00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
图式治疗第4集|“社交孤立型人”的形成原因及解决办法 社交孤立型人的痛苦在于,总是受到无尽的孤独,觉得没有归属感,和周围格格不入,不属于任何一个朋友圈子,即使同学同事们都认为你很和善,但你仍然觉得不被任何团体所接纳。从少年时就有过被其他孩子排斥的感觉,因此你可能过于专注于学习或者独自玩游戏,通过这种方式来弥补,并逃避交朋友。 根源就在于这类人的人格组织中存在心理学家杰弗里扬所说的社会隔离图式,在他的理论中一共存在18种,由于痛苦经历而造成的已经不适应现状的行为和思维方式。产生这种图式的原因是你童年或青春期可能因为自己的外貌,性格或其他特点而被别人嘲讽,被认为与众不同,让你感到不被接纳,这种错误的习惯性思维保留了下来,指导着你的生活,就像是你长大了还穿着小时候那个不合身的衣服。也可能是你的家庭经常搬家,在很多不同的地方生活,没办法扎根,没有长期深度相处的朋友,或者父母不让你和小孩子们一起玩,你没有习得如何和他人交往合作的方式。 这样的人,他的人际关系会发展出三种情景,一种是他能够加入一个团体,但是大多数时间沉默并待在外围,从来没有把自己的感情投入进去。 第二种是回避社交,大部分时间独处。 第三种是表面热情,看不出任何问题,但实际带着表演和面具参加团体,内心仍然觉得冷漠和疏离。#心理学 #图式理论 #社恐 #内向 #自我成长
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4892
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6488
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1004
巴菲特1998年封神演讲(中文完整版):什么比赚钱更重要? 建议收藏,值得看10遍。 这可能是巴菲特最重要的一场演讲,全文翻译。 在这场演讲中,他不仅分享了投资的秘密,更分享了人生的智慧: * 谈品质: 为什么巴菲特说,雇人最重要的是“诚实”? 如果没有,他宁愿对方“又笨又懒”。 * 谈习惯: 为什么“习惯的锁链,起初轻得难以察觉,直到重得无法挣脱”? * 谈择业: 为什么28岁去大公司“刷履历”,就像“把性生活省下来留到晚年”? * 谈人生: 终极提问“卵巢彩票”——如果你有机会重选人生,你敢吗? 这是价值千金的人生指南。 #巴菲特 #人生感悟 #投资 #认知 #思维格局 The chains of habit are too light to be felt until they are too heavy to be broken. 中文翻译:习惯的锁链起初轻得难以察觉,直到它重得无法挣脱。 To make money they didn't have and didn't need, they risked what they did have and what they did need. 中文翻译:为了赚他们没有的、也不需要的钱,他们押上了他们已经拥有的、并且确实需要的钱。 Isn't that a little like saving up sex for your old age? 中文翻译:不就有点像把性生活省下来留到晚年吗? Very few people have gotten rich on their seventh best idea. 中文翻译:很少有人是靠他们的第七个好主意致富的。 You are going to participate in the ovarian lottery. 中文翻译:你将参加这场卵巢彩票。
00:00 / 01:28:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4703