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这里想分享一个最有效的方法一净化磁场。从能量疗愈角度讲,杂乱的磁场会干扰人体自身的能量场,影响情绪、睡眠和健康等。 只有磁场干净,方能聚焦能量,而能量聚焦后才会具足。当能量具足时,做事才会顺遂。那如何净化自身磁场?六个净化自身磁场方法 一、身净 运动可以排出体内的浊气,避免久坐,防止浊气积聚,减少压力,助于体内机能正常运行。 建议:每日可热水泡脚出汗等,可以适当排出自己的浊气。 二、屋净 家里越干净,人的内心也越干净,心情也会越来越好,做什么事也会越来越顺。 建议:一段时间进行一次断舍离,家里没用的东西就扔了或二手拍卖。 三、食净 能吃水果的话,就不要去喝果汁。尽可能的回归食物本身,吃原汁原味越好,加工的工序越少越好,身体也会变得干净。 建议:垃圾食品尽量少吃,及时清理。 四、心净 心情好,身体才会好。 心中干净,没有埋怨、嫉恨、愁闷等这些消极情绪。建议:远离负能量爆满的人,因为你的正能量会被影响。 五、人净 远离负面信息,减少与负面情绪的人的接触。可做一些有益的活动,例如:读书提升自己,冥想放松自己。坏情绪就像一个黑洞,会把周围的好情绪都吸掉。 建议:经常写日记,把日记当成树洞,把不好的情绪都寄放在里面,抒发出来。 六、能量净 不和负能量纠缠,不和是非过去纠缠,不和伤害自己的人纠缠,轻松洞悉本质真相,主动远离。七、负面净 多接触积极向上的人和事物。和善良、乐观、有正能量的人交往,他们的积极气场会在一定程度上感染你。多阅读一些启发智慧、充满正能量的书籍或者聆听优美舒缓的音乐,也能对自身磁场的净化起到帮助作用。 其实还有很多办法就不一一叙述了,保持自身能量是我们人生必修的课题之一,学的好才会愈来愈顺心! #修心修行 #智慧人生 #正能量##疗愈#抖音小助手
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