 #懒人美食
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渡舟一语2周前
🇬🇧早9必杀技之微波炉1分钟蒸包子 #懒人 #留学 #微波炉 #蒸包子 #早课
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米其木木抡大勺1月前
🔥懒人早餐🍳微波炉1分钟根本不用早起‼️ 家人们我实在太懒了 特别是早起！对我来讲太难了！晚上把早餐做好 早上微波炉热一分钟 是我上班8年来做的最多的早餐！之后我也会多更新一下味道不会大打折扣的便捷早餐 非常适合像我一样一分钟不愿意早起的懒人！#懒人早餐 #微波炉 #上班族 #邪修 #山姆 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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三闪啊（工作日更新，周末随机）3周前
微波炉1分钟水波蛋～ 周末就是简单吃点早餐～ 避免午餐吃不下～ 主线：抓紧辅助完成3娃作业～#早餐吃什么 #低卡美食推荐 #鸡蛋的神仙吃法
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王雨露7771周前
懒人自有妙招 虽然不会做饭但是挺会瞎折腾 没了微波炉我可怎么办呀！！！！
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安己3月前
奥利奥➕牛奶微波炉叮1分钟，邪修轻松让你实现蛋糕自由！0添加0难度，有手就会做！重要的是新鲜出炉的布朗尼味道真的超绝啊‼️#微波炉美食 #邪修生活指南 #布朗尼蛋糕 #邪修做饭有多简单 #甜品
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微波食记4月前
微波炉邪修的天花板 #微波炉美食 #面条
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多喝没烦恼1周前
邪修大发好!微波炉一分钟搞定草莓牛乳～简单又好喝#草莓 #微波炉邪修 #美食 #草莓牛奶 #热饮
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壮壮有个微波炉1周前
4款冬日养生奶茶 微波炉只要1分钟就能搞定#微波炉 #奶茶 #中式饮卷起来就没奶茶什么事了#自制饮品
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可乐布丁5月前
虽然1分钟没有熟，可能是每个人微波炉的功率不一样，但确实是解锁了一项早八人快手早餐#懒人美食 #微波炉 #微波炉蒸馒头 #厚皮橙同款 #美的小滋味微波炉
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多吃蔬菜1周前
冬天吃梨不冰牙也就需要一分钟左右时间吧，哈哈哈哈，只能用方便来形容微波炉了。#微波炉
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安己4月前
跟着邪修又解锁了微波炉奶茶的新技能！不用复杂的器具，不用煮不用等，往微波炉里一扔5分钟就好，锁定这个配方，手残党也能封神💥#微波炉美食 #邪修#自制饮品 #懒人美食 #奶茶
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是瑞瑞呀1月前
邪修版一分钟荷包蛋，新手小白也能一次成功的流心蛋，赶紧试起来#鸡蛋的神仙吃法#荷包蛋怎么煮 #微波炉美食 #懒人必备 #溏心蛋
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。6月前
一分钟微波炉小零食#必吃 #美食 #美食教程持续更新 #美味的食物 #零食
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小西832周前
#微波炉美食 #生活好帮手分享 #在家做美食
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大鱼蛋1月前
微波炉一分钟做一杯豹纹拿铁咖啡☕️ #拿铁 #微波炉美食 #味增汤 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划
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生活没问题1周前
懒人必学！微波炉不到一分钟搞定流心溏心蛋，不用开火简直太爽了！#跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #懒人必备 #生活没问题 #生活小妙招
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喝一昂黄4月前
邪修做饭还是太快了 只需要1个蛋，微波炉1分钟，就可以吃上低脂低卡的煎蛋了，简单快手，大夏天的不用在厨房真的太舒服了#邪修做饭有多简单 #好厨子从不抱怨锅 #微波炉美食 #鸡蛋的神仙吃法
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金肉一1月前
当1分钟的温泉蛋🥚配上2块的葱油拌面❗️❗️真的香迷糊了🤩几分钟就能搞定。谁懂这冲出宇宙的性价比❗️#懒人美食 #晚饭吃什么 #葱油拌面做法教学 #神仙吃法 #面条 @抖音小助手
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微波炉美食研究所2周前
1分钟教你怎样用微波炉蒸出软硬适中 晶莹剔透且粒粒分明的大米饭#蒸米饭 #微波炉美食 #大米饭
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壮壮有个微波炉5月前
微波炉不热饭还能做什么？一分钟教会你做油浸大蒜 蒜蓉辣椒酱 蒜头酥 冻蒜 简单好学省时省力#微波炉 #大蒜 #油浸大蒜 #蒜头油 #跟着厚皮橙学做饭
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起床吃饭！1周前
试了很多次终于成功 的微波炉安全叮鸡蛋 真的爆炸了好几次 总结出来的每次叮的时间不要超过一分钟 第二次的一分钟后可以不用管 闷一会也会熟也可以加20秒 感觉跟水放多少也有关系 总之叮过两分钟后 可以每30秒内拿出来看看 以前真的觉得燕麦好难吃 不知道是我变了还是买对了 算不上多惊艳的美味 但是真的会一口一口吃完 尤其加了一些佐料进去 用来当赶时间的早餐真的再好不过了 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #抖音生活观察计划
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夏夏吸金4周前
果然，人类对微波炉的开发，不足1%，产妇不想吃生冷的水果，微波炉叮一分钟，就好啦#微波炉美食 #微波炉使用技巧 #微波炉橙子 #产后水果
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杨茜茜呀4月前
跟着主母邪修做饭举一反三，三种食材一分钟做出巨好吃的花生酥！ 厨房小白也是0食材！#邪修做饭有多简单 #花生酥 #微波炉美食 #懒人美食 #自制零食
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杨小姐洗手作羹汤1周前
自制草莓牛乳，一杯根本不够喝！微波炉一分钟实现草莓牛乳自由。#下午茶甜品分享 #草莓牛乳 #草莓的神仙吃法 #自制饮品 #秋冬喝什么
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小米辣辣🔥4月前
跟主母邪修做饭不仅快，还很简单。只需要一分钟就能做出精致又美味的冰激凌巧克力蛋糕，没有任何技术含量，就可以做出下午茶小甜品！#邪修美食 #微波炉美食 #懒人美食 #下午茶甜品 #好好吃饭大赛
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来吃好吃的吖1周前
手搓姜撞奶~微波炉高火一分钟 再也不用去外面买姜撞奶了 #姜撞奶#自己在家做美食#微波炉#邪修
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晨星1周前
微波炉使用说明
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每天吃土豆🥔2月前
甜品店再也赚不到我一分钱啦！微波炉一分钟做姜撞奶，喝完身体暖暖的#姜撞奶 #微波炉 #日常生活小妙招 #甜品能治愈一切 #懒人必备
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夏夏吸金1周前
黄豆花生放进微波炉一分钟，做出来的豆浆就不会有豆腥味，焦香浓郁。#国宴豆浆 #破壁机食谱 #破壁机 #微波炉美食 #微波炉使用技巧
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菲儿莓烦恼2周前
解锁微波做香蕉牛奶燕麦粥，只要两三分钟，太方便了吧，来一碗当做早餐很不错😊，温馨提示：鸡蛋很容易炸，高火最多一分钟，没有经验或者害怕就不加，纯香蕉燕麦牛奶粥也很好喝😊#我的厨房日记 #记录真实生活 #日常分享 #微波炉美食 #香蕉牛奶燕麦粥
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一分钟家事研究所5月前
微波炉不通电不加热不转了，一分钟教你如何维修。 #生活小技巧 #家电维修 #青年大学习
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日咖-夜酒1周前
微波炉叮一分钟就可以喝的热饮焦糖烧拿铁#咖啡#400次咖啡#焦糖拿铁#卡美罗拿铁#自制饮品
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小雨哟5月前
1分钟微波炉完做出荷包蛋，没难度，不需要技巧。主要注意这一点。跟着主母的学到#日常生活小妙招#邪修美食 #懒人美食 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人必备
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阿狸香蕉5月前
跟主母邪修学会了举一反三，一分钟做出自制辣椒油，喷香的，不需要任何技术含量，做饭就得邪修，邪修修炼就是快#邪修#主母 #生活小妙招#辣椒油 #微波炉美食
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球球喵喵忙起来1周前
#棉花糖 一口酥#微波炉美食 #一分钟干货教学 #该吃吃该喝喝做个潇洒的自己 #烘焙
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壮壮有个微波炉4月前
如果你有一个微波炉 用邪修的方法做葱油拌面 黄焖鸡 傻瓜式操作 省时省力又好吃 我一个不爱吃面的人 哐哐吃了一大碗#微波炉 #葱油拌面 #黄焖鸡 #懒人美食 #邪修做饭有多简单
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简佳2周前
微波炉一分钟糖葫芦脆的没边儿
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苏泊尔家电朱姐1月前
#苏泊尔微波炉#烤红薯🍠
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阿鱼7月前
微波炉加热粗粮比水煮快好多！分享贝贝南瓜 红薯 玉米 土豆 山药的加热方式 来不及吃早饭的时候甚至可以带到办公室办公室叮一个当早饭～#好好吃饭大赛 #微波炉
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乌鱼子酱4月前
邪修修炼就是快，省时又省力，只需要一个微波炉，就能做好好吃的葱油拌面#微波炉美食 #美的微波炉 #邪修做饭交作业了 #懒人美食 #我的厨房日记
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运营今天吃什么5月前
不用开火！七分钟快速吃上麻辣烫！汤底浓郁巨巨巨好吃！ #微波炉美食 #美食 #麻辣烫 #今天吃啥 #懒人美食
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好日妙妙1周前
微波炉版虾烧白菜11分钟山东密料味道惊艳 省流版：1高火3分钟开背虾+2高火4分钟炸 洋葱虾肉+3加菜加调味高火3分钟+4加沙茶 酱高火一分钟 此菜谱参考了@状元哥 大厨的经典山东鲁菜虾烧白菜的做法，进行了比较大的一些改动，但是味道真的是已经足够惊艳了。洋葱油炸完就已经无敌香了，沙茶酱这一步是我的灵机一动，菜品又多了一种油脂香，层次丰富了很多。 这个季节的白菜不太好吃，也太大了，所以我换成了更适合一人食的娃娃菜，大家也可以换成其他喜欢的蔬菜，我觉得罗马生菜也会很不错!能做私房招牌的一款菜，加点海参切片卖个108不成问题哈哈哈 非常简单的食材就能有这样的味道，吃的时候非常幸福，这味道就是造物者的恩赐，非常有惊喜感，比想象中的味道鲜美十倍! #邪修美食#微波炉美食#一人食 #美食 #vlog日常
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雪顿乳品旗舰店1月前
一包奥利奥，三分之一瓶牛奶，微波炉一分钟，奥利奥布朗尼完成！简单快手，突然很想吃甜品也能一分钟搞定哦✌🏻 #甜品 #布朗尼 #简单美食 #微波炉 #美食趣胃计划
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酥吖。1周前
#咖啡日常 #拿铁 超级简单的一分钟微波炉拿铁，适合上班族#新吃法 #热饮
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小沈家电维修清洗-收徒（广西贵港）8月前
家里微波炉突然不加热，一分钟教会你，找到这个零件更换掉就好了 #技术分析 #微波炉 #家电维修#家电培训
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奇妙饭搭子8月前
微波炉做心太软几分钟搞定！碗里不加水所以年糕高火最多1分30秒时间长会变硬！第二次可以用中高火也可以高火叮1分钟，高火更软糯，中高火吃起来就梗啾啾的口感！#今天吃什么 #懒人美食 #微波炉美食
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二姐的小厨房2周前
微波炉1分钟：不用开火小白一样可以成功！可以配一切的鲜奶麻薯小甜品绝了！#麻薯 #甜品 #微波炉 #鲜奶麻薯#自制甜品
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小辣娇（已瘦20斤）1月前
一分钟做出滑嫩Q弹的荷包蛋，蛋黄软软糯糯，甜口咸口都能满足，孩子不爱吃水煮蛋的，你给他试试这个，2个都不够吃的～#微波炉美食 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #懒人美食 #做饭绝招让我学到了
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菲儿莓烦恼1周前
微波炉热馒头，不淋水，不加水，盖个微波炉防护罩，中高火一分钟，热气腾腾，个个暄软的馒头就热好了，还有比这更方便的方法吗？#我的厨房日记 #记录真实生活 #微波炉热馒头 #生活小妙招
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动动开饭啦1周前
微波炉一分钟做好一碗姜撞奶！这也太方便了！ 最近天气越来越冷，来一碗姜撞奶暖暖吧～暖心又暖胃 #姜撞奶 #邪修美食 #微波炉 #懒人美食 #秋冬热饮
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是豆豆妈妈哟4月前
微波炉奶茶，轻松拿……em...拿捏了吗？#每日分享 #自制饮品 #微波炉奶茶 #美食 #饮品 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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优乐多2月前
分享一个减脂期吃的小蛋糕，微波炉一分钟就完成，吃的超级满足#减脂期 #减脂期可以吃的零食推荐 #减脂食谱
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一个达不溜🍒1周前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 跟着蛋神学做荷包蛋，微波炉两分钟搞定荷包蛋，煮出来的荷包蛋好看又方便～#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋#微波炉美食 @DOU+上热门 @抖音美食 @DOU+小助手
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梅子4月前
在家5分钟就能喝上一杯自制奶茶，不但省钱还健康零添加，邪修修炼太香了。有微波炉的姐妹快去试试吧！#自制饮品 #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #夏日桃桃仙女的必备饮品 #健康零添加@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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勇敢老刘6月前
如果觉得意大利面不好煮，煮时间太长，那么可以试试微波炉版的，只需要五分钟就做好了#微波炉美食 #意大利面 #微波炉妙用 #不开火美食 #意大利面做法
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茄汁大侠5月前
一分钟微波炉荷包蛋、省时省力#微波炉美食 #邪修 #微波炉荷包蛋
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大海在维修1月前
微波炉不加热！这样修就好了 #家电维修 #维修小技巧 #电器维修 #微波炉 #微波炉维修
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日咖-夜酒3周前
微波炉一分钟自制热拿铁#咖啡的神仙喝法 #咖啡日常 #喝咖啡 #咖啡 #拿铁
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