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快乐养殖的侯姐O_o4天前
现学现跳，看起来简单跳了多少遍还是跳的不好，就这吧。
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酥之盛意｜音1周前
邯郸学步舞蹈教学（不正经东施效颦版）见笑了 #邯郸学步 #邯郸学步舞蹈 #舞蹈教学 #搞笑 #闺蜜日常
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小豆.4天前
今天来给榆林四中学妹们教舞蹈啦需要教跳舞的铁子赶快留言吧 #榆林舞蹈 #小豆哟#榆林四中 #圣诞节的仪式感
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我只在乎在乎我的人4天前
全网都在跳，这音乐太好听，我喜欢就是跳的不好看
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珍爱余生！拒私聊！4天前
有和我一样的吗？每个舞跳的都不标准😂😂😂就这水平了，你看着办吧！😂😂😂😂#跳舞我不是专业的 #现学现拍
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吴教练的移动课堂5天前
“谁懂啊！之前立定跳远总卡在1.8米，垫脚跳还没劲儿，眼看中考要考急到上火，没想到练会这几个技巧，直接蹦到满分线！初学者真的别慌，找对方法比瞎练有用10倍！”今天这期立定跳远爆发力篇，告诉你正确起跳方法。三个训练方法，打造你的“弹簧腿”@来趣中考体育训练营 #立定跳远 #中学生 #中考体育 #中考加油
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杨羊1月前
跳的不咋滴，开心就好呀
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王小虎历险记5天前
两岁九个月都还不会跳，然后面对的就是不断地练习，上课，看到别人的孩子浑然天成真的好羡慕，而对于他来说，眼神，跳跃，语言，动作都得一步一步教，幸运的是他一直有进步，期待他会越来越好。 #发育迟缓 #家庭干预 #自闭症 #感统失调
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爱跳广场舞💃🏻拒绝私聊通话🌹4天前
#全网都在跳这个舞 ，我也来凑个热闹！好喜欢的一支舞，就是跳不出那种效果……#跳舞使我快乐 #跳的不好开心就好 #抖音热歌#抖音小助手我要上热门 ！ 🔥🔥💃🏻💃🏻
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十七不高兴（已瘦20斤版）4周前
跳了好多遍都不行✋就这样吧哈哈哈累了 #唱歌 #无声卡清唱 #唱跳 #女孩舞蹈挑战 #原创视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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汤圆5天前
轮椅飞行模拟器 #轮椅模拟器 #青年创作者成长计划 #搞笑 #沙雕 #steam游戏
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火龙小骑士5天前
三级跳第三跳腾空怎么训练？【单腿蹲跳2个手段】 #三级跳 #立定三级跳 #体育生 #田径训练 #田径
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疯女人2周前
留守妇女跳得不是舞，而是很多种说不出来的感脚，这感脚，希望你永远不懂！😂#在家憋疯系列
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今天不困（疯狂跳舞版）4天前
最近跳的都不太满意，这是进步还是退步了🤔#yoji编舞 #wayup #jennie #3500学的街舞 #hiphop
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仕槿体育5天前
中考立定跳远要拉开差距，其实就在这一跳！ 最近太多家长私信我：“孩子跳远老是卡在及格边缘，怎么都突破不了！” “动作看着对，但成绩就是上不去，是力量不够还是发力错了？” 在最新体育中考政策里： 立定跳远就是最容易拉分、也最容易掉分的项目之一！ 尤其是孩子力量不足、动作不规范，一跳差20cm，分数差两档！ ❌孩子立定跳远为什么总跳不远？ 对照下你家孩子有没有以下情况👇 🎯 起跳没爆发力：力量用不上，下肢力量薄弱 🎯 摆臂形同虚设：不会借力，身体协调差 🎯 落地往后坐：白白浪费了至少10–15cm 🎯 训练无方向：练得多但没练到点上 🎯 没人给纠错：动作越练越偏，还不自知 这些都是扣分大陷阱！ 而且孩子自己绝不会意识到问题在哪❗ 🧑‍🏫为什么我们建议：立定跳远一定要专业上门指导？ 标准化评测，找到影响分数的“关键点” 让孩子第一次真正知道“原来以前跳错了！ 可视化反馈，让孩子看到自己的进步 进步看得见，孩子自然更愿意练！ 一看就会的动作拆解教学 全部拆小步骤，孩子一节课就能明显感到“跳得不一样了 上门训练更高效，不耽误时间 而且我们真正做到： 🏠 全城上门 🧑‍🏫 1v1专属指导 📦 自带专业垫+器材节省时间、训练更专注，效果自然翻倍 📌家长常问：什么时候开始训练最好？ 👉 越早越好！ 立定跳远提升靠的是动作优化＋力量提升，需要时间积累💡 提前准备 ≠ 耽误文化课，而是让体育科目成为拉分项🥇 💬如果你希望： 有人专业纠错、陪练、不走弯路 短时间明显提升跳远成绩 📩可以私信我，给你安排一次标准化跳远评估+上门体验课 #体能训练 #体育中考 #体育考试 #上门体育 #立定跳远
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@W、5天前
录舞蹈课作业打卡视频，娃没会 爹快浓疯了，哈哈哈哈哈哈 @桃李梦舞蹈（郓城） 学校真不中把这个老家伙也收了吧#家庭日常 #亲子 #搞笑
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我们的世界5天前
#游戏日常#我的世界#搞怪视频#游戏精彩时刻#steam游戏
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辉哥游戏解说.5天前
这游戏欺负老实人，我不手欠为啥还是个死？我要讨个公平 #蛋子派对
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成都大鹏教游泳4天前
跳发不够丝滑，那肯定是远度和高度没做到位，那就把我分享的这两个技巧，狠狠的去练吧，前提水一定得深，安全第一#跳水 #游泳出发 #跳发 #游泳技巧 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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疯女人4天前
留守妇女跳的不是舞，而是很多种说不出来的感脚，难道这就是神话的感脚？😂#在家憋疯系列
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朱于峰1周前
歇了半小时，怎么跳都跳不出来想要的感觉。好喜欢这支编舞#抖音热门舞蹈计划 #晓夏编舞 #秋风 #抒情编舞
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一点movie6天前
Q弹的小猫咪，呆萌又不太聪明的样子太可爱了 #剧情 #万万没想到 #搞笑 #搞笑视频
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二老蹭3月前
这舞蹈跳的稀碎稀碎了哈哈哈#我的乡村生活 #舞蹈 #强烈推荐 #家庭日常 #我要上热们
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🍐的沐阳里5天前
腰哥直播名场面——无伤跳大坑 清图后玩无伤跳大坑，全是失误？不可能，有腰哥在！ @腰 @再见（三角洲行动） @深蓝（三角洲行动） （粗剪一下，半纯享版）
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周可可4天前
这首舞终于被我学废了，今年村晚就跳这舞你们觉得呢？我是不是很厉害快夸夸我😅#上才艺 #搞笑舞蹈专治不开心 @DOU+小助手
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潘家杰-PJ4天前
人家秋雅结个婚 你搁这又唱又跳的
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紫菜羊6天前
格温：我 我我想加入舞蹈社！！！ #英雄联盟 #英雄联盟手游 #云顶之弈 #金铲铲之战 #绝妙舞步
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不玩儿抽象4天前
得真跳凄惨阳光了#七彩阳光 #广播体操七彩阳光
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岳阳开心果5天前
《谁家大美人》这么欢快的节奏舞蹈跟个风，乱扭乱跳忘记烦恼，跳的不好开心就好🌹@抖音小助手 @DOU+小助手 🌹
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种地人6天前
#舞蹈#老挝#老挝女孩#记录老挝生活
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光弦6天前
第40集｜谁家大美人 - 跳舞跳到场面一度混乱… #长春动植物公园 #闫东 #长春文旅 #谁家大美人
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一路惊喜4天前
正经舞一个也跳不了跳不了😂一天不娱乐下能憋疯哈哈#一起打卡小美好 #闺蜜跳舞
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用户40075415124106天前
#游戏怪谈#游戏解说#主机游戏#steam游戏#游戏日常
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2g125天前
欢迎收看《这就是街舞》 @郭嘉峰 #2g12 #这就是街舞 #超能演剧情大赛 #超能新新人类
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小蒋讲yi4天前
弱脉是啥#中医 #脉诊
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404K的小青蛙（别连着点赞了求求你们了4天前
跳的可好了可开心了，不用加练真的不用，这是考验其他人的协调性@南星🌟 @小雨🌧️ 这是音乐太突然@林逸✈️ 这是节目效果@阿biu🔫 #节目效果 #不一样的感觉 #与众不同 #404k
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来福来喜的卡车小窝5天前
#用抖音记录卡车生活 #中华田园犬
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搞笑开心果4天前
跳个广场舞还被数落，我太冤了，难道跳舞就说明身体好，还不能享受老年人待遇吗😓 #抖音小助手 #搞笑日常 #搞笑段子 #搞笑视频 #每日一笑生活美妙
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欧阳锋小火鸡臻选5天前
宝贝们爱看我又来跳啦，跳到阿姨都不好意思看#看过来 #原创搞笑视频 #正能量 #我的乡村生活
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秦浩天发小北北4天前
北北给大家跳个舞
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王17(恶霸版)6天前
上个视频删了，怕了，一堆人跳出来说殷紫萍没问题，可能是我素材选得不太好，没有办法满足这个群体的智力条件，正好电脑里还有几个举报成功了还没来得及删的录像，看看这一次，他们又会怎么洗呢？ 殷紫萍在单排的口碑差，这句话本身就是没问题的，从单排出来第二天我们就开发了龟壳流殷紫萍，然后推荐给鼠鼠玩家拿这个去自保，没有人会愿意打你，因为打你都是战损，事实证明这个玩法确实有效，但是人性的恶和贪欲是很难掩盖的，更何况是这群十几二十岁涉世未深的小屁孩，两天后就出现了各种直钩扇子殷紫萍仗着自己浓痰一滩打不死，打死了也亏钱，到处惹是生非，妄图用这个流派去低成本以小博大的，随后就出现紫萍help紫萍的，还有就是视频里这种场外非法组队的，这几种里面不管是哪一种，伤害的都是用这套流派跑刀的好鼠殷紫萍玩家，但很可惜的是什么呢？当有人站出来说这些殷紫萍不好的时候，这群“好鼠”又会站在他们一如既往的道德制高点去维护殷紫萍的名声，就算自己在游戏里被这种人各种蹂躏各种组，就因为你在指出乱象的时候触碰到了他们的神经，提到了殷紫萍这三个字，他们就会跳出来反驳你，说万钧也不是好东西，你王17也不是什么好东西，从而脱离事情的本质，好鼠殷紫萍的利益受损正是因为这群烂崽造成的，他们不去指责烂崽，反而把枪口对准了伸张正义的一方，这也是社会学中很常见的一种现象，所以永劫摸金还要怎么救呢？杀人放火金腰带，修桥补路无尸骸，到现在还有一大堆是非不分的人觉得砍鼠钩导致的一系列问题是我导致的，当我把事情解释清楚了，他们发现这件事无法展开攻击的时候，又开始给自己找各种论据来证明他们一开始骂得没有错，诸如：你自己要跳出来邀功、你不也为了流量为了利益吗、你王17本来人品就不好等等，从而又脱离事情的本质去抨击和诋毁，只为证明自己一开始的错是对的。 我知道人性如此，也知道这类人就吃这套规则，活在别人设计的规则里，就算本质是利用和压榨，也心甘情愿的享受，你只要什么都顺着他说，给他投递他认知里让他舒服的东西，他就能永远活在这个世界里，成为造就他人财富的垫脚石。 这些我都知道，也门清，也能切换，把他们当养料就好，但我从小就是个理想化的人，并且在告别永劫之前会一直保持这种理想化的状态，不会改变，因为在这件事情上，已经没有任何价值能让我放弃做真实的自己，不管最终结果是怎样，只希望在这个位面保留下自己做人的赤诚，以后的事，就以后再说。
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黑白影视5天前
这大妈真的太无知了#纪录片#人物故事#警示
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星辰4天前
#怎样把心态调整好
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小胡子4天前
你说哟哟我说come baby go#流感#柴银颗粒#喉咙疼#风热感冒
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RMB耗子Jimmy3周前
只有跳舞的人才知道这有多难跳 上气不接下气#苏新皓 #PlainJaneRemix编舞跳起来 #jmin编舞 #苏新皓框框跳 #抖音潮流舞蹈大赛
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芹菜c4天前
小阿福滑雪记🏂-桐款👔请看主页噢 #单板滑雪#滑雪#记录真实生活@卡片儿
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御萝莉(看到我请提醒我喝水)1周前
你也过不了第二关#这才是甜妹该跳的舞 #创作者中心 #创作灵感 #甜妹 #舞蹈 @DOU+小助手 @十四小天使 【六边形战士版】
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峡谷大聪明5天前
冰杖就像一堵墙 #又菜又爱玩系列 #下饭操作 #峡谷大聪明
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我的大脑缺氧4天前
#娱乐热点新闻 #明星背后故事 #李宇春 和不齐舞团跳起烫脚舞
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台球圈有料6天前
这两个跳球，张泰艺本人也不一定能在跳出来#乔氏中式八球大师赛 #张泰艺 #台球 #台球是一种生活
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翔哥说事6天前
这舞蹈跳的人心里乱七八糟的。。#舞蹈 #社会百态 #人生感悟 #大实话 #妩媚女神风情万种
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在韩的小龍4天前
当队友们都非常严肃的跳舞时，金智秀实在是严肃不起来选择放弃！ #金智秀 #jisoo #blackpink
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✦依旧6天前
鱼头说：《这就是街舞》总决赛都没有这样的舞台。 外行人真不知道这分量，能让这几位大佬在一起跳齐舞的舞台也就只有那KOD配
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大天4天前
你这是关公门前耍大刀 #搞笑 #创作者扶持计划
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当当回收6天前
又见广场舞阿姨#广场舞 #临汾市 #当当回收
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许爱凤5天前
亲子互动#萌娃搞笑日常 #学会保护自己
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整天乐呵4天前
#剪映视频制作#萌娃合拍搞笑 #小萌娃太聪明了#人类幼崽真可爱#祝大家开心快乐每一天
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Ms.张🎀4天前
这是我们的日常，学新舞，跳得还不整齐#学起来 #一起跳舞 #记录美好生活每一天
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脊柱外科隋文渊医生6天前
小姑娘自己发现脊柱出现异常，望好好努力！ #门诊案例 #脊柱侧弯 #跳舞 #脊柱侧弯隋文渊
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