#原创 “万物各得其和以生,各得其养以成”,这一出自《荀子·天论》的古老哲思,如同一盏明灯,照亮了我们对宇宙万物运行规律的认知。它揭示了世间万物生存发展的根本法则——和谐共生与滋养培育。 从宏观的宇宙视角来看,日月星辰在各自的轨道上有序运行,它们遵循着引力的和谐法则,相互牵引,相互制约。太阳散发光和热,为地球带来温暖与光明,滋养着地球上的万千生命;地球在合适的距离接收这份能量,孕育出了适宜生命诞生的环境,从广袤的海洋到起伏的陆地,从茂密的森林到无垠的沙漠,每一处都因这份恰到好处的滋养而呈现出独特的生机。而月球,作为地球的卫星,以其稳定的引力影响着地球的潮汐,助力海洋生态系统的循环与平衡。 在微观的生态层面,森林中高大的乔木为低矮的灌木和草本植物遮挡烈日,调节局部气候,提供庇护之所;灌木和草本植物则稳固土壤,防止水土流失,它们通过光合作用释放氧气,为整个森林生态系统注入活力。微生物在土壤中默默分解动植物残体,将其转化为养分,滋养着植物的根系。不同物种之间形成了复杂而精妙的食物链和食物网,捕食与被捕食,寄生与共生,看似残酷的生存竞争背后,实则是维持生态系统稳定的和谐机制。每一个物种都在这个庞大的生态网络中找到了自己的位置,各得其所,相互依存,共同构建起充满活力的生命世界。 不仅自然界如此,人类社会同样遵循着这一法则。在一个健康有序的社会中,不同职业的人们各司其职,各展所长。农民辛勤耕耘,为人们提供赖以生存的粮食;工人精心制造,满足社会生产生活的各种物质需求;教师教书育人,传承知识与文明,为社会培养未来的栋梁;科研人员探索未知,推动科技进步和社会发展。各个行业、各个群体相互协作,相互支持,共同营造出和谐稳定的社会环境,每一个人在这个环境中都能获得成长和发展的机会,实现自身的价值。 然而,当和谐被打破,滋养缺失时,灾难便会接踵而至。过度的资源开发导致生态失衡,物种灭绝;社会的不公平和冲突破坏人际关系,引发动荡。因此,我们应当深刻领悟“万物各得其和以生,各得其养以成”的智慧,尊重自然规律,维护生态平衡,促进社会公平和谐,让万物在和谐与滋养中生生不息,共同谱写美好而持久的生命乐章 。(与您共勉)#国学经典#感悟人生
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"黄帝曰:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也,治病必求于本。" 本期视频从《黄帝内经》的开篇经典论述出发,深入探讨了“阴阳”这一古老智慧的核心。古人将阴阳视作天地万物运行的根本法则、一切变化的源头、生命生长与收藏的起始,更是我们精神与活力的根基。这段文字确立了传统养生理论的总纲领,明确指出调理任何身体不适,都必须回归到阴阳是否平衡这一根本问题上。 视频深入浅出地阐述了阴阳理论如何为我们提供一套理解生命与健康的整体视角。它将人体内外、上下、功能与物质等都归纳于阴阳的动态关系中。当身体出现各种感受,比如晚上翻来覆去睡不着心里燥热,或是常年手脚冰凉怕冷,抑或是吃点凉东西就肚子不舒服,其背后往往都能找到阴阳某一方偏盛或偏衰的根源。因此,所有养生的最终目的,都是为了恢复“阴平阳秘”的和谐状态。 基于这一根本原则,视频分享了将阴阳智慧融入日常生活的实用方法。在自我调理方面,可以根据自身感受选择相应的方法:若感到精神不振、畏寒,可通过温煦腰部、点按特定位置来养护阳气;若感到心烦燥热,则可通过温水泡脚、搓揉脚心以涵养肾精、引火下行。在饮食上,可以依据食物的寒热温凉属性,结合自身的寒热感受进行选择,实践“热者寒之,寒者热之”的平衡之道,并顺应“春夏养阳,秋冬养阴”的四季节律。理解阴阳,就是掌握了一把观察身体、调整生活的钥匙,让我们能从更根本的层面维护身心的平衡与和谐。 本视频仅供科普,不能代替专业建议。 #中医养生 #中医 #养生 #黄帝内经 #科普
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物有本末,事有终始。知所先后,则近道矣。 “物有本末,事有终始。知所先后,则近道矣。”出自西汉时期儒家经典《礼记·大学》 。 一、物有本末:探寻事物的本质与表象。“物有本末”,意指万物皆有其根源与末端,即本质与表象之分。在自然界中,一棵参天大树,其本在于深扎土壤的根系,吸收养分,茁壮成长;其末则展现为枝繁叶茂、果实累累。事有终始:把握事物的发展脉络。“事有终始”,揭示了任何事物都有其开始与结束,发展变化遵循一定的规律。正如四季更迭、昼夜交替,自然界中的一切都在有序地进行着。知所先后:明确行动的优先级与顺序。“知所先后”,是智慧的体现,也是实现目标的关键。则近道矣:践行真理,接近大道。“则近道矣”,是对前述三点智慧的总结与升华,接近“道”境界。 二、物有本末,一切事物都由矛盾组成,矛盾分主要矛盾和次要矛盾,矛盾有对立统一的两个方面,分主要方面和次要方面。事有终始,一切具体事物,都有产生、发展、灭亡的过程,即生灭法。但对于抽象物质,他是不会灭亡的,物质不灭,质能守恒,它只会变化、转化,但不会灭亡,即不生不灭法,亦即清净法。“知所先后,则近道矣。”,知道本末、先后,那就离道不远了。要想得道,首先要知道,哪道是什么?道是最抽象最广泛的自然规律,这个自然包括心识,心识是物质的派生。道在佛家是佛,在道家是道,在儒家是仁,在马家是唯物辩证法,在科学是具体规律。其次得道,是谁得道,是心,那么得道就要明心见性,心识类似电脑,仅处理名、相等数据信息。一心二门,一心指能识的心,二门指“物有本末,事有终始。”的生灭门和不生不灭的真如门,也叫清净门、涅槃门。三大指体、相、用,即最大的外延、最抽象的内涵。“四信五行”指成就信心的方法和修行步骤。 知道佛家为什么让你放下了吧,明白心的本质,它只是处理信息,二客观世界的具体事物,都是有本末始终,外界的事物已经结束或者已经发展到其他阶段了,而你的内心还停留在过去念念不忘,不能自拔,就像电脑进入了死循环,不能跳出。放下,就是让你的心和客观世界契合,过去的不要留恋在懊恼、悔恨中,可以偶尔回忆幸福的时光,也可以总结经验教训,将来的不要整日侵浸在不切实际的幻想中,可以理性的畅想规划。所以,放下,只是得了一半道,该拿起来哪起来,该放下放下,这才是真正得道。有诗云:“风吹竹面,雁过长空。物来则应,过去不留。”风与雁是外境,竹与长空是内心,物来则应,过去不留,境随心转,如如不动。
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