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莲姐6月前
不想吃饭的时候来一碗虾米鸡蛋汤，清清爽爽，超好喝#虾米鸡蛋汤 #紫菜蛋花汤 #鸡蛋汤 #西红柿鸡蛋汤 #快来一起尝个鲜
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一日五餐6月前
5分钟就能做好的紫菜蛋花汤，天气越来越热了，快给家人安排起来吧#紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #鸡蛋汤 #家常饭菜 #汤
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饭饭都掂水🔥2月前
第65集｜紫菜蛋花汤 下班回家20秒搞定的紫菜蛋花汤 有手就会！#紫菜蛋花汤#美味的家常美食分享 #创作者中心 #我的厨房日记 #美食趣胃计划 @DOU+小助手
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小鹅🦢 (美食版)7月前
一分钟学会做紫菜蛋花汤 简简单单 鲜掉眉毛 今日菜谱：紫菜蛋花汤#抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #甜妹 #紫菜蛋花汤 #美食
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雷哥教做菜1月前
厨房小白零失败！一碗紫菜蛋花汤，暖胃又省事 紫菜蛋花汤是国民级快手家常菜，核心亮点突出。食材极简，仅需紫菜、鸡蛋等常见食材，搭配虾米、葱花即可提鲜，5-10 分钟就能出锅，适配打工人、宝妈等快节奏需求。做法有巧思，紫菜泡洗去腥味、蛋液加水更嫩滑、低温淋蛋花不结块，新手也能零失败。营养密度高，紫菜富含碘、铁、DHA，鸡蛋是优质蛋白来源，低脂易消化，清热利水还补钙。适配场景广，可根据需求升级，加姜丝暖胃、加豆腐补钙、加番茄开胃，清淡不油腻，四季饮用都合适，是家庭日常、减脂期的理想汤品。#紫菜蛋花汤 #做菜教程
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权哥生活美食5月前
紫菜蛋花汤看似简单，但是想要做好也是有几个小技巧的#紫菜蛋花汤#家常菜 #美食教程 #美食分享 @抖音小助手
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杨哥生活2月前
紫菜蛋花汤简单版#美食#生活#
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锅锅小厨房1月前
家常版紫菜蛋花汤这样做 好喝到停不下来#紫菜蛋花汤#紫菜蛋花汤做法 #家常饭菜 #学做菜 #美食
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小石头小厨房1月前
#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #紫菜蛋花汤
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米哆米5月前
🔥 紫菜虾米蛋花汤 🥣 紫菜虾米，小火慢烘，焦香酥脆！ 开水关火💥鸡蛋一淋，秒变云朵汤！ 💥 3块钱成本吃出海鲜大餐感！家里有紫菜虾米的快去试！ #家常菜 #省钱攻略 #厨房小白逆袭#我的厨房日记 #简简单单一顿家常便饭
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圆妈爱做菜1周前
天冷来一碗紫菜蛋花汤真的好暖胃，做法也很简单！#紫菜蛋花汤 #美食 #家常便饭
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米米美食2周前
#美食 #在家做美食 #家常菜 #美食教程 #紫菜蛋花汤 教你在家做出饭店一样鲜美的紫菜虾米蛋花汤
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楚音3周前
操作十分钟！暖呼呼的减脂餐 #低脂低卡 #减脂期 #神仙吃法
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小厨大当家7月前
😋鲜香滋补，快手又美味，这碗紫菜虾米蛋花汤你值得拥有！🥣#美食分享 #简单做美食#美食教程 #美食趣胃计划 @小厨大当家
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一日五餐8月前
8分钟教会你紫菜蛋花汤的新做法，简单又好喝#紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #紫菜蛋花汤做法 #汤
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小张吃不饱1周前
一分钟学会紫菜蛋花汤#紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #跟着抖音学做菜 #真实生活分享计划 #美食教程
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辰妮家常菜1月前
看看比外卖还快的#紫菜蛋花汤 我花20秒就做好了，天冷喝又鲜又暖胃巨巨巨好喝 #天冷吃点啥 ##在家做美食 #懒人美食 #美食教程
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梅姐的私房菜2月前
如果你下班晚了，那就做一份虾米蛋花汤吧，十几秒就能搞定 #寻味烟火气#热点 #虾米 #蛋花汤 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音美食 @抖音创作者中心
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夏陌呀1周前
打出了一个银河系！水开关火，然后倒入蛋液，这样蛋花完整@不散，也不沉底，然后再放入紫菜虾米生抽盐香油，就做成紫菜蛋花汤了。 #打鸡蛋花 #紫菜蛋花汤做法
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胡萝卜胡了🥕1月前
超简单的紫菜蛋花汤，汤鲜味美，太好喝了！#紫菜蛋花汤 #在家做美食 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #蛋花汤
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橙爸小厨房7月前
非常好喝的紫菜蛋花汤 男人会做饭，帅过彭于晏 #紫菜蛋花汤 #家常菜 #开启五一美食主线任务 #抖音美食创作人
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老王爱做饭（家常菜）5月前
一分钟教会你巨好喝的/紫菜蛋花汤/ 简单好喝，味道鲜美！#创作灵感 #家常菜 #紫菜蛋花汤 #在家做美食
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阳哥的厨房1周前
#美食制作分享 蛋花汤
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百般滋味「家常菜」2月前
紫菜蛋花汤味美鲜香制作方法竟然这么简单，大家赶紧学做起来吧！#真实生活分享计划 #美食教程 #紫菜蛋花汤 #家常菜 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音美食达人助手
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肖肖食光记9月前
紫菜虾米蛋花汤，简单方便营养，煮夫们做起来#热门 #紫菜蛋花汤 #我的厨房日记 #一起学做菜
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阿哩食养日记1周前
比外卖快，20秒搞定的紫菜蛋花汤，在家在宿舍都可以做！#鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #低卡低脂餐 #紫菜蛋花汤 #懒人美食
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海纳百川⁸2月前
这蛋花看着都不忍心喝了#美食 #抖音美食创作人 #美食教程 #家常菜 #好好吃饭
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十三炒饭3周前
#美食教程 #美食 #紫菜蛋花汤
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碧海蓝天1周前
#简单美味的家常紫菜蛋花汤的制作方法及配料
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🌈小米美食1周前
20秒学会简单又好喝的紫菜蛋花汤！#抖音美食推荐官 #紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #天儿冷吃点啥 #鸡蛋的神仙吃法 @抖音小助手 @抖音美食 @抖音创作者中心
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星星4月前
虾米沙虫紫菜鸡蛋汤～营养美味又健康，好喝不油腻#创作者中心 #创作灵感
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燊燊养生日记1周前
#我的旅行日记 #变瘦变美变好看 紫菜虾米蛋花汤，高钙高蛋白高营养还低热量，大家赶紧安排起来！#健康 #紫菜虾米蛋花汤#高营养
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狂野茄子2周前
学会了这个方法，能做出漂亮的#蛋花汤 #美食 #天冷了吃点啥
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海1周前
#美食 #紫菜蛋花汤
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阿辉 爱做饭8月前
听我的，选会做饭的一定不会差，有人给你做饭也是一种幸福！#紫菜蛋花汤 #跟着抖音学做菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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低卡轻食1周前
#真实生活分享计划 #热门 饭点不知道吃啥的看过来#美食 #美食教程 @抖音小助手 @DOU+小助手
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啃吃婆工厂店3月前
强烈推荐这个真材实料的紫菜虾皮汤料，满满的优质食材，吃法多样，做汤加一点汤鲜味美，太好吃了！ #虾米 #家常菜 #海鲜 #美食 #早餐
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婷婷家常菜2月前
二十秒教会你做紫菜蛋花汤，味道鲜美，丰富营养#紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #学会快去试试吧🔥
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一只小猴.1月前
挑战在校600活一个月，day14！今天做虾米紫菜蛋花汤！一块三，简简单单又搞定。补矿物质，补维生素，补蛋白质。减脂又干净！#美食 #宿舍美食 #大学生活 #减脂餐 #省钱挑战
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颖妈小厨房2周前
一碗朴实无华的紫菜蛋汤、是多少家庭餐桌上的经典#鸡蛋的神仙吃法 #紫菜蛋花汤 #家常菜 #简单易学
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做饭小白养成记🧑‍🍳4月前
今天吃紫菜蛋花汤🧑‍🍳 #在家做美食 #美食 #vlog日常 #日常生活 #家常饭菜
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大米没烦恼2月前
做个食堂吃不到见不到的紫菜蛋花汤❗️ 自己做饭就是豪横，紫菜蛋花汤当然汤要少，蛋、虾米、紫菜要多咯😎 两三分钟搞定一餐，厨房新手表示还有没有这样的懒人菜，多来点！#美食 #美食教程 #在家也能实现紫菜蛋花汤自由 #紫菜蛋花汤 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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柚柚紫啧2月前
20秒在家轻松实现漂亮鲜美紫菜蛋花汤，简单好喝。#紫菜蛋花汤 #抖音美食创作者 #美食教程 #美食 #抖音趣胃计划
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酒好多烟酒商行2周前
一碗紫菜蛋花汤，暖透烟火日常 拆开一包霞浦紫菜 ，开水泡开的瞬间，海的鲜气就漫了满屋。蛋液淋进沸汤里搅出金黄蛋花，撒上一把晒干的虾米增鲜，最后缀上翠绿葱花——简单三步，却藏着最熨帖的家常味。原来治愈疲惫的，从不是复杂的大餐，而是这样一碗带着海味与暖意的寻常汤羹。#看过来 #酒好多烟酒商行
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洲哥饭鉴3周前
紫菜蛋花汤#抖音美食创作者 #美食 #强烈推荐 #家常菜 #健康饮食
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斤斤计较的吃货6月前
今天新学了紫菜蛋花汤的做法，香味十足，比之前的好喝一百倍~ #家常菜 #紫菜蛋花汤 #我的厨房日记 #美食教程
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盛烨美食日记1周前
紫菜蛋花汤你学会了吗？#美食 #紫菜蛋花汤
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教你弄饭1月前
紫菜蛋花汤 #美食推荐 #美食教程 #美食分享
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今天吃点啥🔥1月前
今天吃点啥之《紫菜蛋花汤》#懒人美食 #强烈推荐 #家常菜
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晓丽姐吃点啥1月前
紫菜蛋花汤，教你不一样的做法#抖音美食创作者 #家常菜教程#在家做饭
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小小哈美食记1月前
比外卖还快的紫菜蛋花汤，20秒搞定，做法简单好喝又暖胃！#在家做美食 #紫菜蛋花汤 #美食教程
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小新学做菜2周前
20秒就能完成的紫菜蛋花汤，原来这么简单#简易美食 #美食教程 #美食推荐 #紫菜蛋花汤
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吴春明4周前
吃饭不知道配什么汤的看过来咯，紫菜虾米鸡蛋汤好喝又营养，关键做法还非常简单#虾皮 #海鲜美食 #海味干货 #新鲜食材让您吃的放心 #新鲜美味
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咚咚。1月前
快手又简单的紫菜蛋花汤，20秒就可以轻松搞定，要蛋花鲜嫩，这个方法要记住！#紫菜蛋花汤#美食分享#冬天的第一口汤 #简单食材也可以做出美味#抖音美食创作者
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春の子6月前
#在家做美食 #家常便饭最好吃 #自己动手丰衣足食 今日分享：紫菜蛋花汤，这样做简单好喝，紫菜蛋花也不会沉底，看起来清汤寡水的，两分钟搞定一道菜！
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啊离爱吃2月前
只要你愿意吃的，我都愿意学。#紫菜蛋花汤 #懒人必备 #好好吃饭 #美食 #蛋花汤
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@干饭甜心酱5月前
紫菜蛋花汤你做对了吗？#美食 #紫菜蛋花汤 #强力推荐 #在家做美食 #低卡低脂餐
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小茗在厨房3月前
#真实生活分享计划 紫菜蛋花汤营养又好喝#美食 #美食制作分享 #记录生活 #原创视频
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霜霜爱美食（家常菜）6月前
美味营养简单的紫菜蛋花汤，非常好喝！#家常菜教程 #营养 #抖音美食创作人
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邪修不是邪3月前
2分钟轻松搞定紫菜蛋花汤~我不允许你还不会！ #懒人美食 #学做菜 #紫菜蛋花汤
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