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留意炫饭吖1年前
给公婆的接风宴，一锅出10个菜，诚意点到为止#一锅出 #暴躁做饭 #年夜饭谁洗碗 #凯度16j3s洗碗机
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留意炫饭吖6月前
懒人速成大餐，咖喱虾排饭！酥脆多汁，浓郁下饭#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖11月前
一锅出10个菜，再送一盆爆汁牛肉水饺，这档次，年夜饭来了也不在话下#一锅出 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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席羊羊4月前
自从跟#留意炫饭吖 ，我才知道做饭可以这么简单，不开火不炒不收汁也能这么好吃#三汁焖锅 #潮汕牛肉丸 #电饭煲美食
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席羊羊5月前
自从跟着#留意炫饭吖 学做饭，用电饭锅都会做#番茄炖牛腩 了，夏天不用在厨房洒汗了，简单又好吃。#主母 #电饭煲美食
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留意炫饭吖1年前
思路打开，做饭真的很简单，一锅出11道菜#一锅出 #亲子 #美食vlog
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柠檬小番茄5月前
今天跟着主母蛋糕，翻车翻到车沟子里去，有没有哪位大神可以告诉我，我是哪一步没跟上？#留意炫饭吖 #美食 #上热门 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 #自制蛋糕失败
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梦梦妈生活记4月前
跟饭灵根“主母” 5分钟的快速三明治虽然过程坎坷，但最终也是香味扑鼻～#懒人美食 #留意炫饭吖 #主母 #芝士三明治 #3分钟营养早餐挑战
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维C大王不打盹5月前
一觉醒来，发现主母“留意炫饭吖”用微波炉叮西米，我的脑袋嗡嗡的，这也行，以后吃杨枝甘露可太方便了#西米#日常生活小妙招 #微波炉也能做杨枝甘露 #主母 #懒人必备
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留意炫饭吖5月前
省妈极速版懒人饭菜一锅出，土豆豆角焖饭，无法拒绝的碳水快乐！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
剩米饭做个雪媚娘，家庭版儿童甜品，这次吃到真正的奶油了#亲子 #萌娃 #创意美食 #自主进食
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小丁要加油吖6月前
电饭煲系列四之咖喱鸡肉饭，这次用主母@留意炫饭吖 的方式进行，我宣布，电饭煲永远的神~#电饭煲美食 #咖喱鸡肉饭 #宝宝辅食 #厚皮橙 #种草激励计划
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留意炫饭吖6月前
手残党有自己的粽子包法，端午节的粽子也算是吃上啦#亲子 #宝宝爱吃 #迪巧 #赖氨酸 #夏季补锌
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阿柚在干嘛5月前
跟着主母@留意炫饭吖 用高压锅做蛋糕🍰邪修的做饭方式太解压了。#各行各业有自己的邪修 #主母 #电饭煲美食 #自制甜品
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留意炫饭吖5月前
电饭煲解锁蓝莓蛋糕，简单又好吃#宝宝爱吃 #美食vlog #爱他美卓傲 #卓越自护玩趣同步
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CC🍊吃饱了5月前
跟着主母@留意炫饭吖 用电饭锅熬果酱的方式做了黄皮果酱 酸酸甜甜生津润喉 可以兑水喝做咖啡夹面包#自制果酱 #厚皮橙 #黄皮 #自制饮品 #电饭锅美食
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留意炫饭吖4月前
不开火无油烟，夏天做饭的正确打开方式，微波炉做鸡公煲和蛤蜊蒸蛋！#邪修做饭 #宝宝爱吃 #美食 #亲子
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黄心油桃🍑4月前
美味的新疆手抓饭～赛里木湖去不上但赛里木湖美食总要吃上吧#懒人美食 #邪修 #新疆手抓饭 #电饭锅是夏天怕热星人的做饭神器 #留意炫饭吖
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留意炫饭吖1年前
天热了，烧菜得换个思路了，一锅出八道菜……#亲子 #美食分享 #一起学做菜
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留意炫饭吖1年前
简单粗暴，行之有效，和大米发糕的三生三世，终于成功上岸了～#萌娃 #亲子 #育儿 #美食vlog
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董七七🦥5月前
跟着“主母”做饭真的不要太省力气，不用开火又饱餐一顿#电饭煲美食 #邪修做饭有多简单 #留意炫饭吖 #减肥界有自己的邪修
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梦梦妈生活记4月前
邪修用剩饭复刻红糖糍粑，我替你们亲测，口感外脆里嫩不会腻口，想要口感更丰富一点，可以再饭团加一丢丢的糖#懒人美食 #红糖糍粑#留意炫饭吖 #邪修
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留意炫饭吖8月前
宝宝快餐，饭菜一碗出，7分钟搞定，营养拉满，味道不管！#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #她研社菌衡力
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留意炫饭吖9月前
吃不完的薯片和盒子不要扔，做成薯片芝士虾球酥脆Q弹，薯片盒当模具做寿司也太轻松啦#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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阁阁·私房馄饨5月前
做饭再也不用愁了，跟着“主母”学做饭既省时又省力！#留意炫饭吖 #饭包#电饭煲美食 #夏日清爽开局指南 #懒人美食
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留意炫饭吖10月前
解锁烤串新吃法，家庭派对，吃嗨了#亲子#ai厨房 #宝宝爱吃#COLMO勃朗蒸烤 #COLMO大魔方烟机
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杨玉静5月前
这两天我又刷到了@留意炫饭吖 的博主，他的手艺那叫一个绝她做的蔬菜火腿恰把它勾起了我的食欲，我今天也来做一个特别好吃 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #留意炫饭吖 #帅帅不粘锅#好物推荐🔥
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廖百万5月前
@留意炫饭吖 主母就是先天做饭圣体，跟着她做果酱，真的太省事了！#留意炫饭吖 #电饭煲美食 #谁懂这一口无锡水蜜桃的震撼 #主母 #内容启发搜索
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留意炫饭吖1年前
南方人挑战面食第一天！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #小笼包
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大哥饿了5月前
微波炉肉末蒸蛋，一次成功，比我蒸的都要好吃！#懒人美食 #微波炉美食 #肉末蒸蛋#留意炫饭吖
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宵宵食儿5月前
邪修就是快，跟主母@留意炫饭吖 学馒头暴改披萨🍕，1元4个的馒头可以做2个外面卖你68元的披萨，所需材料也很简单，快去试试！#馒头披萨#主母 #留意炫饭吖#柏扎莱奶酪
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留意炫饭吖1年前
自制“奇异果”，吃的他脑回路一片混乱#萌娃 #亲子 #美食vlog #日常vlog
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留意炫饭吖10月前
元宵节微波炉煮个汤圆吃吃叭～吃不完的汤圆爆改新口味，糊弄小孩绰绰有余#萌娃 #亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖9月前
微波炉高效出餐，多款哄娃小零食分分钟搞定#宝宝爱吃 #萌娃 #兔头妈妈儿童牙膏 #笑容能量挑战
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留意炫饭吖4月前
懒人一锅出之电饭煲排骨焖饭，简单又好吃，不开火无油烟！#宝宝爱吃 #亲子#松鲜鲜#拒绝隐形纳 #邪修做饭
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留意炫饭吖7月前
5分钟解锁满级营养早餐：芝士煎蛋三明治配皮蛋瘦肉粥#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子 #美食vlog
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芳姐爱生活5月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 做饭的一天，简单方便的饭菜一锅出，真的巨巨巨好吃，姐妹们，你们也赶紧揍起来！#主母#懒人美食#饭菜一锅出#我的厨房美食日记
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留意炫饭吖6月前
蛋挞皮的华丽变身#亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog #悦鲜活#更好喝的鲜牛奶 @悦鲜活官方旗舰店
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留意炫饭吖8月前
剩米饭不要扔，改造一下，又是糊弄小孩的一天#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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粥粥炫饭吖5月前
跟着极品饭灵根#主母 留意炫饭吖学做一次性纸杯蛋糕！主母真的太有才了，做法超级简单，有手就会。微波炉高效出餐，又是崇拜主母的一天！😄#纸杯蛋糕 #微波炉蛋糕 #宝宝爱吃 #懒人食谱
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留意炫饭吖10月前
喝腻的牛奶，换个思路不够吃！牛奶炼成炼乳，奶香浓郁又高钙，加点奶粉就是醇香的大白兔奶糖啦#萌娃 #亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog
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六六爱做饭5月前
这就是邪修的魅力，以前扒蒜指甲盖都扒废了，现在5分钟就能搞定蒜蓉酱#邪修美食 #我的厨房日记 #微波炉美食 #留意炫饭吖 #主母
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张张超会吃～5月前
跟着主母@留意炫饭吖 做饭，一锅出的豆角焖饭 省时省力还巨巨好吃！儿子干了2大碗。#懒人美食 #主母#饭菜一锅出 #不粘锅
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甜屁糖🍬4月前
微波炉五分钟玉米#快手菜 #日常生活小妙招 #跟着抖音学做菜 #留意炫饭吖 #日常分享
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留意炫饭吖1年前
大名鼎鼎的土豆泥拌面，吃上了，炫饭达人原来是嗦面菜鸟～#萌娃 #亲子 #美食vlog #自主进食
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留意炫饭吖1年前
无法和大米发糕和解的一生……#萌娃 #亲子 #大米发糕 #育儿
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阿狸香蕉4月前
跟主母留意炫饭吖邪修做饭不仅快，还很简单，只需要2分钟就能做出营养又低卡的燕麦牛奶玉米粥奶香奶香的，全程不用开火洗锅，省时省力，没有一点技术含量，我真的太爱邪修了#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #邪修美食 #微波炉美食 #好好吃饭大赛
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粥粥炫饭吖5月前
跟着#极品饭灵根 #主母 学做电饭煲美食，剩饭不用盛出来，直接加料做电饭煲一锅出。操作简单，味道很好，像吃煲仔饭，不光宝宝爱吃，大人也爱吃！姐妹们做起来！#懒人美食 #电饭煲美食 #电饭煲一锅出
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文子5月前
自从跟着主母学会一锅出，放暑假孩子们的午餐再也不用发愁了，每天换着花样吃，做的每道电饭煲美食孩子都光盘回碗#电饭煲美食 #电饭煲美食#懒人美食#留意炫饭吖 #电饭煲意面
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黎想小食光5月前
不用开火，两菜一饭交给电饭锅一锅出，主母（留意炫饭）和厚皮橙也太会想办法了。夏天再也不用怕进厨房了。#电饭煲美食 #懒人美食 #简单美食 #电饭锅一锅出
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留意炫饭吖7月前
今天吃米其林剩宴：大米冰淇淋、巧克力冰山熔岩、焦糖布丁！剩米饭出息了#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食volg
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柠檬不酸4月前
跟主母邪修做蒜蓉茄子，省时省力还好吃#懒人美食 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #玉米 #留意炫饭吖
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留意炫饭吖8月前
一个电饭煲就可以搞定的懒人料理，虾滑肥牛乌冬面#亲子 #宝宝爱吃 #美食vlog#芙丽芳丝 #氨基酸洗面奶
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水蜜桃子🍑5月前
复刻“主母”电饭煲蓝莓酱🫐真的太省事了！酸酸甜甜零添加#留意炫饭吖 #主母 #电饭锅美食 #懒人美食 #夏天清爽开局指南
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粥粥炫饭吖6月前
跟着主母@留意炫饭吖 做懒妈极速版疙瘩汤，简单粗暴有营养，好吃！ #主母 #疙瘩汤 #宝宝爱吃 #美食vlog #儿童一日三餐的营养搭配 @DOU+小助手
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鱼籽邪修5月前
#我的厨房日记 #电饭煲美食 一锅出的午饭,今天可以不用点外卖了！
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粥粥炫饭吖5月前
跟极品饭灵根主母留意炫饭吖学做电饭煲意面，这大夏天的不用开火，食材往电饭煲里一丢，二十分钟后就吃到美味的意面啦！真是省时省力无油烟！#主母 #电饭煲美食 #电饭煲意面 #懒人美食 #夏日清爽开局指南
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迪丽热妈5月前
#电饭煲蓝莓酱太省事了 姐妹们跟着主母学@留意炫饭吖 做电饭煲蓝莓酱，我竟然也能翻车？到底是哪里出错了？#留意炫饭吖#万物皆可种草#蓝莓#万物皆可种草 @DOU+小助手 #留意炫饭吖
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留意炫饭吖1年前
懒人之光，不用洗碗的5分钟鸡蛋水饼#亲子 #萌娃 #信就是冠军 #海信空调以旧换新#新风空调海信领航
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桃子兔4月前
#创作者中心 #创作灵感 邪修做饭就是快，全程无油烟没有一点技术含量。微波炉几分钟就能做出好吃干香的包菜粉丝啦#懒人快手菜 #留意炫饭吖 #邪修
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留意炫饭吖7月前
不加一滴水的番茄牛腩面，简单又好吃#萌娃 #宝宝爱吃 #亲子 #美食vlog #博朗剃须刀
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果粒橙耶5月前
跟#主母 学电饭锅做蓝莓酱🫐酸酸甜甜超级好吃，简单又方便#留意炫饭吖 #懒人美食 #电饭锅美食#蓝莓酱
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今天吃什么🫕4月前
跟着主母学会了举一反三😳今天是电饭煲版葱油鸡‼️鲜嫩多汁🔥真的太香了🤩#邪修 #主母 #留意炫饭吖 #葱油鸡 #美食vlog @DOU+小助手 @抖音小助手
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大炫儿很炫4月前
微波炉肉酱面 邪修修炼就是快，跟着主母@留意炫饭吖 学做饭，大热天不用开火，不用起锅烧油，只需要几分钟，轻松搞定肉酱面，真的巨好吃，做法巨简单，我真的太爱邪修了！#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉美食 #邪修美食 #肉酱面 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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留意炫饭吖1年前
大鱼大肉吃多了，早餐来顿维生素狂欢，简单快捷，让宝宝爱上吃蔬菜#自主进食 #宝宝辅食 #亲子 #萌娃
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