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娱乐可爱蛙2年前
#江苏是早睡早起的省 网友调侃：姑苏蓝氏，家规严苛，作息时间很规律！#娱乐评论大赏 #搞笑 #搞笑视频 #早睡早起
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探中原名校1月前
从小到大没睡过懒觉？这么自律的孩子那里领？郑州九中双胞胎学霸 揭秘时间管理大法：学霸+国家一级运动员配置到底有多强？#自律 #女高中生 #学霸秘籍 #街头采访 #颜值
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体德校长李维刚（健身版）5天前
海南人作息时间…#海南夜生活 #作息 #李维刚 #体德健身教练培训
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Z.Y琦4天前
每日十点睡觉，成绩专业第一的哈工大学生，教你如何进行时间管理（上）#大学生 #时间管理 #经验分享 #个人成长
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深学探校4天前
深圳学霸的一天，深圳头部高中作息时间曝光~你们比较中意哪个学校作息时间？#深圳高中生 #深圳高中作息安排 #深学探校 #深圳初中生club #深圳探校王
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静静莫堂城有话说1周前
#惠州 #同城脱单 #90后
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华西医院孙元锋5天前
对于有睡眠障碍的人来说，规律睡眠很重要，还有就是白天尽量不要睡觉。 #睡眠 #门诊日常 #规律作息 #华西医院孙元锋 #成都
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薯条甘妈5天前
希腊人一天：19小时喝酒泡海，0小时焦虑 在希腊，我找到了对抗“人生快进键”的解药！ 这里的作息震撼我一百年： 晚睡早起，全天泡海🌊 下午茶叫“lunch” 深夜12点正是晚饭喝酒的时候 时间原来是可以被肆意挥霍的 这种“慢”，也滋养出了它独一无二的酒🍷 90%的好酒自己内部就消耗光了 难怪外面难找，喝到就是赚到🥲 在这里，连猫都和人保持着舒适的边界感 平等地共享着阳光与海风☀️ 原来，人生真的可以不必焦虑 take your time #希腊 #漩涡嘴里 #旅游 #葡萄酒 #松弛感
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苏老师讲升学4天前
上海初中生作息现状！你家孩子晚上做作业做到11点吗？ #上海 #升学 #规划 #初中 #孩子#内卷#作息时间
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西安李老师在碑林4天前
西安初中作息时间表
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昆明中考信息港.5天前
云大作息时间安排，数据来源于网络，仅供各位家长参考#小升初 #昆明初中 #云大附中 #家长必读 #择校
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上海六院心内科曾金美6天前
抽空整理的让血管年轻10岁的生活作息表，满了40岁的哥哥姐姐们赶紧转发家族qun，照着做，祝你们有个好身体~#心血管健康 #上海市六院心内科曾金美 #生活方式决定健康状况 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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壹薪壹亿1周前
人体黄金作息表，谁敢来应战#养生时间#养生之道#作息规律#健康养生
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中医刘一鸣3月前
美国作息熬夜严重，规律作息非常重要 #黄褐斑调理#熬夜 #中医刘一鸣#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏
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疆拜丫头子6月前
在新疆几点出门有早餐吃呢、今天继续说说咱们新疆人的作息规律#我的乡村生活 #新疆 #新疆作息时间差 #抖音二创激励计划 #内容过于真实
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Kkkeiraaa.2月前
无痛自律Ⅰ重生之p人挑战央视《黄金作息表》学习一天#记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 #学习 #p人
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爱交朋友的范月成4天前
生活、作息要规律 #作息时间 #生活规律的重要性
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珠儿和小雨4天前
#育儿 #孩子教育 #父母必看系列
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少林精武代教练1周前
在这里每天五点半起床，没有起床困难户，没有睡到自然醒的时间，没颠倒的作息规律，日复一日年复一年#男生宿舍
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芭比云1周前
#健康生活 ，作息规律掌握好！
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季秋1月前
好习惯改变生活 熬1小时夜要补 2-3 小时睡眠，早睡才是省时间#规律作息#提升自己 #生活习惯 #早睡 #季秋悦享
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小意面4天前
…..坏了这个我们真能拍@愛 #vlog #作息规律
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静心养性1周前
#这些身体器官的作息规律你知道吗 #🌙 人体器官最佳休息时间指南✨
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轻舟！1周前
作息非常规律(˵¯͒〰¯͒˵)#vlog日常#挑战同一时间线拍vlog #同担#刘宇宁@月樱花桃
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十三。5天前
#涨知识 #百科知识 #生活小常识 #健康睡眠 #每天学习一点点
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石家庄中高考3月前
#2026年中考#石家庄初中#石家庄高中排名 #石家庄精英中学 #石家庄二中 高中生的作息时间挺规律！
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林鱼夏🐟4月前
挑战跟着全球公认健康作息表过一天 #健康作息 #早睡早起 #失业 #不上班的日子 #杭漂
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杭州戎峥特训丁政老师2周前
作息规律助力孩子成长 首先要好好吃饭，有规律的一日三餐；其次有充足的睡眠，能早睡早起。作息吃饭规律，孩子们的身体才能长好。#好好吃饭#青少年成长 #作息颠倒 #吃饭不规律
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简介:

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