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养过小聋女。4月前
特勤处:潜水中心，0-3级可以潜水多少秒#三角洲行动 #三角洲 #潮汐监狱 #三角洲行动攻略
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央视一套6年前
挑战不可能：人类单靠肺部能在水中憋气多久？看看鱼人汤姆的表现
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错错就对了Briya4月前
你能憋气3分43秒吗？#vlog日常 #自由 #自由潜水 #原创视频
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陈哈哈要努力！4年前
马上要去考潜水证啦，听说要憋气2分钟以上才有资格？#憋气挑战 #游泳 #沉浸式
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韩小琼宝宝3周前
潜水🤿比赛，憋气居然能游一二百米，OMG#潜水 #强烈推荐
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张翼7月前
感兴趣的小伙伴欢迎加入噢！ #自由潜水 #静态闭气 #憋气挑战 #憋气 #闭气
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金明3年前
基本功教学：如何闭气3分钟。 世界纪录24分钟的真相。 今晚9点30我会直播比赛，现场为大家演示闭气7分钟。 #自由潜水课程 #闭气
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Benbenben自由潜4月前
珍贵影像闭气赛事实况：保持最久的世界纪录 #憋气挑战 #自由潜水 #泳池 #游泳 #潜泳
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元启爱溜达3周前
想闭气3分钟？90%的常人都可以解锁✌️👏#马来西亚自由潜水 #自由潜水 #自由潜水课程 #潜水 #自由潜教练
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元启爱溜达1周前
保姆级教程，轻松闭气四分钟！#自由潜 #马来西亚自由潜水 #马来西亚自由潜教练 #闭气 #闭气潜水
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奇趣探索世界2年前
水下连续憋气超过7分钟，一口气潜水环游世界 #自由潜水 #极限运
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振东🤿️自由潜教练6月前
普通人如何做到轻松憋气 2 分钟！（标准普通话版）#自由潜水#干货分享 #自由潜水
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绳仔在潜水1月前
可以呼吸，游泳和潜水憋气多久正常？你能憋多久呢？#自由潜水 #美人鱼潜水 #潜水考证#憋气#冥想
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抱抱小可爱1年前
你的憋气时间是什么等级，快来试试吧#憋气挑战 #有趣的知识又增长了 #亲子互动
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鱼人一七5天前
如何判断是否适合学习自由潜🤔 如果你现在还以为自由潜=憋气久，那你错了 今天在直播的时候评论区好多人都在疑问自由的憋气问题。但我真的想说判断你能不能学自由潜的关键根本不是憋气，而是耳压和鸭式！ 来，我们直接测试，看看自己是不是天选潜水人。 测试 1：耳压敏感度 捏住鼻子 → 轻轻往外吹 → 看耳朵有没有一点点闷胀感。 ✔ 有感觉 → 你基本稳了 ✘ 没反应 → 90% 初学者都这样，正常 💥 一痛 → 别硬吹，是技巧问题，不是你不适合 测试 2：鸭式协调性 身体前倾一下 → 手做一个“划下去”的动作 ✔ 顺 → 你下水会比你想象中轻松 ✘ 卡 → 放心，我最擅长教“不知道怎么折下去”的同学 大部分人都以为自己不适合自由潜，其实只是第一次没人告诉他们：自由潜是一个可以通过不断练习就能变强的运动，而不是靠天赋吃饭。 #自由潜水 #潜水 #憋气挑战 #法兰佐 #自由潜水课程
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NEOcrossSEA-千寻3年前
揭秘自由潜闭气五分钟是如何做到的#福州自由潜水 #福州自由潜水课程 #福州自由潜课程
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深圳游泳艾教练🏊5天前
自由潜水静态憋气训练一口气6分30秒，一起感受一下压迫感吧！ #自由潜水 #憋气 #潜水 #游泳 #地表最强
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爱上DK爱上科学3年前
憋气九分钟的神奇奥秘#抖音热门 #抖音小助手 #孕期知识百科 #人体百科 #儿童健康 #潜水 #屏住呼吸
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鸭嘴兽（三角洲行动）2周前
全网最易懂潮汐攻略解析！ #三角洲S7赛季 #三角洲行动潮汐监狱 #三角洲行动监狱 #三角洲监狱 #三角洲行动海洋之泪
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热点生活音乐汇3月前
#我要上有用榜 克罗米亚潜水员水下憋气29分钟创世界纪录。#极限运动
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侃侃科普2月前
如何正确的增加水下憋气时间？ #憋气挑战 #涨知识 #每日分享 #看到最后
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麦粒2月前
【潜水小技巧】🌊“不会游泳可以潜水吗？当然可以！游泳与潜水，其实并没有太大关系哦～”🤿自由潜，对于潜水小白来说，只要能憋气到10~15秒，就能捕捉到美丽的海底世界。无需担心，只要没有中耳炎、高血压、心脏病，或者近期做过重大手术，你都可以大胆尝试。🌊但很多人都有一个困惑：不会潜水时上不来，学会了却又下不去。其实，潜水并不复杂，让我来告诉你小技巧：1️⃣ 头部朝下，越接近90°越容易下潜；2️⃣ 头朝下后，给动力手向上推水或摆腿，蛙泳蹬腿也行；3️⃣ 适当吐气，减小上浮的阻力；4️⃣ 平衡耳压，水深超过两米，捏住鼻子往外顶气；5️⃣ 直接跳下去，利用重力加速度下潜，适当吐气，就能在水下自由漂浮。🏊‍♂️我是麦粒，我喜欢游泳、潜水、跑步、爬山，它们是我解压的最佳方式。不妨大胆尝试，你会发现，潜水带给你的不仅仅是惊喜，还有全新的自己。🌊🌟
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东海大茂4月前
#如何闭气2分钟
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NEOcrossSEA-千寻3年前
自由潜不同等级的闭气时间#自由潜水 #厦门自由潜
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逍遥君自由潜水1周前
担心自己憋气时间太久导致缺氧永睡？ #潜水 #自由潜 #自由潜水 #逍遥君
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逍遥君自由潜水2年前
这样练，让你憋气时间超过两分钟！ #自由潜水 #自由潜 #逍遥君
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木棉是个潜水教练🐳5月前
闭气4分钟在线体验，你可以呼吸观看。关于憋气训练，不用担心，它是有技巧和方法的#憋气 #潜水 #银川潜水 #自由潜水课程 #上热搜
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Benbenben自由潜1年前
潜水运动损伤二则 面镜挤压和喉管挤压 |野潜的朋友们一定要注意#憋气 #挤压伤 #自由潜水 #泳池#游泳
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王奥林7月前
憋更久，潜更深 #王奥林
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GoGoGaGa潜水推荐官4天前
工作压力大？来潜水馆自由潜！憋气下潜的3分钟，全世界都安静了，上岸后神清气爽，比做SPA还治愈！#GoGoGaGa国际潜水圈#GoGoGaGa美人鱼#学潜水来GoGoGaGa
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后K25潜水中心4月前
如何让自己在水里闭气更久呢？ 苏教练的静态闭气小课堂下期来啦，对于潜水员而言更加长的闭气时间可以让自己的技巧提升！！干货满满快来跟着一起练习吧！ #后k25潜水中心 #潜水 #自由潜水 #潜水考证 #潜水技巧
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Andy在水里1周前
闭气潜水真的很难吗？ 闭气潜水真的很难吗？#自由潜水课程 #闭气挑战 #自由潜水 #自由潜水为什么可以憋气这么久 #自由潜水考证
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GOFen团长1周前
潜水时人体生理极限科普。 #潜水 #科普 #分享 #安全 #极限运动
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棒克思🉐身3周前
潜水憋气训练
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🌈彩云酱紫2月前
挑战了一下美人鱼憋气模式#游泳 #美人鱼 第一次全呼吸憋气1分40秒，教练说我对二氧化碳的感受不那么明显，很适合去水里遛遛弯#自由潜 准备下次考潜水二星加油呀
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深蓝剧场2周前
苏无名化身海军陆战队超强队员，水下憋气18分钟 #dou来看好剧 #军旅剧 #强烈推荐 #精彩片段
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重庆潜水教练-拾壹9月前
0基础【60岁】大姐自由潜静态闭气能多久？ 你憋气能超过这个大姐吗？ #自由潜水 #重庆自由潜 #重庆自由潜课程 #重庆学自由潜 #静态闭气
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大四哥4年前
第四回 有多少人能在水下憋气18分钟？#宅家dou剧场 #军旅 #军旅青春
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蛏子-单板水肺教学版2月前
想玩好水肺潜水，要学会憋气！ 上期视频有提到水肺潜水最重要的的规则是“不能憋气”，以及憋气在水肺潜水中是如何对人体造成伤害。 这期我们再来说说为什么水肺潜水也应该憋气。 大家在调整自己孚力的时候有没有发现一个问题，无论是BCD的充排气，还是你的吸气或吐气，它导致的孚力变化总是在2-3秒之后产生。 也就是说当我们飘的时候，虽然吐光了气，但马上再吸回来你依然还是会飘上去，所以我们在需要稍微下潜一些的时候，吐掉的气等3-5秒再吸，才会让你不会飘上去。 而当我们需要自己上浮一些的时候也需要吸饱之后等一下再吐掉。 这样才是有效的控制我们的孚力，而这两种情况并没有大范围的深度变化，也对我们的身体没有伤害。 当然，大家还是需要在调整孚力的时候紧盯电脑表，避免深度大范围变化而不自知。 下期分享一个我调整中性孚力的小窍门！ #潮流运动笔记 #创作者中心 #创作灵感 #水肺潜水 #潜水女孩
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超铁侠解说3周前
我的世界：谁在水下的憋气时间最长？是铁傀儡还是守卫者？ #我的世界 #憋气挑战 #守卫者
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聪聪Talk2月前
一个潜水爱好者被困水下9.4米深的洞穴里，110小时五天五夜#男子讲述被困水下洞穴得救始末 #潜水 #被困
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胸外科金亮医生4年前
憋气能超过30秒，就表明肺是健康的？#科普 #肺部健康
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J🔥自由潜（成都）4周前
这是我的三星学员“静态闭气【STA】”刷新个人记录视频完整版，在4分38秒出水，视频太长，部分快进。仅以此记录恭喜我的学员。#自由潜水 #成都自由潜 #静态闭气 #憋气
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渔乐说剧6天前
第02集：新兵证明了在水里憋气十八分钟，龙队长极力的邀请他到陆战队！ #我的光影报告 #火蓝刀锋 #将小鱼 #军旅剧
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看电影不费电2周前
蒋小鱼水下憋气十五分钟救人成功#军旅剧 #创作者扶持计划 #dou来看好剧 #创作人计划 #精彩片段
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梅梅影1周前
蒋小鱼在水下憋气十八分钟，一战成名！ #抗战剧 #影视解说 #我的观影报告
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✨春天的雨✨1周前
#一分钟呼吸课
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蓝鲸鲨室内恒温游泳馆(罗村店)1年前
游泳水下憋气秘诀，#游泳 #恒温泳池 #防溺水 #蓝鲸鲨游泳中心
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三七侃7月前
蒋小鱼不愧是小鱼，水下轻松憋气18分钟，一战成名
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宁愿风光20年，不愿狗活50载1周前
牛人蒋小鱼可以水下憋气18分，还可以水下睡觉#军旅剧集 #火蓝刀锋钓大物 #牛人蒋小鱼可 #火蓝刀锋张冲
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舍得先生1周前
拒绝废话：为什么说监狱里的白人比黑人更可怕？
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翻阅日历5月前
#每天跟我涨知识 #原创视频 #沉浸式体验 #快来看看 #历史上的今天
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wang5天前
锋哥还是潜水高手
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深圳潜水游泳Leo3周前
如何在水下用耳朵呼吸憋气超过四分钟#自由潜水 #憋气挑战 @黑冬追光潜水
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白海豚旅行丨新加坡马来西亚专场1月前
不靠任何设备，就可以在海底下潜30m，甚至还能在水中憋气超过70分钟，这个没有国籍的民族到底凭什么能够成为“潜水之王”？#仙本那旅游#巴瑶族#马来西亚#旅行大玩家
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宇一仙儿4月前
4分钟不呼吸是种什么样的体验#游泳 #自由潜水
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Vicky Li6月前
救命‼️憋气5分钟，朋友说我进化出了鳃‼️ 自由潜泳池赛闭气5分钟+，比赛后朋友直接跪着问我："你鳃呢？是不是藏耳朵后面了？"😭😭😭 之前总以为闭气不呼吸=窒息恐惧，真正沉下去才发现—— 当外界声音被隔绝，耳边只剩自己的心跳声 没有社交焦虑，没有信息轰炸 反而像躲进了只属于自己的「水下结界」🌊 大脑放空、杂念清零 完全沉浸在和自己的深度对话里...更是一场超治愈的「水下冥想」！！💧 原来和自己独处的时光，也可以这么美妙✨ ⚠️专业训练，请勿模仿⚠️ （需要专业指导、完善安全监护和持续练习） 评论区交出你们的闭气时长 让我看看还有多少两栖人类潜伏在这里！ #自由潜水 #极限运动体验 #独处 #潜水 #挑战
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方川freedive4年前
挑战一口气憋六分钟，水下憋气需要经过专业训练，未经学习请勿模仿 #创作灵感 #自由潜水
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后K25🤿罗教练3年前
憋气两分钟，轻松版，大家一起练起来，潜入海底#昆明自由潜水 #憋气挑战 #技术潜水
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奇趣探索世界2年前
水下憋气达8分钟，潜入深202米，有潜水员坟墓之称的迪恩蓝洞 #自由潜水 #纪尧姆内里 #极限运动
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深海麒麟-仙本那潜水Lisa1周前
潜水时这些事项千万不要忽略！尤其是最后一条 #深海麒麟#仙本那#潜水#潜水考证#新手必看
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淮水阿浩3月前
潜水中心真的有用吗？能增加举枪屏息时间吗？ #三角洲行动 #三角洲 #潜水中心 #屏息流 #游戏
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