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林甲纯4月前
小心这2个动作，前叉韧带很可能会断！ #前叉 #前叉韧带 #前交叉韧带损伤
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高冠英7月前
膝盖里的隐秘守护者！三维模型揭秘交叉韧带精妙位置#前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前叉重建 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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运动康复师（张）4月前
ACL康复训练，第5-30天的肌群维持训练，防止肌肉萎缩 #膝关节 #前叉康复 #ACL #运动康复 #前交叉韧带
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关节骨科医生吴相桥4月前
前交叉韧带重建手术，选自体肌腱好还是人工韧带好？#前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #人工韧带
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关节骨科医生吴相桥5月前
前交叉韧带损伤，全内重建技术，新技术带来新“膝”望#前交叉韧带重建 #前交叉韧带 #全内重建 #科普健康知识
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膝关节外科谭红略主任5月前
前交叉韧带重建术后 大腿的肌肉一定要锻炼 #前交叉韧带重建 #膝关节 #术后康复 #河南省洛阳正骨医院 #抖出健康知识宝藏
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运动医学达人左7月前
前交叉韧带损伤，你觉得哪个检查更直观！#前交叉韧带 #交叉韧带损伤 #交叉韧带重建#交叉韧带术后康复训练 #膝关节
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断叉阿杰（康复版）6月前
前叉术后120天｜术中期康复训练计划 可跟练#前叉康复 #前叉术后 #前交叉韧带重建 #膝关节康复 #膝关节锻炼
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运动康复-乌琼5月前
前交叉韧带重建3个月内，禁做开链动作⚠️ #前交叉韧带 #前交叉韧带重建 #前叉康复
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关节骨科黎文勇5月前
前交叉韧带损伤 6-8周康复锻炼四动作 #前交叉韧带损伤#骨科 #健康科普#热点#抖出健康知识宝藏
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关节外科郝医生5月前
4个动作锻炼关节周围的肌肉，增加走路的稳定性 #抖出健康知识宝藏 #股四头肌 #半月板损伤 #前交叉韧带康复 #内容启发搜索
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运动康复-赵建雄8月前
交叉韧带损伤的保守康复训练策略#运动康复 #膝关节康复 #前叉康复
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爱运动的庄老师（重生从前叉重建开始）7月前
前交叉韧带重建，术后坚持康复训练，没有什么不可能，加油，一起练起来#前交叉韧带重建 #前叉康复 #半月板损伤 #康复训练 #远离伤病
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武汉协和运动医学何宇4月前
#查房 #前交叉韧带重建 #打球 #运动损伤
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高冠英6月前
一个视频看懂前交叉韧带从损伤到治疗全过程#前叉重建 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前叉断裂 #抖出健康知识宝藏
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关节医生刘强8月前
前叉韧带撕裂保守治疗治愈率有多少？ #每天跟我涨知识 #医学科普
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运动医学李鑫4月前
像这样的前交叉韧带损伤，建议保守治疗！#前交叉韧带损伤 #前交叉韧带粘液样变性 #运动医学李鑫 #抖出健康知识宝藏#北京地坛医院
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运动医学孙贵才6月前
#运动医学 #运动医学孙贵才 #前交叉韧带 #交叉韧带 #医疗健康创作训练营
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骨关节运动医学孟博士4月前
20岁年轻小伙子，打球导致膝关节#前交叉韧带断裂，行#关节镜 微创自体腘绳肌肌腱重建前交叉韧带，术后3天，下地行走，顺利出院~ #自体肌腱重建 #湛江
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华山医院运动医学戈允申5月前
20岁男生 前交叉韧带断裂，这么年轻 不用管可以吗？ #前交叉韧带断裂 ##医学科普 #抖出健康知识宝藏
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运动医学李鑫4月前
核磁看前交叉韧带信号不好，就一定需要手术吗？#前交叉韧带损伤 #运动损伤#韧带损伤#运动医学李鑫 #抖出健康知识宝藏
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运动医学万方医生5月前
前叉术后膝盖伸不直？有可能股骨隧道太偏前了 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带 #人工韧带 #前交叉韧带损伤
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YoungDrako6月前
ACL前交叉韧带断裂康复第1天 后续我会持续记录康复过程 望多多关注 希望能给予自己和各位叉友一些力量 我们一起加油 早日回归正常运动生活！ #vlog #ACL前叉 #前叉韧带断裂 #运动康复 #篮球
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Powotwo4月前
前交叉韧带第49天。全角没多大意义。大家不必焦虑呀。#前叉康复 #前叉术后 #半月板#前叉重建
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高冠英7月前
腘绳肌取腱用于前交叉韧带重建，取腱位置在哪？有啥影响？#前叉重建 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #医学科普知识 #抖出健康知识宝藏
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关节运动医学李文俊4月前
走进手术室：人工韧带重建前交叉韧带。术后即可下地行走。#走进手术室 #前交叉韧带断裂 #前叉重建
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大连运动康复杨老师8月前
前交叉韧带保守和重建都能遇到的5个雷区，叉友们注意避免！ #前交叉韧带 #前叉康复 #前叉术后 #前叉损失 #大连运动康复
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张掖市二院骨科要医生5月前
交叉韧带一、二级损伤怎么办 交叉韧带一、二级损伤属于轻中度的损伤，常见于运动过量导致的慢性损伤，以及关节退变引起的磨损，一般情况一、二级损伤可以选择保守治疗，如果查体稳定性差也可手术修复！#抖出健康知识宝藏#前交叉韧带#前交叉韧带损伤#前交叉韧带断裂#交叉韧带
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武汉协和运动医学何宇7月前
小伙子打篮球的时候不慎扭伤，导致前交叉韧带断裂 #前交叉韧带断裂 #医生查房 #外科医生
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爱运动的庄老师（重生从前叉重建开始）8月前
#前交叉韧带重建 前叉重建术后，膝盖的灵活度如何训练，这四个动作练起来#膝关节康复 #功能性训练 #远离伤病 #前叉康复
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骨科wuli闯哥5月前
运动前热身热身激活自己，运动后拉伸拉伸放松自己，无论年龄大小，都花掉时间做一做，减少受伤几率#热身 #拉伸 #运动损伤 #前交叉韧带损伤 #医疗健康创作训练营
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北京运动康复6月前
足球运动员前叉重建早期开始：大腿后群力量训练大全！腘绳肌力量不足的快快看过来！6个动作循序渐进进阶~#前交叉韧带重建 #前叉康复
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运动医哥沈炜亮7月前
前交叉韧带术后一年，腿部肌肉锻炼很重要 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #抖出健康知识宝藏
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珠江医院于博4月前
#前交叉韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #医学科普
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运动医学汪滋民4月前
#前交叉韧带重建 ，移植物怎么选择比较好？优缺点都有哪些？#汪滋民 #运动医学#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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运动医学杨旭大夫7月前
门诊故事（2） 年轻人参加球类运动最容易受的伤-前交叉韧带撕裂，什么情况需要手术？手术又该怎么选？ #前交叉韧带重建 #自体肌腱 #人工韧带 #运动损伤 #医学科普
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孙世财1年前
前交叉韧带重建手术演示#骨科 #医学科普 #骨科手术动画3d
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运动医学万方医生4月前
人工韧带术后早期松弛该如何补救？ #前交叉韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #人工韧带 #前十字韧带断裂
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北京运动康复6月前
想要前交叉韧带不受伤，你就练这4个动作！#前交叉韧带重建 #十字韧带 #前交叉韧带
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上海骨科关节微创方超华6月前
#前交叉韧带重建 结果固定钉却突出，#运动医学 方医生表示：#自体肌腱 已经长好，钉子随时可以取出。#膝盖疼 #抖出健康知识宝藏
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运动医学P哥5月前
交叉韧带断裂后建议怎么治疗？ #医学科普 #交叉韧带损伤 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #膝盖损伤
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武汉协和运动医学何宇5月前
打篮球导致前交叉韧带撕裂,是否手术取决于患者对运动功能的需求 #前交叉韧带撕裂 #门诊日常 #外科医生
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关节骨科医生吴相桥4月前
前交叉韧带损伤可以不可以采用韧带修补术？#前交叉韧带重建 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带修补
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骨科何继业6月前
前叉断裂别急着手术！记住这个关键期！ #腿疼 #韧带断裂 #韧带损伤 #医学科普 #膝盖疼
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运动康复师（张）4月前
ACL前交叉韧带损伤的康复训练！ 通过强化腘绳肌收缩力分担ACL和半月板的压力#康复训练 #ACL#前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #膝关节
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运动医学马宁5月前
外院前交叉韧带重建术后，还有些疼，慕名就诊，马医生耐心细致地查看并解答 #前交叉韧带重建 #韧带损伤 #韧带断裂 #运动医学马宁 #抖出健康知识宝藏
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苗博士说关节5月前
前交叉韧带断裂后人工韧带重建，术后查房，患者恢复不错 #前交叉韧带重建 #人工韧带 #ACL #运动损伤 #抖出健康知识宝藏
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武汉协和运动医学何宇4月前
19 岁足球小将前叉断裂，重返球场需手术重建 #前交叉韧带重建#韧带断裂 #运动员 #足球
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运动医学万方医生4月前
左前叉重建3年后，右前叉也扭伤了 #前交叉韧带重建 #半月板 #前交叉韧带损伤 #人工韧带 #前交叉韧带
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齐鲁运医马大夫6月前
前交叉韧带重建术后病人的运动需求不同，术后康复策略和功能恢复要求也有差异。本系列视频和大家聊一聊我认为的运动高需求患者前交叉韧带重建术后的一些注意事项。供大家参考。#医学科普 #前叉康复 #前交叉韧带重建
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运动康复聂老师9月前
前交叉韧带术后康复如何做好这五个阶段 #运动康复 #前叉康复 #前交叉韧带重建 #康复训练 #抖出健康知识宝藏
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高冠英7月前
前交叉韧带重建，点位为何影响手术成败？ #前叉重建 #前交叉韧带重建 #前叉术后 #膝关节 #抖出健康知识宝藏
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运动医学专家陈世益6月前
前交叉韧带重建用人工韧带好还是不好？ #常见运动损伤 #前交叉韧带重建 #人工韧带 #抖出健康知识宝藏
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高冠英5月前
前交叉韧带重建取腱去哪 “拆”？3 个常见来源一次性说清！#前叉重建 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #关节镜 #抖出健康知识宝藏
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齐鲁运医马大夫5月前
前交叉韧带重建术后病人的运动需求不同，术后康复策略和功能恢复要求也有差异。本系列视频和大家聊一聊我认为的运动高需求患者前交叉韧带重建术后的一些注意事项。供大家参考。#医学科普 #前叉康复 #前交叉韧带重建
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循证康复Z6月前
自体腘绳肌肌腱前交叉韧带/前十字韧带重建术后第一阶段康复 （0~2周），包括训练动作及阶段目标#前叉康复 #前叉术后 #康复训练 #抖音健康知识分享
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燕谈复健4月前
董老师教你韧带损伤的分析与处理#韧带损伤 #前交叉韧带重建 #抖出健康知识宝藏 #健康诊聊局 #健康科普有真知
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膝关节专家文印宪6月前
为什么有的人韧带断了没感觉，时间久了才知道？#医学科普 #前交叉韧带损伤 #韧带断裂 #运动损伤 #韧带重建
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运动医学万方医生7月前
人工韧带失败后翻修困难？ #人工韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带 #前十字韧带断裂
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运动康复-乌琼4月前
前叉术后伸不直？推荐这3点必须练！ 叉友们，经历过前叉韧带重建手术的你，是不是也遇到了这个让人抓狂又焦虑的问题： “明明很努力了，可这膝盖就是伸不直！使劲压，它好像被什么东西‘卡住’、‘焊死’了一样，离床面永远差那么几厘米...😫” 看着别人康复进度飞快，自己却连最基本的“伸直”都做不到，那种无力感、挫败感，甚至害怕影响以后走路、运动的恐惧，真的只有经历过的人才懂！ 别怕！你不是一个人！🙋‍♀️ 伸不直是术后非常常见的问题，但找准原因，用对方法，完全能解决！ #前叉康复 #前交叉韧带重建 #运动康复 #北京运动康复  #葆石康复
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武汉协和运动医学何宇6月前
对于专业运动员来说，到底该选自体肌腱还是人工韧带呢？ #前交叉韧带断裂 #科普 #外科医生
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曹老板（前叉重建十年）4月前
跟风敬自己敬叉友，我们还能回到从前吗？ #前交叉韧带重建 #前叉术后 #前叉康复 #前叉重建术后 #前叉断裂
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