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朱老板吃不胖(已瘦35斤)2月前
#煮鸡蛋 #电热壶煮鸡蛋 #邪修煮鸡蛋 #溏心鸡蛋 #懒人美食
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派大林小小厨4天前
跟着蛋神煮的7分30秒流心鸡蛋 原来煮鸡蛋这么简单，那我这些年煮过头的鸡蛋都算什么…#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #酱鸡蛋 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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公鸡大师研究员6天前
煮鸡蛋超简单？这一步你绝对想不到！ #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮几分钟 #生活小妙招 #煮鸡蛋加白醋
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夏面条er6天前
跟着蛋神复刻了五个时间段的溏心蛋｜个人最喜欢8分半和9分12秒的~看看你们喜欢哪个熟度的~#减脂餐 #蛋白质 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)3周前
#减脂餐 #煮鸡蛋 #溏心鸡蛋 #土鸡蛋 #电热壶煮蛋
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Joe的食谱5月前
煮废20颗鸡蛋才悟出的溏心蛋秘诀 #抖音美食推荐官 #鸡蛋料理
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白豹豹YH6天前
蛋神诚不欺我，9分12秒煮蛋🐮 #煮鸡蛋 #蛋神 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #鸡蛋
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)5天前
#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #煮鸡蛋 #土鸡蛋 #电热壶煮鸡蛋
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AINDE2月前
早上出门前，鸡蛋+沸水扔进焖烧杯，下班开盖就是溏心蛋，懒人早餐赢麻了！
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日常技能补给站4月前
怎么正确煮鸡蛋，全熟蛋，溏心蛋#生活小妙招 #实用小技巧 #煮鸡蛋的正确方法 #水煮鸡蛋 #日常技能补给站
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M小厨 | Mary's kitchen8月前
【挑战】你能煮出完美溏心蛋吗？6分钟vs8分钟差别惊人！ 🔥超详细溏心蛋教程来啦！精准计时，切开瞬间治愈强迫症～冷藏保存3天，拌饭拌面绝配！你最喜欢几分熟的溏心？评论区告诉我！ 👇#溏心蛋教程 #美食教程 #居家美食 #低卡食谱 #鸡蛋的神仙吃法 #快手菜 #下饭菜 #美食分享 #厨房小白必学 #减肥食谱
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潦草造食6天前
我也来#跟着蛋神煮鸡蛋 用9分12秒焖煮方法就能随时随地简简单单做出完美的糖心蛋！#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #当季新菜单挑战赛
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泡沫沫5天前
致敬蛋神横空出世，最佳口感溏心蛋必须是9分12秒，太神奇了，终于不再讨厌吃蛋黄了#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #溏心蛋
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一品厨3月前
溏心蛋的正确做法#溏心蛋的做法#溏心蛋做法#溏心蛋要煮几分钟
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拿铁行行4天前
煮鸡蛋大测试，7分30秒已经完美！#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #蛋 #鸡蛋
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刘导本导1周前
8分钟煮的鸡蛋照样也流心，自己学会煮鸡蛋再也没在外面吃过鸡蛋了#煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #好吃不胖减脂餐
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森吉尼达专营店5天前
不愧是每天要吃40个水者蛋的蛋神，跟着蛋神9分12秒煮出来完美糖心蛋#溏心蛋 #鸡蛋 #我也吃上九分12秒完美煮鸡蛋#蛋 @爱吃蛋🥚
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主母做饭1周前
跟着蛋神做水煮蛋，水开焖9分钟，蛋是好吃，但是蛋壳不好剥可咋整？#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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橙子奶奶爱美食6天前
溏心荷包蛋 像我这样做出来的荷包蛋，蛋清嫩滑，蛋黄流心，蛋白质不流失，营养又健康#溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋主理人出现了
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静静厨房日记4天前
九分十二秒的溏心浪漫 精确到秒的鸡蛋吃法 口感好的不得了#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #我是美食创作者
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美语同学4天前
来给大家看一下9分12秒煮出来的溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #美食 #煮鸡蛋
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椰子（家常菜）4天前
我也吃上9分12秒水煮鸡蛋了#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音美食创作者
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安徽方鼎家庭农场（土鸡、土鸡蛋）5天前
水煮蛋应冷水下锅，这样能避免蛋壳因温差过大而破裂，同时使鸡蛋受热更均匀。具体操作时，将鸡蛋与冷水同时加热，水量需完全浸没鸡蛋，中火煮沸后根据熟度需求调整时间（如6-8分钟为溏心蛋，10-12分钟为全熟蛋），煮好后立即用冷水浸泡便于剥壳。
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三宝妈妈6天前
教你8分种煮出完美的溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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冰冰冰冰冰5天前
宿舍小锅之水煮溏心蛋#煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #宿舍小锅美食 #自己做美食
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瀚妈小厨房5天前
#几分几秒的蛋才是你的天菜 一雪前耻 功夫不负有心人！溏心蛋成功了#溏心蛋 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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曼丽1周前
你们看看喜欢什么熟度，蛋神果然名不虚传，十一分钟以后确实就没有什么亮点了。#蛋#鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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柯琴5天前
跟着蛋神煮鸡蛋之糖心荷包蛋，看看是成功还是翻车？#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #蛋神
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哼哼哈哈🥕4天前
9分12秒煮出完美溏心蛋 哈哈 套用蛋神煮蛋公式 成功复刻完美溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋
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郭包又1周前
挑战成功！#真实生活分享计划 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #爱吃蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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小杜345天前
你们吃到了9分12秒的溏心蛋了吗？我喜欢吃熟的，我有养生壶，不用计时特别方便#煮鸡蛋 #溏心蛋 ##鸡蛋 #早餐 #分享生活小技巧
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雪天金团子6月前
水煮蛋煮几分钟最好？三分钟温泉蛋，最好别吃，有沙门氏菌。5分钟，是溏心蛋，能吃，但少吃，有沙门氏菌。7分钟，是软心蛋，蛋白质吸收率高，能吃。9分钟，是成熟蛋，可劲儿吃！12分钟，是超熟蛋，放心吃。 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟最好 #食品安全 #生活中的科学#溏心蛋
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秋哥猫兔兔1周前
4分25秒的溏心蛋，20多年每天6颗的老吃家，水煮蛋进阶版 天了噜，还有人浪费9分12秒早起煮蛋，多睡一会不香吗，只需4:25秒，冷水煮蛋的好处在于根本不用烫鸡蛋，冰箱拿出来直接煮！不会爆蛋， 而且蛋膜更好剥离，上班族争分夺秒的福音#溏心蛋 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧
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山顶冻人5天前
温水泡一下，水开下蛋，7个煮了不同时间的溏心蛋，你们喜欢吃哪种？#跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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不知归途6254天前
#煮鸡蛋 #溏心蛋 ，跟着蛋神煮鸡蛋
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宝妈一人食1周前
9分12秒水煮蛋都有谁爱吃#煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么
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egg蛋蛋4天前
七分半的溏心鸡蛋，吃起来是糯糯的口感#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #蛋
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安晴吖1周前
水开七分钟，关火焖三十秒，就是溏心！#vlog日常 #煮鸡蛋 #记录生活 #记录日常 #日常分享
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牛鲜生碳烤店官方号6天前
终于知道溏心蛋的煮法了！ 6分30是我喜欢的熟度，大家喜欢哪种？！#鸡蛋 #蛋 #蛋神 #烤肉 #延吉
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🥚爱吃蛋🥚5天前
水沸腾后中小火煮3-5分钟，蛋白完全凝固，蛋黄中心呈半流动状。 变量调整： 冷藏鸡蛋需延长30秒至1分钟。 高海拔地区沸点低，需增加1-2分钟。 厚底锅关火后立即捞出，避免余热过度加热。 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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都匀眉毛一姐娟子·恋姿魅5天前
网上学的开水下鸡蛋 7 分 12 秒煮的溏心鸡蛋#鸡蛋 #溏心鸡蛋
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乔妈食养日记4天前
煮鸡蛋的方法 #生活小妙招 #煮鸡蛋 #懒人必备 #溏心蛋
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wwweeeing1周前
你们看看喜欢什么熟度。#蛋#鸡蛋#煮鸡蛋#溏心蛋 十一分钟以后就没有什么亮点了。只要别超过13分钟（刚刚全熟）就行#跟着蛋神煮鸡蛋
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蒋友青（本人号）5天前
跟着蛋神煮鸡蛋！挑战9分12秒煮溏心蛋… 猜我成功了吗？ #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #煮鸡蛋 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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灵姐要努力呀6天前
我是开水下锅的，也是9分12秒，但是怎么就跟你们煮煮开的不一样呢？#煮鸡蛋 #溏心蛋 #创作人计划 #跟着蛋神煮鸡蛋 #日常分享
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yangyang168996天前
冷水下锅，等水烧开放入鸡蛋，过30秒把火关小一点，备好冷水6分52秒出锅1个。再等到9分12秒再出锅1个。就得到这两种溏心蛋#跟蛋神煮鸡#溏心蛋 #抖音推广
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柯琴5天前
我敢打赌，你一定不会煮鸡蛋，如何煮出一颗正宗的糖心鸡蛋？跟着一个百万粉丝博主蛋神来煮鸡蛋，同时拿了5颗常温土鸡蛋，在不同的时间捞出，煮出最佳糖心鸡蛋的时间是7分零30秒#原创视频 #煮鸡蛋 #蛋神
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全糖去冰1周前
跟着蛋神水煮蛋，养生壶9分12秒，也绝了#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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铁扇公主4天前
不愧是蛋神，跟着蛋神煮9分12秒的蛋，这个程度的煮鸡蛋不会噎得慌#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #蛋神#溏心蛋 #创作者中心 #创作灵感
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叫老杨同志5天前
第一次这么掐表煮鸡蛋，不过确实不错！ 跟着蛋神煮鸡蛋@爱吃蛋🥚 溏心蛋记住6烦人呢30秒，老杨最爱9分30秒#美食vlog #早餐吃什么 #溏心蛋吃了好吗 #蛋神 #爱吃蛋
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刘坚持5天前
7分钟的糖心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #强烈推荐 #抖音美食创作者
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叮当嫲嫲5天前
呼叫蛋神，和你学的5分钟煮的荷包蛋，煮好了，快来检查下吧#鸡蛋的神仙吃法 #我在抖音刷到了煮鸡蛋神了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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澄酱6天前
6分30秒煮出我心中完美的蛋黄 #跟着蛋神煮鸡蛋 #水煮蛋 #早餐 #低脂低卡
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猪猪月5天前
复刻9分12秒的鸡蛋，划重点水开给鸡蛋淋浴，然后放入鸡蛋煮9分12秒捞出，多一秒都不行，接下来你就会得到一个完美的溏心蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛#跟我追热点#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神
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董橘子呀（张昊阳妈妈）6天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 煮了9分30秒的鸡蛋，开水下锅，计时到点，过凉水，真的有溏心，口感不错呀！#煮鸡蛋 #鸡蛋 #爱吃蛋 #当季新菜单
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豆姐吃吃吃6天前
9分12秒溏心蛋#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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✨小小田🍬1周前
#煮鸡蛋 #蛋神 不愧是官方认证的蛋神，完美复刻了9分12秒溏心蛋#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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幸福食光G5天前
跟着蛋神煮鸡蛋，8分半至9分半之间的鸡蛋，是吃过最好吃的水煮蛋了！中小火，真的好好吃，学会了！😄😄#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋
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