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清华学姐小琳1年前
【高中生必看】5秒搞定上课走神、胡思乱想、犯困低效 #高考 #学生必看 #校园 #高三 #高中
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高奎德1月前
搞定情绪杂念，上课效率翻翻倍——高中生教室学习指南 在教室里学习时，真正拉低效率的“隐形敌人”是谁？不是课上没听懂的数学难题，也不是记不住的数学公式，而是藏在课桌前的“小干扰”：情绪和杂念。 希望从明天走进教室开始，咱们都能搞定情绪和杂念，让每一节课都学得扎实、学得轻松！
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眠不眠4月前
让自己不停的去思考去动脑，那就一定是高效的#准高一 #高中生 #高一 #高二 #高三
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学数界-高中学习圈1月前
自习课该如何利用#学习#干货#高中#教育#家长必看
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爱养猫的化学刘老师1周前
#高中生 #学习方法
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爱学习的桃子学姐2月前
这样听课，效率翻倍！！！ #高中生 #学习 #学霸秘籍 #家长必读 #学习方法
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龙游华莘高级中学1月前
高中生的“提神利器”，你觉得哪个最有效？#高中生活 #课间娱乐 #提神醒脑 #高效学习 #师生日常 @求是教育
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浩儿老师2周前
学生上课总犯困？老师分享中医小妙招，醒脑提神超管用！ #中医进校园 #高中生 #校园生活 #学生上课睡觉怎么办 #学习
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保定市清苑区新华世纪中学1月前
课堂常规 塑造良好学风 从每一个细节开始#课上示范 #课堂规范#校园生活
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赣鄱升学柒柒老师1月前
高中上课听不懂，作业做不完，到底如何弥补？ 高中生请进!保姆级的预习方法来了!一键开启高效预习方法#学习方法#干货分享#高效率#学习技巧 #高中
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师4月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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星星讲高考（提分版）1年前
为什么你上课那么困？把这两点记住就好了。 #高中生 #家长必看 #高考 #学习犯困
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香蕉学姐4月前
#高考学习方法 #高三 #学习 大家想要的费曼学习法来啦，是不是觉得上课听懂了，做题没思路，要掌握正确的学习方法。下期想看什么，评论区告诉我！#创作者中心 #创作灵感
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张志高｜内黄中高考提升教练2月前
高中生们，上课听不懂了怎么办 #高中生 #高考 #学习方法 @抖音小助手
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柳江湖（添易教育）1月前
高中理科生如何高效分配时间#学习方法 #家长必读 #干货分享
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教英语的刘老师1月前
上课容易犯困该怎么办？#同城教育 #初高中生 #永川 #家长必读
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浙江升学规划-江老师3月前
高中生上课犯困怎么办#中职#高中生#每天跟我涨知识 #强烈推荐
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三七老师2月前
高中生应该如何利用好晚自习？#学校 #中学生 #教育 #家长必读
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牛津物理庭纾老师1月前
清北学霸都在用的三招防困大招，高中生赶快学起来吧！#清华北大 #学霸秘籍 #高中物理 #上课犯困的样子 #家长必看
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岳老师讲教育2月前
新高一学生，上课听不懂怎么办？ #高考 #知识分享 #家长必读 #高中生 #学习规划
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恩格斯牛堡1周前
02高考小技巧—上课防困💤 除此之外，还有一点我觉得很有意思🤔 就是说人是有睡眠周期的； 睡满周期，一整天就不会困⭐️ 比如我23:00睡6:30起的时候白天还是很困 反而0点睡6:30起，白天就会神清气爽～ 所以大家可以试着去找找自己的睡眠周期🔁！ 或许会有些帮助～ #干货分享 #高中生 #高考 #学习
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勇敢菜菜1周前
关于省重高年级第一是怎么过周末的 #学习 #高中学习 #学习经验 #青年创作者成长计划 #逆袭
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辽阳龙程高考2月前
高中生上课犯困咋办？赶紧试试这三招！#高中 #家长必读 #学霸秘籍
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帅气男大8月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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小才学长3月前
高中生上课犯困应该怎么办？ #开学季 #高中生 #小才学长 #江苏升学
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哲哥英语（英语暴力提分课看置顶视频）3年前
高中生赶紧试试这三招，上课嗷嗷精神的学霸秘籍#高中 #高三 #学霸学习方法 #新高一
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文正学长5月前
90%的高中生，都因为听课低效而落榜 #高中 #学习方法 #经验分享 #家长必读
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阿新(进裙领)2周前
高中生如何做到有效学习#高中学习 #高中逆袭 #学习干货 #学习计划#高中学习攻略
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酸酸学长1月前
高中逆袭就是拼身体 #高中 #学习方法 #状态调整 #身体健康
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伟爸聊教育1月前
高中上课犯困三个小妙招#教育#高中生活#涨知识 #机械设备
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青少儿体态训练大鹏6月前
高中生坐不住，上课容易走神 #专注力
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啊漫老师深度催眠2月前
高中生一上课就紧张，人多就打嗝#家庭教育#潜意识#抑郁#休学#躺平
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石家庄学校甄选4月前
高中生上课犯困怎么办！#高中 #高中生 #公办高中 #高中生活
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師者陈墨（高中）1月前
高中生上课听不懂怎么办？ #家长必读 #学习方法 #学习规划 #高中 #高一
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厦大小羽3月前
高中生如果听课才会更加高效，985学姐分享听课经验#高中#准高中生#听课技巧 #学习
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哲哥英语（英语暴力提分课看置顶视频）3年前
高中生，这个方法快速恢复精力 上课嘎嘎精神#高中 #高考 #准高一 #高三 #高二
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心涯双师（激活自主学习力）3周前
中等生学习习惯（第3篇）上课总是走神？这样听课效率直接翻倍！ #家长必看 #高中生 #学习方法 #高效学习 #自主学习
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哈尔滨高考集训营3周前
高中生上课走神怎么办？ #高中生 #哈尔滨高考集训营 #哈尔滨艺考文化课 #哈尔滨高职单招班 #哈尔滨爱德教育
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黄老师 智能英语-卢于平1月前
高中生英语课打瞌睡怎么办！#教育 #上热门🔥上热门 #教育培训 #英语 #家长必读
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张志高｜内黄中高考提升教练3月前
一个方法教会你提升课堂效率 #高中生 #学习 #高考 #中考 @抖音小助手
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北大张钰曼（快速逆袭提分）5月前
90%时间都在学校课堂耗着，利用好才能逆袭啊 #高中 #高考逆袭 #学习方法 #高中生 #高三
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高中重点班班主任卢老师3周前
高中生犯困该怎么办呢？#高中 #犯困 #方法
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差生救星-刘秋龙2周前
高中生上课犯困，只需要记住这三招 #热点 #高中 #家长必读 #数学 #学习
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辽宁鸿程教育4月前
在辽宁高中生上课走神儿怎么办？#辽宁 #辽宁高中生 #上课时的精神状态
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长春新凯旋学业规划2周前
高中生一学习就犯困？这三个秘诀你一定要知道！ 让你精力充沛！#高中生 #学习 #一学习就犯困 #学习秘诀 #高三
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谭某某班务处理器（CPU版）1周前
课堂的新式玩法，这么点名，你还会困难😎#高中生 #课堂点名 #虹途高中班主任谭老师 #校园 #活力课堂
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小杜同学4月前
高中生上课想喝奶茶怎么办？看主播手把手教程#迟到 #上学vlog #外卖 #跑步
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月亮学姐2周前
高中克服上课睡觉的小tips#高中生 #困意来袭 #高考冲刺#知识点#备战高考
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步学赵礼显数学1周前
上课像听天书？因为你犯了“裸听”这个大忌#高中数学 #赵礼显数学 #知识分享 #干货分享 #抖音精选 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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竞讲地理4月前
地理大题答不好怎么办 简述初高中地理综合题答题主要思路和步骤。#地理 #学习方法 #家长必读 #高中地理 #初中地理
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青松升学1年前
孩子上课总犯困怎么办#高中生 #高中家长#教育
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春来张老师（教育教辅）5月前
#如何培养高中生的独立思考能力 #初中学霸变高中学渣
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羽桥蓝辰10月前
我教你们如何上课吃东西 闲的，本来想发朋友圈但是怕视频号被老师刷到。#好学生 #高中生精神状态
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不要蛀牙8月前
聪明的高中生#你有数学贵卡吗 #如何打发时间#水宝宝#许愿瓶
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@大同讲数学的小李老师1周前
学会听课、才是学会知识的关键、提高成绩的法宝#vlog十亿流量扶持计划 #高中数学怎么学 #同城优先推荐 #大同高中数学
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NANA学姐7月前
高中生上课如何保持专注？？ #学霸秘籍 #高二升高三 #准高三 #高效学习方法 #干货分享
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i芽芽9月前
#高中 #歌词接龙 #学霸秘籍 #家长必读 #上学哪有不疯的 @ᥫᩣ. @沙漠大Monkey 不是，兄弟，这才是高中生们上课该干的😏
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陈主任高中规划3月前
课堂上认真听讲重要，还是记笔记更重要呢？ #高中 #新高一 #升学规划 #高中学习方法 #高中生
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珊妈聊教育（高中）2年前
高中上课时间很紧张，可是一上课就犯困，这可怎么办！#高中 #高考 #高中学习方法 #高一 #高三
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爱学习的桃子学姐2月前
改变学习顺序，效率翻倍！！！ #学习 #学习效率 #学习方法 #学霸秘籍 #高中生
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君君爱读书9月前
#高中#双休#补课#学习经验 高中补课常常都没效果，为什么呢？
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优品汇💎商行1周前
适合学生坐垫教室座垫初高中生上课久坐专用透气回弹记忆棉护臀垫#学生坐垫 #透气坐垫 #记忆棉护臀垫 #上课久坐 #学生好物
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1111126月前
第二视角沉浸式体验高中生上课睡觉 @uilii 睡的已经不知天地为何物了#高中#高中生#睡觉#数学#猎奇
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people king11月前
谁说这个高中生不好这可太好了 高中生上课老是点头的原因 #高中#晕#睡觉#上课#心酸高中牲
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