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了凡慧馨5天前
杨菱子道养功法
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了凡慧馨1周前
杨菱子道养功法
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了凡慧馨6天前
杨菱子道养功法
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了凡慧馨6天前
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了凡慧馨3周前
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了凡慧馨3周前
杨菱子道养功法
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了凡慧馨6天前
杨菱子道养功法
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了凡慧馨3周前
杨菱子道养功法
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了凡慧馨1周前
杨菱子道养功法
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了凡慧馨1月前
杨菱子道养功法
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齐祉兰色海洋2周前
杨菱子老师的道养十三桩功法要领。此功法对身心有很大益处。跟着高能量学习真是三生幸事！感恩菱子老师！🌹🌹🌹
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杨菱子2年前
以口鼻呼吸为常人， 以丹田呼吸则近道矣。 以无为自然呼吸是真人也。 #道养功法四十九式# 杨菱子#茶箓齐祉
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了凡慧馨1月前
杨菱子道养功法！
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好心情9月前
《道养四十九式》第一式：旋肩坠肘#加油每一天 #自律遇见更好的自己 #贵在坚持 #一路向阳 #又到了赏花拍照的季节 @抖音小助手
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了凡慧馨2月前
分享杨菱子老师道养功法
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知悟行8月前
#修心养性 #破局#如喜欢请关注杨菱子（道养四十九式）
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🏓牧笛3年前
#杨菱子#道养功#驻颜功（二）
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🏓牧笛2年前
#杨菱子#道养功组合#练气篇、撑筋拔骨、升清降浊
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🏓牧笛3年前
#杨菱子#道养功#静坐#关注两个方寸之间之一
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#杨菱子#道养功#拉伸+引火下行
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杨菱子🌺古法传承9月前
千年后我们会在哪里？ #杨菱子#道养功法四十九式
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🏓牧笛3年前
#杨菱子#道养功 #培补元气、上击下接、旋肩坠肘、提气上拔、猿式、收功组合
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🏓牧笛3年前
#杨菱子#道养功#静坐（呼吸循环）之一
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#杨菱子#道养功#上击下接#调动内力之二
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#杨菱子#道养功#延年护心导引术（详解）#夏季必练功法
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#杨菱子#道养功#开四关
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#杨菱子#道养功#练气篇
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#杨菱子#道养功#八虚
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星星河2年前
#杨菱子#齐祉#通臂功
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#杨菱子#道养功 #培补元气
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#杨菱子#道养功#上击下接、旋肩坠肘、暗劲内力、虎式、猿式
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🏓牧笛3年前
#杨菱子#道养功#《培补元气》 融入身心气悦境之中
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#杨菱子#道养功#腿部拉筋#练出笔直修长腿
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#杨菱子#道养功#采气之一#箓、太清、玉清
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#杨菱子#道养功#替天庭#顺耳功#拔筋
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#杨菱子#道养功#开合拉气·身心气乐境合一~之一
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#杨菱子#道养功#坐姿与热身
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#杨菱子#道养功#坐功热身
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#杨菱子#道养功#剑诀
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#杨菱子#道养功#开肝门
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#杨菱子 #道养功#气吞山河之一
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#杨菱子#道养功#桩功
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#杨菱子#道养功#排山倒海#推八方
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#杨菱子#道养功#晨练热身#收放自如
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#杨菱子#道养功 #六字诀之二
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#杨菱子#道养功#猿式
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#杨菱子#道养功#调动混元之气
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#杨菱子#道养功#开美人关#打脸功（玉面）
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#杨菱子#道养功#驻颜功组合
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#杨菱子#道养功#八方
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#杨菱子#道养功#混元归一
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#杨菱子#道养功#吊百会提耳肩#提丹田吊百会
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唐祥云2年前
道养功法:禅舞#感受身体与心灵的对话 古法健身。弘扬传统文化。@杨菱子 #直播间录屏分享
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#杨菱子#道养功#颈部按揉
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#杨菱子#道养功#上击下接#调动内力之一
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#杨菱子#道养功#卧功之二
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#杨菱子#道养功#撑筋拔骨
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五姐2年前
从今天开始跟杨菱子老师学道养功法四十九式——混元转脐功，打卡交作业开喽#道家养生
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#杨菱子#道养功#开气门#开血门
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#杨菱子#道养功#方寸之间
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#杨菱子#道养功#强腰固肾
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