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贝可可6月前
每天忙忙碌碌 但出发就会有收获#工作日常 #vlog日常
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80后妈妈陪读日常6天前
#记录我的生活 最近感觉自己有点迷茫，每天忙忙碌碌，但是又不上班，就带孩子，孩子上学去了也没有啥事，为什么我感觉自己很忙呢，今天我记录一下，我一天在家到底都干了什么，视频有点长，这还只是大半天时间，晚上还要接闺女，闺女八点放学
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叨叨龙和花花8月前
每天都是忙忙碌碌，感觉过的很充实，为自己的生活努力拼搏 #记录真实生活 #餐饮人的生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #夫妻店 #夫妻日常
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一颗小能豆1周前
忙忙碌碌的一天 感觉干了n件事情 最有意义的是享受整个过程 不管是视频记录还是生活中的任何一件小事 只要你觉得有意义那就是有意义#亲子 #陪孩子一起长大 #vlog十亿流量扶持计划
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珊珊来Talk1周前
一天天的净瞎忙！咋办？！ #忙忙碌碌 #人生主线任务 #大女主思维 #人生转折点 #想法很大胆
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淼淼在成长4周前
#每日分享 #读书 如果你总感觉自己被工作掏空，每天忙忙碌碌却又好像没什么收获，下班只想瘫倒在沙发上，陷入了低能量的状态，做什么也提不起劲? #试试读读这本《如何度过每天的24小时》，为自己充充电吧，这本书的作者阿诺德·本涅特告诉我们，时间远比金钱重要，它是我们最宝贵的财富。我们不能再把时间当成工作的奴隶，而要让它成为生活的主人。 #全民dou阅读 #好书推荐
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魏姐4天前
迷茫吗？是不是钱也挣不到，整天还忙忙碌碌，做着毫无意义的工作，挣那点钱也买不到快乐，仅仅只是为了活着，说穷吧，还有班上，说懒吧，早出晚归。说傻吧，还事事都明白，感觉已经拼尽全力，但还是事与愿违。#抖音推广 #助手抖音 #生活
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乡村周周4天前
每天都感觉好忙碌，又感觉没做到什么事，时间都不够用#我的乡村生活 #返乡创业青年 #vlog十亿流量扶持计划 #院子生活 #峡山花千谷
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莓莓奶盖4月前
我们普通生活，好像一直忙忙碌碌，停下来好像做错事情一样！#打工日记
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哥只是个传说5天前
我有时候就很迷茫！忙忙碌碌一天又一天到底为了什么！每天浑浑噩噩的用各种忙碌来消磨时间！不做事又感觉很无聊！唉……
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冯丑丑3周前
进城第五天，每天都感觉忙忙碌碌，但是啥也没做
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瑆玥妈妈~11号洗发水13号伊贝诗护肤品1年前
每天忙忙碌碌停不下来，防佛开了加速键，一天下来感觉做了好多事，又感觉好像什么都没干#记录真实生活 #日常vlog #三胎宝媽
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现实的生活1周前
#农村特色美食 #每天一笑不烦恼 每天忙忙碌碌，都在做同一件事，总感觉时间不够用，忙忙碌碌又一天……
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Aria&Lucas4天前
一拖二忙忙碌碌又游刃有余的一早上，感觉每一分每一秒每一个细胞都在忙，有跟我一样的姐妹吗？评论区聊聊你们都是怎么度过每一个忙碌的早上的 #内容太过真实 #养娃 #vlog日常 #抖加热门 #抖加小助手 @DOU+小助手
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温司兄3周前
每天忙忙碌碌的，感觉做了好多事，又感觉啥事都没做。主打不能闲 #我的乡村生活 #农村生活 #星乡村星农人 #新农人计划2025
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郭志芳在成长4周前
你是不是每天都忙忙碌碌，却感觉好像原地踏步？#人生智慧 #迷茫 #心亡 #忙碌
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玉丽在努力💪3周前
忙忙碌碌的一天，感觉什么都没干，又感觉干了好多事
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琳琳的打工日记3天前
在这个忙忙碌碌的世界 为了生活每个人都在奔波 没有人不辛苦只是都不说 无人说 无人懂 只有深夜里才能做回自己#记录真实生活 #打工人
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心理导师徐蕊3周前
感觉一天特别忙，但又感觉啥也没干#生活感悟 #看过来 #生活感悟情感共鸣 #拒绝无效社交 #适合
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保靖县星晨便利店，青果王总经销2周前
冬季来临槟榔旺季也来了，每天感觉都在忙忙碌碌中度过，当业务真的太辛苦了，只有自体会了才会知道有多难，外面跑业务不光要每天笑脸相迎，不管遇上任何事情必须都的把牙打碎了往肚子里咽，每天外面送货的业务员们都是风餐露宿的，所以各位老板们，请善待每一位业务员🧑‍💼们，在此祝各位业务员们，一路狂奔，勇往直前，加油👏#助手抖音 #实体经营 #抖音小助手 #抖音热门 #超市日常
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郭毅1周前
忙忙碌碌又是一天感觉结完婚生完孩子好像每天都是这么忙忙碌碌的好像每天都有干不完的活
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连姐4天前
每天就两件事，睁眼搬砖，闭眼充电，每个月都满勤，无休，不敢请假，为了生活，起早贪黑，忙忙碌碌，承载着太多的角色，生活很累，工作很忙，纵使万般无奈，仍要坚持#针织日常#努力搬砖
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阿刁田园食品铺5月前
#美食 #餐饮 #日常生活 每天都忙忙碌碌，感觉有干不完的活！
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初见～2月前
每天忙忙碌碌的又感觉什么都没有干#日常生活 #带娃的日子 #新手妈妈
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心乐坊1月前
每天都在忙却不知道忙啥？你可能中了“自我迷失剧本”#自我迷失剧本 #拒绝活成他人期待 #30岁觉醒 #真实自我 #心灵成长
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张小燕（记录生活）4月前
每天忙忙碌碌，虽然很累，但心里踏实，虽然挣的不多，但是每天都在坚持。人间烟火，各有遗憾，只要今天比昨天好，既是希望，也是向往#记录真实生活 #农村生活 #宝妈
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职场军师Flora2年前
为什么每天忙忙碌碌却感觉什么也没干呢？#打工人 #职场 #提升自己
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泽希职场教练3月前
四句话，解决工作效率低下 你是不是也经常"每天忙到焦头烂额，却感觉啥都没干？" 记住这4个词，无论优化工作流程，还是自我管理提升，都能让你效率翻倍 #职场 #升职加薪 #工作效率 #职场干货 #互联网大厂
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心理导师徐蕊7月前
总感觉自己一天特别忙，但又感觉啥也没干#职场 #职场人 #工作 #职场那些事 #打工人
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四婶（糖果姐姐）4天前
vlog🏪｜忙忙碌碌的一天都干了些啥！ #vlog日常 #日常生活 #vlog #便利店 #深夜便利店
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农村记录者（阿娇）5月前
今天又是做酿辣椒，感觉怎么吃都吃不腻 ，每天总有干不完的活儿， 再忙也要犒劳犒劳自己#我的乡村生活 #农村美食记录生活 #抖音新农人
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小蝶1年前
全职妈妈的生活，每天忙忙碌碌的停不下来，仿佛来了加速键，一天下来感觉做了好多事情，又感觉好像什么都没干。#记录真实生活 #日常vlog
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孕三胎宝妈1周前
#vlog日常 #日常生活 #孕期 #正能量 #原创视频 孕五个月，感觉每天都忙忙碌碌，从来没有什么地方不舒服，也没体验过什么叫孕反，这算幸福吗
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洛阳青婉服饰5天前
服装人每天都是忙忙碌碌的生活#女装#洛阳女装#洛阳大码女装#做我的粉丝我宠你#青婉家服装店
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聂小雅卤味呀 （雅味萱）6天前
下班的感觉 异常的轻松 但是也同样的孤独 每天都是忙忙碌碌，日复一日 年复一年 还有两个月的时间又要过年了 转眼又是熬过第五年#下班路上
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温暖5天前
忙忙碌碌结束了一天的工作，工作占满了整个生活，到点上班，到点下班，每天重复循环，不知道什么是快乐。可能因为在幸福里摔倒，才感觉金钱的重要#每天两点一线 #街头随拍 #记录真实生活
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净心蜕变记1周前
这是不是你的生活？一生忙忙碌碌，最后却一无所有，是清醒的时候了#女性成长#自我提升#人生感悟#女性力量 #创作者中心 #创作灵感
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老男孩1周前
每天睁开眼只剩奔波，一生忙忙碌碌，终究逃不过一个"钱"字......#人生感悟#情感共鸣#内容太过真实#中年男人的心酸
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桃子日常2周前
一天到晚感觉时间不够用，每天忙忙碌碌的，还要包揽所有家务活，打扫不完的卫生，拖不完的地，做不完的饭 女人为什么喜欢熬夜？因为只有在夜深人静的时候可以卸下，妈妈，妻子的身份，拥有自己的时间 #偶尔抱怨一下生活 #家庭日常 #全职妈妈的真实生活
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福希望1月前
粗茶淡饭，才是生话。每天就这么忙忙碌碌，感觉也很充实#我的乡村生活
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博白mina米娜服饰4天前
2025最后一个月 每天都有新的忙忙碌碌 但只要被认可 所有的焦虑和疲惫都变成了光#努力的服装人 #博白米娜服装店 #日常
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炳哥分享4天前
每天忙到死却没结果？一个方法，让你少走 10 年弯路！ #高效做事技巧 #时间管理 #干货分享 #四象限工作法
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农村宝妈～霞霞1周前
忙忙碌碌的一天，两个娃的吵闹声，老人的唠叨，感觉家里太热闹了，我都不知道我一天干了个啥天就黑了 #三农耕耘计划 @抖音小助手
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无限迭代的Rose3周前
忙了一天，却感觉没干什么，是时候学好精准提升了 #忙#个人提升#认知升维#精准提升#复盘
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智识堆客KnowledgeStacker1周前
几种超实用的时间管理方法 朋友们，你们是不是每天忙忙碌碌，感觉做了很多事，却又好像没完成什么重要的任务，陷入一种“瞎忙”的状态？其实啊，这可能是因为你没有掌握高效完成任务的分步时间掌控系统。今天我就给大家介绍几种超实用的时间管理方法。 首先是艾森豪威尔矩阵。它按照“紧急/重要”把任务分成了四类。紧急且重要的任务，像处理危机、赶截止日期，那必须优先处理；重要但不紧急的，比如自我成长、维护人际关系，要好好规划执行；紧急却不重要的，像各种干扰、非核心邮件，就委托给别人去做；不重要也不紧急的，比如浪费时间的活动、过度社交，直接剔除。这个矩阵能帮咱们区分任务优先级，避免做无用功。打个比方，就像去超市购物，你得先把必需品买了，再考虑那些可有可无的东西。 接下来是时间块管理。它是把日程划分成一个个固定的时段，比如深度工作时段、处理邮件时段、开会时段。这里有几个关键原则，要保护好自己精力最充沛的时段，还要预留一些缓冲时间，把同类的事务批量处理。这种方法特别适合需要高度专注的工作，能大大提升时间利用效率。就好比工厂里的流水线作业，每个环节都安排得明明白白，生产效率自然就高了。 番茄工作法也很有名。它的流程是工作25分钟，然后休息5分钟，每完成4个这样的循环，就休息15 - 30分钟。这样做能让我们一直保持注意力的强度，还能缓解长时间工作带来的疲劳。这就像跑步，你不能一直冲刺，得适当休息调整，才能跑得更远。 宋飞策略主要是通过日历标记每天习惯的完成情况，形成一条“连续链条”。咱们可以先从一个习惯开始培养，保持一致性，每个月再进行复盘。这种方法能帮助我们养成长期的好习惯，利用视觉化的方式激励自己持续行动。就像搭积木，每天搭一块，慢慢地就能搭出一座漂亮的城堡。 3/3/3方法是每天完成3项核心任务、3项容易完成的小任务，还有3项反思/改进事项。它兼顾了任务的重要性和我们的行动力，还包含了复盘环节，也可以和宋飞策略结合使用。这就像一顿营养均衡的三餐，既有主食提供能量，又有配菜补充营养，还有饭后甜点带来愉悦。 最后是“吃掉那只青蛙”，这是马克·吐温的一个比喻，意思是优先处理最难、最重要的任务。先把这个“大难题”解决了，我们就能建立起一天的掌控感，真正做到“赢在早晨”。就像爬山，先征服最高峰，后面的小山丘就不在话下了。#时间管理
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松秋生活号2周前
每天忙忙碌碌，自己却感觉一无所获，压力山大
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小灿农村生活2年前
每天忙忙碌碌的，感觉什么都干了，又感觉什么都没干，家里还乱七八糟的#记录真实生活 #生活很累但要继续
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美肚鲨（猛子）2月前
我们普通的人生活仿佛就是这样每天浑浑噩噩又好像忙忙碌碌#vlog日常 #记录生活 #幸福生活 #婚后生活
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@邹城巧巧（日常生活）1月前
#一拖三娃全职妈妈 每天的生活忙忙碌碌 从早干到晚 又从晚干到天亮 忙于照顾孩子 做饭 家务 很多时候感觉自己精疲力尽 有时候累到自己不想说任何话 一边崩溃一边自愈 另一边又调整自己心态中积极向上生活#全职妈妈心声共鸣#记录我的带娃生活 #日常vlog
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蔬菜07：304天前
每天早上都是忙忙碌碌，总感觉时间不够用，这只是把两个大的送上学，还有三个小的#宝妈 #正能量#聊天主播
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程序员回家养猪1月前
每天忙忙碌碌感觉没啥进步？这几个自我提升的狠招让你彻底逆袭 每天忙忙碌碌感觉没啥进步？这几个自我提升的狠招让你彻底逆袭 #编程 #夜曲编程 #职场 #找工作 #求职
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十一麻麻（哺乳期）5天前
带个娃一天干不了啥，但是能让你什么都干不了，天天感觉都是忙忙碌碌😂#亲子互动 #养娃日常 #人类幼崽成长记 #记录生活 #婴儿成长
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平凡.4天前
唉！早也忙晚也忙，一年四季都很忙，人这一辈子，忙忙碌碌一生，不管是上一辈人还是下一辈人都是为了一个钱字，为了钱，打工占据了整个生活，两头不见日头的干着，即使每天很累却都在努力的活着，加油……
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不洗脚大王3周前
嗯就是今天忙忙碌碌却啥也没做成，感觉下午已经把我能量全耗完了，晚上她们说我不开心表现得很明显。。嗯，但我就是感觉很累啊，不想说话了。好累#日常分享 #vlog日常 #大学生 #忙忙碌碌 #低能量状态
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旺旺小阿姨3周前
#一拖二宝妈 每天的生活忙忙碌碌，从早干到晚，又从天黑干到天亮，忙于照顾孩子，忙于做饭，忙于家务，忙于赚生活费，很多时候感觉精疲力尽，有时候会累到不想说话，但总是一边奔溃一边自我鼓励，然后调整心态自己治愈自己#日常vlog #抖音小助手 #vlog十亿流量扶持计划
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狗界托尼4天前
每天忙忙碌碌，又感觉啥也没干
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@💃会开花的云朵1周前
生活总是这样忙忙碌碌，却又碌碌无为。有时候总是不想出门，因为囊中羞涩，有时候又在想，里子都没有了，要什么面子呢？幼儿园干了8、9年，感觉都养不活自己了。成年人的生活怎么就那么难呢#生活日常记录 #幼师
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小喵鱼快（5000🎁）4天前
校园vlog～忙忙碌碌又很充实～#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #校园vlog #vlog
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是圆子哦5天前
本来今天打算和朋友出去吃吃漂亮饭，拍拍素材，但是计划赶不上变化，回头想想每天都在忙忙碌碌的挣钱工作，只有这个时候才知道，没有什么能比家人的健康，更重要的了，今天是休假的一天，也是在医院奔波的一天，打起精神，明天还要继续好好生活，晚安啦！❤️#兴平 #日常vlog #休假vlog #兴平美食 #秦岭扯面
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杨子3天前
一天的生活记录 忙忙碌碌一整天，每天如此，感觉每天都很多事要做，心里却空空的，有没有同感的姐妹🤨🤨🤨
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静静4周前
每天忙忙碌碌，承担着各种角色，生活很累，工作很忙，纵使万般辛苦，为了想要的生活，仍在坚持努力#唱出了多少人的心声 #句句都是实话 #只有经历过的人才懂得这种感觉 #音乐种草计划 @DOU+上热门
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全网好物集3天前
#热门 转眼又是一年啦，突然感觉好心酸，每天忙忙碌碌，却又碌碌无为。#资源县采卓酒坊#正能量 #日常分享 #同城优先推荐 @抖音小助手
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